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1,281-1,290 1,306해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 마음챙김(mindfulness)과 일상 속의 스트레스를 관리하는 방법
- The Psychology Times 2020-11-18
- 최근 들어 심리학에서 많은 관심을 받고 있는 마음챙김은 불교 수행 전통에서 기원한 심리학적 구성개념으로, 현재의 순간을 있는 그대로 수용하고 자각하는 태도를 이야기합니다.‘순수한 주의(bare attention)’라고도 불리며 인지와 동기의 개입 없이 단순히 바라보는 것을 의미합니다. 비판단적인 사고를 하는 것이며 생각과 욕구 없이 현 상태를 있는 그대로 이해하거나 느끼는 것입니다.사고와 정서를 회피하지 않고 지속적으로 관찰하게 함으로써공포반응과 회피 행동을 감소시킬 수 있다는 점애서 매우 효과적입니다. 이를 통해 우리는 인내력을 ...
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- 이명박이 로마에 태어났다면
- 서남투데이 2020-08-31
- 카시우스는 낌새가 이상함을 눈치 채고는 도중에 카르라이로 되돌아갔다. 그는 길안내를 계속 맡겠다는 아랍인들의 제의를 뿌리치고는 5백 명의 기병들과 함께 시리아를 향해 말을 몰았다. 카시우스는 하늘에 뜬 달의 위치가 전갈자리에 도달할 때까지는 출발하지 말라고 조언하는 아랍인들에게 “나는 전갈자리가 아닌 궁수자리가 두렵소”라는 의미심장한 대답을 남기고 떠났다.촉이 빠른 카시우스였다. 아랍인들이 로마인들을 파르티아 궁수부대의 아가리 속으로 유인하고 있음을 알아챈 것이다. 카시우스가 아랍인들에게 별다른 해코지를 하지 않은 점으로 미루어 짐 ...
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- 나를 더 많이 드러낼수록 상대방과 더 가까워질 수 있다고?
- The Psychology Times 2022-08-24
- [The Psychology Times=김유림 ]고등학교때부터 친했던 친구들, 혹은 대학교에 입학해서 가까워진 친구들을 떠올려보세요. 우리는 친한 친구들과 어떻게 이렇게까지 가까운 사이가 되었을까요? 제가 친구들과 가까워졌던 순간을 회상해보면, 밥 먹고 카페에서 이야기를 나누면서 힘들었던 입시 경험, 혹은 취업이나 대학원 등 진로에 관한 고민을 함께 나누면서 더욱 가까운 사이가 되었던 경험이 있습니다. 사회적 침투 이론: 피상적인 관계에서 친밀한 관계로의 발전사회적 침투 이론에서는 사람의 성격을 양파의 껍질부터 중심으로 들어가는 과 ...
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- [더밸류 건설] GS건설∙DL이앤씨∙HUG∙LH∙∙∙리버파크∙e편한세상∙임대보증금보증
- 더밸류뉴스 2022-01-05
- ◆GS건설, ‘나주역자이 리버파크’ 평균 22.16대 1 마감GS건설(대표이사 허창수, 임병용)이 전라남도 나주시에 건설한 ‘나주역자이 리버파크’의 1순위 청약이 경쟁률 22.16대로 마감됐다. GS건설과 한국부동산원 청약홈에 따르면 지난 4일 나주역자이 리버파크 1순위 청약을 진행한 결과 929가구(특별공급 제외) 모집에 2만590건의 청약 신청이 접수돼 평균 22.16대 1의 경쟁률을 기록했다. 총 10개 주택형에서 청약을 받았으며, 모두 1순위 해당지역에서 마감됐다. 당첨자 발표는 1월 11일이며, 정당계약은 24~29일 6일 ...
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- 관계의 완벽주의는 최고의 자학이다(2)
- The Psychology Times 2023-05-18
- [The Psychology Times=진다연 ] 이전 기사를 통해 관계 중독과 공의존의 개념에 대해 알아보았다. 파괴적인 관계를 유지함으로써 본인의 가치를 찾는다는 설명이 조금은 생소하고 모순되어 보일 수 있다. 그러나 이것이 공의존을 이해하는 핵심이다. 우리는 자신을 향한 관계의 고통을, 공의존자들은 어떻게 해석하고 있는지를 이해해야만 한다. 그러기 위해, 그 기저에 있는 심리적 개념인 ‘자기(self)’에 대해 알아보자. 공의존, 자기(self)의 분실 대부분의 심리학자들은 우리 안에 뚜렷이 구별되는 핵심 자기(core sel ...
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- [CEO탐구] 문진섭 서울우유 조합장, 지난해도 우유 시장 1위, 비결은...
- 더밸류뉴스 2022-05-02
- 문진섭 조합장이 이끌고 있는 서울우유가 지난해에도 유(乳)업계 1위를 기록하면서 비결에 관심이 쏠리고 있다. 2019년 3월 조합장 취임 이래 3년 연속 실적이 퀀텀점프하고 있는 것이다. ◆문진섭 조합장은…▷1951년생(71) ▷국민대 경영대학원 졸업 ▷경기 파주서울우유 조합원 ▷서울우유 12~15대 대의원·14~15대 이사·22~24대 감사 ▷제20대 서울우유 조합장(2019년 3월~현재) ◆ 개학 연기→급식용 흰우유 매출 위기→요거트 등 신시장 개척으로 돌파구 서울우유는 지난해 매출액 1조8433억원, 영업이익 581억원, 당기 ...
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- 박강희 강경읍 주민자치회장 " 법원 , 검찰 ' 직원들에 죄송 ,
- 굿모닝논산 2020-09-10
- 우희숙 편집국장 ]논산시 강경읍에 위치한 법원 검찰 두 사법청사의 강산동 이전을 추진하는 사법 당국과 관외이전을 반대하는 강경읍 사람들의 입장을 대변 [?]하는 논산시 간 이견이 좁혀지지 않고 있는 가운데 속수 무책으로 이를 바라보는 강경읍 주민들의 속내는 시커먾게 타들어 간다, 길고 지루한 경찰서의 관외 이전을 저지 [?] 하고 경찰서가 현재 위치에 필요부지를 확보 신축하기로 결정이 난 뒤여서 좀 느슨해진 감은 있지만 강경읍 발전사와 궤를 같이해온 두 사법청사가 강경을 떠날 경우 도시가 텅 빌것같은 막연한 두려움이 법원 측이 제시 ...
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- 젤렌스키 "대통령으로서 나는 죽음을 겁낼 권리가 없다"
- 와이타임즈 2022-03-05
- ▲ 군부대를 방문해 장병들을 격려하는 젤렌스키 대통령 [사진=트위터]면도도 하지 않은 채 군복 티셔츠를 입은 초췌한 모습의 볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 대통령이 3일(현지시간) 러시아의 우크라이나 침공 이래 처음으로 기자회견을 열었다. 모래주머니로 방어막을 친 자신의 집무실로 언론인들을 초청한 것이다.미국 뉴욕타임스(NYT)는 기지회견장의 분위기와 젤렌스키 대통령 표정을 상세히 묘사하면서 우크라이나 정부의 항전의지와 평화에 대한 갈망을 전했다.대러 항쟁의 상징이 된 젤렌스키 대통령은 활기찬 모습으로 브리핑을 하면서 러시아와 진행중 ...
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- 수원 영통의 터주대감 아낌없이 주는 느티나무 이야기 .. 쓰러진 후에도 이어지는 에필로그
- 경기뉴스탑 2023-04-04
- 2018년 6월, 비바람이 몰아쳐 영통 느티나무가 부러지자 시민들이 우산을 쓰고 나무를 바라보고 있다.(사진=수원시 제공) [경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]수원에는 현실판 ‘아낌없이 주는 나무’가 있다. 주인공은 5년 전 비바람에 부러진 영통 느티나무 보호수다. 반천 년 동안 농경 마을의 수호신이자 사람들의 벗이었고, 급격한 도시화가 진행되는 과정에서도 자리를 지키며 신도시 주민들의 자부심이 되었던 나무다. 비록 지금은 화려했던 위용을 볼 수는 없지만, 다시 그루터기와 의자가 되어 고향으로 돌아온 느티나무. 후계목을 육성하고 나무의 ...
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- [체험기] 친동생과 뱅크샐러드 유전자 검사 비교해보니...우린 ‘악력’(握力) 자매
- 더밸류뉴스 2023-10-08
- “신현숙님은 신체 기능에 영향을 주는 악력(握力·손으로 쥐는 힘)이 강해요. 전체 한국인이 100명이라면 그 중 1등이에요.”세상에, 내가 악력이 이렇게 강하다니. 학창시절 전교 1등도 못해봤는데, 악력으로 국내 100명 중 1등이 됐다. 이런 독특한 이력에 새삼 놀랐다. 함께 유전자 검사를 진행한 기자의 친동생 역시 악력이 강하다고 나왔다. 이게 유전자의 힘인가 생각했다. ◆열흘만에 검사 결과 '뚝딱'...방법도 쉬워기자는 최근 마이데이터 전문기업 뱅크샐러드(대표이사 김태훈)가 제공하는 유전자 검사를 받아봤다. 뱅크샐러드 유전자검 ...
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