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- 슬럼프를 극복하는 방법
- The Psychology Times 2023-06-08
- [The Psychology Times=현동민 ]스포츠에서는 프로선수가 갑작스레 부진에 빠지게 될 때 “슬럼프에 빠졌다”라고 표현한다. 스포츠뿐만 아니라 우리 일상생활에서도 슬럼프를 겪게 될 때가 있다. 운동, 공부, 일 등 분야를 가리지 않고 연습과 훈련을 반복해도 성과나 실력이 늘지 않거나 오히려 더 안 좋게 느껴지는 경험을 한 번쯤은 겪어봤을 것이다. 이러한 현상은 우리를 좌절하게 만들거나 의욕을 상실시키게 해 성장을 방해할 수 있으며 정신적으로도 큰 고통을 안겨준다. 성장에는 성장통이 따른다그러나 이러한 현상은 어쩌면 자연스 ...
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- 첫사랑의 상처 극복하기
- The Psychology Times 2022-10-14
- [The Psychology Times=김남금 ]이십 대에 나는 그 사람을 보면 무척 설레었지만, 티도 잘 안 냈다. 혹시 우연히 만날 경우를 대비해서 옷도 신경 써서 입었다. 언제 마주쳐도 예쁘게 보이고 싶었다. 내가 왜 그 사람에게 신경을 쓰고, 하루 종일 생각하는 이유를 잘 몰랐다. 맥없이 바닥으로 가라앉았다가 그 사람과 마주 앉아있으면 들떠서 날아올랐다. 왜 그렇게 마음이 출렁이지 이유를 명확히 알지 못해서 표현도 못 했다. 졸업과 취업 등으로 그 사람만 생각하는 열병을 앓던 시기가 지났다. 격렬했던 감정은 희미해졌고, 내 ...
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- [BF TALK] '연기 괴물' 여진구, '괴물'로 또 한 번 답을 찾다① (인터뷰)
- 베프리포트 2021-04-12
- ▲ 배우 여진구가 JTBC '괴물' 종영을 기념해 베프리포트와 화상으로 만났다 / 사진: 제이너스 이엔티 제공 [베프리포트=김주현 기자] "'괴물'로 인해 앞으로 어떻게 연기해야 할지 알 수 있었어요. 물론 완벽하게는 알지 못했지만, 적어도 '배우로서 맞는 길을 가는 것 같다'는 확신이 들었죠." 배우 여진구가 12일(오늘) 오후 코로나19 확산 방지차 화상으로 진행된 JTBC 금토드라마 '괴물(연출 심나연·극본 김수진)' 종영 기념 인터뷰에서 베프리포트와 만나 밝힌 종영 소감이다. 그는 "영화 '화이 ; 괴물을 삼킨 아이(이하 화 ...
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- 광주 동구, 9년 연속 ‘국가유산 야행사업’ 선정 쾌거
- 전남인터넷신문 2024-09-27
- [전남인터넷신문/강성금 기자]광주시 동구는 국가유산청이 주관하는 ‘2025년 우리고장 국가유산 활용사업’에 ‘광주 국가유산 야행’이 9년 연속 선정되는 쾌거를 거뒀다고 27일 밝혔다.‘우리고장 국가유산 활용사업’은 국가유산의 역사적 의미와 가치를 지역의 인적·물적 자원과 결합해 지역민들의 문화향유 기회를 늘리고 지역관광·경제 활성화를 위해 기획된 사업이다.그 중 ‘국가유산 야행’은 국가유산 집적지역을 거점으로 국가유산과 지역의 특색있는 역사문화자원을 연계·활용해 야간에 특화된 문화 향유 기회를 제공하는 사업으로, 광주 동구를 포함한 ...
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- 광양시, 11월 광양 가볼 만한 곳
- 전남인터넷신문 2023-10-31
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광양시가 가을의 서정이 깊어가는 만추의 계절에 인문의 향기와 사색을 즐기기에 좋은 11월 광양여행코스를 내놨다.시는 광양향교, 이균영문학동산, 어치계곡 생태탐방로 등 깊어가는 가을의 향기를 만끽할 수 있는 콘텐츠를 중심으로 반일코스, 당일코스, 1박2일코스를 구성했다.반일코스인 ‘광양에서 한나절’은 전남도립미술관 & 광양예술창고 ~ 광양불고기특화거리 ~ 인서리공원 ~ 광양향교 ~ 이균영 문학동산을 잇는 인문 예술코스다.조선시대 교육과 문화의 중심 공간이었던 ‘광양향교’는 은행잎이 곱게 물드는 11월이 가 ...
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- '제95주년 6․10만세운동 기념식'
- 뉴스포인트 2021-06-09
- 제95주년 6․10만세운동 기념식 홍보 이미지[뉴스포인트 박마틴 기자] 국가보훈처는 일제강점기 국권 회복을 위해 헌신하신 6․10만세운동 선열을 기리고 그분들의 독립정신을 기억하기 위한‘제95주년 6․10만세운동 기념식’이 오는 10일 오후 6시 10분, 훈련원공원(서울 중구)에서 열린다고 밝혔다.6․10만세운동은 1919년 3․1운동, 1929년 광주학생항일운동과 함께 일제의 무단 통치에 맞선 3대 독립운동으로 평가받고 있으며, 지난해 국가기념일로 지정되어 올해 처음 정부주관으로 기념식이 개최되는 것이다.특히, 만세운동이 일어났던 ...
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- 아이의 놀이를 지켜볼 수 없는 엄마
- The Psychology Times 2021-08-02
- 아이가 놀이터에서 놀고 싶어 한다. 나는, 할 일이 떠오른다. 빨래 돌려둔 세탁기, 널브러진 옷가지들, 싱크대에 가득 쌓인 설거지 감들, 청소, 정리할 물건 등... 하지만 아이는 놀이터를 그냥 지나칠 수 없다. 나도 마음이 약해져 아이가 잠시 놀 수 있게 허락해준다. 아이는 신나서 놀기 시작하고, 나는 잠시 그늘에 앉아 쉬었다.그늘에 앉아 스마트폰을 보며 한 번 씩 아이가 잘 놀고 있는지 살핀다. 그러다 해야 할 일들이 떠올라 내 마음을 억누른다. 조금 있으면 식사 시간이니, 지금쯤 가서 할 일을 하고 밥 준비를 하면 될 것 같다 ...
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- 광복회, 2021 전국 청소년 독립운동가 독서만화 유튜버 대회 심사 결과 발표
- 전남인터넷신문 2021-11-18
- [전남인터넷신문/김동국 기자]독립운동가 소재 만화 독서와 유튜브를 통해 독립운동정신을 고취시키고, 디지털미디어 소통의 장을 만들기 위해 광복회와 KBS가 공동으로 마련한 ‘2021 전국 청소년 독립운동가 독서만화 유튜버 대회’에서 남상목 의병장, 김상옥 의사, 이태준 선생 만화를 읽고 작품을 출품한 권민수, 김지윤, 이지윤·김윤해 학생이 각각 초· 중· 고 부문별 대상을 차지했다. 광복회(회장 김원웅)는 광복회와 KBS(사장 양승동)가 공동주최하고, 교육부 및 문화체육관광부가 후원한 ‘2021년 전국 청소년 독립운동가 만화 독서 유 ...
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- 카메라로 배우는 심리
- The Psychology Times 2023-04-11
- [The Psychology Times=성지은 ]"공원의 봄을 본 적이 있나요?" 바람을 타고 가볍게 손 흔드는 나무, 느릿한 걸음으로 걷는 사람, 이제 막 몸을 일으키는 잎사귀, 구름 사이를 비집고 들어오는 햇빛, 알록달록 옷을 입은 꽃들이 있다. 이 모습을 카메라로 찍으면, 신기하게도 눈으로 보지 못했던 새로운 정보를 얻을 수 있다. 그러나 다시 눈으로 보면 카메라만큼 보지 못한 채 다른 곳으로 시선을 옮기거나, 설사 봤다고 해도 자세히 기억하지 못한다. 이것은 우리가 세상을 얼마나 단편적이며, 편협적인 시각 정보로 보는지를 나 ...
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- [KLPGA] 권서연, '2021 톨비스트-휘닉스CC 드림투어 5차전' 우승
- 베프리포트 2021-05-13
- ▲ 첫 드림투어 우승을 차지한 권서연 / 사진: KLPGA 제공 [베프리포트=박경식 기자] 권서연(20, 우리금융그룹)이 생애 첫 번째 우승을 신고했다. 지난 12일 강원도 평창군에 위치한 휘닉스 컨트리클럽(파72/6,332야드)의 마운틴(OUT), 레이크(IN) 코스에서 막을 내린 'KLPGA 2021 톨비스트-휘닉스CC 드림투어 5차전'(총상금 7천만 원, 우승상금 1천2백6십만 원)'에서 권서연이 최종합계 10언더파 134타(69-65)를 만들며 생애 첫 우승컵을 끌어안았다. 대회 첫날 버디 6개와 트리플 보기 1개를 묶어 중 ...
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