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- 코로나19 마스크 시대, 구강호흡 증가에 따른 조심성
- 전남인터넷신문 2020-12-11
- (사진=클립아트코리아)[전남인터넷신문]“습습! 후후!” 숨 쉬는 것도 조심해야 하는 시대가 왔다. 국내 코로나바이러스감염증(코로나19) 확산으로 3차 대유행에 접어들면서 숨 쉬는 데에도 적신호가 켜졌다. ‘마스크 착용이 최고의 예방’이라는 인식이 자리 잡으면서 이제 마스크는 우리 일상의 일부분이 됐다. 문제는 마스크를 착용하면 평소보다 호흡하기 어려워져서 무의식중에 구강호흡을 하는 것이다. 구강호흡은 바이러스 감염 위험을 높인다. 구강호흡은 일반적인 코로 숨 쉬는 호흡법이 아닌 입으로 숨 쉬는 호흡법을 말한다. 코로 호흡하 ...
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