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201-210 1,581해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 코로나19 장기 후유증의 대처방법
- 전남인터넷신문 2022-04-18
- [전남인터넷신문/김동국 기자]A씨(47세/남)는 3개월 전 코로나에 처음 걸렸을 당시 가벼운 열감과 기침, 가래 증상이 있었고 일주일이 경과된 후 이러한 증상은 모두 호전되어 격리 해제 후 다시 직장으로 복귀하였다. 하지만 코로나에 걸리기 전과는 다르게 조금만 무리해도 금방 피곤해지고 업무 중에도 머리가 멍해지며 일에 집중하기가 힘든 증상이 지금까지 지속되고 있다. B씨(61세/여)는 처음 코로나 확진 당시 심한 인후통이 있었고 처방받은 약을 먹으며 5일정도 지나서 인후통 증상은 호전되었으나 기침 증상이 시작되어 벌써 코로나에 걸린 ...
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- 셀프리더십의 사기
- The Psychology Times 2021-07-30
- 계획의 실패에 좌절하신 당신께 드리는 위로의 글신년에 이미 우리는 많은 새해 계획을 세웠다. 금연, 독서, 다이어트, 운동, 글쓰기, 영어공부... 지난해에도 분명히 세웠지만 좌절했던.. 그래서 올해는 분명 다를 것이라 믿고 시작했지만 한 달 가까이 된 이 시점에서 빼곡히 적었던 다이어리를 보면서 좌절하는 나를 발견한다. 셀프리더십 교육을 가면 제일 먼저 야단을 맞는다. ” 왜 당신의 회사에는 사명과 비전과 목표가 있는데 회사보다 더 중요한 당신에게는 그것이 없느냐 “ 그러면서 나보다 여건이 훨씬 안 좋은 내신 8등급에서 서울대를 ...
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- 아 스트레스받아서 머리 아파!
- The Psychology Times 2023-10-13
- [The Psychology Times=김정현A ]필자는 어떤 고민으로 머리를 싸매거나 문제가 생겼을 때 머리가 아파오곤 한다. 머리가 지끈거리면서 일이 손에 안 잡힐 때도 있으며 심할 때는 잠이 잘 안 오기도 한다. 그럴 때마다 필자는 할 일을 다음 날로 미루고 ‘오늘은 아프니 어쩔 수 없지.’라며 합리화한다. 그리고 이런 생각을 한다. ‘나는 왜 스트레스를 받으면 머리가 아플까?’ 긴장성 두통 그 이유는 바로 긴장성 두통이다. 이는 두통의 90% 이상이 긴장성 두통이라고 할 정도로 현대인이 겪는 흔한 질환이다. 긴장성 두통은 스 ...
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- 나를 끝까지 깨부수어 비우고 새로운 나를 시작하는 일
- 가톨릭프레스 2020-09-21
- 40년 간 하루 한 끼만 먹고, 자동차를 타지 않으며 두 다리로 생활한 사람이 있다. ‘칠성판’이라고 하는 죽음의 널판자에서 자고, 먹고, 읽고, 사색하고 사람들을 맞으며 생활하다가 밤이 되면 다시 칠성판에 누우면서 “이제 나는 우주와 하나가 된다” 라며 죽음을 맞이한 사람. 그가 바로 “식사(食事)는 장사(葬事)다”라고 설파하면서 인류의 모든 문제는 식(食)과 색(色)에 달려 있다고 외친 다석(多夕) 류영모(柳永模)(1890~1981)이다. 다석은 지구 위의 모든 사람들이 평화롭게 더불어 살 수 있는 삶의 원칙을 찾는 데 일생을 ...
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- 예방접종 받으면 사적모임 제외 등 인원 기준에서 제외
- The Psychology Times 2021-05-27
- 코로나 19 예방접종을 완료하면 사적모임 제외 등 인원 기준에서 제외되며, 전 국민의 70% 이상이 접종을 완료하는 올해 10월까지 단계별로 거리두기 완화를 실시할 예정이다. 현재 나이별 예방접종 예약률은 70∼74세 68.9%, 65∼69세 63.6%, 60∼64세 52.7%로, 정부에서는 생명과 안전을 보호하기 위한 예방접종 참여를 당부하고있다.코로나바이러스감염증-19 중앙재난안전대책본부(본부장: 국무총리 김부겸)는 오늘 김부겸 본부장 주재로 정부세종청사 영상회의실에서 각 중앙부처, 17개 광역자치단체, 18개 시도 경찰청과 함 ...
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- 청계면 지역사회보장협의체, 동절기 취약계층 간편식 전달
- 전남인터넷신문 2025-01-15
- 무안군 청계면 지역사회보장협의체(위원장 나종천)는 15일 관내 독거노인, 국민기초수급자, 장애인 등 취약계층 87가정에 간편식을 전달했다.이번 지원은 고물가와 한파로 외부 활동이 어려운 취약계층에 균형 잡힌 영양 섭취를 돕기 위해 마련됐고, 동절기인 2월까지 매월 간편식을 제공할 예정이다.이날 카스텔라, 두유를 전달했고, 다음 달에는 과일, 구운달걀, 요구르트 등 간편하게 섭취할 수 있는 식품으로 구성된 꾸러미를 지원할 예정이다. 나종천 위원장은 “몸과 마음도 움츠러드는 추운 날씨에 어려운 가정의 안부를 살피기 위한 목표로 이 사업 ...
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- 겨울철엔 면역력이 생명! 면역력 키우는 특급 비법
- 전남인터넷신문 2025-02-19
- [전남인터넷신문]겨울의 찬바람은 추위와 함께 질병을 몰고 온다. 특히 ‘통증의 왕’이라고 불리는 대상포진에 걸리는 사람도 증가하고 있는 추세이다. 대상포진은 면역력이 약해질 때 발생하기 쉬운데 요즘은 고령층뿐만 아니라 불규칙한 생활습관과 스트레스로 면역력이 저하된 2030세대에서도 발병률이 높아지고 있다. 건강하게 겨울을 잘 나기 위해서는 면역력이 그 어느 때보다 중요하다. 먼저 면역력을 강화하기 위해서는 비타민을 챙겨 먹는 것이 좋다. 특히, 비타민C는 면역세포를 활성화해 감기를 예방하고 면역력을 높여준다. 겨울철 대표 과일인 귤 ...
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- 식약처, 육회·곱창 등 위생관리 집중 점검
- 서남투데이 2025-03-04
- 식품의약품안전처는 3월 4일부터 21일까지 전국 770여 개 식육 및 부산물 제조·판매업체를 대상으로 위생관리 실태를 집중 점검하며, 육회·곱창 등 800여 건을 수거해 식중독균 및 잔류물질 검사를 식품의약품안전처(처장 오유경)는 육회·곱창 등 가열 조리 없이 섭취하는 식육과 부산물의 안전성을 확보하기 위해 3월 4일부터 21일까지 17개 지방자치단체와 함께 전국 770여 개소를 대상으로 집중 위생 점검을 실시한다.이번 점검은 생식용 식육이 식중독균 등에 오염되지 않도록 제조·유통·판매 전 과정에서 위생적인 환경을 조성하는 데 목적 ...
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- 키토제니 방탄커피 캐시워크 돈버는퀴즈 정답 공개
- 뉴스포인트 2021-01-22
- (사진=캐시워크)[뉴스포인트 서유주 기자] 키토제니 방탄커피 관련 캐시워크 돈버는퀴즈 정답이 화제다.22일 캐시워크 돈버는퀴즈 측은 키토제니 방탄커피 관련 문제를 출제했다.이날 첫 번째 캐시워크 돈버는퀴즈는 "'최강의 식사' 저자 데이브 에스프리는 군것질 섭취를 줄이기 위해 건강한 지방을 먹어야 한다고 합니다. 건강한 지방은 지속적인 에너지 공급을 해주어 군것질 섭취를 줄여주기 때문인데요. 간편하게 건강한 지방을 섭취할 수 있는 방탄커피는 지방함량이 무려 'OO'g으로, 오랜시간 공복을 유지하는데 큰 도움이 됩니다. 빈칸에 들어갈 ...
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- 연말 모임 쫀쫀하게! 생활습관 하나만 바꾸면 피부 자신감 높인다
- 전남인터넷신문 2024-12-05
- [전남인터넷신문]한 해를 마무리하는 12월이 되면 가족, 친구, 지인 등과 함께하는 연말 모임이 많아진다. 소중한 사람들과 같이 웃고 떠들며 즐거운 시간을 보낼 생각에 들뜨기도 하지만 세월이 흐르면서 처진 피부 탄력 때문에 만남을 고민하는 사람도 있을 것이다. 떨어진 피부 탄력이 걱정이라면 모임에 참석하기 최소 2주 전부터 홈케어를 시작하면 좋다. 기존 스킨케어 단계에서 콜라겐이 함유된 화장품을 추가하면 피부 건강 상태를 끌어올릴 수 있다. 콜라겐은 피부의 주요 단백질로 히알루론산과 결합하면 수분을 유지하는 데 도움이 된다. 나이가 ...
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