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41-50 97해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 고양시, 장애인 워킹홀리데이 운영
- 경기뉴스탑 2021-10-06
- 고양시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(고양)=이윤기 기자]고양시 일산동구보건소가 7일부터 장애인의 건강 증진을 위한 ‘워킹홀리데이(Walking Holiday)’ 프로그램을 운영한다. 프로그램은 코로나19 방역수칙을 준수하기 위해 5인 이하 소그룹으로 운영되며, 10월 7일(목)부터 11월 25일(목) 8주간 매주 목요일마다 진행된다. 프로그램에 참여한 장애인은 간호사, 운동처방사와 함께 백석동 흰돌마을4단지 주변 공원을 걸으며 가벼운 신체활동(유산소 운동, 스트레칭 등), 출석 도장, 개인별 미션 수행, 미니체육대회를 통 ...
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- 김해시 서부건강지원센터,'2021년 3분기 운동교실'참여자 모집
- 뉴스포인트 2021-06-08
- [뉴스포인트 김용호 기자] 김해시 서부건강지원센터에서 6월 14일부터 '3분기 운동교실'참여자를 모집한다.일상생활에서 규칙적인 신체활동 실천을 유도하고 비만 및 만성질환을 관리하기 위한 맞춤형 무료 운동프로그램이다.이번 운동교실은 척추, 등, 허리 통증으로 자세교정 및 코어강화운동이 필요한 성인을 위한 요통ZERO 운동교실, 체력증진을 위한 근력강화 및 순환운동을 하는 근력UP! 체력UP! 운동교실, 유산소 운동을 통한 고혈압·당뇨관리를 위한 만성질환 운동교실, 60세 이상 시민을 위한 낙상예상 및 밸런스 운동을 하는 신바람 운동교 ...
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- 크라운제과, 건강한 프로틴 초콜릿 출시
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2022-11-15
- 크라운제과가 부드러운 쉘 초콜릿에 고단백 우유크림을 담은 ‘디샤미니 프로틴’을 출시한다. ▲ (사진) 크라운제과가 부드러운 쉘 초콜릿에 고단백 우유크림을 담은 ‘디샤미니 프로틴’을 출시한다.고급스러운 모양과 맛에 한입에 쏙 들어가는 사이즈로 인기인 ‘디샤미니’에 단백질을 더했다. 건강에 좋은 단백질도 챙기고 달콤쌉쌀한 초콜릿도 즐길 수 있다. 최고급 벨기에 발리깔레보사 초콜릿 쉘 속을 프로틴으로 채웠다. 덕분에 밀크초콜릿의 달콤함은 기본, 풍미 진한 우유크림이 어우러져 한층 고급스럽다. 견과류가 아닌 순수한 우유 단백질(9.8%)로 ...
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- 광주 서구,‘아쿠아로빅 수중운동’3년 만에 재개
- 전남인터넷신문 2022-06-22
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주 서구(구청장 서대석)가 코로나19 팬데믹 이후 3년 만에 아쿠아로빅 수중운동을 재개한다고 밝혔다. 아쿠아로빅 수중운동 프로그램은 서구가 주민의 건강생활 실천율 향상과 체지방률 개선을 위해 마련됐다. 아쿠아로빅이란 물속에서 경쾌한 음악에 맞추어 몸을 움직이는 체조로써 관절염이 있거나, 재활이 필요한 사람에게 적합한 유산소 운동이다. 이 프로그램은 전문 아쿠아로빅 강사의 지도하에 다음 달 12일부터 매주 화요일과 목요일 2회, 총 4개월 과정으로 운영할 예정이다. 이와 함께 프로그램 참여자를 대상으로 ...
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- 곡성군, 생활개선회 ‘라인댄스’ 교육 추진
- 전남인터넷신문 2023-08-18
- [전남인터넷신문/박성수 본부장]곡성군(군수 이상철)이 지난 17일 농업기술센터 어울마당에서 생활개선회원 25명을 대상으로 ‘라인댄스’교육을 시작했다고 밝혔다. ‘라인댄스’는 곡성군 여성농업인 학습단체 교육의 일환으로 농작업으로 인한 피로를 해소하고, 회원들에게 건강과 활력을 더해주기 위한 목적으로 시작됐다. 한국생활개선곡성군연합회에서는 더 나아가 ‘라인댄스’ 교육을 문화동아리 중 하나로 육성할 계획이다. 라인댄스 교육은 순천시 헤라댄스학원의 조화숙 원장님을 초청해 오는 10월 말까지 총 10회에 걸쳐 매주 목요일 저녁 7시부터 9시 ...
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- '2023 어르신 노르딕워킹 생활체육 페스티벌' 성료
- 전남인터넷신문 2023-11-07
- [전남인터넷신문사단법인 대한산악연맹(회장 손중호)은 '2023 어르신 노르딕워킹 생활체육 페스티벌'을 지난 5일 전라북도 군산시 월명호수 공원 일원에서 개최했다고 밝혔다.대한체육회가 주최하고 대한산악연맹, 전라북도산악연맹이 주관하고 문화체육관광부 국민체육진흥공단에서 후원하는 이번 페스티벌은 60세 이상 어르신 200여명이 참가했다.대한산악연맹은 운동부족 현상 심화 및 사회활동 단절로 인해 무기력감을 호소하는 어르신들을 위한 생활 스포츠 페스티벌을 개최했다. 어르신 노르딕워킹 교실과 연계해 교류의 장을 마련했고, 페스티벌 당일, 준비 ...
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- 강서구, 힐링 걷기 운동교실 참가자 모집
- 서남투데이 2023-06-15
- “평지, 언덕, 계단 다양한 상황별 걷기 훈련법 몸에 익히며 함께 힐링해요.” 서울 강서구는 오는 29일 강서평생학습관과 증미산 둘레길에서 진행하는 ‘힐링 걷기 운동교실’의 참여자 30명을 모집한다. 맨몸으로 하는 ‘걷기’는 남녀노소 누구나 손쉽게 할 수 있는 유산소 운동으로 혈액순환을 촉진시키고 체지방 감소 및 근력 강화에 효과적이다. 또 스트레스 해소와 우울증 완화 등 안정적인 정서감을 제공한다. 운동교실은 오전 10시부터 낮 12시까지 2시간 동안 걷기 전문 강사의 지도로 이론과 실습을 병행해 진행된다. 강서평생학습관에서 올바 ...
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- 광주시 드림스타트, "우리집 트레이너는 체육선생님" 프로그램 실시
- 뉴스포인트 2021-06-11
- 광주시 드림스타트, “우리집 트레이너는 체육선생님” 프로그램 실시[뉴스포인트 김용호 기자] 광주시 드림스타트는 광주시체육회와 함께 ‘우리집 트레이너는 체육선생님’ 프로그램을 실시한다고 11일 밝혔다.‘우리집 트레이너는 체육선생님’ 프로그램은 코로나19 장기화에 따라 실내에서 생활하는 시간이 많아지면서 운동량이 감소한 비만아동을 대상으로 진행한다.이번 프로그램에는 드림스타트 아동 20명을 대상으로 가정에서도 손쉽게 운동을 할 수 있고 비만 예방과 스트레스를 해소 할 수 있는 등의 건강발달에 크게 기여하고자 마련했다.비대면 화상(ZOO ...
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- 용인시 기흥보건소, 중장년층 비만·골감소증 예방프로그램 참여자 모집
- 경기뉴스탑 2021-02-17
- 뻔뻔한 언택트 홈트교실 준비 모습(사진=용인시 제공)[경기뉴 스탑(용인)=박찬분 기자]용인시 기흥구보건소가 오는 28일까지 ‘뻔뻔(bone bone)한 언택트 홈트교실’의 참여자를 모집한다. 다음달 2일부터 11월 말까지 운영되는 프로그램은 코로나19 장기화에 따라 신체활동이 부족한 중장년층에게 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 운동을 소개하기 위해 마련했다. 전문강사가 매주 화요일과 목요일 오전 10시30분부터 11시20분까지 네이버 밴드 ‘라이브 방송’으로 실시간 진행한다. 화요일에는 비만 예방과 근력 향상을 위한 유산소 및 근력 ...
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- [119기고] 공복혈당장애를 아시나요?
- 전남인터넷신문 2021-03-24
- 당뇨 바로 전단계 상태, 공복 혈당장애 환자가 늘어나고 있다고 한다. 혈당은 혈액 속에 함유된 포도당의 수치를 의미한다.공복 시 혈당의 정상치는 100mg/dl 미만이다.100~125mg/dl 이면 앞으로 당뇨로 진행될 가능성이 있다고 보는데, 이때가 공복 혈당장애에 해당한다. 당뇨 검사는 공복 혈당 뿐 아니라 식후 검사도 중요한데 공복 상태에서 포도당 75g을 물에 타서 섭취하고 2시간이 지난 후 혈당치가 200mg/dl 이상이면 당뇨병으로 진단한다. 식후 혈당이 높으면 우리 몸의 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린을 분비하는 기관인 ...
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