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- 의왕시 고천동 주민자치위원회, 시민과 함께하는 건강콘서트 열어
- 경기뉴스탑 2022-10-10
- 건강콘서트 숲속요가 달빛산책(사진=의왕시 제공)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시 고천동 주민자치위원회는 지난 6일 대안사 잔디밭에서 「2022 건강콘서트 숲속요가 달빛산책」을 개최하여 시민들에게 힐링의 시간을 선사했다. 1부에서는 프로그램에 참여한 시민들이 푸른 잔디밭에서 요가강사와 함께하는 피로 회복 스트레칭 요가가 진행되었고, 2부는 샹송가수 이미배씨의 샹송공연을 들으며 가을 정취를 만끽하였다. 전남순 주민자치위원회 위원장은 “요가프로그램과 음악공연을 접목시켜 주민들이 몸과 마음의 건강을 챙길 수 있는 행사를 추진하려고 노 ...
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- ‘채식하고, 계단타고’ 건강도시 금천 행동 개시
- 서남투데이 2023-08-29
- 금천구는 9월 5일을 ‘건강도시 행동 개시일’로 선포하고, 대한민국건강도시협의회(KHCP)의 103개 회원 도시와 함께 공동행동을 시행한다고 밝혔다. 공동행동은 ‘채식하고 계단 타고 팔팔하게!’라는 구호에 맞는 ▲ 구내식당에서 채식 식사하기 ▲ 출퇴근길 계단 이용하기 두 가지다. 금천구는 8월 28일부터 9월 8일까지를 공동행동 실천 기간으로 정했다. 전 직원에게 2주간 공동행동을 실천하도록 권장한다. 또한 많은 직원이 공동행동을 실천할 수 있도록 ▲ 8주간 근무시간 동안 엘리베이터 대신 계단 걷기 ▲ 점심시간에 운영하는 스트레칭 ...
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- ‘2021년 새로운 일상, 걷기로 시작해요’‘2021년 새로운 일상, 걷기로 시작해요’
- 평택문화신문 2021-02-26
- 평택시(시장 정장선)가 오는 3월에 5회차에 걸쳐 시 소셜미디어 매체를 활용한 코로나19 일상 속 비대면 모바일 신체활동 홍보 영상을 배부한다고 밝혔다. 이번 신체활동 영상 홍보물은 지난해부터 지속된 거리두기로 신체활동량이 저하된 지역주민에게 온라인 매체를 활용해(링크 제공) 언택트 신체활동 실천을 도와줌으로써 건강유지 증진에 도움을 드리기 위해 제공된다. 영상 내용은 생활 속 스트레칭, 체중부하운동, 밴드근력운동, 한국인을 위한 걷기 가이드 영상, 가정･학교･직장에서 할 수 있는 짬짬이 체조, 올바른 계단걷기 독려 영상 등 효과성 ...
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- 함평군, 산업재해 예방 위한 3분기 안전보건 정기교육 실시
- 전남인터넷신문 2023-08-25
- [전남인터넷신문] 함평군은 25일 “함평엑스포공원 주제영상관에서 현업업무 근로자 200여명을 대상으로 3분기 제1차 안전보건 정기교육을 지난 24일 실시했다”고 밝혔다. 이번 교육은 안전보건 전문기관인 대한산업안전협회 전문 강사를 초빙해 현업업무 근로자 200여명을 대상으로 위험물질 안전관리 및 물질안전보건 자료 제공 등 현업 근로자의 산업재해를 예방하고 근로자의 안전 역량을 강화하기 위해 실시됐다. 또한 군은 다음달 20일 뇌심혈관질환 예방대책 및 응급조치, 스트레칭 효과 관련 내용으로 2차 교육을 실시할 예정이며 앞으로 현업근로 ...
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- 의왕시, 9월 두발로데이 .. 시민 천여 명 참여
- 경기뉴스탑 2023-09-11
- 두발로데이(사진=의왕시 제공)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시 ‘9월 두발로 Day’가 9일 시민 천여 명이 참여한 가운데 진행됐다. 의왕시체육회 주관으로 진행된 이번 행사는 ‘탄소중립 생활 실천 캠페인’과 ‘스포츠 7330-일주일에 세 번 하루 30분 이상 운동으로 건강 지키기’를 주제로 열렸다. 이날 시민들은 간단한 스트레칭 후 자전거 교육장을 출발해 백운호수 생태탐방로, 백운해링턴 5단지 외곽 산책로를 돌아 다시 자전거 교육장으로 돌아오는 약 6.3km 코스를 함께 걸었다. 또 선일목장 후원으로 진행된 쌀 나눔 행사와 먹 ...
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- 함께의 가치, 함께 걷는 행복‘모두 함께 두발로 Day’
- 서남투데이 2023-10-22
- 의왕신협 주관주최로 개최된 이번 행사는 함께의 가치, 함께 걷는 행복 ‘모두 함께 두발로 Day’라는 주제로, 신협의 ESG 경영 실천 의지에 대한 공감대 형성과 시민사회 탄소중립 실천 문화 확산을 위해 추진됐다. 이번 행사는 걷기와 함께 의왕시지속가능발전협의회의 기후 위기 대응을 위한 탄소중립 생활 실천 캠페인 등 탄소중립 생활 실천 홍보도 함께 이뤄졌다. 이날 두발로 Day 참여자들은 간단한 스트레칭 후 왕송호수 잔디광장에서 출발해 생태습지와 중간정차장을 지나 다시 왕송호수 공원으로 돌아오는 약 5.7㎞코스를 함께 걸었다. 김성 ...
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- 고흥 119생활안전순찰대, 풍양면 복지기동대와 생활안전 서비스 지원
- 전남인터넷신문 2022-05-03
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥소방서(서장 박상진) 119생활안전순찰대는 지난 1일 고흥군 풍양면 복지기동대와 함께 풍양면 고옥마을과 취약가정에서 양한 생활안전 서비스를 제공했다.순찰대는 마을회관을 방문해 △소화기 사용법 교육 등 안전교육 및 화재 시 대피요령 교육 △어르신 기초 의료서비스(혈압, 체온 등) 제공 △건강활력 스트레칭 지도 △풍양면 복지기동대와 취약가구 가정방문 등 다양한 활동을 했다.순찰대는 지난해 8월부터 본격적으로 운영을 시작해 그동안 독거노인 등 취약계층 5백개소를 방문 약 5천여건의 생활민원을 처리해드려 군민들 ...
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- 구로구시설관리공단, 무인 시스템으로 방역‧면역력 높인다
- 서남투데이 2021-03-31
- 구로구시설관리공단이 코로나19 상황에 대응해 신도림생활체육관에 서울시 시설관리공단 최초로 24시간 무인 트레이닝 시스템을 설치했다고 31일 밝혔다. 무인 트레이닝 시스템인 ‘업테크트레이닝’은 대형 모니터를 통해 스트레칭, 부위별 기구 사용법, 성별과 단계를 고려한 운동 방법 등 다양한 프로그램을 제공한다. 회원은 운동 단계, 기구, 신체 부위 등을 고려해 자신이 원하는 프로그램을 선택한 후, 일대일 맞춤 트레이닝을 비대면 방식으로 받는다. 구로구시설관리공단은 코로나19 상황에 따라 신도림생활체육관 이용 시간을 총 5부로 나눠 제한 ...
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- 장흥군, 매달 군민 1운동 갖기 추진
- 뉴스포인트 2021-06-08
- 장흥군, 매달 군민 1운동 갖기 추진[뉴스포인트 김용호 기자] 장흥군은 2023년까지 국비 313억 원이 투입되는 대한민국 체육인재개발원의 장흥군 건립이 확정된 지난해부터 스포츠 메카로의 군 이미지 제고를 위해 스포츠산업단을 신설하는 등 대내외적으로 다양한 스포츠 활성화를 위해 노력하고 있다.특히 코로나19 장기화에 따른 스포츠 활동 제한 등으로 발생하는 체력 저하를 예방하고, 여가생활이 어려운 군민을 위해 '이달의 운동'을 선정하여 군민 건강 지키기에 나서고 있다.6월에는 체중을 이용하여 장비 없이 할 수 있는 기본적인 근력 강화 ...
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- 오산시보건소, 경로당 어르신 대상‘찾아가는 낙상예방교육’실시
- 오산인터넷뉴스 2023-03-23
- 【오산인터넷뉴스】오산시보건소는 3월부터 12월까지 교통 및 의료기관 취약지역 경로당 16개소의 어르신을 대상으로‘찾아가는 낙상예방교육’을 실시한다고 밝혔다. 지난 7일부터 시작된 이번 교육은 어르신들에게 낙상사고 예방을 위한 생활 수칙과 사고 발생 시 대처 방법을 안내하고, 일상생활에서 쉽게 할 수 있는 스트레칭, 근력강화 운동, 바르게 걷는 법 등을 전문 인력인 물리치료사와 함께하며 쉽게 기억할 수 있도록 진행한다. 이권재 시장은 “신체활동이 많이 감소된 어르신들에게 일상생활에서 쉽게 할 수 있는 운동을 교육함으로써 자립 능력을 ...
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