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- 바닷가 자생 "세발나물 "성인병 예방에 도움 주는 식재료 각광
- 굿모닝논산 2021-04-13
- 바닷가 염전 근처나 해안가 간척지 논에서 무리지어 자생하는 갯나물은 가늘고 뾰족한 잎이 마치 새의 발을 닮았다고 해서 ‘세발나물’이라도 불린다. 한입 베어 물면 바다향이 가득 느껴지는 맛이 이색적이며, 예부터 바닷가 사람들은 이른 봄이 되면 세발나물을 뜯어다 부족한 비타민과 섬유질을 보충했다. 최근 성인병에 효능이 있다는 사실이 알려지면서 건강 식재료로 새롭게 조명받고 있다. 세발나물의 효능첫째, 베타카로틴 성분이 항산화 작용을 해 체내 유해한 활성산소를 제거하고, 암세포의 발생과 전이를 억제시켜 암 예방에 도움이 된다. 또한 식이 ...
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- 장흥군, “아침밥을 먹어요” 영양의 날 캠페인
- 전남인터넷신문 2023-10-14
- [전남인터넷신문/김상봉 기자] 장흥군은 지난 10월 12일 영양의 날을 맞이하여 장흥군청, 장흥읍사무소, 관내 중·고등학교 3개교에서 이른 아침 출근과 등교로 아침식사 결실률이 높은 직장인, 학생 2,000명을 대상으로 아침밥먹기 캠페인을 실시했다. 이번 캠페인은 아침 급식을 확대해 쌀 소비를 늘리고, 청소년의 건강한 성장 발달 및 성인병 예방을 위해 마련됐다. 2022년도 청소년건강행태 조사에 따르면 주5일이상 아침식사 결식률은 39%로 2013년도 26.4% 대비 12.6%가 상향됐다. 건강식 간편 영양밥과 비만예방∙ 걷기 관련 ...
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- 한국인 65% "신체건강 걱정된다" .41%는 정신건강 우려도
- 전남인터넷신문 16시간 전
- [전남인터넷신문]우리나라 사람 10명 가운데 7명은 신체 건강을 걱정하고, 9명은 건강기능식품을 챙겨 먹는 것으로 조사됐다.KB금융지주 산하 경영연구소는 29일 이런 내용을 포함한 '2024년 한국 웰니스(Wellness) 보고서'를 공개했다.웰니스는 웰빙(wellbeing)·행복(happiness)·건강(fitness)의 합성어로, 신체·정신·사회적 건강이 조화를 이룬 상태를 말한다. 이번 보고서는 경제활동 중인 전국 25∼69세 남녀를 대상으로 지난 4월 1∼15일 진행된 온라인·모바일 설문조사 결과를 바탕으로 작성됐다.보고서에 ...
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- 당진시, 이동검진 차량이 주민들을 찾아갑니다~
- 뉴스포인트 2021-06-02
- [뉴스포인트 김용호 기자] 당진시가 인구보건복지협회 대전‧충남지회와 함께 이번 달 3일부터 읍‧면에 거주하는 지역주민을 대상으로 2차 이동검진을 실시한다고 밝혔다.검진항목으로는 국가 암 검진 (위암, 유방암, 자궁경부암, 대장암), 성인병검진 및 전립선암 검진 등으로 미수검자에 한해 무료로 진행하며, 성인병검진은 만 40세 이상, 전립선암 검진은 만 50세 이상, 국가 암 검진은 홀수연도에 출생한 지역주민이 대상이 된다.보건소에 따르면 검진장소는 ▲송악보건지소(6.3.) ▲송산보건지소(6.4.) ▲고대보건지소(6.8.) ▲대호지보건 ...
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- 해남군, 햇고구마 본격 수확 시작
- 전남인터넷신문 2024-07-31
- [전남인터넷신문/서성열기자]해남의 대표 여름철 먹거리인 해남산 햇고구마가 본격 수확되고 있다. 해남 고구마는 7월말 첫 수확을 시작으로 11월까지 이어지며 올해는 긴 장마로 수확이 늦어졌던 예년에 비해 약 15일 정도 이른 평년 수확시기에 맞추어 고품질의 고구마를 수확하고 있다.깨끗한 자연환경과 풍부한 일조량 그리고 고구마에 적합한 깨끗한 자연환경, 풍부한 햇빛, 그리고 비옥한 황토에서 재배되는 해남 고구마는 수량이 많고 전분과 총 당함량이 높아 상품성이 뛰어나다. 특히 항산화 작용을 하는베타카로틴(beta-carotene)이 일반 ...
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- 바다향 가득 품은 강진 매생이 떡국, 추석 선물로 제격
- 전남인터넷신문 2024-08-21
- [전남인터넷신문/서성열기자]다가오는 추석 명절을 앞두고 지인·친지분들께 드릴 선물 고르기가 고민이라면, 강진 매생이로 만든 간편식 매생이 떡국은 어떨까? 건강한 맛과 편리한 조리법 모두를 갖춘 강진 매생이 떡국이 추석명절 건강 음식 선물로 소비자들의 관심을 끌고 있다.매생이는 ‘생생한 이끼를 바로 뜯는다’는 뜻의 순수한 우리말로 해조류의 왕이라 불리는 김 양식장에서 기생하며 김 양식을 방해하는 잡초 같은 존재로 취급 받아왔다. 이런 매생이가 새롭게 조명받기 시작한 것은 매생이를 급속 냉동시켜 보관하는 냉동기술이 개발되면서부터이다. ...
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- ‘제16회 보성전어축제’에서 제대로 느껴보자!
- 전남인터넷신문 2024-08-13
- [전남인터넷신문]온 가족이 만족할 수 있는 안락한 숙소, 영양가가 풍부한 보양식, 지루할 틈 없이 다채로운 즐길 거리까지 이 모든 것을 충족시키는 녹차수도 보성에서 오는 16일부터 17일까지 ‘5년의 기다림! 반갑다 전어야! 친구야 보성가자!’라는 주제로 열리는 ‘제16회 전어축제’를 즐겨보자. 피서철 보성을 뜨겁게 달굴 이번 전어축제는 회천면민회가 주최하고 보성전어축제추진위가 주관해 더 새롭고 다양한 프로그램들을 선보인다. 여행에서 가장 기대되는 것은 바로 먹거리다. 이날 축제를 찾은 모든 이들은 살이 통통하게 오른 전어에 소금을 ...
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- 목포시, 걷기좋은 환경조성에 집중...완연한 봄, 같이 걷자
- 전남인터넷신문 2024-04-05
- [전남인터넷신문/서성열기자]목포시가 걷기좋은 도시 환경조성과 걷기 도전 행사를 통해 시민건강 향상에 앞장서고 있다. 최근 따뜻한 봄기운을 만끽하면서 하루 만보 걷기를 목표로 하는 시민들을 쉽게 만날 수 있다. 걷기는 비만과 성인병 예방에 도움이 되고 스트레스 감소 등 정신 건강에도 효과가 크다. 특히, 맨발로 걷는 것은 만성 염증 예방 치료, 비만 예방, 체질 개선, 피부미용, 신경통 치료 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 먼저, 목포시는 맨발로 걷기 좋은 환경을 조성하는데 힘을 쏟고 있다.그동안 시는 시민의 건강증진, 숲체험 ...
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- 에스제이파워, 당뇨에 탁월한 홍삼 제품 '당이락' 출시
- 여성일보 2024-04-15
- 세계적으로 당뇨병과 대사증후군이 건강의 중요한 과제로 대두되고 있는 가운데, 우리나라의 당뇨병 인구가 600만 명을 넘어서며 특히 20·30세대에서의 당뇨병 유병률이 급격히 상승하고 있는 것으로 나타났다.건강보험심사평가원과 국민건강보험공단의 통계에 따르면, 2020년 기준으로 30대의 당뇨병 환자 수는 12만 1568명으로 4년 전보다 25.5% 증가했습니다. 또한, 최근 발표된 2021년 건강검진통계연보에 따르면 수많은 사람들 중 21.3%가 대사증후군에 속하는 위험요인을 3개 이상 가지고 있음이 확인되었다.이와 같은 상황에서, ...
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- 나주시, 전라남도 통합건강증진사업 성과대회 ‘최우수기관’ 선정
- 전남인터넷신문 2023-12-22
- [전남인터넷신문/서성열 기자]나주시가 시민의 건강 수준 향상을 위한 대상자 맞춤형 건강증진 사업 추진에 힘써 전라남도 통합건강증진사업 최우수기관으로 선정됐다. 나주시 보건소는 전라남도가 주최하고 통합건강증진사업지원단이 주관한 ‘2023년 지역사회 통합건강증진사업 성과대회’에서 최우수기관에 선정돼 도지사 표창을 수상했다고 21일 밝혔다. 이번 성과대회는 도내 22개 시·군을 대상으로 지난해 통합건강증진사업 계획에 기반한 운영 성과를 종합적으로 평가했으며 각 지자체 우수사례를 발표·공유했다. 시 보건소는 저조한 걷기 실천율, 비만율 개 ...
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