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정해져 있는 행복

The Psychology Times 2024-08-22

[한국심리학신문=김이수현 ]행복에 대한 태도“나는 망했어, 뭘 하든 내게 주어진 결과는 변하지 않을 거야!”, “수능이 망했어, 나는 아무것도 아닌 사람이야 다 포기할래.”, 사람들은 종종 무언가 노력을 통해 바꿀 수 없다는 믿음을 가지는 순간이 있습니다. 물론 노력한다고 해서 모든 게 성공으로 직결되리라는 보장은 장담할 수 없죠. 하지만 우리가 노력을 통해 무언가 바꿀 수 없다는 믿음이 우리의 심리적 안녕감, 즉 웰빙에 악영향을 미친다는 사실 알고 계신 가요? “난 어떠한 상황에도 쾌활하고 행복하기로 단단히 마음을 먹었다. 우리 ...
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[행복 2부] 당신의 행복을 스크린에 가두지 마세요

The Psychology Times 2024-09-27

[한국심리학신문=김나윤 ]앞선 기사에서 숏폼이 주는 짧은 쾌락은 도파민 중독을 일으켜 장기적으로는 행복을 ‘덜’ 느끼게 할 수 있다고 말했다. 빠른 호흡으로 쾌락을 주는 숏폼을 올더스 헉슬리의 소설 <멋진 신세계>에 등장하는 ‘소마’와 비교하기도 했다. 소설에서 소마를 복용하며 살아가는 문명인과 대비되는 존재가 바로 ‘야만인’이다. 이번 기사에서는 문명인의 삶의 방식과 야만인의 삶의 방식. 즉 빠른 쾌락과 느린 행복을 비교하며, 우리가 추구해야 할 진정한 행복은 어떤 형태일지 고민해 보려 한다. 야만인 존은 문명인 남녀 사이에서 생 ...
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오산남부종합사회복지관, 이마트 오산점과 ‘행복 나눔 겨울 김장 행사’성료

오산인터넷뉴스 2024-11-22

【오산인터넷뉴스】오산남부종합사회복지관은 지난 20일, 이마트 오산점과 협력하여 '행복 나눔 겨울 김장 행사'를 성공적으로 개최했다. 이번 행사는 지역 내 소외계층에게 겨울철 필수 식료품인 김장김치를 지원하기 위해 마련되었으며, 이마트 오산점이 후원한 300만원의 기금으로 진행되었다. 행사에는 이마트 오산점의 임직원 20여명이 자원봉사자로 참여하여, 따뜻한 나눔의 손길을 전하며 지역 사회에 온정을 나눴다. 이마트 오산점은 2012년부터 10년 이상의 긴 시간 동안 지역사회 나눔문화 확산을 위한 다양한 복지사업에 참여해왔다. 매년 겨울 ...
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부디 행복해지려 하지 마세요

The Psychology Times 2024-08-21

[한국심리학신문=박지우A ] “How are you doing?”. 많은 사람들이 어렸을 적 영어 수업을 시작할 때마다 수없이 들었던 문장일 것이다. 이때 우리의 대답은 항상 정해져 있었다. “I’m fine thank you, and you?”. 그 누구도 정해준 것은 아니었다. 다만 우리는 습관처럼 “난 괜찮아.”라며 우리의 감정을 정해놓고 살아온 것이다. 자, 그럼 이번에는 이 질문에 답해보자. "당신의 감정은 행복, 슬픔, 불안, 분노 중 어느 것에 속하는가?" 이 질문에 고민 없이 답변할 수 있는 사람은 소수일 것이다. 바 ...
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광주시민 찾은 두 번째 행복 콘서트…“행복의 비결을 알려드려요”

전남인터넷신문 2024-02-19

[전남인터넷신문/강성금 기자]“여러분 삶은 행복하신가요? 우리는 행복하게 살아가길 원하는데, 어떻게 행복해야 하는지 잘 모르거든요. 그래서 지금보다 더 행복할 수 있는 길이 있다는 것과 어떻게 행복해지는지 비결을 알려드리기 위해 여러분들을 초대했습니다.” 올해 두 번째 열린 토크 콘서트 행복 더하기 ‘내 인생, 보다 더 빛나게’에서 행복 가이드로 나선 이정우 지파장은 강연 서두에서 이같이 말했다. 그는 행복의 비결과 그 행복을 어떻게 영원히 유지할 수 있는가에 대해 1시간이 넘도록 열정적인 강의를 펼쳤다.신천지예수교 증거장막성전 베 ...
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무안군, 제2기 마을공동체 엄마학교 ‘행복 마마학당’행복 졸업식

전남인터넷신문 2024-08-05

무안군(군수 김산)은 지난 2일 무안군 마을공동체 엄마학교 2기 수강생인 운남면 ‘행복 마마학당’의 졸업식을 개최했다. 이날 졸업식은 마마학당 학장인 김산 군수, 이호성 군의장, 정은경 부의장, 임현수 의원, 박쌍배 의원, 마마학당의 학생과 가족, 주요 내외빈 등 70여 명이 참석해서 자리를 빛냈으며 운남면 고고장구와 다울림 난타 동아리의 식전 공연으로 흥겹게 시작했다.‘마마학당’은 만 65세 이상의 엄마들을 대상으로 무안군에서 전국 최초로 시작한 마을공동체 엄마학교로, 각종 활동을 통해 오랜 시간 가족을 위해 고생한 엄마들을 위로 ...
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행복하세요 : 행복의 속성

The Psychology Times 2022-05-23

[한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]누구나 행복을 원한다.다들 행복하기 위해서 노력하고, 행복하지 못하다고 생각할 때 마음의 고통을 겪는다. 어떤 방식으로든 모두들 행복을 원하고 바라며, 어떤 이는 행복하다고 느끼는 반면 어떤 이들은 행복하지 못하다고 느낀다. 어찌 보면 매우 보편적인 것 같으면서도 어떤 이들에게는 도저히 닿을 수 없는 미지의 도전과 같은 것이 바로 행복이다.과연 행복이란 무엇이고, 어떻게 해야 행복을 가질 수 있는가? 대체로 행복이 무엇인지에 대해서 명확하게 정리정돈이 되어야 그 실체에 ...
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행복

The Psychology Times 2021-12-15

[한국심리학신문_The Psychology Times=이소연 ]행복은 사소한 곳에서 온다.코끝에 차오르는 원두 향기, 커피 첫 모금의 짜릿한 전율. 생애 처음, 가을 공기가 황홀한 아가의 미소. 타닥이는 불꽃에 녹아내리는 어제. 매일 치르는 전투 같은 일상에 사소한 순간이 행복이어라. 자식들과 몸을 부비는 찰나를 위해 오늘을 살고, 도란도란 마음을 나누려 내일을 산다. 저녁 나즈막이 어설픈 밥을 함께 지어먹으며 함께 함을 다행스레 여긴다. 짙은 밤, 작은 집에서 꼭 껴안고 잠들며 영원을 소망해본다. 스치듯 마주하는 커피 한 잔에 삶 ...
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나의 행복을 위해 행복 이야기에서 벗어나자

The Psychology Times 2022-03-21

[한국심리학신문_The Psychology Times=김예림 ]요즘 사람들은 행복에 관심이 많다. 이전에 사회적으로 통용되어 왔던 정형화된 책임에서 벗어나 진정으로 자신을 위한 삶을 이제는 살아보자는 것이다. 힐링, 업무와 자신의 행복을 병행하는 힘인 워라밸, 작고 소소한 행복인 소확행과 같은 용어들은 이제 익숙해진 지 오래다. 그런데 오히려 행복에 대한 과도한 관심을 가지는 것은 되려 불행을 가져올 수 있다는 사실을 아는가. 이러한 이야기에 여러분은 그냥 매사에 행복을 위해 최선을 다하면 행복해질 수 있는 것이 아니었나 의문이 들 ...
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아동이 행복한 부천, ‘아동학대 제로! 아동행복 최고!’ 함께 외치다

서남투데이 2024-11-20

부천시아동보호전문기관은 지난 18일 시청 어울마당에서 ‘2024년 아동학대 예방의 날’을 맞아 기념식과 함께 개소 20주년 행사를 진행했다. 이날 기념식에는 조용익 부천시장을 비롯해 정태영 세이브더칠드런코리아 총장과 김현중 유한대학교 총장, 부천시 아동보호 관계기관 종사자 등 250여 명이 함께했다. 기념식에서는 아동학대유공자 표창, 아동보호전문기관 20주년 경과보고, 아동학대 예방 퍼포먼스 등이 진행됐다. 특히, 퍼포먼스에서는 모든 참석자가 ‘아동이 행복한 도시 부천’을 만들기 위해 ‘아동학대 제로로 아동행복 최고로’ 슬로건을 함 ...
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