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- 나와 타인 사이 마음의 거리는 얼마일까?
- The Psychology Times 2024-01-23
- [The Psychology Times=송서하 ]지난 기사잘해주고도 욕먹는 사람, 인에이블러내갸 하고 있는 일이 정말 나에게 맞는 걸까?우리 삶의 동반자, 불안우리가 만들어낸 창작품, 징크스왜 우리는 상대방의 나이가 궁금할까?우리가 약점을 제대로 알아야 하는 이유음악이 가진 위대한 힘프로필 사진 속 심리학!느린 학습자를 아시나요?꿈을 이뤘는데도 왜 허무감이 밀려오는 걸까?셀프 처방전, 감정 일기 ...
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- 과거의 내가 지금의 우리에게
- The Psychology Times 2024-05-02
- [한국심리학신문=박한희 ]기자는 정확한 사실을 전달하는 존재이자, 하나의 글로 인생을 이야기해 주는 존재라 생각합니다. 누군가의 소식을 전달해 주는 건, 동시에 그 사람의 인생을 대신하여 들려주는 것이기 때문이죠. 그렇기에 기자가 되기 위해선 먼저 자신의 이야기를 하나의 글로 표현할 수 있어야 한다고 생각합니다. 나의 인생을 통해 메시지를 전달하는 것이 기사의 시작이 되어야 한다는 다짐으로, 에세이를 시작해 보고자 합니다. 과거의 내가이 글을 쓰고 있는 저는 드디어 가장 힘들었던 2023년을 마무리하고 새로운 해를 보내는 중입니다. ...
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- 선물 같은 사람들
- The Psychology Times 2024-05-09
- [The Psychology Times=루비 ]학교에 있으면 상처를 받을 때가 많다. 모두가 하기 싫은 업무를 도맡아 해냈는데, 인정해주기보다 꼬투리를 잡을 때, A를 하면 B가 아니라고 까내리고 그래서 B를 해내면 A가 아니라고 까내리고 어느 장단에 맞춰 춤을 춰야 할지 모를 때, 선한 마음으로 대하면 그것에 대해 감사하고 좋아해 주는 게 아니라 만만한 동네북 취급하며 예의 없는 말을 생각 없이 지껄이는 사람들을 대할 때면... 그런 일련의 일들을 겪으면 마키아밸리의 <군주론>이 옳다며 나도 교활하고 강하게 사람을 대해야 하지 흉 ...
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- 우리가 불안이를 미워할 수 없는 이유
- The Psychology Times 2024-07-15
- [한국심리학신문=김민서 ]"라일리가 어떤 모습일지 우리가 결정할 수 없어"최근 흥행하는 영화 <인사이드 아웃 2>에 나오는 대사이다. 인사이드 아웃(inside out)은 '안과 밖이 뒤집어진'이라는 뜻으로, 마음속에 있는 여러 감정들을 밖으로 속속들이 꺼내본다는 의미이다. 시즌 1에서 11살의 라일리가 기쁨이, 슬픔이, 버럭이, 까칠이, 소심이의 다섯 감정과 함께 성장했다면, 시즌 2에서는 라일리가 사춘기에 들어서면서 불안이, 당황이, 따분이, 부럽이라는 새로운 감정들이 등장하고 변화된 감정들에 적응해 나간다. 새로운 감정 중 라 ...
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- 생각이 많아서 지친 당신이 읽어주었으면 하는 우리들의 이야기
- The Psychology Times 2024-06-07
- [한국심리학신문=이종수] "If life were predictable it would cease to be life, and be without flavor.” Eleanor Roosevelt 생각이 많아진 이유는 뭘까? “인생은 선택의 연속”이라는 말이 있듯, 우리는 살아가면서 하나의 선택이 끝나면 또 다른 선택을 맞이하게 된다. 그렇기에 우리는 “과연 이 길이 최선일까?”, “나중에 후회하면 어쩌지?”, “잘못된 선택은 아닐까”와 같이 수없이 흔들리고, 불안하고, 신중해진다. 사전에 충분히 고민했을지라도, 막상 선택의 순간이 ...
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- “내일부터 다이어트한다, 굶을 거야” 섭식장애의 위험성
- The Psychology Times 2023-11-08
- [The Psychology Times=이지현 ]'섭식장애', '폭식증', '거식증' 요즘 뉴스, 누리소통망 특히 유튜브에서 손쉽게 찾아볼 수 있는 단어이다. 최근 들어 섭식장애의 발병률이 급격히 증가하는 양상을 볼 수 있는데, 실제로 보건의료 빅데이터 개방시스템(Healthcare Big data, Hub)에 따르면 2016년에는 7,657명, 2018년에는 8541명, 2020년에는 9,463명, 2021년에는 10,900명에 이르는 등 매년 가파르게 증가하는 추세이다. 섭식장애가 뭔데?주변 사람들에게 “나 어제 완전히 폭식했어 ...
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- 여행을 떠나면!
- The Psychology Times 2024-01-09
- [The Psychology Times=서진원 ]한해가 끝나가고 새해가 다가오고 있습니다. 새해가 된다면 하고 싶은 일이 무엇이 있나요? 저는 이번 1월 한 달 동안 여행을 떠나려고 합니다. 처음으로 한 달 동안 혼자 떠나는 여행이기에 많이 기대되기도 하면서, 걱정되기도 합니다. 여행을 준비하면서 이런 질문을 받았습니다. “너는 여행을 가는 목적이 뭐야? 여행을 가야 하는 이유는 뭐라고 생각해?”. 제가 생각하는 여행을 가는 이유로 첫 번째는, 새로운 환경을 접하며 내가 어떻게 적응해야 하는지 배울 수 있기 때문입니다. 두 번째는, ...
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- 위로가 가득한 공간
- The Psychology Times 2024-02-15
- [The Psychology Times=장재원 ]기자단 활동을 시작하기 전부터, 나는 심리학에 대한 막연한 관심을 가지고 있었다. 심리학에 관심을 가지게 된 이유는, '나'에 대한 궁금증이었다. 다른 사람들보다 조금 더 예민하고 취약한 사람처럼 느껴지는 나 자신을 알아 보면서, 나에게 찾아오는 내면의 혼란이 무슨 의미를 가지고 있는지 알아보고자 했었다.내가 주로 관심을 가졌던 분야는 사회 심리학이었다. 나를 둘러 싼 사회에 대해서 이해하고, 어떤 사회 분위기가 사람을 억압하고 있는지, 그 분위기는 사람의 마음과 행동을 어떤 식으로 ...
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- 내 아이도 '타인'이다
- The Psychology Times 2023-11-21
- [The Psychology Times=김혜령 ]2. 내 아이도 '타인'이다.언젠가 지인이 해준 얘기입니다. 예민하고 밥 안먹는 세살 아이 때문에 하루종일 지옥을 경험했다가 잠들기전 아이의 사랑 고백에 천국에서 하루를 마무리 했다고 했어요. 거의 잠들기 직전의 아이가 엄마 품속을 파고들며 '따랑해 엄마.'라고 했다니 지옥이 다 녹아버렸지 않았겠습니까. 참 신기하죠. 조그마한 아이가 하루만에 엄마를 천국에 보냈다가 지옥을 보내기도 하니까요.어린아이들은 부모의 영향을 가장 크게 받습니다. 부모는 아이의 절대적인 우주에요. 학령기에 접어 ...
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- [독자투고]산불예방 나부터 실천
- 전남인터넷신문 2021-02-26
- 농촌에서는 논두렁 및 쓰레기 소각 등과 건조한 날씨로 인하여 크고 작은 산불이 잇따르고 있다. 이렇게 건조한 날씨엔 낙엽과 나무들이 바싹 말라 있어, 작은 불씨도 대형 산불로 번질 가능성이 매우 높다. 특히, 요사이 기온이 오르고 건조해 산불에 취약한 실정이며 지난해 산불의 70% 이상이 논두렁 및 쓰레기 소각으로 발생했다.산불의 대부분은 입산자 실수로 발생한다. 따라서 산에 갈 때 라이터 등 불을 일으키는 물건은 절대 가져가지 말아야 한다. 특히 요즘처럼 건조한 때에는 작은 불씨도 큰 산불로 번질 수 있으니 산이나 산과 가까운 곳 ...
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