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101-110 3,724해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 시험기간만 되면 이유없이 계속 먹는 나, 왜 이럴까요
- The Psychology Times 2023-12-12
- [The Psychology Times=김나연 ]배가 고프지 않은데도 계속 음식을 먹고 있는 나, 평소 먹는 양보다도 훨씬 많은 양을 먹고 있는 나.혹시 이 글을 읽고 있는 당신도 이런 경험을 해본 적이 있는가?필자의 경우 평소에는 음식에 대한 욕심도 강하지 않고 음식을 절제하지 못하는 경향이 나타나지 않았다. 그러나 어느순간부터 시험기간이 되어 새벽까지 깨어있게 되면 항상 무언가를 먹고 있는 스스로의 모습을 볼 수 있었다. 배가 고파서 먹는 것도 아니었다. 그냥 괜히 먹어야 할 것만 같아서, 배가 부름에도 불구하고, 속이 좋지 않 ...
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- 뇌과학의 화
- The Psychology Times 2024-07-15
- [한국심리학신문=허정윤 ]살면서 머리 꼭대기까지 화가 치밀어 올라 화를 주체할 수 없을 것 같은 기분을 한 번씩은 느껴봤을 것이다.예전에 입시 공부를 할 때 어떤 수학 문제를 두 시간 동안 고민했는데 답이 나오지 않아 참을 수 없이 화가 났던 기억이 있다. 나는 화가 별로 없는 편인데, 이때는 인생에서 가장 화가 난 순간이라고 할 수 있을 정도로 분노에 치를 떨었다. 아직도 또렷이 기억나는데, 너무 화가 나서 눈물이 그렁그렁해져서는 주먹으로 무언가를 내려치거나 무언가를 부수고 싶다는 생각이 계속 들었다. 그 생각을 잠재우느라 다리를 ...
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- 광주광역시청소년상담복지센터 2023 부모교육 특강 개최
- 전남인터넷신문 2023-12-09
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주광역시청소년상담복지센터(센터장 차은선)는 2023년 12월 8일(금) 오전 10시 전일빌딩245, 9층 다목적강당에서 전남대병원 정신건강의학과 이주연교수를 초청해 ‘청소년기 스트레스와 정신건강’을 주제로 한 부모교육 특강을 진행하였다. 이주연 교수는 이 날 청소년의 건강한 독립을 강조하며, 청소년기 신체적, 정신사회적요소의 발달에 따른 부모의 양육 역할을 제안하였다. 청소년기 스트레스의 주요 원인과 정신건강적 어려움에 대해 다양한 임상적 경험을 바탕으로 학부모들의 공감을 얻는 교육으로 진행되었다. 또 ...
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- 여행에 도움이 될 심리학
- The Psychology Times 2024-03-11
- [The Psychology Times=손상훈 ]그림 같은 풍경, 다양한 문화, 새로운 경험을 기대하며 우리는 여행을 꿈꾼다. e-나라지표에 따르면, 1990년부터 2020년까지 대한민국 국민의 해외여행자 수는 코로나19 시대를 제외하고 꾸준히 증가해 왔다. 그러나 여행은 항상 우리가 기대하는 대로 흘러가지 않는다. 이 기사에서는 여행의 기대와 현실 사이의 간극을 통해 우리가 어떤 변화를 겪게 되는지, 그리고 그 변화가 우리에게 어떤 의미를 부여하는지 살펴보고자 한다.여행은 새로운 경험의 연속이다. 그러나 때로는 우리의 기대와 현실 ...
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- 쉽게 화가 나는 당신, 혹시 불안한가요?
- The Psychology Times 2024-02-28
- [The Psychology Times=이나경 ]대학생 A 씨는 요즘 불면증에 시달린다. 미래에 대한 걱정들이 꼬리를 물고 늘어져 도통 잠이 오지 않는다. 공모전에서 상을 탄 SNS 속 동기의 모습, 스펙을 쌓아나가는 친구들의 소식을 들을 때마다 뒤처지는 듯한 자기 모습에 때때로 가슴이 답답해진다. 이러다 실패자가 되는 것은 아닌지 두려움을 느낀다. 수많은 걱정 속에서 머리는 지끈지끈하고, 주변 사람들에게 짜증만 늘어나는 제 모습에 또다시 실망하는 일상이 반복되고 있다. 왜 불안하면 스트레스를 받을까?앞선 A 씨의 사례와 같이 우리 ...
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- 행복을 뇌에 새기는 법
- The Psychology Times 2024-04-05
- [The Psychology Times=김혜령 ]앞선 글에 이어지는 내용입니다.인간의 생각이 부정적인 정보에 치우쳐져 있는 특성은, 과거에는 맹수의 침략이나 적의 공격과 같은 정말로 목숨이 위협받을 수 있는 정보를 파악하게 해주니 무척 유용했습니다. 실제로 우리의 생명을 지켜주었죠. 하지만 현대에 와서 이 부정편향은 우리의 주의력이 생명과 관련이 없는 것들. 예를 들면, 발표에 대한 불안, 미래에 대한 걱정, 스트레스 사건, 자신의 결점과 같은 곳에 치우쳐져 있어 심리적인 고통을 야기시키는 원인이 되고 있어요. 이 심리적 고통 때문 ...
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- 의료 서비스 이면, 의료인의 심리적, 정신적 고충
- The Psychology Times 2023-11-23
- [The Psychology Times=서진원 ]의료인이란 대상자의 건강 증진, 안녕을 위해 의료 서비스를 제공하는 사람들을 말한다. 대표적으로 의사, 간호사 등이 있다. 의료인은 의료인 양성 전문 과정을 수료하여 의료와 관련된 전문지식을 갖춘 의료 전문직이다. 전문직은 일반적으로 특정 분야의 기술과 지식을 갖춘 직종을 말한다. 하지만 의료인은 서비스와 비슷한 직업적 고충이 있다고 생각한다. 왜냐하면 의료인은 의료 서비스를 제공하는 ‘대상자’가 존재하기 때문이다. 환자, 보호자와 많이 접촉한다는 점에서 서비스 직종과 비슷하게 ‘감정 ...
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- 산림치유 프로그램으로 ‘도민 건강’ 챙긴다
- 전남인터넷신문 2024-03-28
- [전남인터넷신문/유길남.서성열 기자]전라남도산림자원연구소(소장 오득실)는 오는 11월까지 ‘전라남도 빛가람 치유의 숲’에서 도민의 건강한 삶을 위한 산림치유 프로그램을 운영한다고 밝혔다.전남도 빛가람 치유의 숲은 나주 빛가람 혁신도시에서 10분 거리, 광주에서 30분 거리에 위치한 도시 근교형 치유의 숲이다. 나주지역 대표 관광명소로, 일상에 지친 이들이 몸과 마음을 힐링하도록 산림치유 프로그램을 운영하고 있다.주요 프로그램은 청소년 대상 두드림(林), 직장인 대상 채우림(林), 가족 대상 어울림(林), 임신 부부를 위한 숲태교, ...
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- 스트레스로 고통받는 우리! - 일반 적응 증후군에 대해 아시나요?
- The Psychology Times 2022-04-06
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김서현 ]지난기사다가오는 2022년 대선, 투표 심리 - 투표는 왜 하게 되는 걸까?경제 속 심리, 소비심리 "마중물 효과"2022 올림픽 제대로 즐기기!, 스포츠 심리 - 운동 선수들은 어떤 불안을 느낄까?알아보아요 자이가르닉 효과 "열린 결말이 더 미련이 남는 이유"알아보아요 자이가르닉 효과 (2/2) "우리 생활 속 자이가르닉 효과“[참고자료]스트레스(stress)의 단계 : 일반적응증후군, (접속 : 2022. 03. 25)심리학 용어 100가지, (접속 : 2022. 0 ...
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- 성격과 리더십의 연관성
- The Psychology Times 2024-06-20
- [한국심리학신문=이환희 ]성격과 리더십은 밀접한 관련이 있는 개념이다. 성격은 개인의 특성과 행동 양식을 나타내며, 리더십은 다른 사람들을 이끌고 목표를 달성하는 능력을 의미한다. 성격은 리더십에 큰 영향을 미치며, 리더십을 발전시키는 데에 중요한 역할을 하는데 리더의 성격에 따라 조직 내의 분위기와 성과에 영향을 줄 수도 있다. 이 글에서는 성격과 리더십의 연관성에 대해 자세히 알아보려 한다.성격은 쉽게 변하지 않는다성격과 리더십의 관계는 개인의 특성과 리더십 스타일에 따라 다를 수 있다. 그러나 중요한 것은 성격이 리더십의 핵심 ...
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