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- 미루는 습관? 그건 아마 우리의 잘못은 아닐거야..
- The Psychology Times 2023-05-08
- [The Psychology Times=이예빈 ]"5분 뒤에 해야지.. 아니다 내일까지니깐 내일 해야겠다......결국 마감 3시간 전.....부랴부랴 집중해서 할 일을 마치고..."위의 상황이 공감가는가? 많은 이들이 공감할 것으로 예상된다. 필자도 마찬가지이기 때문이다. 사실은 필자의 현재 상황이다. 할 일은 쌓여있는데 끝까지 미루다가 허겁지겁 집중해서 할 일을 마무리 한다. 그렇다고 일을 못하는 것도 아니다. "시작이 반이다"라는 말이 할 정도로 막상 일을 시작하면 몰입해서 금방 끝낸다. 하지만 그놈의 '시작'이 어려울 뿐이다 ...
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- 08화 직장에선 왜 인간적인 대접을 못 받을까?[Part.2]
- The Psychology Times 2021-12-02
- [한국심리학신문_The Psychology Times=스테르담 ]신입사원 때였다.점심시간, 사무실을 내려와 회사 뒷문으로 나가는 길은 언제나 붐볐다. 뒷골목에 위치한 식당으로 향하느라 같은 시간 배고픈 직장인들은 부지런하게 움직이는 것이다. 막내로서 팀을 따라나서던 그때, 저 멀리 건물 유리에 비친 우리 팀 속에 속해있는 나를 발견했다.그 무리 안에서, 나는 개별적 존재가 아니었다. 팀에 속한, 넥타이를 갑갑하게 목 끝까지 바짝 조이고 흰 와이셔츠 안에 갇힌 직장인이자 아저씨였다. 학생 때는 점심시간이면 우르르 몰려 나가는 넥타이 ...
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- 2023년 구복규 화순군수신년사
- 전남인터넷신문 2022-12-31
- 존경하는 군민 여러분! 그리고 동료 공직자 여러분! 희망찬 계묘년(癸卯年) 새해가 밝았습니다. 행운과 도약을 상징하는 검은 토끼의 해를 맞아하시는 일마다 승승장구 하고, 가정에 건강과 행복이 가득하시길 기원합니다. 아울러 지난해 군민 여러분께서 보내주신 뜨거운 성원에 다시 한번 깊은 감사를 드립니다.활력이 넘치고 군민이 행복한 화순건설을 위해쉬지 않고 매진해나가겠습니다. 민선 8기 출범 후 6개월 동안,군민 여러분의 열망을 받들어 새로운 화순을 만들기 위해 열심히 준비했습니다. 관광으로 돈버는 화순, 누구도 소외받지 않는 행복한 화 ...
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- 우리는 자살 유가족입니다
- The Psychology Times 2021-09-14
- [심리학 신문_The Psychology Times=이정연 ]#. A 씨는, 몇 년 전, 남편을 하늘나라로 보냈다. 남편이 세상을 떠난 날은, 유난히 아침에 바람이 많이 불고 추웠다. 남편의 방으로 들어갔을 때, 책상 위에 A4 용지 4장이 있었다. 남편이 쓴 유서였다. 경찰이 시신을 확인하러 가자고 할 때, A 씨는 아니라고 했다. 내 남편이 아닐 거라며, 어서 남편을 찾아 달라고 소리를 질렀다. #. 임지영 작, 세상에서 가장 길었던 하루 / 학교폭력으로 자식을 잃은 어머니, 우리는 당신을 위로합니다.“무슨 일이에요?”한 경찰관 ...
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- 자라지 못하는 ‘요즘 애들’
- The Psychology Times 2023-02-17
- [The Psychology Times=박지나 ]심리사회이론 성격발달단계의 성인 초기심리사회이론의 에릭슨은 성격발달단계에서 청소년기에 자아정체감이 확립된다고 한다. 청소년기에 자아정체감이 확립됐을 때 발달하는 심리 사회적 능력은 '성실성'이고 청소년기에서 갈등의 위기를 긍정적으로 해결하지 못하게 됐을 때는 자기 자신에 대해 '불확실성'을 갖게 된다.에릭슨이 말하는 청소년기의 성실성은 단순히 성실하게 공부하고 학교 다니는 정도의 성실성이 아닌 정체감을 확립하는 데 대한 성실성을 말한다.내가 좋아하는 것, 내가 하고 싶은 것, 내가 할 ...
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- 구복규 화순군수, 「화순군민과 신년대담」 13개 읍·면 순회
- 전남인터넷신문 2023-01-12
- [전남인터넷신문/한상일 기자]구복규 화순군수가 지난 9일부터 오는 18일까지 7일 동안 13개 읍·면을 순회하는 「화순군민과 구복규 군수의 신년대담」 일정에 돌입해 3일째 강행군을 이어갔다. 「화순군민과 구복규 군수의 신년대담」 은 민선 8기 구복규 군수 취임 6개월 성과 보고에 이어 2023년 군정 운영 방향을 설명하고, 화순군의 정책 관련 질문이나 건의 등을 담은 군민과의 대화(소규모 사업건 배제) 순으로 진행된다. ▲9일 백아면·동복면을 시작으로 ▲10일 이서면·동면까지 이틀간의 일정을 무리 없이 소화한 구복규 화순군수는 ▲1 ...
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- 날씨는 흐림
- The Psychology Times 2022-06-24
- [The Psychology Times=유세웅 ]출근해서 데이 근무 때 일하던 남자간호사 선생님의 얼굴을 봤는데 넋이 나가 있었다. 나는 '많이 힘들었지?'라는 말을 건네면서 남자간호사 선생님의 어깨를 토닥이며 지나갔다. 아무래도 오전 내내 이리 치이고 저리 치이면서 많이 시달렸을 거라는 사실을 짐작할 수 있었다. 마침 이번 주는 병원 인증평가기간이다. 수술은 여전히 많고, 침상은 꽉 차 있어서 정신없이 일반병동으로 환자를 보내고 다시 그 자리로 수술 환자를 받고 그런 와중에 평가단이 언제 들이닥칠지 모른다는 압박감을 가지고선 일을 ...
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- 나는 어떠한 애착유형일까?
- The Psychology Times 2023-01-04
- [The Psychology Times=최윤서 ]사람은 사회적 동물로서 살아가면서 많은 사람과 다양한 관계를 형성해간다. 사람은 그러한 대인관계를 통해 삶의 만족과 안정을 찾거나, 큰 상실을 겪으면서 매우 지대한 영향을 받는다. 이는 사람마다 그러한 관계를 맺는 성향이 모두 다르게 나타나면서, 어떤 이는 타인과 관계 맺는 데에 적극적이고 즐거워하지만 어떤 사람은 그를 힘들어하고 불안해하기 때문이다. 그렇다면 사람마다 그러한 차이는 왜 생기는 것일까? 수많은 이유가 있지만, 그중 한 가지 요인은 ‘애착유형의 차이’이다.애착이란?‘애착 ...
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- 초고속 문제 해결법, 휴리스틱의 비밀
- The Psychology Times 2022-10-28
- [The Psychology Times=이효림 ] 내 직감을 믿는다 : 휴리스틱(Heuristic)이란? 수많은 사람이 갇혀 있는 한 건물, 여기 어느덧 카운트다운 20초를 남겨둔 시한폭탄을 안고 있는 주인공이 있다. 폭탄을 제거할 수 있는 선은 단 하나, 주인공은 남아있는 선 중 하나를 선택해 이 재앙을 멈춰야 한다. 절체절명 위기의 순간, 마침내 주인공은 결단을 내린다. “이것저것 따질 시간이 없어! 난 내 직감을 믿는다.” 그런데 여기서 잠깐, 대체 주인공의 그 ‘직감’이라는 건 무엇이길래 이 중요한 순간에 다른 것도 아니고 ...
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- 내 안 깊숙한 곳 불안, 예술을 통해 ‘승화’되다
- The Psychology Times 2023-04-18
- [The Psychology Times=손미리 ]물가폭등으로 인한 경제적 위기, 장기적으로 지속된 코로나19로 인한 사회적 단절, 크고 작은 전쟁과 재난 등으로 인해 이 사회는 병들어 가고 있다고 말해도 과언이 아니다. 실제로 우울, 불안장애 등을 호소하고 정신건강 지원을 필요로 하는 소리가 커지고 있다. 건강보험심사평가단이 조사한 최근 5년(2017~2021년) 우울증과 불안장애 진료현황 분석에 따르면, 우울증과 불안장애 환자 수가 모두 증가하고 있다고 한다. 우울증 환자는 2021년 93만 3,481명으로 2017년 대비 35. ...
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