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- 제 수면의 비결은 애인입니다
- The Psychology Times 2023-04-07
- [The Psychology Times=김은수 ]당신의 밤은 평안한가?방학에서 다시 활기를 찾는 새 학기가 찾아오면 주로 호소하는 고민이 바로 ‘잠을 못 잤다’는 것이다. 방학 동안의 생활 패턴을 새 학기에 맞춰 적응하는 이유도 있지만, 단순히 잠이 오지 않아서 잠을 깊이 자지 못했다고 호소하는 친구들도 많다.우리에게 잠은 꼭 필요한 존재다.잠은 인지 능력에 큰 영향을 끼친다. 잠이 부족하다면 기억력, 의사결정 능력, 자기통제력 등이 손상된다. 이외에도 우울증, 불안장애 등의 정신질환의 위험성이 있고 정신적인 면만이 아니라 신체 면 ...
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- 리더스코스메틱, 진정·쿨링 홈케어 제품 최대 60% 할인
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2022-07-25
- 글로벌 더마 코스메틱 브랜드 리더스코스메틱이 7월 31일까지 여름철 피부 더위를 날려줄 진정, 쿨링 홈케어 제품을 최대 60%까지 할인하는 기획전을 진행한다. ▲ (사진=리더스코스메틱)열 오른 피부를 빠르게 진정, 쿨링 시켜주는 ‘카밍 바이오틱스 앰플&카밍 페이스 쿨러 세트’는 50% 할인, 민감 피부에도 사용할 수 있는 급속 진정 수분 패드 ‘카밍 바이오틱스 퀵 수딩 패드’와 피지, 각질, 피부 결케어까지 해주는 저자극 ‘티트리 릴렉싱 토너 패드’는 30% 할인, 예민한 고민피부를 위한 저자극 더마 처방 ‘AC 클리어 마스크‘는 ...
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- 개개인에 적합한 코성형수술, 충분한 상담 선행돼야
- 뉴스포인트 2021-03-12
- 원탑성형외과 조민수 원장(성형외과 전문의)최근 일상에서 마스크 착용이 필수로 자리잡으면서 눈성형수술과 코성형수술이 늘어나고 있다. 이는 첫 인상이 또 다른 경쟁력으로 여겨지는 시대가 도래하면서 외모컴플렉스를 개선하거나 이미지를 변화를 시도하기 위해서라 할 수 있다.그 중에서도 얼굴의 중앙에 위치하는 코는 사람의 인상을 결정하는데 많은 영향을 주는 부위로 살짝 높여주거나 다듬어주는 것만으로도 전체적인 이미지개선이 가능한 만큼 코성형수술이 외모 콤플렉스의 해결책으로 부상하고 있다.다만 코성형수술 시행 빈도가 높아지며 부작용과 만족도 저 ...
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- '편리하고 빠른' 경기 프리미엄버스, 16개 노선으로 순차 확대
- 뉴스포인트 2021-05-06
- 경기도북부청[뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 김용호 기자] 일반 광역버스보다 더 높은 수준의 서비스를 제공하는 ‘경기 프리미엄버스’가 올해 기존 6개 노선에서 최대 16개 노선까지 늘어날 전망이다.경기도는 올해 5월부터 수도권 출퇴근 교통편의 제고를 위해 ‘경기 프리미엄버스’ 10개 노선을 순차적으로 확대 도입한다고 5일 밝혔다.‘경기 프리미엄버스’는 경기도가 민선7기 공약인 ‘대중교통이 자가용보다 편한 경기’ 실현 차원에서 출퇴근 시간대 자가용 이용객의 대중교통 이용전환을 유도하고자 도입한 신개념 교통 서비스다.28~31인승 우 ...
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- 곡성군(군수 이상철),무도회에 초대받은 30만 관객
- 전남인터넷신문 2023-06-01
- -전남인터넷신문 박성수 본부장- 곡성군(군수 이상철)에서 개최된 제13회 곡성세계장미축제가 관광객들의 환호 속에서 지난 29일에 막을 내렸다. 5월의 장미를 보기 위해 한 달간 약 31만 명이 넘는 관광객들이 섬진강 기차마을을 방문했으며 축제기간에만 22만 명 이상이 다녀갔다. 섬진강기차마을 매표 집계 결과 관광객이 가장 많이 방문한 날은 5월 21일이며 약 4만 5천 명이 운집했다. 매년 장미축제를 방문했던 관광객들도 금년에는 더욱 큰 박수를 보냈다. 바로 획기적인 공간 변화와 고객 중심의 편의시설, 이색적인 공연 때문이다. 코로 ...
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- ‘모범택시’, ‘열혈사제’-‘스토브리그’-‘펜트하우스2’
- 전남인터넷신문 2021-04-14
- 사진> SBS ‘모범택시’[전남인터넷신문/임철환 기자]SBS ‘모범택시’가 ‘열혈사제’, ‘스토브리그’, ‘펜트하우스2’의 계보를 잇는 SBS 금토 화제작으로 우뚝 섰다. SBS 금토드라마 ‘모범택시’(연출 박준우/극본 오상호/제작 스튜디오S, 그룹에이트)가 방송 첫 회부터 두 자릿수 시청률을 돌파하며 흥행 돌풍을 예고하고 있다. # ‘이제훈표 다크히어로’부터 주 조연 막론한 탄탄 연기력! 먼저 강력한 상승세를 이끈 주역은 빈틈을 찾아 볼 수 없는 연기력의 배우 군단이다. ‘모범택시’를 통해 데뷔 이래 첫 액션 장르에 도전하는 이제 ...
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- "대부에서 놀자" 9월 안산 대부포도축제 관광객 맞을 준비 착착
- 서남투데이 2024-07-26
- 이날 보고회는 이민근 시장을 비롯한 관계 부서장과 대부도 주민으로 구성된 (사)대부도포도축제위원회와 함께 유관기관인 안산단원경찰서, 안산소방서, 안산시자원봉사센터 등 관계자 40여 명이 참석한 가운데 진행됐다. 보고회 주요 내용으로는 ▲축제 추진 상황 경과보고 ▲부서별·기관별 행정지원 협조계획 공유 ▲연계행사 추진 상황 보고 등으로, 이어진 질의 응답시간에는 운영 방식 등 모두가 안전한 축제 진행을 위한 다양한 방안에 대해 논의하는 시간으로 진행됐다. 오는 9월 28일부터 29일까지 2일간에 걸쳐 대부바다향기테마파크 일원에서 진행되 ...
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- 전국최초 신개념 교통 서비스 ‘경기 프리미엄버스’, 5월부터 16개 노선으로 순차적 확대 운행
- 경기뉴스탑 2021-05-05
- 경기도청(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]일반 광역버스보다 더 높은 수준의 서비스를 제공하는 ‘경기 프리미엄버스’가 올해 기존 6개 노선에서 최대 16개 노선까지 늘어날 전망이다.경기도는 올해 5월부터 수도권 출퇴근 교통편의 제고를 위해 ‘경기 프리미엄버스’ 10개 노선을 순차적으로 확대 도입한다고 5일 밝혔다.‘경기 프리미엄버스’는 경기도가 민선7기 공약인 ‘대중교통이 자가용보다 편한 경기’ 실현 차원에서 출퇴근 시간대 자가용 이용객의 대중교통 이용전환을 유도하고자 도입한 신개념 교통 서비스다. 28~31인 ...
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- 가슴성형수술 고민한다면 절개부위와 수술방법의 장단점 잘 알아봐야
- 뉴스포인트 2021-01-20
- 물방울성형외과 이영대 원장예쁜 얼굴뿐만 아니라 아름다운 몸매가 미(美)의 기준 중 하나로 부상하면서 다이어트나 운동 등을 통해 몸매관리에 열중하는 여성들이 급증하고 있다.하지만 가슴사이즈의 경우, 이러한 노력만으로는 개선하는 데에는 한계가 명확하다. 다른 신체 부위와 달리 가슴의 크기나 가슴모양을 원하는 대로 관리하기 쉽지 않기 때문이다. 특히 상체가 빈약하고 하체가 발달한 한국 여성들의 특성 상 가슴 볼륨에 대한 콤플렉스를 호소하는 이들이 많다.이로 인해 추운 계절인 겨울을 맞아 새해 새로운 마음가짐으로 '가슴성형수술'을 고민 중 ...
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- 행복하게 성장하자, 후회와 성찰
- The Psychology Times 2022-10-26
- [The Psychology Times=정수연 ]혹시 오늘 몇 번이나 후회를 하셨나요? 아침에 일어나서 ‘어제 조금만 더 일찍 잘 걸...’ 한 번, 학교나 직장에 오면서 ‘버스 말고 지하철 탈 걸...’ 한 번, 카페에서 음료를 시킨 뒤 ‘다른 메뉴로 시킬 걸...’ 한 번. 아무래도 오늘 하루를 다 살고 나면, 수십수백 개의 후회가 쌓일지도 모릅니다. 이미 지나간 일인데, 왜 자꾸 후회하게 되는 걸까요? 후회의 뒤에는잘못된 선택이 바로 후회로 이어지는 것은 아닙니다. 우리는 어떤 선택을 한 뒤에는 그것을 곱씹어보곤 합니다. 지나 ...
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