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- 불안의 또 하나의 원인, 행동 억제 체계
- The Psychology Times 2023-09-27
- [The Psychology Times=장윤정 ]불안한 우리불안함을 느끼면 잘할 수 있는 것도 실수하게 된다. 마음을 초조하게 만들어 복통을 유발하기도 한다. 또, 집중력이 떨어져 많은 집중력을 요구하는 상황에 치명적이다. 이처럼 불안은 일상을 살아가는 데 있어 많은 악영향을 미친다. '나는 왜 남들보다 불안을 더 많이 느끼는 걸까?' 라는 고민을 해 본 경험이 있는가? 필자는 해당 고민을 하였을 때 남들과는 다른 관점으로 생활 속 사건을 해석하기 때문이라고 결론 내렸다. 실제로, 불안을 더 많이 느끼는 성격은 그렇지 않은 성격과 ...
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- "뭐 먹을래?"란 질문에 "너가 먹고 싶은거!"라고 답하는 이들에게
- The Psychology Times 2023-09-27
- [The Psychology Times=최서영]필자는 홀로 있는 것에 굉장히 익숙한 사람이다. 무언가를 하고 싶다는 생각이 들면 홀로 여행을 떠나기도 하며, 맛있는 음식이 있으면 홀연히 떠나기도 한다. 비교적 시간이 많은 방학 때면 더욱이 ‘나’를 돌아보는 데에 집중한다. 친구들과 함께 어울리는 것이 혼자 있는 것보다 더 재밌다고 생각하는 독자들에게는 아예 이해를 못 할 수도 있다. 맛있는 것이 있거나 재미있는 게 있으면 친구 혹은 연인이 생각나는 게 당연하지 않은가 하고 말이다. 그러나 필자가 혼자 노는 삶에 익숙해진 이유 중 하 ...
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- 일머리란 무엇일까? ‘일잘러’가 되고 싶은 당신에게
- The Psychology Times 2024-02-28
- [The Psychology Times=유수완 ]일상생활에서, 특히 일터에서 우리는 자주 ‘일머리’라는 단어를 접하고는 한다. ‘일머리’라는 단어는 일과 머리의 합성어로, 통상적으로 업무를 하는 것에 있어 개인의 뛰어난 방식이나 요령 등을 통해 효율적으로 성과를 내는 것을 뜻한다. 따라서 일 잘하는 사람은 ‘일머리가 있다’, 그 반대는 ‘일머리가 없다’라고 흔히 말한다. 그렇다면 어떤 행동을 가리켜 사람들은 업무를 잘 하는 것으로 인식하는 것일까? 예를 들어 회사원 A와 B가 그들에게 똑같이 주어진 업무 1, 2, 3을 수행해야 하 ...
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- <영화 속 정신장애> '양들의 침묵'에서 찾아보는 반사회성 성격장애
- The Psychology Times 2023-05-09
- [The Psychology Times=한경민 ]지난기사<영화 속 정신장애> '이브의 세 얼굴'에서 찾아보는 해리성 정체감 장애사회적 트라우마 - 직접적 피해 없이도 트라우마가 가능하다고?<영화 속 정신장애> '아메리칸 사이코'에서 찾아보는 자기애성 성격장애지연 행동 - 왜 시험 기간에는 공부 빼고 다 재미있을까?21세기 심리치료 - 상담이 전부가 아니야! ...
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- 난 사이코패스가 아니야, 고기능 소시오패스이지
- The Psychology Times 2023-10-22
- [The Psychology Times=노민주 ]추석 연휴에 항상 하는 루틴이 있다. 바로 하루 종일 침대에 누워서 BBC 드라마 ‘셜록’을 정주행하는 것이다. 이번 추석에도 다시 보았는데 주인공들의 도도한 영국억양과 심장을 쫄깃하게 만드는 추리가 각박한 세상 속 낡고 지친 내 심장을 녹였다. 더군다나 냉철한 척하지만 여린 셜록과 매번 당하고 져주지만, 누구보다 강한 퇴역군인 출신 왓슨의 호흡도 잘 맞아서 연휴마다 빠짐없이 보는 드라마이다. 죽기 전에 한 작품만 볼 수 있다면 망설임 없이 BBC ‘셜록’이라 고를 수 있을 정도이다. ...
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- '굿파트너' 이혼변호사 된 장나라 "열받는 상사 말투 연구했죠"
- 전남인터넷신문 2024-07-10
- [전남인터넷신문]"어떻게 하면 더 열받게 할 수 있을까, 직장에서 정말 만나기 싫은 상사가 돼야겠다는 생각으로 목소리 톤을 더 올리고 요샛말로 '킹 받는' 말투를 많이 연구했어요."(배우 장나라)이혼 사건을 담당하는 변호사들의 이야기를 그린 휴먼드라마 '굿파트너'에서 장나라와 남지현이 베테랑과 초보 변호사로 호흡을 맞춘다.장나라는 10일 '굿파트너' 제작발표회가 열린 서울 양천구 SBS 사옥에서 "(남지현이 연기한) 한유리는 믿음직스럽고 우직하고 건강한 인물인데, 그런 유리를 어떻게 더 열받게 할 수 있을지 고민했다"고 설명했다.' ...
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- 심리테스트 할 때마다 다 내 얘기 같다고?
- The Psychology Times 2022-08-07
- [The Psychology Times=이주선 ]요즘 대한민국에서는 MBTI (개인의 성격을 16가지로 나눈 성격유형지표)가 핫하다. 자기소개할 때, 새로운 사람을 만날 때, 흔하게 사용되고 있다. 자신의 성향을 단 4개의 알파벳으로 표현한다는 장점이 있으며 MBTI는 일상에서 어느덧 필수적으로 자신을 표현하는 요소로 자리 잡았다. 인터넷에 떠도는 MBTI 검사 말고, 정식으로 받으려면 어떻게 해야 할까? 그리고 mbti같은 다른 심리검사는 어떤 것이 있을까? 심리검사의 정의와 종류다음은 네이버 지식백과에서의 심리 검사에 대한 정의 ...
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- 뒷담화는 피해자를 만든다. -뒷담화 2편
- The Psychology Times 2023-10-17
- [The Psychology Times=권서정 ] 우리는 사람들과 매일 대화를 하면서 살아가고 있다. 인간관계를 유지하기 위해 자신의 의지와 상관없이 다른 사람의 뒷담화를 듣거나 하게 된다. 단점도 많지만, 정보를 듣기 위해 뒷담화를 하는 경우도 있다. 다른 사람에 대한 뒷담화를 들을 때 ‘이 말이 사실일까?’, ‘내가 아는 그 사람은 그런 사람이 아닌데’라는 생각을 한 경험이 있을 것이다. 뒷담화할 때마다 함께 나오는 소문들 믿어도 될까? 뒷담화의 진실 뒷담화할 때 다른 사람에 대한 평가뿐만 아니라 뒷담화의 대상과 관련된 소문들도 ...
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- To. 경계의 모호함 속에서 자신과 싸우는 이들에게.
- The Psychology Times 2023-12-06
- [The Psychology Times=최서영 ]버스를 타고 집에 가던 중 옆자리에 앉은 어떤 분이 계속 눈에 띄었다. 눈빛은 굉장히 불안하고 초조해 보이며 어딘가 불편해 보였다. 유심히 살펴보니, “아냐... 내가 틀렸어.”, “무슨 소리야?! 내가 맞아.”라며 혼자 중얼거리기도 했다. 마치 1인 2역을 맡은 배우처럼 자신 이외의 또 다른 자신과 혼잣말을 하는 그를 발견할 수 있었다. 그리고 집에 돌아오는 길, 옆자리에 앉았던 버스 승객의 모습이 떠나질 않았다. 마음의 병을 앓고 있는 것일까? 과연 그는 어떤 증상을 가진 걸까? ...
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- 사이코패스와 소시오패스는 친구가 될 수 있을까?
- The Psychology Times 2024-07-03
- [한국심리학신문=윤채이 ]우리들은 흔히 친구들과의 대화에서 농담 식으로 “너 사이코패스야?” “너 소시오패스야?”라는 말을 했던 적이 있을 것이다. 하지만 이 둘은 반사회적 성격장애로 통합되지만, 명백히 구분해야 할 필요성이 있다.우선 사이코패스는 적절한 동기가 없는 반사회적 행동을 하며, 가장 큰 특징으로는 공감 능력의 부족한 것이다. 이러한 사이코패스의 성격적 소질은 평소에 내부에 숨어 있다가 참혹한 범행을 통해서만 외부로 노출되기 때문에 일상에서 사이코패스를 알아보는 것은 어렵다. 다음으로 소시오패스는 자신의 목적을 위해서는 ...
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