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- '공허'에 대한 간단한 고찰
- The Psychology Times 2022-12-17
- [The Psychology Times=김재중 ]['공허'라는 단어가 주는 인상]'공허(Emptiness)'라는 단어가 우리에게 주는 인상은 어떠한가? 필자는 '공허'를 생각해볼 때 고통스러운 상태, 허무함, 비어있는 상태, 채워지지 않는 상태, 우울한 상태 등등 각종 부정적인 정서들이 떠오르게 된다. 이때의 '공허'라는 감정은 인간과 거리가 먼, 멀어야 하는 감정이며, 다소 두렵고 공포스러운 인상을 남긴다. 인간이라는 존재는 '생존'을 위해서 끊임없이 음식을 섭취해야 하고, 사회적인 인정과 소속감 그리고 사랑 등 감정으로 내면을 ...
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- 순천시 코로나19 10시 대응상황 브리핑
- 전남인터넷신문 2020-11-21
- 안녕하십니까! 순천시 홍보실장 서규원입니다. 순천시 코로나19 대책반에서 11월 21일 현재, 우리시 코로나19 대응상황에 대해 말씀드리겠습니다. 우리시는 어제 815건의 검사를 진행해 양성 8건, 음성 807건이며 459명을 자가격리 시켰습니다. 어제 오후부터 현재까지 10명의 확진자가 추가로 발생해 누적 확진자는 총 149명이며, 자가격리자는 1,666명입니다. 어제 제일고 594건, 남산중 637건을 포함해 총 2,012건의 검체를 채취해 검사를 진행하고 있습니다. 검사결과는 신속하게 재난안전문자를 통해 알려 ...
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- 몸과 마음에 좋은 원예활동
- 전남인터넷신문 2023-04-10
- [전남인터넷신문]아름다운 꽃들이 피는 계절을 맞이해 곳곳에서 꽃축제가 개최되고 있다. 꽃축제에는 많은 사람이 모여들어 봄꽃을 즐기고 있다. 꽃을 보고, 정원에서 시간을 보내는 것은 고대부터 건강법의 하나로 인식되어왔다. 오늘날처럼 점점 더 바쁘고, 빠르게 변화하는 시대에는 정원과 원예활동이 과거보다 더 몸과 마음에 좋고, 자연의 소리는 혈압을 낮추고 통증을 완화하며, 뇌에 긍정적인 특별한 영향을 미친다는 것이 과학적으로 입증되고 있다. 원예활동은 손톱 밑의 때, 잡초 제거와 땅파기로 인한 허리 통증, 땀에 젖은 옷과 피로는 전형적인 ...
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- 조류독감, 사람에 대한 감염력은?
- 전남인터넷신문 2020-12-09
- [전남인터넷신문]사상 초유의 코로나19 팬데믹 속에서 조류독감까지 발생해 모두가 망연자실한 상태다. 고병원성 조류독감 발생으로 가금류 농가가 많은 전남은 다른 지역보다 더 심란하고, 조류독감과 접촉 가능성도 많아지게 되었다. 더욱이 코로나19로 바이러스에 대한 우려가 크고, 바이러스와 전쟁 중이라는 점에서 조류독감에 이해가 더욱더 필요한 시기이다. 조류독감은 조류에 감염력을 갖는 A형 인플루엔자 바이러스에 의한 것이다. 조류독감 바이러스는 인간과 동물에도 감염되는데, 이 경우에도 조류독감이라는 병명이 사용된다. 조류독감의 감염 ...
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- 치통유감(齒痛遺憾)
- 전남인터넷신문 2021-05-07
- [전남인터넷신문/김동국 기자]‘앓던 이가 빠진 것 같다’라는 속담이 있을 만큼 치통은 예로부터 무서운 통증 중 하나이다. 치통의 발생 원인을 알고 예방법을 잘 지켜 건강한 치아를 유지하자. ◇ 우리가 느끼는 통증은 무엇인가 우리가 병원에 입원하게 되면 사물함 벽에 통증의 정도를 수치로 알려달라는 문구가 종종 있다. 통증은 우리가 잠재적인 위험 상황으로부터 피할 수 있도록 하며, 손상된 신체 부위가 회복될 때까지 보호하는 역할을 하고 미래에 일어날 수 있는 상황을 회피할 수도 있게 한다. 하지만 환자의 신체적, 사회적, 심리적 상태 ...
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- “다이어트하고 자존감이 높아졌어요.”라는 말의 오류
- The Psychology Times 2022-10-18
- [The Psychology Times=전예은 ]당신이 한국인이라면, 다이어트의 정의를 모르진 않을 것이다. 최근 20대와 30대 직장인을 대상으로 한 설문조사에서는 88.8%가 외모 또한 경쟁력이 될 수 있다고 주장했다고 한다. 이처럼 한국인들은 다이어트, 더 나아가 외모를 가꾸는 것에 관심이 많다. 그러나 이것은 강박이나 집착 증세로까지 이어지기도 한다. ‘뼈말라’와 ‘프로아나’ 등 마른 사람과 거식증을 동경한다는 의미에서 생겨난 단어는 이를 증명한다. 한편, 잘못된 다이어트로 인한 폭식증을 앓는 사람들도 늘어나면서, 폭식증과 ...
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- 굶는 마음에 찾아온 병, 신경성 폭식증
- The Psychology Times 2023-05-24
- [The Psychology Times=최성은 ]여름은 다이어트의 계절?!곳곳에 보이는 푸른 나무들과, 머리를 타고 흐르는 땀방울들이 모두 여름이 왔음을 가리키고 있다. 찾아온 더위 속 사람들의 옷차림 또한 점점 가벼워지고 있다. 간소화된 옷차림에 따라 사람들은 여름을 맞이할 준비로서 ‘다이어트’를 하게 된다. ‘다이어트’는 자신의 체중을 줄여, 보다 건강한 몸으로 가꾸는 것을 이야기한다. 이러한 다이어트의 방법으로는 전세계적으로 다양하다. 키토제닉, GM 다이어트 등등 체중과 건강을 관리하기 위한 연구는 지속적으로 이어지고 있다. ...
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- 중노년 남성을 위협하는 방광암
- 전남인터넷신문 2020-12-14
- [전남인터넷신문]전체 환자의 80% 이상을 남성이 차지하는 방광암은 남성의 10대 암 가운데 하나로 꼽힌다. 특히 흡연을 할 경우 발병 위험도가 10배나 높아진다. 방광암 예방과 진단 그리고 치료법에 대해 자세히 살펴보자. 전체 환자 중 80% 이상이 남성 방광은 우리 몸에서 소변을 저장하고 배출하는 기능을 하는 장기다. 이런 방광에도 암이 생길 수 있는데 이것이 방광암이다. 방광암은 특히 남성에게서 많이 발병하는데 전체 환자 중 남성이 차지하는 비중은 80% 이상이다. 남성이 여성보다 발병위험이 4배 더 높으며 남성의 1 ...
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- 코로나블루(blue), 스트레스 대처법으로 이겨내기
- The Psychology Times 2021-01-14
- 코로나19’ 확진자가 늘어나면서 소화불량과 불면증, 스트레스를 호소하는 사람들이 늘고 있다고 합니다. 사회적 거리두기의 수준이 강화되고 그 기간이 길어지면서 여러 가지 스트레스 반응이 나타나고 있는데요. 이런 때일수록 스트레스로 인해 건강이 나빠지지 않도록 관리가 필수적입니다.특히 불안과 공포가 커지게 되면서 많은 사람들은 코로나19에 대한 정보들을 찾아내고 검색하는데 집착하게 됩니다.가짜 뉴스들과 자극적인 정보들로 인해 사람들은 의심이 많아지게 되고 불안 속에서 타인을 경계하게 되죠. 외부 활동이 줄어들고 상호작용이 줄어듦에 따라 ...
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- 소화계의 마지막 기관 대장
- 전남인터넷신문 2021-02-17
- [전남인터넷신문/김동국 기자]우리 몸 속 소화계의 마지막 기관인 대장. 수분뿐만 아니라 나트륨, 짧은 사슬 지방산 및 질소화합물을 흡수하고 배설물은 신속하게 몸 밖으로 내보내는 역할을 수행한다. 소화계의 마지막 기관인 대장에 대해 살펴보자. ◇ 대장의 개념 - 소화기관의 마지막대장은 소화기관의 일부분으로 1.5~2m 길이의 원통형 관이다. 앞쪽의 약 1.5m는 결장, 마지막 15cm는 직장이라고 부르며 항문으로 연결되어 끝이 난다. 약 1.5~2m 정도 길이를 가진 만큼 대장 내에서 음식물은 12~25시간 동안 머물게 된다. 음식으 ...
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