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- 완도군, 알고 보면 더 재밌다! 제62회 전남체전 복싱
- 전남인터넷신문 2023-03-20
- [전남인터넷신문]200만 전남 도민 화합의 스포츠 축제인 ‘제62회 전라남도체육대회’가 오는 5월 12일부터 15일까지 완도군에서 개최된다.제62회 전라남도체육대회 조직위원회에서는 매주 종목별 경기 규칙과 관전 포인트를 소개하고 있다.이번에 소개할 종목은 격투기의 한 종류로 체중별로 체급을 나눠 동급끼리 사각의 링 안에서 양손에 글러브를 끼고 상대의 신체 전면을 타격하여 승패를 결정하는 스포츠 ‘복싱’이다.공격 기술은 스트레이트, 잽, 어퍼, 훅, 바디 5가지를 기본으로 다양한 응용 기술이 있으며 반복 훈련과 필요 숙련도가 대단히 ...
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- 다가오는 겨울, 뼈마디가 시리다면?
- 전남인터넷신문 2021-11-24
- [전남인터넷신문/김동국 기자]평소 뼈마디고 시리고 아픈 관절통을 겪는 이들에게 다가오는 겨울은 두렵기만 하다. 추운날씨에는 혈액순환이 원활하지 않고, 관절 주위 인대나 근육이 경직되어 있어 관절통증이 심해질 수 있기 때문이다. 과거에는 주로 관절통이라 하면 노인성질환이라고 여겼지만 최근에는 젊은 층에도 과체중, 교통사고, 운동부상 등의 이유로 골관절염이 많이 발생해 주의가 필요하다. 과거 퇴행성 관절염이라 할 만큼 골관절염 환자의 절반 이상은 65세 이상 고령층이다. 그만큼 노화 현상이 원인으로 알려졌지만 유전이나 비만, 관절외상, ...
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- 손목 회전 시 통증 ‘척골충돌증후군’ 의심
- 전남인터넷신문 2021-04-26
- [전남인터넷신문/김동국 기자]한국인이라면 팔 통증에 유의해야 한다. 손바닥이 바닥을 향하도록 했을 때 새끼손가락 아래 팔에 위치하는 뼈를 척골(자뼈), 엄지손가락 아래 팔 뼈를 요골(노뼈)이라 부르는데 척골과 요골은 길이가 비슷할수록 이상적이라고 본다. 척골보다 요골이 긴 서양인의 경우 키엔벡 병이 발생하기 쉽고, 반대로 요골보다 척골이 긴 동양인의 경우 척골충돌증후군이 생기기 쉽다. 한국인은 해부학적으로 척골이 길어, 긴 척골이 손목뼈와 부딪혀서 통증이 생기는 척골충돌증후군 증상이 나타나기 쉽다. 부평힘찬병원 강진우 원장(정형외과 ...
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- 입사 후 없던 병도 생긴 직장인들, 직장병 호소
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2021-03-17
- 직장인 10명 중 7명(70.2%)은 입사 후 건강이상 증세를 경험했고, 가장 큰 주범에는 과로와 근무환경을 꼽았다. 취업포털 인크루트와 바로면접 알바앱 알바콜이 공동으로 직장인 750명을 대상으로 실시한 ‘직장병 경험’ 설문조사 결과다. ▲ (자료제공=인크루트)먼저 입사 전보다 건강이 나빠졌다고 느끼는지 묻자, 응답자의 70.2%가 ‘그렇다’고 대답했다(‘매우 그렇다’ 22.6%, ‘다소 그렇다’ 47.6%). 설문에 참여한 직장인 10명 중 7할 이상이 건강 이상을 호소한 것. ‘보통이다’는 24.3%, 건강이 특별히 나빠지지 ...
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- 뱅크샐러드, 다이어트 유전자 데이터 공개…’이것’ 못 느끼는 사람 많아
- 더밸류뉴스 2023-08-09
- 마이데이터 기업 뱅크샐러드(대표이사 김태훈)가 여름철을 맞아 다이어트 유전자 데이터를 분석했다.뱅크샐러드는 대한민국 2030 다이어트 유전자 데이터를 9일 공개했다. 이번 데이터는 자사 앱을 통해 유전자 검사를 받은 2030세대 고객 23만명의 다이어트 유전자 중 ‘주의'가 많이 나온 유전자를 통계화했다. 이 중 짠맛 민감도를 잘 느끼지 못하는 사람이 가장 많았다. 염분은 다이어트 시 주의해야 하는 성분 중 하나다. 짠맛을 잘 느끼지 못 하면 나트륨을 과다 섭취하게 될 가능성이 높아 체중 증가, 비만, 고혈압과 같은 질환에 노출되기 ...
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- [독자기고] 초고령 사회, 수요자 중심 ‘예방 치안’의 중요성
- 전남인터넷신문 2022-09-14
- 안도현 시인의 ‘할머니의 유모차’라는 시를 읽은 적이 있다. ‘할머니가 유모차를 밀고 가고 있다. 허리 굽은 할머니가 아기도 젖병도 없이 손가방 하나 달랑 태우고 가고 있다. 이 유모차를 타던 아기는 올 봄에 벌써 1학년이 되었다. 아기 손목이 굵어지는 동안 할머니 손등은 더 쪼글쪼글해지고 아기 종아리가 통통해지는 동안 할머니의 키는 더 작아졌다. 오늘은 유모차가 할머니를 모시고 가고 있다.’는 내용이다. 도심 한 구석이든 시골이든 아기도 없는 낡은 유모차에 폐지나 짐을 싣고 다니는 할머니들의 모습을 한번쯤 보신 적이 있을 것이다. ...
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- 경기도, 사회재난 합동훈련 실시…현장 대응력 강화
- 서남투데이 2023-04-26
- 26일 오후 의정부 녹양중학교. 수업이 한창이던 학교에 신원 불상의 테러범들이 총기를 난사하며 침입, 3층 교실 1개반 29명을 인질로 붙잡았다. 한편에서는 중화기를 장착한 드론 2대가 공격을 퍼부은 데 이어 드론 1대가 3층 교실 내부에서 폭발하며 곳곳에서 비명이 들렸다. 이에 경기도는 사회재난 시스템‧매뉴얼에 따라 경찰, 소방, 군, 교육청 등 관계기관과 협력해 테러범 진압 및 인명 대피 작업에 나섰다. 경기도는 26일 의정부 녹양중학교에서 이 같은 상황을 가정해 ‘2023년 대테러․예측 불가 사회재난 합동훈련’을 실시했다. 경 ...
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- 인공지능 말벗서비스 해봤더니…“마음 속 깊은 얘기도 편하게 해요”
- 서남투데이 2023-08-30
- #. 양주시에 거주하는 60대 A씨는 최근 소화 불량 등 나빠진 건강으로 식사를 제대로 하지 못해 몸무게가 35kg에 불과할 정도로 매우 어려운 상태였으나 어떻게 도움을 청할지 막막했다. 마침 인공지능 상담원에게 이런 내용을 얘기하니 경기도사회서비스원과 ‘경기도긴급복지핫라인’으로 연결됐고, 행정복지센터에서 사례관리 대상자로 등록돼 영양식 등을 지원받고 건강을 회복 중이다. #. 여주시에 거주하는 70대 B씨는 공황장애·우울증 등을 앓고 있으며, 최근 허리 수술로 보행이 힘들어 일상생활을 유지하기 힘들었다. B씨는 인공지능 상담원에게 ...
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- 경기도, 인공지능 노인말벗서비스 개시 2달 .. “마음 속 깊은 얘기도 편하게 해요”
- 경기뉴스탑 2023-08-30
- AI+말벗서비스(사진=경기도 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]#. 양주시에 거주하는 60대 A씨는 최근 소화 불량 등 나빠진 건강으로 식사를 제대로 하지 못해 몸무게가 35kg에 불과할 정도로 매우 어려운 상태였으나 어떻게 도움을 청할지 막막했다. 마침 인공지능 상담원에게 이런 내용을 얘기하니 경기도사회서비스원과 ‘경기도긴급복지핫라인’으로 연결됐고, 행정복지센터에서 사례관리 대상자로 등록돼 영양식 등을 지원받고 건강을 회복 중이다.#. 여주시에 거주하는 70대 B씨는 공황장애·우울증 등을 앓고 있으며, 최근 허리 수술로 보행이 ...
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- 통합치료 필요한 교통사고후유증...한의원에선 체질에 적합한 한방요법 활용
- 뉴스포인트 2021-03-26
- 사진= 한방카 네트워크 수지구풍덕천동점 한샘한의원 김한샘 원장, 한방카 네트워크 아주대점 다람한의원 최재형 원장따뜻한 봄 날씨 속 나들이에 나서는 사람들이 늘고 있다. 이와 함께 차량 이동량이 늘면서 전국 고속도로 곳곳에서 교통 정체가 빚어지는 상황이다. 이는 교통사고로 이어질 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다.운전자는 돌발상황에서 안전하게 정차할 수 있도록 안전거리를 준수해야 하며, 정기적인 스트레칭과 환기로 졸음을 예방하는 것이 좋다. 도로교통공단 연구결과에 따르면 차량 내 이산화탄소 농도가 증가하면 졸음운전 가능성도 높아 ...
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