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171-178 178해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 봄철 실내 운동, 탈나는 관절 피하려면 단순 동작도 조심해야
- 전남인터넷신문 2021-03-25
- [전남인터넷신문/김동국 기자]한국건강증진개발원의 조사 결과에 따르면 코로나바이러스감염증(코로나19) 이후 생긴 생활의 변화로 체중 증가(12.5%), 운동량 감소(11.4%)가 나타났다. 코로나19 확산 이후 활동량까지 줄어들면서 살이 쪄 옷이 작아졌다는 의미를 담고 있는 신조어 ‘작아격리'가 사용될 정도다. 옷차림이 가벼워지는 봄을 맞아 그동안 두꺼운 외투로 가려온 살을 빼고자 운동을 시작하는 사람들이 많다. 한 쇼핑몰에서 최근 한 달(2월 12일~3월 14일) 기준으로 전년 동기 대비 카테고리별 판매량을 조사한 결과, 스텝퍼는 ...
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- 당신은 하루에 얼마나 걸으시나요? 걷기가 최고의 운동인 이유 5가지
- The Psychology Times 2023-05-18
- [The Psychology Times=권소연 ] 나는 자기계발, 공스타 SNS계정을 좋아한다. 다양한 사람들이 노력하고 인증하는 것을 보며 동기부여를 받을 수 있기 때문이다. 내가 팔로우하는 분들 중 어떤 분은 매일 30분 산책하고 30분 책을 읽는 ‘33챌린지’의 과정을 꾸준히 인증한다. 매일 걷고 책을 읽는 행동들이 쌓이면 분명 좋은 결과를 미칠 거 같아 나도 따라 해 보았고 특히나 매일 하는 산책이 도움이 많이 됐다. 예를 들어 밥을 먹은 뒤나 한 과목 공부를 끝낸 뒤 산책으로 기분 좋게 전환을 하고 나면 그 전과는 다른 활 ...
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- 대한노인회 부천시 원미·소사·오정지회 연세본사랑병원과 업무 협약식 가져
- 수도권탑뉴스 2021-09-23
- 대한노인회 부천시 원미·소사·오정지회는 지난 17일 오후 2시 심곡동 소재 연세본사랑병원 10층 회의실에서 업무협약식을 개최했다.이날 협약식에 대한노인회 측에서 박창만 원미지회장, 이신행 소사지회장, 김준회 오정지회장과 사무국장이 참석했으며, 병원 측에서는 권세광·최철준 병원장, 김수진 실장, 안대휘·이경묵 팀장 등 관계자들이 참석한 가운데 진행됐다.원미·소사·오정지회는 어르신들의 건강을 위해 부천시 소재 각 부문 전문병원인 예손병원, 인본병원, 다니엘병원과 업무협약을 체결한 이후 네 번째로 업무협약을 체결했다.이 자리에서 연세본사 ...
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- 불확실성을 삶의 원동력으로
- The Psychology Times 2021-07-19
- [심리학 신문_The Psychology Times=김성민 ] 인생을 살다보면 크고 작은 무수한 시련을 겪게 되며, 오로지 죽음에 대한 두려움이 삶의 원동력이 되어 꾸역꾸역 살아가는 시기를 맞이할 수 있다. 『죽음의 수용소에서』는 나치의 강제수용소 안에서도 희망과 삶의 의미를 잃지 않은 프랭클 박사의 자서전적인 체험 수기로, 위의 시기를 버티고 있는 사람들에게 큰 깨달음을 줄 수 있는 책이다. 이 책에 나타나는 그의 삶에 대한 태도를 살펴보자. ❝ 미래에 대한 기대의 필요성 ‘Want to be happier? Stay in the ...
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- 원광대학교 장흥통합의료병원, 제1회 기획세미나 개최
- 전남인터넷신문 2022-03-31
- [전남인터넷신문/김상봉 기자]원광대학교 장흥통합의료병원은 호남권역의 통합의료를 제공하는 거점병원으로서 ‘최고의 통합의료서비스 모델 제시’를 목표로 통합의료연구지원사업을 진행하고 있다. 지난해 9월 전라남도 마음건강치유센터를 설립 운영하고 있으며, 금년 3월 이정한 원장의 취임으로 장흥통합의료병원의 발전에 더 큰 기대를 모으고 있다. 장흥통합의료병원은 지난 3월 29일(화) 대학(원광대), 지자체(전라남도,장흥군), 정부(보건복지부)의 협력체계 구축을 통한 지역균형발전 모델을 제시하고, 장흥통합의료병원 및 연구소와 전라남도, 장흥군의 ...
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- 자신도 모르는 사이 아프려고 운동하는 거 아니죠?
- 전남인터넷신문 2021-06-15
- [전남인터넷신문/김동국 기자]건강을 위해 시작한 운동이지만 자칫 부주의나 과도한 운동량으로 인해 오히려 관절 통증에 시달리는 경우가 많다. 젊은층은 활동량이 많고 스포츠를 즐기다가 자신의 관절범위를 벗어나는 동작이나 외부 자극을 통해 부상을 입는 경우가 많아 주의가 필요하다. 인대나 근육, 관절 손상은 제때 치료하지 않고 방치하면 더 이상 스포츠 활동을 할 수 없게 될 수 있기에 다친 뒤 적절하게 치료를 받는 것이 부상 후유증 없이 건강을 지키는 방법이다. ◆ 운동하다 삐끗, 그냥 참아도 괜찮을까?스포츠 손상은 여러 관절에서 일어날 ...
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- 100세 인생! 노후가 행복하고 편안한 도시 순천
- 전남인터넷신문 2021-05-24
- [전남인터넷신문/김철우 기자]순천시(시장 허석)는 100세 시대 초고령 사회를 대비하여 노인을 둘러싼 사회적 및 물리적 환경을 고령 친화적으로 구축하여 시민 삶의 질 향상을 위해 행정력을 집중하고 있다. 시는 올해 상반기에 초고령 사회에 대비한 고령친화도시 조성 및 어르신 품위유지를 위한 건강바우처 지원 조례 등을 제정함으로써 노인이 행복한 도시 순천을 만들기 위한 노인복지 정책을 추진한다. 순천시의 65세 이상 노인인구가 2010년 전체인구 대비 11%에서 2020년 15%로 증가했고, ‘2020 순천시 사회조사보고서’조사가구주 ...
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- 새로운 노인층의 등장, 달라지는 노인세대
- The Psychology Times 2021-06-08
- 노인의 소득 증가(’08년 700만 원→’20년 1,558만 원) - 노후소득 구성에 있어서 근로 및 사업소득, 사적연금소득 등 본인 기여 소득의 향상으로 노인의 경제적 자립성 증대노인 자신의 주관적 건강상태를 긍적적으로 평가하는 노인의 비율 증가 (’08년 24.4%→’20년 49.3%)노인 단독가구(노인 부부가구와 노인 1인 가구)의 보편화(08년 66.8%→20년 78.2%)- 노인의 건강, 경제적 안정, 개인생활 향유 등 자립적 요인에 따라 형성된 단독가구 증가(’11년 39.2%→’20년 62.0%), 과거에 비해 주체적이 ...
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