뉴스
11-20 4,305해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
-
- 갈등 속 생각과 행동: 새로운 해를 맞이하며 느끼는 여러 감정
- The Psychology Times 2025-01-31
- [한국심리학신문=박소영 ]새해의 첫날이 밝고 많은 사람들이 뒤섞인 감정을 가지고 또 다른 시작을 맞이한다. 침묵 속 시작되었던 2025년의 새해는 최근 제주항공 참사로 인해 많은 사람들이 느끼는 슬픔과 비애로 시작되었다. 힘차게 떠오르는 새해의 아침과 몇몇 사람에게는 사랑하는 가족과 친구를 잃은 채 새로운 해를 어떻게 헤쳐나가야 할지 애도하는 와중 많은 사람들이 인생의 다양한 순간에서 엇갈리는 감정을 가지고 신년을 맞이하였다. 이처럼 즐거워야 할 날들이 그렇지 않음을 느끼며 사람들은 인지적 불협화, 또는 cognitive disto ...
-
-
- 생각이 감정에 영향을 미친다고?
- The Psychology Times 2024-12-20
- [한국심리학신문=정연수 ]인지행동치료란 무엇인가?인지행동치료란 (Cognitive Behavioral Therapy, CBT)는 심리치료의 한 형태로, 개인의 생각, 감정, 행동 간의 상호작용을 이해하고 변화시키는 데 중점을 둔다. 이 치료법은 주로 우울증, 불안장애, 강박장애, PTSD(외상 후 스트레스 장애) 등 다양한 정신 건강 문제를 치료하는 데 효과적이다.현재 인지행동치료는 1세대의 행동치료와 2세대의 인지치료를 지나 3세대의 흐름으로 진화하고 있다. 3세대의 흐름은 크게 ‘수용’ 중심의 흐름과 ‘통합’ 중심의 흐름으로 나 ...
-
-
- 당신도 감정 전문가가 될 수 있다
- The Psychology Times 2023-06-19
- [The Psychology Times=허정윤 ]하루에도 여러 감정이 우리를 왔다가 떠나간다. 때로는 그 감정은 아주 강렬하게 마음과 몸을 휘감아 온종일 그 감정 속에서 헤매기도 하고, 때로는 아주 사소한 것이라 크게 신경 쓰이지 않기도 한다. 어떤 감정은 쉽게 사라지지 않고 일상생활 속에서 불쑥불쑥 올라오기도 한다. 우리는 감정 속에 있을 때에는 그것이 전부인 줄 알지만, 놓여나는 일순간 그것은 내 마음이 형성한 하나의 틀이었음을 깨닫는다. 오는 대로, 가는 대로 감정에 온전히 신경을 할애하는 것은 분명 피곤한 일이다. 우리에게 ...
-
-
- 미움이라는 감정 기억하기
- The Psychology Times 2023-07-19
- [The Psychology Times=성지은 ]최근 방영되고 있는 드라마 <악귀>의 주인공은 악마에 씌어서 누군가를 저주하고 미워하게 된다. 미움이 생기는 과정은 이 드라마처럼 악마가 우리의 마음을 조종해서 “미움”이라는 감정을 가지게 되는 것일까? 전 세계적으로 인기 도서인 성경에 의하면 악마가 사람에게 나쁜 마음을 심어서 누군가를 저주하고 미워하게 만든다고 한다. 만약 성경이 옳다면 우리의 마음속에는 악마가 살고 있는 것일까? 고려한국어대사전에서 “미움”은 “뭔가 꼴사납고 마음에 들지 않아 거리끼고 싫어함”이라고 정의한다. “ ...
-
-
- 감정, 통과하려면 마주하는 수밖에
- The Psychology Times 2024-02-07
- [The Psychology Times=김혜령 ]자기내면에 있는 난처한 감정에 대하여 다정하게 대해주면, 그 감정이 인생의 중요한 지혜로 변하여 지금까지 깨닫지 못하였던 중요한 것을 가르쳐준다. 자기감정을 자기의 일부로 확실하게 인정해주며, 감정이 말하고자 하는 것에 귀를 기울이면 마음이 편해지고, 현의 자기수용이 가능해지며 현재의 자기에게 필요한 메시지를 받는다. 그러나 그 감정을 인정해주거나 공감하지 않고 부정하거나 억압하게 되면 변하지 않고 그냥 그대로 남아있게 된다.<심리학자 유진T. 젠들린 >위의 유진 젠들린의 글은 감정, ...
-
-
- 부정적 감정, 잘 표현하고 계신가요?
- The Psychology Times 2022-03-23
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이해림 ]성숙한 어른을 결정짓는 기준우리는 인간관계를 통해 크고 작은 감정의 기복을 경험하고, 성장한다. 상호작용 과정에서 자신의 감정을 인식하고, 그것을 어떻게 표현할 것인지, 스스로 조절할 것인지를 결정하는 것은 많은 사람을 만나보아도 어려운 일이다. 특히, 개인의 반응보다 사람들과의 관계, 집단의 분위기를 중요하게 여기는 분위기가 지배적인 우리나라의 경우 더욱더 그렇다.감정은 표현하는 것이 좋을까, 참는 것이 좋을까? 상황에 따라 다르겠지만, 일반적으로 표현 억제는 스트레스 ...
-
-
- 어쩌면 제일 무서운 감정 '사랑'
- The Psychology Times 2024-03-22
- [The Psychology Times=손상훈 ]사랑, 그것은 우리를 행복하게 하는 강력한 감정입니다. 우리가 평소에 걷던 거리, 눈부신 햇살 아래의 좋은 날씨, 그리고 사소한 일상의 모든 것이 사랑에 빠진 우리에게는 행복으로 다가옵니다. 그리고 모든 기쁨을 느낄 때마다, 우리는 사랑하는 사람을 떠올리게 됩니다. 이 감정은 복잡하며 추상적입니다. 각각의 사람들이 사랑을 서로 다르게 이해하고, 경험하기 때문에 정의하기가 어렵습니다. 그러나 일반적으로, 사랑이란 다른 사람에 대해 느끼는 깊고 진정한 애정과 연민을 의미합니다. 또한 두 ...
-
-
- '조립식 가족' 황인엽 "말 대신 눈으로 감정 전하고 싶었죠"
- 전남인터넷신문 2024-11-28
- [전남인터넷신문]"말보다 더 설득력 있는 표현은 눈빛인 것 같아요. 눈에 담긴 감정은 진심이거든요."어려서부터 어른스럽고 속이 깊다는 소리를 들어온 김산하(황인엽 분)는 힘든 일이 있어도 혼자 삭이고, 기쁜 일이 있어도 평정심을 유지하려고 애쓰는 캐릭터다.최근 종영한 JTBC 드라마 '조립식 가족'에서 감정 표현의 폭이 크지 않은 캐릭터를 연기한 황인엽은 28일 서울 강남구 한 카페에서 진행한 인터뷰에서 "말 대신 눈으로 감정을 전하고 싶었다"고 강조했다.그는 "연기하면서 가장 집중했던 부분은 눈빛"이라며 "좋아하고, 아파하고, 화 ...
-
-
- 학부모성장지원센터, 마인드가드너 심리코칭센터 임주리 대표의 '부모 감정 코칭' 강좌 개최
- 전남인터넷신문 2024-08-20
- [전남인터넷신문]학부모성장지원센터는 심리상담 전문가 임주리 마인드가드너 심리상담센터 대표를 강사로 초빙하여 '부모 감정 코칭' 프로그램을 개최한다고 20일 밝혔다. 이번 강좌는 부모의 미해결과제를 해결하고 치유함으로써 자녀와의 소통 역량 강화에 초점을 맞춘 프로그램으로 구성됐으며 21일까지 학부모성장지원센터에서 온라인 참가신청을 받는다.부모 감정 코칭 프로그램은 오는 9월 5일부터 10월 10일까지 총 5회에 걸쳐 진행된다. 매주 목요일 오전 10시부터 12시까지 2시간 동안 ZOOM을 통한 비대면 방식으로 운영될 예정이다. 수강 ...
-
-
- 19화 모든 직장인은 감정 노동자다.
- The Psychology Times 2022-02-03
- [한국심리학신문_The Psychology Times=스테르담 ]"감정 노동자"국가산업발전에 기여한 공적이 뚜렷한 사람에게 수여되는 훈장. 동탑산업훈장.4호선 경마공원역 1번 출구를 통해 30년째 출근하는, 한 경마장 발매직원 분께서 그 상을 받았다는 기사가 내 이목을 끌었다. 그분의 공적은 감정노동자 보호를 위한 제도 마련에 큰 공을 세웠다는 것. '고객은 왕'이란 일방적이고도 위압적인 통념 속에서, 그분이 30년 간 겪은 왕의 폭력은 이루 말할 수 없다고 한다. 그래서 기존 '고객 응대 지침서'에 '발매직원을 위한 보호 조치'도 ...
-
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.
센터 바로가기