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211-220 18,176해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 내가 나를 상처내는 '자기비난'
- The Psychology Times 2023-12-18
- [The Psychology Times=김혜령 ]과연 자신을 아프게 하고 싶은 사람이 누가 있을까요. 하지만 많은 분들이 스스로를 할퀴고 찌르며 살아가고 있습니다. 그건 바로 '자기비난' 때문이죠. 엄격한 기준 때문에 스스로를 채찍질하고, 기대를 채우지 못하는 자신을 보며 비난하고 비하합니다. 그러는 동안 우리 마음은 어떨까요. 쿨한척, 씩씩한척 하고 있지만 마음은 쪼그라들고 있어요. 아파하고 위축되어 있죠. 그런데 그 비난의 목소리가 어디서 왔는지 생각해 보셨나요? 나를 아프게 하는 그 채찍질이 처음부터 내 것은 아니었답니다. 그 ...
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- 나만의 황금별을 찾아서
- The Psychology Times 2023-10-12
- [The Psychology Times=루비 ]나만의 황금별을 찾아서북두칠성 빛나는 밤에/ 하늘을 봐 황금별이 떨어질 거야/황금별을 찾기 원하면/인생은 너에게 배움터 -황금별뮤지컬 모차르트를 보기도 전에 뮤지털 모차르트의 넘버 황금별은 내게 아름다운 천상의 멜로디였다. 화성도 리듬도 가사도, 내 마음에 별처럼 박히는 아름다움...그런데 뮤지컬을 보고 나니 그 아름다움은 배가 되어 돌아왔다. 이전에 모차르트에 관한 영화 <아마데우스>를 봤을 때는 모차르트에 대한 살리에리의 시기심에 초점을 맞춰 감상했다면, 이번에는 절절히 모차르트의 ...
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- 나는 이미 꿈을 이뤘다.
- The Psychology Times 2022-02-15
- [한국심리학신문_The Psychology Times=선안남 ]아침에 아이들과 함께 2층 창문 너머 구름의 움직임을 관찰했다. 어두웠던 시야가 밝아지긴 했지만 하늘에 여전히 하얀 새벽달이 남아있었는데, 그 반달이 참 예뻤다. 옅은 먹구름이 지나가며 반달은 얼굴을 내밀었다가 사라졌다가를 반복했다. "구름 아저씨가~!! 달님을 가리면 어떡해요?" 둘째가 구름에게 핀잔을 주었다.<달님 안녕>에서 나온 대사이기도 했다. 둘째 따라쟁이인 셋째가 잘 안 되는 발음으로 그 이야기의 뒷부분만 따라 했다. ‘달닝 어떡해요?’ 나도 '정말 우리 달님 ...
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- 모두가 나를 주목하고 있잖아요, ‘스포트라이트 효과’
- The Psychology Times 2023-04-19
- [The Psychology Times=이하영]길거리를 걸어갈 때, 누군가가 나를 쳐다보고 있다는 느낌을 받으신 적이 있으신가요?오늘 내가 입은 옷과 가방이 괜찮은지, 걷는 모습은 괜찮은지, 타인을 의식하며 길을 걸었던 경험은 누구에게나 있을 수 있는 흔한 일입니다.'스포트라이트 효과'자칫하면 지나친 긴장과 피곤으로 몰고 가는 이러한 심리적 현상은 ‘스포트라이트 효과’, 일명 ‘조명 효과’로 설명할 수 있습니다. 미국 코넬대학교 심리학자인 ‘토마스 길로비치’가 연구한 ‘스포트라이트 효과’는 대부분의 사람은 어떤 공간에 들어가게 되면 ...
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- 나에게 더 큰 스펙트럼을 안겨준 심꾸미 7기
- The Psychology Times 2023-08-17
- [The Psychology Times=남지민 ]2학년 2학기가 끝나고 겨울방학에 대외활동을 찾아보던 중 ‘심꾸미 7기’모집 글을 본지가 엊그제 같은데 벌써 마지막 후기 글이라니 아직 실감이 나지 않습니다. 하반기에도 8기로 활동을 할 예정이지만 그래도 상반기, 7기로는 마무리하는 시간이 있어 의미가 색다릅니다. 이번 상반기에 많은 활동들이 있었습니다. 전공 5개를 포함한 19학점, 연극동아리 조연출, 산학프로젝트 전공 교수님 마케팅 학습도우미, 대외활동.. 정말 다양했습니다. 이 모든 걸 전부 만족스럽게 매듭짓기 위해 노력했습니다 ...
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- 나 겨울 타나 봐 -특정 계절만 되면 우울한 이유?
- The Psychology Times 2024-07-30
- [한국심리학신문=이서인]기사 다시보기 방금 공유한 뉴스, 진짜인가요? 가짜뉴스의 전파태어나기 전이 그리운 사람들같은 유형 찾아요! 성격 유형 검사가 흥하는 이유영화와 현실, 구분할 수 있나요?저 사람은 왜 목소리가 좋을까?SNS를 많이 할수록 못생겨진다?나 같아서 왠지 싫어사이코지만 성공했어미신, 과학적으로 믿자!얼마나 기다려야 의욕이 찾아올까요?거절은 무서우니까 다가갈까? 피할까? ...
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- 낯선 곳에서 나를 만나다.
- The Psychology Times 2022-05-10
- [한국심리학신문_The Psychology Times=유하은 ] 심꾸미 4기 활동을 시작하며심리학에 대한 호기심 하나만을 가지고 심꾸미 4기 활동을 지원하게 되었다. 좋은 기회로 대학생 기자단이라는 타이틀과 함께 심리학 관련 기사를 작성하고, 내 기사를 공식적인 홈페이지에 송고할 수 있었다. 이전에는 기사라는 공적인 형태의 글을 써본 적이 없었기에, 각종 인터넷 기사들을 여럿 읽어보고, 기사가 갖추어야 할 가이드라인 등을 살펴보는 것으로 활동을 시작했다. 공적으로 타인에게 보여지는 글을 작성하는 것이 처음이다 보니, 활동 초기에는 ...
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- 언제라도 도망칠, 나만의 장소가 있습니까?
- The Psychology Times 2022-05-02
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김혜령 ]다 인지하지는 못하지만 사람들은 공간으로부터 이런저런 영향을 받으며 살아간다. 젊은이들이 많은 대학가에 가면 괜히 기분이 들뜨고, 조용한 숲을 찾으면 마음이 차분해진다. 집에 도착하면 마음이 편안해지고 차갑고 딱딱한 사무실 분위기는 사람을 긴장시킨다. 또한 사람마다 각자의 취향이 있기 때문에 어떤 사람에게 활력을 주는 공간이 어떤 사람에게는 불편한 기분이 들게 한다.알랭 드 보통은 <행복의 건축>에서 “장소가 달라지면 나쁜 쪽이든 좋은 쪽이든 사람도 달라진다.”고 했다. ...
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- 나만 제자리라고 느껴지는 사람들을 위해
- The Psychology Times 2022-10-31
- [The Psychology Times=유시연 ]가끔 바쁜 일상을 살다가 주변을 돌아보면, 나보다 더 치열한 하루하루를 살고 있는 사람들을 발견할 수 있다. 그럴 땐 오히려 숨이 차 멈춰 선 내가 무능력하게 느껴지고, 지금까지 해온 모든 노력이 부정당하는 느낌이 들기도 한다. 우리는 이를 ‘포모 증후군’이라 부른다.‘포모 증후군(FOMO Syndrome)’이란?‘포모 증후군(FOMO Syndrome)’이란, ‘소외되는 것의 두려움’이라는 의미를 영어로 풀어 쓴 ‘Fear Of Missing Out’의 앞 글자만 따서 만든 ‘포모(F ...
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- 10. 나는 무얼 그렇게 잘못했을까?
- The Psychology Times 2022-02-21
- [한국심리학신문_The Psychology Times=서작가 ]"우리 아이 기죽이지 마세요!"이런 말을 하며 당당하게 구는 부모가 있다는 말을 뉴스에서 접하거나 드라마에서 보았다. 진짜로 저럴 수 있을까 싶었다. 나는 항상 사과하는 입장이었고, 아이를 자제시키는 입장이었고, 늘 죄송하며 다녔다.어느 순간부터 나는 다짜고짜 죄송했다. 묻지도 따지지도 않고 아이들 간에 트러블이 생기든, 다른 누군가와 트러블이 생기든 일단 사과하고 보았다.어쩌면 그것이 우리 사회에 맞는 통념이 아닐까 생각된다. 우리 사회는 아직도 그렇게 흐르고 있고, ...
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