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231-240 303해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 지속되는 만성통증, 침도요법을 통해 완화 시킬 수 있어
- 뉴스포인트 2020-12-22
- 사무직에 종사하는 직장인 A씨는 하루 8시간 사무직 업무를 진행하면서 목, 어깨, 팔목 등의 부위에 통증을 느껴 한의원을 찾았다고 한다. 특별히 다친 부위가 아닌데도 불구하고 오랜 시간 통증이 반복하면서 생활의 불편을 느낀다고 했다.많은 현대인은 실생활에서 크고 작은 통증을 안고 살아간다. 통증은 우리 몸이 보내는 이상 신호이며, 더 이상 방치하면 안 된다는 경고다. 통증이 6개월 이상 지속될 경우 이를 만성 통증이라 하는데 혈액순환이 용이하지 못하고 주요 부위의 근육들이 경직되면서 피로감과 통증, 저림 현상을 유발하여 생활에 불편 ...
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- 성남시 치어리딩, 복싱…"즐겁게 살 빼고 키 키워요"
- 뉴스포인트 2021-05-06
- 성남시 유드림 5:5 프로젝트 물품사진[뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 최성민 기자] 성남시는 오는 5월 11일부터 10월 28일까지 지역 아동 40명이 참여하는 ‘유드림(You Dream) 5·5 치어리딩·복싱 교실’을 운영한다.‘유드림 5·5’는 또래보다 키가 작은 아동의 신장을 5㎝ 클 수 있게 하고, 몸무게가 많이 나가는 아동의 체중을 5㎏ 줄이는 총 24주 과정의 운동 프로젝트다.드림스타트 사업 대상자 중 참여 희망 초등학생을 모집·선정해 매주 화·목요일 오후 온라인(zoom) 수업을 한다.치어리딩은 초등 1·2·3학년생 ...
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- 용인시 기흥보건소, 중장년층 비만·골감소증 예방프로그램 참여자 모집
- 경기뉴스탑 2021-02-17
- 뻔뻔한 언택트 홈트교실 준비 모습(사진=용인시 제공)[경기뉴 스탑(용인)=박찬분 기자]용인시 기흥구보건소가 오는 28일까지 ‘뻔뻔(bone bone)한 언택트 홈트교실’의 참여자를 모집한다. 다음달 2일부터 11월 말까지 운영되는 프로그램은 코로나19 장기화에 따라 신체활동이 부족한 중장년층에게 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 운동을 소개하기 위해 마련했다. 전문강사가 매주 화요일과 목요일 오전 10시30분부터 11시20분까지 네이버 밴드 ‘라이브 방송’으로 실시간 진행한다. 화요일에는 비만 예방과 근력 향상을 위한 유산소 및 근력 ...
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- 무안군 ‘만성질환 예방’ 혈관이야기 교실 운영
- 전남인터넷신문 2021-11-24
- [전남인터넷신문/김철중기자] 무안군은 전체 사망원인의 약 80%를 차지하는 심뇌혈관 질환 등 만성질환 예방을 위해 9개 읍‧면 장애인협회 등록자를 대상으로 11월 한 달간 알면 쓸데 있는 혈관이야기 교실을 운영했다고 밝혔다. 알면 쓸데있는 혈관이야기 교실은 지역주민들이 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 대사증후군 검사를 통해 자기혈관 숫자에 대한 인지율을 높이고 스스로가 건강관리 개선을 위해 노력하도록 하는 프로그램이다. 프로그램은 ▲심뇌혈관질환 기초검사·상담 ▲질병 예방 9대 생활수칙 교육 ▲자기혈관 숫자 알기 ▲레드서클 캠페인 ▲장애 ...
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- 평택시, 현업근로자 대상 뇌심혈관질환 예방 교육 경기뉴스탑 2024-11-18
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- 시흥체력인증센터, 비대면 체력증진교실 참가자 모집 ... “집에서 편하게 운동해요”
- 경기뉴스탑 2023-04-10
- 시흥체력인증센터 『2023년 비대면 체력증진교실 3기』 참가자 모집 포스터(사진=시흥시 제공)[경기뉴스탑(시흥)=육영미 기자]시흥시가 운영하는 국민체력100 시흥체력인증센터에서 시민을 대상으로 온라인 맞춤 운동교실인 ‘2023년 비대면 체력증진교실 3기’ 회원 50명을 4월 10일부터 21일까지 모집한다. 비대면 체력증진교실은 코로나19로 저하된 시민의 체력을 효과적으로 증진할 수 있도록 비대면 플랫폼 줌(ZOOM)을 통해 운영한다. 19세 이상 시흥시민이라면 누구나 참여할 수 있다. 3기 참가 신청 기간은 4월 10일부터 21일까 ...
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- 4년만에 다시 도심 한바퀴 10월 14일 자전거대행진 군포에서 열려 … 자전거 무료 수리 행사와 캠페인도 함께 진행
- 경기뉴스탑 2023-10-11
- 공사로통제되는구간(사진=군포시 제공)[경기뉴스탑(군포)=장동근 기자]코로나바이러스감염증-19로 인해 중단되었던 군포시 자전거 대행진이 4년만에 군포시에서 열린다. 녹색생활 실천과 녹생교통수단인 자전거 활용을 확산하기 위한 행사로 자전거 대행진과 함께 자전거 무료수리, 캠페인 부스가 운영될 예정이다. 군포시자전거연합회(이하 연합회)와 군포지속가능발전협의회(이하 군포지속협) 그리고 군포시새마을회가 주최·주관하는 이번 행사는 10월 14일(토) 오전 9시 30분 군포시청 야외공연장에서 열린다. 참가 자격은 초등학교 4학년 이상으로 개인 ...
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- 성남시, 치어리딩·복싱교실 운영 .. 지역아동 40명 참여
- 경기뉴스탑 2021-05-06
- 성남시 유드림 5·5 프로젝트 복싱 운동 물품(자료사진=성남시 제공)[경기뉴스탑(성남)=박찬분 기자] 성남시는 오는 5월 11일부터 10월 28일까지 지역 아동 40명이 참여하는 ‘유드림(You Dream) 5·5 치어리딩·복싱 교실’을 운영한다. ‘유드림 5·5’는 또래보다 키가 작은 아동의 신장을 5㎝ 클 수 있게 하고, 몸무게가 많이 나가는 아동의 체중을 5㎏ 줄이는 총 24주 과정의 운동 프로젝트다. 드림스타트 사업 대상자 중 참여 희망 초등학생을 모집·선정해 매주 화·목요일 오후 온라인(zoom) 수업을 한다. 치어리딩은 ...
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- 장흥소방서 봄철 산악사고 긴급구조대책 추진
- 전남인터넷신문 2021-04-26
- [전남인터넷신문/김상봉 기자]장흥소방서(서장 문병운)은 등산객이 증가하는 봄철을 맞아 ‘산악사고 긴급구조대책’을 추진한다고 23일 밝혔다. 이번 안전대책은 봄철을 맞아 산을 찾는 등산객과 코로나19로 인해 나홀로 산행을 즐기는 인구가 증가함에 따라 산악사고를 막고, 신속한 대응체계를 확립하기 위해 오는 5월까지 추진된다. 최근 3년간 전라남도내 산악사고는 지난 2018년 397건, 2019년 383건, 2020년 396건이 발생한 것으로 집계됐으며 봄철(3~5월)에 발생한 사고는 343건으로 29.2%에 이른다.유형별로는 일반조난 ...
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- 과천시 보건소, ‘어린이 바른자세교실’ 운영
- 경기뉴스탑 2023-02-21
- ‘어린이 바른자세교실’ (사진=과천시 제공)[경기뉴스탑(과천)=장동근 기자]과천시 보건소는 아동·청소년기의 올바른 생활습관 형성과 척추질환 예방을 위해 관내 마을돌봄나눔터 등의 어린이를 대상으로 ‘바른자세교실’을 운영한다고 21일 밝혔다.바른자세교실에서는 전문 강사가 스트레칭과 소도구를 활용한 근육 이완 운동을 지도하여, 고관절, 목, 허리, 어깨 등이 바른 자세를 유지할 수 있도록 돕는다. 또한, 체성분 검사와 건강상담, 영양교육 등이 함께 진행되며, 참여 시작과 종료 시에 척추전방굴곡검사를 실시해 척추측만증 개선에도 도움을 준다 ...
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- [독자투고]여름 휴가철, 안전 운행에 만전을
- 전남인터넷신문 2021-08-09
- 전국 곳곳에서 크고 작은 교통사고가 발생하여 소중한 인명피해가 발생하고 있다. 특히, 요즘 같은 휴가철에 가족과 함께 떠나는 안전한 휴가를 보내기 위해 차량 운전 시 운전자 주의사항을 사전에 꼼꼼히 체크하여 교통사고를 사전에 예방할 필요가 절실히 요구되고 있다. 우선, 운전자 자신의 피로상태를 확인하자. 주말이나 공휴일에 여행을 계획했다면 평소보다 더 일찍 잠자리에 들고, 아침에도 평소보다 조금 늦게까지 자도록 하며 차 안에서 가볍게 기지개를 펴거나 스트레칭을 하고 졸음의 정도가 심하다면 졸음쉼터나 휴게소에서 잠시 눈을 붙이고 운행 ...
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