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- 부천시 통합건강돌봄센터, 건강·영양·운동 통합예방관리로 호응도 높아
- 경기뉴스탑 2024-02-23
- 부천시 통합건강돌봄센터 운동지도사가 척추 스트레칭기를 사용해 실습 교육을 진행중이다.(사진=부천시 제공)[경기뉴스탑(부천)=육영미 기자]부천시는 살던 곳에서 건강한 노후생활을 지원하는 예방적 돌봄시스템을 제공하기 위하여 통합건강돌봄센터를 운영하고 있다. 통합건강돌봄센터는 운영 중이던 예방·간호·진료 연계 체계에, 올해부터는 통합예방영역 서비스 고도화를 통해 대상자의 만족도를 높이고 있다. 건강 영역 서비스 대상자에게는 개인별 맞춤형 정보 파일을 만들어 제공하고 있으며, 영양 영역에서는 염도 측정 및 전문적인 식단교육과 함께 건강한 ...
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- 남양주시, 7080 명랑운동회로 ‘공동체의 날’ 개최
- 경기뉴스탑 2024-06-21
- ‘공동체의 날’ (사진=남양주시 제공)[경기뉴스탑(남양주)=이윤기기자]남양주시는 20일 금곡동 실내체육관에서 올해 남양주시 마을공동체 사업에 참여하고 있는 공동체의 화합을 위해 ‘제3회 공동체의 날’을 개최했다. 이날 행사에는 주광덕 남양주시장을 비롯한 시의원, 올해 선정된 마을공동체, 및 공동체위원회 등 200여 명이 참여했다. ‘7080 명랑운동회’라는 복고풍 콘셉트로 진행된 행사는 몸풀기 스트레칭과 아이스브레이킹을 시작으로 △공동체 소개 △소통&화합 프로그램 △공동체와 함께하는 운동회 △시상식 순으로 진행됐다. 특히, 행사 마 ...
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- 순천시, 웰니스 노르딕 워킹 100일 체험단 모집
- 전남인터넷신문 2023-06-16
- [전남인터넷신문]순천시(시장 노관규)는 시민 건강걷기 프로젝트 일환으로 순천의 자연경관을 보며 매일 함께 걷는 ‘순천 웰니스 노르딕 워킹(북유럽식 걷기) 100일 체험단’을 오는 26일부터 운영한다고 밝혔다. 이번 체험단은 매일 아침 6시 30분에 팔마대교 아래 에어로빅 광장에서 만나 북유럽형 양손 지팡이를 활용한 스트레칭과 함께 팔마대교에서 꿈의다리까지 왕복 10km 북유럽식 걷기 함께하기, 사전·사후 인바디 측정 및 건강상담, 매월 1회 걷기 건강강좌 등으로 100일간 운영한다. 시는 100명을 선착순 접수하며, 북유럽식 걷기 ...
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- 지속되는 만성통증, 침도요법을 통해 완화 시킬 수 있어
- 뉴스포인트 2020-12-22
- 사무직에 종사하는 직장인 A씨는 하루 8시간 사무직 업무를 진행하면서 목, 어깨, 팔목 등의 부위에 통증을 느껴 한의원을 찾았다고 한다. 특별히 다친 부위가 아닌데도 불구하고 오랜 시간 통증이 반복하면서 생활의 불편을 느낀다고 했다.많은 현대인은 실생활에서 크고 작은 통증을 안고 살아간다. 통증은 우리 몸이 보내는 이상 신호이며, 더 이상 방치하면 안 된다는 경고다. 통증이 6개월 이상 지속될 경우 이를 만성 통증이라 하는데 혈액순환이 용이하지 못하고 주요 부위의 근육들이 경직되면서 피로감과 통증, 저림 현상을 유발하여 생활에 불편 ...
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- 용인시 기흥보건소, 중장년층 비만·골감소증 예방프로그램 참여자 모집
- 경기뉴스탑 2021-02-17
- 뻔뻔한 언택트 홈트교실 준비 모습(사진=용인시 제공)[경기뉴 스탑(용인)=박찬분 기자]용인시 기흥구보건소가 오는 28일까지 ‘뻔뻔(bone bone)한 언택트 홈트교실’의 참여자를 모집한다. 다음달 2일부터 11월 말까지 운영되는 프로그램은 코로나19 장기화에 따라 신체활동이 부족한 중장년층에게 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 운동을 소개하기 위해 마련했다. 전문강사가 매주 화요일과 목요일 오전 10시30분부터 11시20분까지 네이버 밴드 ‘라이브 방송’으로 실시간 진행한다. 화요일에는 비만 예방과 근력 향상을 위한 유산소 및 근력 ...
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- 성남시 치어리딩, 복싱…"즐겁게 살 빼고 키 키워요"
- 뉴스포인트 2021-05-06
- 성남시 유드림 5:5 프로젝트 물품사진[뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 최성민 기자] 성남시는 오는 5월 11일부터 10월 28일까지 지역 아동 40명이 참여하는 ‘유드림(You Dream) 5·5 치어리딩·복싱 교실’을 운영한다.‘유드림 5·5’는 또래보다 키가 작은 아동의 신장을 5㎝ 클 수 있게 하고, 몸무게가 많이 나가는 아동의 체중을 5㎏ 줄이는 총 24주 과정의 운동 프로젝트다.드림스타트 사업 대상자 중 참여 희망 초등학생을 모집·선정해 매주 화·목요일 오후 온라인(zoom) 수업을 한다.치어리딩은 초등 1·2·3학년생 ...
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- 무안군 ‘만성질환 예방’ 혈관이야기 교실 운영
- 전남인터넷신문 2021-11-24
- [전남인터넷신문/김철중기자] 무안군은 전체 사망원인의 약 80%를 차지하는 심뇌혈관 질환 등 만성질환 예방을 위해 9개 읍‧면 장애인협회 등록자를 대상으로 11월 한 달간 알면 쓸데 있는 혈관이야기 교실을 운영했다고 밝혔다. 알면 쓸데있는 혈관이야기 교실은 지역주민들이 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 대사증후군 검사를 통해 자기혈관 숫자에 대한 인지율을 높이고 스스로가 건강관리 개선을 위해 노력하도록 하는 프로그램이다. 프로그램은 ▲심뇌혈관질환 기초검사·상담 ▲질병 예방 9대 생활수칙 교육 ▲자기혈관 숫자 알기 ▲레드서클 캠페인 ▲장애 ...
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- 시흥체력인증센터, 비대면 체력증진교실 참가자 모집 ... “집에서 편하게 운동해요”
- 경기뉴스탑 2023-04-10
- 시흥체력인증센터 『2023년 비대면 체력증진교실 3기』 참가자 모집 포스터(사진=시흥시 제공)[경기뉴스탑(시흥)=육영미 기자]시흥시가 운영하는 국민체력100 시흥체력인증센터에서 시민을 대상으로 온라인 맞춤 운동교실인 ‘2023년 비대면 체력증진교실 3기’ 회원 50명을 4월 10일부터 21일까지 모집한다. 비대면 체력증진교실은 코로나19로 저하된 시민의 체력을 효과적으로 증진할 수 있도록 비대면 플랫폼 줌(ZOOM)을 통해 운영한다. 19세 이상 시흥시민이라면 누구나 참여할 수 있다. 3기 참가 신청 기간은 4월 10일부터 21일까 ...
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- 성남시, 치어리딩·복싱교실 운영 .. 지역아동 40명 참여
- 경기뉴스탑 2021-05-06
- 성남시 유드림 5·5 프로젝트 복싱 운동 물품(자료사진=성남시 제공)[경기뉴스탑(성남)=박찬분 기자] 성남시는 오는 5월 11일부터 10월 28일까지 지역 아동 40명이 참여하는 ‘유드림(You Dream) 5·5 치어리딩·복싱 교실’을 운영한다. ‘유드림 5·5’는 또래보다 키가 작은 아동의 신장을 5㎝ 클 수 있게 하고, 몸무게가 많이 나가는 아동의 체중을 5㎏ 줄이는 총 24주 과정의 운동 프로젝트다. 드림스타트 사업 대상자 중 참여 희망 초등학생을 모집·선정해 매주 화·목요일 오후 온라인(zoom) 수업을 한다. 치어리딩은 ...
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- 4년만에 다시 도심 한바퀴 10월 14일 자전거대행진 군포에서 열려 … 자전거 무료 수리 행사와 캠페인도 함께 진행
- 경기뉴스탑 2023-10-11
- 공사로통제되는구간(사진=군포시 제공)[경기뉴스탑(군포)=장동근 기자]코로나바이러스감염증-19로 인해 중단되었던 군포시 자전거 대행진이 4년만에 군포시에서 열린다. 녹색생활 실천과 녹생교통수단인 자전거 활용을 확산하기 위한 행사로 자전거 대행진과 함께 자전거 무료수리, 캠페인 부스가 운영될 예정이다. 군포시자전거연합회(이하 연합회)와 군포지속가능발전협의회(이하 군포지속협) 그리고 군포시새마을회가 주최·주관하는 이번 행사는 10월 14일(토) 오전 9시 30분 군포시청 야외공연장에서 열린다. 참가 자격은 초등학교 4학년 이상으로 개인 ...
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