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251-260 303해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 완도군, 군민과 함께하는 해양치유프로그램 ‘출발’
- 전남인터넷신문 2022-03-17
- [전남인터넷신문/김동국 기자]완도군은 지난 15일 읍면으로 찾아가는 해양치유프로그램을 완도읍에서부터 운영하기 시작했다고 밝혔다.군은 지난 2019년부터 생업과 도서 지역 거주로 인해 프로그램 참여가 어려운 읍면 주민들을 대상으로 해양치유 체험 기회를 제공하고, 군 역점 사업인 해양치유산업의 이해도를 높이기 위해 프로그램을 추진해 오고 있다.이날 완도읍 프로그램에는 주민자치위원을 비롯한 지역 주민이 참여하였으며, 장보고공원에서 노르딕워킹과 싱잉 볼 명상, 꽃차 시음 등을 진행했다.먼저 노르딕워킹 폴을 활용해 스트레칭을 한 다음 기본 ...
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- 남구, ‘달밤 체조광장’ 활동 무대 넓힌다
- 전남인터넷신문 2023-09-05
- [전남인터넷신문/서성열기자]올해 4월부터 광주 남구 진월동에서 시작한 ‘달밤 체조광장’ 프로그램이 주민들의 큰 인기에 힘입어 활동 무대를 넓힌다.남구는 5일 “올해 상반기 주민들의 건강증진을 위해 신규 시책으로 선보인 ‘진월 달밤 체조광장’에 대한 높은 주민 만족도와 주민들의 신규 개설 요청으로 오는 9월부터 노대동 물빛 근린공원에서 해당 프로그램을 진행한다”고 밝혔다. 달밤 체조광장 프로그램은 건강생활 실천 분위기 확산을 위한 것으로, 그동안 진월국제테니스장 앞 광장에서 매주 화요일과 목요일 오후 7시 30분부터 2차례씩 진행했다 ...
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- 추운 겨울 찾아오는 근육·관절 통증, 프롤로테라피로 개선될 수 있어
- 뉴스포인트 2020-12-16
- 부산 AK정형외과 이승원 대표원장추운겨울은 근육과 관절 등이 경직되어 가벼운 운동이나 일상생활 활동에도 통증을 호소하는 경우가 많다.겨울에는 체온유지와 갑작스런 온도 변화에 대비해 신체가 놀라지 않도록 적절한 스트레칭을 통해 근육과 관절의 경직을 완화시켜주는 것이 좋다. 또 체온유지 및 보온을 위해서는 두꺼운 옷을 한 두 개 입는 것 보다 얇은 옷을 여러겹 입는 것이 더 효과적이다.이러한 보온, 운동, 충분한 휴식에도 관절이나 근육의 통증이 생긴다면 병원을 찾아 정확한 진단을 받아야 한다. 근육 또는 관절의 통증을 일으키는 질환은 ...
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- [칼럼] 도수치료 병원 선택 의료진의 숙련도 중요한 이유
- 뉴스포인트 2020-12-28
- 화명동 연세바른마취통증의학과의원 노현영 원장코로나 확산으로 외부 활동이 줄어들고 실내에서 생활하는 시간이 늘어나면서 운동량이 부족해지고 책상 앞에 앉아 있는 시간의 비중이 높아졌다.이 때문에 고정된 자세,잘못된 생활습관 등으로 인해 목, 어깨, 허리 등 근골격계에 통증을 호소하는 사람들이 많아졌는데 경증일 경우 충분한 휴식이나 올바른 자세 교정만으로도 증상이 완화되기도 하지만 이미 척추나 관절의 배열이 틀어져 있는 상태라면 전문가에 의한 치료가 필요하다.이러한 통증을 치료할 수 있는 비수술적 방법인 도수치료는 척추관련 질환을 가진 ...
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- IT 산업의 발전, 증가하고 있는 목디스크
- 뉴스포인트 2020-12-22
- 대찬병원 척추센터 김완석 원장IT 산업의 발달로 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿PC 등의 스마트 기기를 사용하는 현대인들이 많다. 스마트기기는 일상생활 속에서 많은 편의성을 가져주지만 잦은 사용은 척추와 관절에 부담을 일으키는 등 건강에 악영향을 준다.특히 고개를 푹 숙인 상태에서 스마트폰을 사용하거나 목을 앞으로 뺀 자세에서 오랜 시간 컴퓨터를 사용하는 것은 목디스크를 유발할 수 있어 주의해야 한다.목디스크란 척추에서도 경추(목) 부분에 나타나는 질환을 말한다. 척추뼈 사이에는 쿠션 역할을 해주는 디스크라는 구조물이 있는데 이 디스크가 ...
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- 부천시인생이모작지원센터, ‘5060 건강 코칭 과정’ 개강
- 경기뉴스탑 2022-11-04
- ‘5060 건강코칭 과정’ 개강식(사진=부천시 제공) [경기뉴스탑(부천)=유경미 기자]부천시 인생이모작지원센터는 지난 3일 건강에 관심이 많거나 사회공헌에 관심이 있는 신중년 20명을 대상으로 ‘5060 건강코칭 과정’을 개강했다. 초고령화를 앞둔 사회에서 은퇴 후 급격한 신체적 변화를 겪는 신중년의 건강관리는 필수다. 인생이모작센터에서는 이러한 신중년의 욕구를 담아 5060 건강코칭 과정을 신규로 개설했다. 이번 교육은 올바른 건강정보전달과 예방 운동으로 건강수명을 늘리고 지역사회 어르신을 대상으로 건강 운동법을 알려주는 사회공헌 ...
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- 성장클리닉의 아동 비만과 성조숙증 부작용 해결방안으로는?
- 뉴스포인트 2021-01-22
- 잠실에서 초등학생 남매를 키우고 있는 한 어머니는 "한 학년이 올라가는 시점에 우리아이들만 키성장이 더딘 것 같고 소아 비만도 걱정되고, 혹시 성조숙증은 아닌지 성장클리닉을 예약하고 검사대기 중"이라며, "시간이 흘러가는 것이 불안하다"고 말한다.일산에서 중학교 입학을 앞둔 아들을 키우고 있는 한 아버지는 "키성장클리닉으로 유명한 병원, 한의원은 결과가 나오는데까지 시간이 걸리다 보니 그 사이에 할 수 있는 것이 있을까 찾고 있다"고 걱정을 토로한다. 많은 부모들이 지금까지는 '때 되면 크겠지' 하고 기다리고 우유 먹이고 줄넘기 하 ...
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- 구로구, 직접 방문하는 건강관리 사업 실시...참여자 모집
- 서남투데이 2022-06-30
- 구로구가 ‘바른 운동 길잡이’ 사업에 참여할 관내 입주민 또는 직장인을 모집한다. 구로구는 “코로나19로 지속적인 건강관리가 힘들었던 주민들을 위해 전문 강사가 직접 방문해 건강을 확인하고 운동 방법을 지도하는 사업을 펼친다”고 30일 밝혔다. ‘바른 운동 길잡이’는 관내 아파트나 회사 등 공동시설 안에 있는 운동공간을 적극적으로 활용하기 위해 마련됐다. 전문 강사가 예약된 일정에 맞춰 월 1~2회 시설을 방문해 해당 입주민 또는 직장인에게 체성분 검사, 일대일 건강 상담, 맞춤형 운동 방법 등을 무료로 제공한다. 공동시설에 입주하 ...
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- [독자투고]9.29 세계 심장의 날, 심장질환 예방법은?
- 전남인터넷신문 2021-09-28
- 올해 가장 긴 연휴인 추석이 지나 10월을 바라보는 지금, 아침저녁으로 일교차가 커 심장질환에 유의해야 할 계절이 왔다. 매년 9월 29일은「세계 심장의 날」로 심혈관계 질환에 대한 경각심을 높이기 위하여 2000년 세계심장연맹(WHF)이 제정한 날로써, 장흥소방서(서장 문병운)에서는 가을을 맞아 지난 9월 17일부터 10월 10일까지 심장질환 예방 및 119응급처치 홍보를 집중 추진하고 있다. 질병으로 인한 사망원인 중 암에 이어 두 번쨰로 국내에서 가장 높은 요인인 심장질환은 인구고령화와 생활방식의 변화 등 코로나로 인헤 집에 ...
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- 광양시, 저소득 취약계층 노인 100여 명 무료 급식 지원
- 전남인터넷신문 2023-03-27
- [전남인터넷신문]광양시(광양시자원봉사센터)는 중마노인복지관과 지난 25일 광양읍 소재 광양YWCA에서 ‘모두愛 밥차’ 첫 운영을 펼쳤다고 밝혔다. ‘모두愛 밥차’는 재난·재해 발생 시 신속한 피해복구를 위해 이재민과 자원봉사자에게 급식을 지원하고 평소에는 여러 지역의 결식 우려 취약계층에 무료 급식을 제공하기 위한 사업이다. 특히, 밥차를 운영하기 위한 모든 활동이 자원봉사를 통해 이뤄진다는 데에 큰 의미가 있다. 급식 준비부터 급식을 기다리는 분들을 위한 공연, 식사 후 제공되는 간식, 행사장 주변 교통정리까지 모두 자원봉사자의 ...
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