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- 신안군, 전군민 건강생활실천을 위한 걷기 운동 사업 추진!
- 전남인터넷신문 2022-03-23
- [전남인터넷신문/김동국 기자]신안군은 건강한 지역사회 분위기를 조성하고 만성질환을 예방하기 위하여 우리동네 좋은 길 걷기 운동 교실을 운영한다. 걷기 운동 교실의 전문적인 운영을 위하여 32개소 사업담당자 역량 강화 교육을 2회에 걸쳐 시행하였고, 올바른 걷기의 기본자세 및 노르딕워킹의 이론과 실습을 진행하였다. 걷기 운동 교실은 코로나19로 인해 줄어든 신체활동을 증진하고 생활 속 걷기 문화 조성을 위해 계획된 걷기실천율 향상 프로그램으로 간호사, 물리치료사, 운동지도사 등 사업담당자가 14개 읍면 32개소 지역주민 600여명의 ...
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- 오산시 남촌동 어르신을 위한 ‘비(非)대면 건강 특화 프로그램’진행
- 오산인터넷뉴스 2020-09-11
- 【오산인터넷뉴스】오산시 남촌동행정복지센터는 9월 4일부터 9월 22일까지 비(非)대면 어르신 건강프로그램 ‘우리 동네 건강 UP『홈 헬스 챌린지』’진행한다. ▲ 남촌동 어르신 건강프로그램이번 사업은 코로나19확산에 따른 사회적 거리두기로 활동 제한이 장기화되면서 사회적·정서적 고립에 취약한 어르신들의 건강 증진을 위해 기획됐다.프로그램은 운동 물품과 교육물,운동일지 등을 대상자의 가정으로 배달하고 전화 등을 통해 비대면으로 진행된다.밴드 탄성을 이용해 근력을 강화시키는 근력 운동밴드,손과 손목의 근육 발달에 영향을 주는 도넛 악력기 ...
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- [기고] 봄철, 야외활동 시 뱀 물림 주의
- 전남인터넷신문 2023-05-31
- 코로나19 대유행 이후 야외활동이 잦은 5월 등산객이 증가하면서 뱀을 목격했다는 사람들이 많아짐에 따라 장흥소방서(서장 신향식)는 뱀 조심 당부에 나섰다. 뱀은 인기척을 느끼면 먼저 자리를 피하는 습성이 있어 휴식을 취하기 전에 나뭇가지 또는 등산스틱으로 먼저 인기척을 내고 쉬어야 한다. 뱀에 물리면 즉시 병원 진료를 받거나 거동이 불편할 때는 119에 도움을 요청해야 한다. 독사에게 물린 경우 국소적 반응으로 통증이나 히스타민 반응에 따른 부종, 가려움증, 열감, 발적, 두드러기, 열상, 출혈에서부터 국소적 근육 괴사 증상까지도 ...
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- 사천시지역사회보장협의체, '천연비누 만들기' 체험
- 뉴스포인트 2021-05-25
- [뉴스포인트 김용호 기자] 사천시지역사회보장협의체가 가정의 달을 맞아 어린이들에게는 체험교육을 하고, 어르신들에게는 건강을 선물하는 1석2조의 행사를 실시했다고 25일 밝혔다.이날 사천시지역사회보장협의체 보육분과는 관내 어린이집 68개소, 유아 800명을 대상으로 ‘천연재료로 카네이션 비누 만들기’ 체험을 실시했다.어린이집에서 자체수업으로 진행된 이 사업은 천연분말이 첨가된 반죽을 접목한 촉감놀이로 영유아의 흥미 유발과 함께 손 사용으로 소 근육 발달에 도움을 주기 때문에 2021년 보육분과 사업으로 결정된 것.특히, 이날 만들어진 ...
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- 얼굴지방흡입, 정확한 상담 후 진행해야
- 뉴스포인트 2020-12-16
- 사진: 정우성형외과 이정우 원장동양인의 얼굴은 몸에 비해 얼굴골격이 크거나 얼굴지방이 비교적 많은 편이다. 그래서 최근에는 남녀를 불문하고 얼굴라인을 개선하기 위해 시술, 수술 및 기구를 이용하는 사람들이 늘고 있다.얼굴크기나 라인을 개선하기 위해서는 정확한 상담을 통해 뼈수술이 필요한지, 지방흡입으로 가능한지를 정해야 한다. 만약 얼굴뼈는 크지 않은데 다이어트를 해도 잘빠지지 않는 얼굴이라면 성형수술로 개선이 가능하다.얼굴살은 피부 밑의 피하지방층과 근육 밑의 깊숙한 곳의 심부볼 지방층으로 이루어져 있는데, 이런 살을 줄이는 방법 ...
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- 고흥군 보건소, 임산부 대상 손바느질 태교교실 운영
- 전남인터넷신문 2023-04-26
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군 보건소는 오는 5월 30일까지 보건소 건강증진센터에서 임산부를 대상으로 ‘손바느질 태교교실’을 운영한다.‘손바느질 태교’는 태아의 촉각이 발달하는 임신 중기부터 실시하는 미세 근육 운동으로 태아의 정서와 두뇌발달에 긍정적인 자극을 주어 건강한 아이를 출산하는 데 큰 도움을 주는 것으로 알려져 있다.이번 프로그램은 주 2회씩, 총 10회 과정으로 진행되며, 교육에 참여한 임산부들은 출산용품으로 필요한 배냇저고리, 기저귀 가방, 신생아 손싸개 등을 만들며 태아와 교감할 수 있는 시간을 갖는다.특히, 출산 ...
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- 나주천연염색문화재단, 행복학습 ‘섬유 이야기’ 수업 호응도 높아
- 전남인터넷신문 2021-10-12
- [전남인터넷신문]나주시천연염색문화재단(이사장 강인규)이 지역민들을 대상으로 진행하고 있는 ‘섬유 이야기’ 프로그램이 참가자로부터 큰 호응을 얻고 있다. ‘섬유 이야기’ 는 나주시천연염색문화재단이 ‘청출어람 행복학습’ 프로그램으로 진행하고 있는 것 중 하나이며, 7월 6일부터 10월 26일까지 매주 화요일 오전에 진행하고 있다. 청출어람 행복학습은 나주시평생학습관이 지정한 행복학습센터중 하나로 지역 주민 누구나가 원하는 경우 학습에 참여할 수 있도록 지역 내 유휴공간을 발굴하여 다양한 평생교육 프로그램을 제공해주는 학습 공간이다. 나 ...
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- 한화리조트, 홀로족 '혼행(혼자 여행)' 트렌드에... '1인 여행객' 서비스 선보여
- 더밸류뉴스 2022-09-13
- 한화호텔앤드리조트(대표이사 김형조)가 운영하는 한화리조트가 매월 증가하는 1인 여행객 수요에 맞춰 새로운 상품을 내 놓았다. 한화리조트는 ‘1인 여행 패키지’를 오는 10월 31일까지 선보인다고 13일 밝혔다. 여행 업계에서는 혼술, 혼밥 등 혼자 즐기고 소비하는 활동 문화가 혼행(혼자 여행)에 대한 관심도를 높이고 있다고 보고 있다. 한국관광공사가 최근 발표한 보고서에 따르면 지난해 2월부터 혼행에 대한 소셜미디어 언급량이 꾸준히 증가했다고 밝혔다. 이에 맞춰 한화리조트는 객실과 리조트 내 인기 테마시설을 연계한 1인 여행 패키지 ...
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- 무안군, 어르신 낙상예방 운동교실 ‘큰 호응’
- 전남인터넷신문 2021-12-15
- [전남인터넷신문/김철중기자] 무안군이 노화에 따른 운동신경 감소와 근력 약화 등 낙상의 위험을 예방하기 위해 운영하고 있는 어르신 낙상예방 운동교실이 참가자들의 큰 호응을 얻고 있다. 낙상은 자신의 의지와 관계없이 갑자기 넘어져 뼈와 근육 등 근골격계에 상처를 입는 사고이다. 총 6회에 걸친 낙상예방 운동교실은 12월 6일부터 17일까지 65세 이상 어르신 15명을 대상으로 운영 중이며 강좌는 겨울철 낙상의 위험성과 예방 필요성 교육, 근력 강화운동, 요가, 심신 단련 기공체조 등으로 구성돼 있다.이번 낙상예방 운동교실을 통해 어르 ...
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- 삼육서울병원 김철수, 곽재규 과장, 국제 학술지 첫 페이지 장식
- 전남인터넷신문 2022-06-13
- [전남인터넷신문/김동국 기자]삼육서울병원(병원장 양거승) 혈액종양내과 김철수 과장과 신경과 곽재규 과장의 연구 논문이 혈액연구 국제 학술지 ”BLOOD RESEARCH”의 2022년 3월호 표지논문으로 첫 페이지를 장식했다. 이번에 선정된 논문은 ‘A call for vigilance: thrombotic thrombocytopenic syndrome caused by mRNA COVID-19 vaccine associated with muscle weakness’으로 근육 약화와 동반된 mRNA COVID-19 백신으로 인한 혈전 ...
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