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- 안전감의 신경생리학적 영향을 연구한 스티븐 W. 포지스 교수, 명상컨퍼런스에서 강연
- The Psychology Times 2022-07-28
- 안전감의 신경생리학적 영향을 연구한 스티븐 W. 포지스 교수가 서울릴랙스위크 명상컨퍼런스에서 강연을 진행한다.우리의 삶은 안전과 위협 사이에서 균형을 잡고 이를 극복해나가는 일련의 과정이다. 우리는 위험한 세상에서 어떻게 진화해왔을까? 스티븐 W. 포지스 (Stephen W. Porges) 노스캐롤리이나대학 정신의학교수는 ‘다미주신경 이론(polyvagal theory)’을 통해 안전과 위협에 대한 반응을 신경과학적으로 설명한다.이 이론은 우리가 행복한 상태에 있을 때 더 큰 회복력을 가지며, 반면 우리가 두려움을 느낄 때의 회복력 ...
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- ‘상담심리와 마음챙김’을 주제로 2022서울릴랙스위크 명상컨퍼런스 개최
- The Psychology Times 2022-07-12
- 지속적인 팬데믹 시대에 지친 시민들을 위로하는 ‘멘탈 케어’ 도시축제가 8월 시작된다. 축제 4회 차를 맞는 2022서울릴랙스위크 명상컨퍼런스는 ‘상담심리와 마음챙김’을 주제로 10월 1일과 2일, 세텍 컨벤션홀과 온라인 줌 웨비나를 통해 온라인과 오프라인으로 동시 개최된다.서울시민의 건강한 마음챙김을 도모하기 위해 2019년 시작된 ‘서울릴랙스위크 명상컨퍼런스’는 공신력 있는 국내외 마음챙김 전문가들을 초청해 시민들에게 명상과 마음챙김의 새로운 지평을 열어주는 장으로 호평받아왔다.이번 명상컨퍼런스에서는 뇌과학자와 마음챙김을 통한 ...
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- 순천 세계유산의 소리를 들으며 명상과 사색에 젖어들다!
- 전남인터넷신문 2024-10-17
- [전남인터넷신문/서성열기자]순천시(시장 노관규)는 오천그린광장에서 세계유산 선암사와 순천갯벌을 오감으로 체험하는 힐링 요가와 그림책 클래식 공연을 개최한다고 밝혔다.힐링 요가는 19일 아침 7시 오천 그린아일랜드에서 진행하고, 그림책 클래식 공연은 저녁 7시에 오천 광장에서 만날 수 있다.세계유산의 소리와 함께하는 단체요가는 선암사와 순천갯벌의 자연환경이 주는 힐링의 메시지를 요가로 재현한 프로그램이다. 아침 일출을 배경으로 천년을 이어온 고즈넉한 산사가 들려주는 바람과 풍경, 법고 소리와 만년을 쌓아온 무심한 갯벌의 철새와 갈대소 ...
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- 세계적 석학들 2022 서울릴랙스위크 명상컨퍼런스에 등장 다미주신경 이론 창시자 스티븐 W.포지스 외 해외 유명 심리치유 권위자 2명 강연 나서
- The Psychology Times 2022-09-08
- ‘다미주신경 이론(Polyvagal Theory)’을 만든 세계적 석학 스티븐 W. 포지스(Stephen W. Porges) 노스캐롤라이나대학 정신의학교수가 2022 서울릴랙스위크 명상컨퍼런스에 등장해, 심리학 치료 기능 최적화에 있어 다미주신경 이론이 어떠한 영향을 주는지에 대해 강연한다.그리고 스티븐 W. 포지스 교수 이외에 해외의 권위 있는 심리상담 치료 전문가 2명도 ‘상담심리와 마음챙김’에 대해 강연에 나선다.네덜란드 흐로닝엔 통합정신과센터 공동설립자이자 마음챙김에 기반한 자비로운 삶(MBCL) 프로그램을 공동 개발한 에릭 ...
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- 울산박물관, 3월 성인 대상 교육·문화 프로그램 운영
- 뉴스포인트 2021-03-17
- [뉴스포인트 박마틴 기자] 울산박물관(관장 신형석)이 3월을 맞아 코로나19로 지친 시민들에게 위안을 주기 위한 성인 대상 교육·문화 프로그램을 운영한다고 밝혔다. 먼저 3월 29일에는 ‘울산박물관과 함께 하는 답사로 배우는 우리 역사(제18회)’를 개최한다. 이번 답사는 ‘명상·힐링이 있는 울산박물관, 솔마루길 새로 체험하기’라는 주제로, 곽미자 춘해보건대학교 요가과 교수와 신형석 울산박물관장이 진행한다.이날 오후 2시 자연 속에 자리한 울산박물관 야외전시장에서 출발해 청동기시대 사람들의 생활공간이었던 울산대공원과 솔마루길을 따라 ...
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- 2023 Harmony of Peace, 명상음악회와 함께 꿈 안내자 진로멘토링 프로그램 운영
- The Psychology Times 2023-11-15
- 오산시불교사암연합회(회장 석정호스님)가 11월 23일 오후 7시 30분 경기도 오산시 오산문화예술회관 대공연장에서 마음건강을 위한 힐링 명상음악회 ‘2023 Harmony of Peace’를 개최하는 가운데, 공연에 앞서 오산시 지역아동센터 어린이합창단들을 대상으로 진로멘토링 프로그램을 진행한다고 15일 밝혔다.마인드디자인이 기획, 운영을 맡은 꿈 안내자 진로멘토링 프로그램에는 서울대학교 음악대학 작곡과 출신으로 이문세와 임재범, 포레스텔라 등 유명 뮤지션들의 음악을 프로듀싱한 피아노 유튜브 채널 ‘벨라 앤 루카스’의 크리에이터 루 ...
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- 여주시, 황학산수목원에 명상숲·산림치유 공간 조성
- 경기뉴스탑 2021-05-21
- 여주시 황학산수목원 명상숲 및 산림치유 공간(사진=여주시 제공)[경기뉴스탑(여주)=박찬분 기자]여주시는 2021년 황학산수목원내 명상숲 및 산림치유공간 조성을 위해 확보된 경기도특별조정교부금에 대한 효율적인 예산집행 및 사업 구상을 위한 전문가 자문 회의를 개최했다. 이날 회의에는 유광국 경기도 의원을 비롯해 여주시 산림공원과장, 지역 산림 및 조경 관련 전문가 등이 참석하였으며, 2021년 교부된 특별조정교부금의 효율적 예산집행과 사업 구상을 위한 자문회의와 현장답사를 병행 실시했다. 현장 답사에서는 참나무류(피톤치드)에 대한 밀 ...
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- 여주시 황학산수목원 명상숲, 산림치유 공간 조성
- 뉴스포인트 2021-05-21
- 여주시 황학산수목원 명상숲, 산림치유 공간 조성[뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 김용호 기자] 여주시는 2021년 황학산수목원내 명상숲 및 산림치유공간 조성을 위해 확보된 경기도특별조정교부금에 대한 효율적인 예산집행 및 사업 구상을 위한 전문가 자문 회의를 개최했다.이날 회의에는 유광국 경기도 의원을 비롯해 여주시 산림공원과장, 지역 산림 및 조경 관련 전문가 등이 참석하였으며, 2021년 교부된 특별조정교부금의 효율적 예산집행과 사업 구상을 위한 자문회의와 현장답사를 병행 실시했다.현장 답사에서는 참나무류(피톤치드)에 대한 밀도 ...
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- 마인드가드너 임주리 대표, '긍정확언 아트명상' 강의 성료
- 전남인터넷신문 2024-09-30
- [전남인터넷신문]마인드가드너 심리코칭센터 임주리 대표는 9월 27일 서리풀아트홀에서 '멘탈력 증진을 위한 긍정확언 아트명상' 강의를 성공적으로 개최했다. 경영자, HR담당자, 국제코칭연맹 코치, 심리상담사 등 30여 명이 참석한 이번 강의는 멘탈력 향상과 심리적 회복을 위한 실용적 기법을 소개했다.멘탈력진단전문가과정 참가자들을 위해 기획된 이 강의에서 임 대표는 긍정확언을 활용한 아트명상 기법을 통해 스트레스와 압박에 대처하는 심리적 근력 강화에 초점을 맞췄다.심리상담전문가이자 심리코칭전문가인 임주리 대표는 "멘탈력은 현대 사회에서 ...
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- 산림항공본부, 직원을 위한 숲명상 힐링 랜선특강 실시
- 뉴스포인트 2021-03-09
- [뉴스포인트 김용호 기자] 산림청 산림항공본부(본부장 고기연)는 전 직원을 대상으로 자기계발 분야의 전문가를 초청해 랜선 특강을 실시했다. 지난 2월 안동, 정선 등 전국 동시다발 산불현장에서 고군분투하고 있는 산림항공본부 직원들이 산불진화로 누적된 피로감을 해소할 수 있도록, “스트레스를 줄여주는 숲 명상 테라피”를 주제로 김진숙 국립대관령치유의숲센터장이 강의를 진행했다. 실시간 영상강의를 통해 모든 직원이 재난업무 수행에 대한 스트레스를 해소하고, 간단한 건강관리 방법 등을 소개하는 등 직원들의 관심 사항에 대해 질의응답 시간도 ...
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