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- 경기도교육청, 학교체육 활성화 정책 추진 .. 첨단 산업 기술인 양성과 산학연계 진로직업교육 활성화 기대
- 경기뉴스탑 2023-04-06
- 경기도교육청이 학생들의 건강한 성장을 지원하기 위해 신체활동 중심의 체육교육과정 운영과 미래체육교육 환경을 조성하는 학교체육 활성화 정책을 추진한다.(사진=경기도교육청 제공)[경기뉴스탑(수원)=육영미 기자]경기도교육청은 학생이 다양한 신체활동과 학교스포츠클럽 참여로 기초 체력과 기본 인성을 갖추고, 종목별 대회를 통해 학생선수의 성장을 지원하는 것을 목표로 학교체육 활성화 정책을 추진한다.세부적으로는 일상 속 신체활동 중심의 ▲아침운동 등 학교스포츠클럽 활성화, 스마트 체육교육 실현을 위한 ▲IT체육교실 등 IT기반 미래체육교육 환 ...
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- 미주신경성 실신에 대해 알고 있나요? - 만병의 근원, 스트레스
- The Psychology Times 2023-07-03
- [The Psychology Times=유다현 ] 최근 20대 여성을 중심으로 사람이 많은 지하철이나 버스에서 갑자기 정신을 잃고 쓰러지는 경우가 흔하게 발생하고 있다. 지난해부터 학업 문제로 크게 스트레스를 받았던 나는 이번 겨울 집에서 두 번 실신하는 경험을 하였다. 평소에도 컨디션이 좋지 않았지만 그날따라 심한 어지러움을 느끼면서 기절하였다. 쓰러지는 순간의 기억은 나지 않았고 누워있는 상태에서 정신이 돌아왔다. 처음에는 이석증인가 싶어 이비인후과를 가보았지만 결과는 아니었고 여러 병원에 다닌 결과 신체적 큰 문제는 없지만 미 ...
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- 무안군, 함께 만드는 재활 프로그램 큰 호응
- 전남인터넷신문 2024-03-22
- 무안군(군수 김산) 현경면 건강증진형 보건지소에서 뇌병변·지체 장애인을 대상으로 ‘함께 만드는 재활 프로그램’을 운영 중이라고 밝혔다.지난 20일 첫 시작한 이번 재활 프로그램은 지역사회중심 재활사업의 일환으로 보건소 재활전문인력이 오는 5월까지 매주 1회 방문하여 관내 장애인의 신체 기능 향상을 돕는다.프로그램은 낙상 예방 및 근력강화운동, 보행 훈련, 혈압·혈당·콜레스테롤 등 기초 검사와 만성질환 예방관리 교육․상담, 토탈 공예, 도자기 체험, 음악 체험 등 다채로운 내용으로 운영할 예정이다.김성철 보건소장은 “이번 재활 프로그 ...
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- 전라남도체육회-전라남도교육청, 학교스포츠클럽 활성화 ‘맞손’
- 전남인터넷신문 2024-04-10
- [전남인터넷신문]전라남도체육회(회장 송진호)와 전라남도교육청(교육감 김대중)이 학교스포츠클럽 활성화를 위해 맞손을 잡았다.전라남도체육회는 지난 4월 9일 전라남도교육청 비즈니스실에서 전라남도교육청과 학교스포츠클럽 활성화를 위한 업무협약을 체결했다고 밝혔다. 이날 협약에 따라 양 기관은 △전남의 학교체육 발전을 위한 체육 분야 물적・인적 상호 협력 기반 조성 △지역과 연계한 학교체육 프로그램 개발 및 적용을 위한 네트워크 구축 △학교스포츠클럽 정책의 효율성 제고를 위한 교류 확대에 힘을 모으기로 했다. 특히, 전남형 아침 신체활동 활 ...
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- 과한 음주나 게임, 스트레스 해소법 맞나요?
- The Psychology Times 2021-04-02
- 한국인이 가장 많이 쓰는 외래어는 무엇인가? 그것은 바로 “스트레스”이다!그만큼 스트레스는 우리 일상에서 흔히 겪을 수 있는 심리적 현상이다. 그리고 누구나 자기 나름대로의 “스트레스 해소법”을 가지고 있으며, 이를 활용하여 나름대로 스트레스를 대처하고 해결하며 살아가고 있다. 그런데 과연 어떤 스트레스 해소방법이 적절하고 효과적인가에 대한 의문도 많다. 운동이나 수다 등과 같이 전형적으로 잘 알려진 스트레스 해소방법들이 있으며, 이런 방법들은 당연히 스트레스를 해소하는 방법으로 건강하고 좋은 방법인 것이 맞다. 그런데 만약 스트레 ...
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- 제28장. 운동(바른 자세, 습관)을 부지런히 시킬걸
- The Psychology Times 2022-11-24
- [The Psychology Times=페르세우스 ]HQ(Health Quotient)를 키우는 교육 4 : 운동(바른 자세, 습관)을 부지런히 시킬걸 운동은 몸의 건강을 위해 가장 중요한 것일 뿐 아니라, 다이내믹하고 창조적인 지적 활동을 위한 기반이기도 하다. -John. F. Kennedy- 코로나19로 인해 야외활동이 상당히 제한되고 운동을 할 기회도 빼앗긴 아이들은 건강까지 위협받게 되었습니다. 이럴 때일수록 아이들의 건강을 위한 운동은 선택이 아닌 필수입니다. 『현명한 부모는 운동부터 가르친다』인 서울대 최의창 교수는 운 ...
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- 고흥군, 겨울철 안전사고 발생시 ‘군민안전보험’ 혜택 받으세요!
- 전남인터넷신문 2023-12-08
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군(군수 공영민)이 군민들의 일상생활에서 예견치 못한 각종 재난과 사고로부터 신체상의 피해를 입은 군민들의 생활 안정을 위해 전 군민을 피보험자로 한 ‘군민안전보험’을 운영하고 있다. 이에 따라 겨울철 미끄럼사고등 예기치 못한 안전사고 발생 시 군민들이 보험을 통해 폭넓은 보장을 받으실 수 있도록 적극 홍보하고 있다. ‘군민안전보험’은 사고를 당했을 경우 고흥군과 계약이 체결된 보험사를 통해 보험금을 지급받을 수 있는 제도로, 수혜대상은 고흥군에 주민등록을 둔 군민(외국인 포함)으로 사고 발생 시 개별가 ...
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- 금천구, 숲속 거닐며 뱃속 아기와 교감... 임신부 숲 태교 교실 운영
- 서남투데이 2024-04-17
- 금천구는 6월까지 임신 16주 이상의 금천구 임신부와 배우자를 대상으로 ‘태아와 함께 숲에서 소풍하기’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다. 임신부의 신체적, 심리적 변화에 따른 스트레스와 불안감을 해소하고 태아와의 정서적 교감을 촉진해 건강한 출산을 돕고자 마련했다. 숲은 피톤치드, 테르펜, 음이온 등 정신·신체 건강에 좋은 성분을 배출해 임신부의 태교에 좋은 자연 친화적 공간이다. 구는 접근성이 좋은 호암산 치유의 숲에 조성된 태교센터에서 임신부와 태아의 심신안정 및 건강한 임신생활을 돕는 프로그램을 운영한다. 프로그램은 평일 6회, ...
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- 無-감정이 가장 위험하다
- The Psychology Times 2022-04-15
- [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]선생님께서 '기분이 어때요?'라고 물어보실 때가 가장 힘들어요.대체 무엇을 말해야 하는지 모르겠어요ㅠㅠ그런 걸 꼭 느껴야 하나요?기분을 안 느낄 수도 있잖아요?!하긴 다른 사람들이 저한테 공감을 못한다고 구박하기는 해요.다른 친구들이 얘기할 때 저는 저 나름대로 열심히 노력해서 반응하려고 노력하거든요.그런데 친구들은 반응은 영...자꾸 이해해달라고 하고 공감해주면 좋겠다고 하는데.. 저도 저 나름대로 하거든요. 저야말로 그들의 말이 이해가 안돼요ㅠㅠ1. 감정은 존재하는가 ...
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- [이종목 칼럼] 왼손잡이의 오해와 진실
- 와이타임즈 2023-04-26
- ▲ [사진=Why Times]우리나라에서는 왼손잡이에 대해 전통적으로 부정적인 이미지를 갖기 때문에 전체 국민 중에 5%(2013년 기준)만이 왼손잡이이며, 2~3%만 왼손으로 식사를 하며, 겨우 1%만 왼손으로 글을 쓴다. 지역과 시대에 따라 많은 차이가 있겠지만 전 세계 인구의 약 90%가 오른손잡이이며, 왼손잡이는 10% 정도에 불과하다. 이러한 이유 때문에 전 세계의 각종 제도와 손조작 문화들은 오른손잡이 중심으로 발달하였다. 예를 들면, 오른손잡이들이 운전하기 편리하게 운전석은 자동차의 왼쪽에 두었으며 변속기는 운전석 바로 ...
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