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321-330 2,438해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 행복을 뇌에 새기는 법
- The Psychology Times 2024-04-05
- [The Psychology Times=김혜령 ]앞선 글에 이어지는 내용입니다.인간의 생각이 부정적인 정보에 치우쳐져 있는 특성은, 과거에는 맹수의 침략이나 적의 공격과 같은 정말로 목숨이 위협받을 수 있는 정보를 파악하게 해주니 무척 유용했습니다. 실제로 우리의 생명을 지켜주었죠. 하지만 현대에 와서 이 부정편향은 우리의 주의력이 생명과 관련이 없는 것들. 예를 들면, 발표에 대한 불안, 미래에 대한 걱정, 스트레스 사건, 자신의 결점과 같은 곳에 치우쳐져 있어 심리적인 고통을 야기시키는 원인이 되고 있어요. 이 심리적 고통 때문 ...
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- 집중력 제로, 성인 ADHD인가?
- The Psychology Times 2024-01-16
- [The Psychology Times=김나연 ]ADHD로 불리는 주의력결핍 과잉행동장애(Attention-deficit/hyperactivity disorder)는 아동기나 청소년기에만 존재하며 연령이 증가함에 따라 자연스럽게 증상이 호전되는 특징을 보이는 정신적인 문제로 여겨져왔다. 그러나 시간이지나 연구가 진행됨에 따라 치유되지 않은채 남아있던 증상이 성인기로 이어지는 경우가 많다는 것으로 밝혀졌다. 실제ADHD 진단을 받은 아동의 33%에서 66%가 성인 ADHD 증상을 보이는 것으로 나타났다. 국내 성인 ADHD 진단 비율 ...
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- 2023년 학교 밖 청소년 실태조사 결과
- The Psychology Times 2024-05-09
- □ (학교를 그만둔 시기) 고등학교 62.2%, 중학교 20.8%, 초등학교 17.0% 순 - 그만둔 주요 이유는 심리·정신적인 문제(31.4%), 원하는 것을 배우려고(27.1%) 등□ (건강상태) 신체활동 실천율 10.8%, ‘21년 대비 2.4%p 낮아짐 - 현재흡연율 19.3%(‘21년 대비 8.8%p↓), 현재음주율 21.2%(’21년 대비 7.5%p↓)□ (은둔 경험) 6개월 이상 6.4% - 은둔계기 : 무기력하거나 우울한 기분이 들어서(28.6%), 아무것도 하고 싶지 않아서(24.9%), 무엇을 해야 할지 몰라서(1 ...
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- 반복적인 악몽, 꿈 속 숨겨진 이야기
- The Psychology Times 2024-03-22
- [The Psychology Times=이나경 ]"지각하는 꿈을 자꾸 꿔서 너무 힘들어요.""악몽 때문에 잠드는 것조차 무서워요." 성인은 전체 수면시간의 4분의 1을 꿈을 꾸고, 유아는 무려 수면시간의 절반을 꿈을 꾸며 보낸다고 한다. 이렇듯 우리는 의지와 상관없이 매일 꿈을 꾼다. 잠에서 깨어나는 순간 기분이 좋아지는 길몽만 꾸면 좋겠지만 우리는 반복적인 꿈과 악몽을 꿀 때도 있다. 우리가 반복적인 꿈과 악몽을 꾸는 이유는 무엇일까? 우리가 꿈을 꾸는 순간우선, 수면은 렘수면과 비렘수면으로 나눌 수 있다. 렘수면의 경우, 몸은 ...
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- 불안함이 편안함이 되어버린 나에게
- The Psychology Times 2024-04-17
- [한국심리학신문=신지아 ]내 진짜 마음이 무엇일까?여러분은 안정감 때문에 불안했던 적이 있나요? 아니면 불안함에서 오히려 안정을 느낀 경험이 있나요? 사랑하는 사람과 행복한 순간에도, 혹여나 나중에 연인에게서 지금의 눈빛을 보지 못할까 괜히 불안한 마음을 만듭니다. 할 일이 너무 많아 정신없고 바쁜 상황에서, 그래도 이런 게 낫다고 생각하며 안정을 찾아봅니다. 우리는 왜 이런 마음을 갖는 걸까요? 불안하면 불안한 채로, 안정적이면 그런대로 지내면 되는데 말입니다. 이번 기사에서는 청개구리 같은 이 심리를 깊게 파헤쳐보고 같이 해결할 ...
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- 서울시자살예방센터, 2023년 청년 마음건강 박람회 1일차 ‘청년을 위한 희망 토크 콘서트’ 성황리 종료
- The Psychology Times 2023-11-30
- 서울시자살예방센터가 11월 28일(화) 박람회 1일차 ‘청년을 위한 희망 토크 콘서트: 그대도 오늘 누군가에게 희망이었다’를 통해 청년들에게 위로와 격려를 전했다.올해로 3년째 진행되는 청년 마음건강 박람회는 심리·정서상의 어려움을 겪는 청년들에게 세대 교류와 공감을 통해 위로와 격려를 전할 수 있는 소통의 장으로 진행됐다. 이번 박람회는 11월 28일(화) 청년을 위한 희망 토크콘서트와 12월 1일(금) 세바시(세상을 바꾸는 시간 15분)와 함께하는 청년을 위한 희망 북클럽으로 2일간 진행되고 있다.청년 마음건강 박람회 1일차는 ...
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- 평택시정신건강복지센터, 『지역주민 마음건강챙김 프로젝트』 운영
- 경기뉴스탑 2021-04-22
- 지역주민을 위한 마음건강챙김 프로젝트(사진=평택시 제공)[경기뉴스탑(평택)=전순애 기자]평택시정신건강복지센터에서는 지역주민 마음건강챙김 프로젝트 일환으로 해군아파트 주민을 대상으로 집단프로그램 「마음아! 봄이어라.」 및 개별심리상담 지원프로그램 「내가 빚어가는 삶의 향기」을 운영하고 있다. 코로나19 장기화에 따른 지역주민의 우울감 및 양육 스트레스 지속으로 가족 간의 갈등이 심화될 우려가 있어 이를 완화하기 위한 일환으로 진행될 예정이다. 이번 사업은 작년에 이은 계속사업으로 ▲우울검사 ▲개별심리 상담지원 ▲미취학부, 초중등부 부 ...
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- 치유농업, 나에게 어떤 효과 있을까
- 뉴스포인트 2021-06-16
- [뉴스포인트 이상지 기자] 대상별 치유농업의 효과를 알아보자![유아·아동 청소년] 긍정적 정서↑식물 기르기와 반려동물 돌보기 활동에 참여한 아이들은 언어폭력성, 공격성, 불안감 등 부정적 정서는 줄고 사교성, 공감능력 등 긍정적 정서 반응은 높아졌어요.[가족] 소통· 유대감↑특히 부모와 자녀가 함께 식물을 기르는 텃밭 활동은 가족관계 향상에도 도움이 됐는데요.식물을 함께 돌보며, 서로를 이해하고 공감하는 시간이 늘어나며, 부모의 양육 스트레스와 자녀의 우울감 해소에 효과가 있었습니다.[성인(직장인)] 스트레스↓ 활력↑사무공간을 식물 ...
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- 포천시 노인복지관-포천시자살예방센터, 노인 고독사 및 자살예방을 위한 업무협약 체결
- 뉴스케이프 2020-09-07
- [뉴스케이프=이재용 기자] 경기 포천시 노인맞춤돌봄서비스사업 수행기관인 포천시노인복지관은 사회적 고립과 우울 위험이 높은 노인의 고독사 및 자살 예방을 지원하기 위해 포천시자살예방센터와 지난 3일 업무협약을 체결했다.이융 포천시자살예방센터장은 “코로나19 장기화로 특화서비스 사업을 운영함에 있어 많은 제약이 따르지만 지역에서 유기적인 교류와 협력체계 구축 해 보다 나은 서비스를 제공하는 데 적극 노력하겠다.”라고 밝혔다. 이종범 포천시노인복지관장은 “포천시자살예방센터와 함께 우울 및 자살의 위험성이 높은 어르신들에게 적절한 서비스를 ...
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- 보안업체 디시즌팩토리, 코로나블루 극복하려 영상통화 하다 몸캠피싱·피씽 범죄 낚인다
- 뉴스포인트 2021-01-14
- 신종 코로나 바이러스로 인하여 외출과 여행 등이 제한되면서 오는 우울감을 '코로나 블루'라고 일컫는다. '코로나19'와 '우울감(blue)'이 합쳐진 신조어로 코로나19 확산으로 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증을 뜻한다.코로나블루를 호소하는 사람들은 소외감이나 박탈감, 또는 우울감을 느껴 랜덤채팅에 빠지는 경우가 종종 있다. 문제는 코로나블루를 극복하겠다고 랜덤채팅 같은 앱으로 무리하게 이성과의 만남을 추구하는 것이다.실제로 코로나19로 인하여 오프라인 만남이 줄어들자 각종 데이팅앱 이용량이 폭발적으로 증가하였다 ...
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