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- 나에게 맞는 ‘오(늘)하(루)운(동)’찾기 !
- 전남인터넷신문 2021-08-04
- [전남인터넷신문]운동을 통한 규칙적인 자기 관리로 건강한 일상을 완성하는 ‘오늘 하루 운동’. 하지만 운동을 계획하기 전 연령과 체력, 건강 상태를 고려해 자신에게 맞는 운동을 선택하는 것이 중요하다. ◇ 다양한 운동의 종류와 필요성건강 유지와 증진을 위해‘운동’은 필수이다. 꾸준한 신체 활동이 생존 기간을 늘리고 효과가 있고 근력과 근육량이 다양한 질환과 관련이 있는 것으로 보고되고 있다. 그에 발맞춰 다양한 기관에서 운동에 대한 가이드라인을 제시하고 있다. 대한체육회에서는‘7330 캠페인’으로 일주일에 3회 이상, 하루 30분 ...
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- 광양시, 고온기 농작물 피해 예방 위한 사전 대응 당부
- 전남인터넷신문 2025-07-03
- [전남인터넷신문/서성열기자]광양시(시장 정인화)가 여름철 폭염 장기화에 대비해 농작물 피해를 최소화할 수 있도록 농업인의 철저한 사전 대비와 대응을 당부했다.행정안전부는 전국적으로 폭염특보가 확대됨에 따라 지난 6월 30일 폭염 재난 위기경보를 ‘주의’에서 ‘경계’로 격상했다. 광양시도 일 최고 체감온도 33℃ 이상인 상태가 3일 이상 지속됨을 확인하고, 농작물 피해 예방 조치를 본격화하고 있다.폭염이 지속되면 농작물은 극심한 스트레스로 생육이 저해되고, 수분 부족과 병해충 발생 등 피해가 커질 수 있어 철저한 관리가 필요하다.벼는 ...
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- 오늘부터 수업방해 학생 퇴실…거부땐 부모에 인계
- 와이타임즈 2023-09-01
- ▲ [서울=뉴시스] 김선웅 기자 = 초중고 교사들이 지난달 12일 서울 종로구 종각 일대에서 집회를 열고 안전한 교육환경을 위한 법 개정, 민원창구 일원화 및 악성 민원인 방지 방안 마련, 교사 생활지도권 보장, 정서행동 위기학생 지원책 마련 등을 촉구하고 있다. 1일부터 교사는 수업을 과도하게 방해하는 학생을 내보낼 수 있고 거부시 학부모에게 넘겨 가정학습을 하게 할 수 있다. 교육부는 이런 내용을 담은 '교원의 학생생활지도에 관한 고시'와 '유치원 교원의 교육활동 보호를 위한 고시'를 이날부터 일선 유·초·중·고 현장에 시행한다 ...
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- [119기고] 봄철 산악사고 예방 안전수칙
- 전남인터넷신문 2025-04-07
- 광양소방서(서장 정강옥)는 등산객이 증가하는 봄철을 맞아 산악사고 예방을 위한 안전수칙을 홍보한다고 밝혔다.소방청 통계에 따르면 최근 3년간(2022~2024년) 전국에서 발생한 산악사고는 총 3만1천여건으로 집계됐다. 특히 3월과 10월에 사고 발생률이 높은 것으로 나타났다.봄이 시작되는 3월에는 얼었던 땅이 녹으며 지반이 약해지고 이에 따라 낙석, 추락, 미끄러짐 등 사고 위험이 커 각별한 주의가 필요하다.소방서는 안전한 산행을 위해 ▲등산 전 몸 상태 점검 및 충분한 준비운동 ▲지정된 등산로 이용 ▲낙엽ㆍ이끼ㆍ돌 등 미끄러질 ...
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- 고흥소방서, 봄철 산불 주의 당부
- 전남인터넷신문 2024-04-29
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥소방서(서장 서승호)가 봄철들어 등산객이 증가함에 따라 산불화재 예방을 위한 안전 수칙 준수를 당부하고 나섰다.봄철은 강한 바람과 건조한 날씨로 인해 산불발생의 위험이 높고 산불화재 특성상 작은 화재가 대형화재로 이어질 가능성이 높기 때문에 각별한 주의가 필요하다.또한 산행 중 불법 취사행위나 폐기물 소각뿐 아니라 담뱃불과 같은 작은 불씨로도 대형 산불이 발생할 수 있는 만큼 등산객이나 산림 인접지역의 주민은 산불예방 안전 수칙을 반드시 준수해야 한다.주요 안전수칙은 ▲산림 주변 논·밭두렁 소각 금지 ▲ ...
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- [기고] 안전한 등굣길, 스쿨존 내 운전자가 지켜야 할 약속
- 전남인터넷신문 2025-03-12
- 새학기가 시작되면서 학생들의 등굣길이 바빠지는 시기입니다. 부모님과 선생님, 그리고 우리 사회 모두가 아이들의 안전을 위해 더욱 신경써야 할 때입니다. 특히 학교 주변의 ‘스쿨존’은 어린 학생들이 매일 왕래하는 중요한 공간으로 안전을 지키기 위한 노력이 그 어느 때보다 중요합니다. 오늘은 스쿨존 내 안전 운전의 필요성과 그 실천 방법에 대해 다시 한번 되새겨보려 합니다. 스쿨존은 학생들이 자주 왕래하는 구역으로, 이곳에서 발생할 수 있는 사고는 학생들의 생명과 직결됩니다. 통계에 따르면 어린이 교통사고는 대부분 스쿨존 근처에서 발생 ...
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- 구례 소방서, 봄철 산림화재 대비 태세 강화 활동 박차
- 전남인터넷신문 2025-03-08
- [전남인터넷신문]구례소방서(서장 김석운)는 최근 구례군이“산불재난 국가위기경보 주의”지역으로 발령됨에 따라 대형산불로 인한 피해가 발생하지 않도록 봄철 산림화재 대비 태세 강화 활동에 박차를 가한다고 밝혔다. 특히, 지난 7일 홍영근 소방청 화재예방국장과 함께 화엄사와 연기암을 방문해 각 사찰의 현황을 청취하고, 문화재(국보 등) 및 소방시설 현장점검을 실시했다고 전했다. 이날, 화엄사 경관 주차장에서는 사찰 관계인에게 대형산불에 선제적 대응이 가능한 구례소방서 험지펌프차 장비소개 및 방수 시연회를 실시해 큰 호응을 얻었다. 더불어 ...
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- 곡성소방서, 전기사용 안전수칙 홍보 “혹시...우리집도?”
- 전남인터넷신문 2025-01-18
- [전남인터넷신문]곡성소방서(서장 박용주)는 17일 화재가 발생하기 쉬운 겨울철 화재예방을 위해 주택에서 전기화재가 일어나기 쉬운 3가지 요인과 이를 방지하기 위한 화재예방수칙을 홍보한다고 밝혔다. 국가화재정보시스템 통계에 따르면 최근 5년간(‘20~‘24) 전남지역에서 발생한 13,032건의 화재 중 전기적 요인의 화재는 2,854건(21.8%)에 달했으면 이 중 653건(22.8%)이 주거지역에서 발생했다. 주거지역에서 발생하는 전기적화재 주된 3가지 요인은 트래킹(쇼트), 과부하, 합선 및 단락이다. 트래킹(쇼트)는 먼지, 습기 ...
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- 곡성소방서, 전기사용 안전수칙 홍보 “혹시...우리집도?”
- 전남인터넷신문 2025-01-19
- [전남인터넷신문/서성열 기자]곡성소방서(서장 박용주)는 17일 화재가 발생하기 쉬운 겨울철 화재예방을 위해 주택에서 전기화재가 일어나기 쉬운 3가지 요인과 이를 방지하기 위한 화재예방수칙을 홍보한다고 밝혔다.국가화재정보시스템 통계에 따르면 최근 5년간(‘20~‘24) 전남지역에서 발생한 13,032건의 화재 중 전기적 요인의 화재는 2,854건(21.8%)에 달했으면 이 중 653건(22.8%)이 주거지역에서 발생했다.주거지역에서 발생하는 전기적화재 주된 3가지 요인은 트래킹(쇼트), 과부하, 합선 및 단락이다. 트래킹(쇼트)는 먼 ...
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- 여수시, 겨울철 노로바이러스감염증 주의 당부
- 전남인터넷신문 2024-01-26
- [전남인터넷신문/박문선기자] 여수시(시장 정기명)는 최근 전국적으로 노로바이러스감염증 발생 증가에 따라 적극적인 예방 관리를 당부하고 나섰다. ‘노로바이러스’는 오염된 물이나 음식물 등을 통해 섭취할 경우 식중독을 일으키는 장 관련 바이러스로 영하 20℃에서도 생존 가능해 겨울철 12월부터 1~2월 사이 집중 발생되고 있다. 실제로 최근 5년 1월 2주 기준 노로바이러스감염증 식중독 발생은 평균 360건으로 겨울철인 12월부터 증가 추세를 띄고 있다. 노로바이러스에 감염되면 1~2일 안에 구토, 설사 등의 증상과 그 외 복통 오한, ...
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