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- 어린 나를 만나다
- The Psychology Times 2021-07-14
- 분노나에게는 분노가 있었다. 참을 수 없는 분노. 나는 쉽게 화가 났고, 참을 수 없었고, 분노는 작은 불씨와도 같았다. 작게 난 불은 언제나 화마가 되어, 나 자신을 비롯한 내 주변 모두를 뒤덮었다. 나는 나로 인해 불편해지는 주변이 신경 쓰였다. 하지만 나는 어떻게 해결해야 하는지 알 수 없었다.아이들의 작은 실수에도 나는 참을 수 없었고, 남편의 무심한 행동에도 화가 났으며, 지나가는 행인의 불편한 행동까지도 분노의 대상이었다. 심지어 세상 모든 불의와 맞서 싸워야 할 것 같은 사명감도 가끔 있었다. 그럴 때 나는 내가 왜 이 ...
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- 관계에서 기쁨을 얻는 법
- The Psychology Times 2022-05-23
- [한국심리학신문_The Psychology Times=신치 ]사람의 마음을 얻는 자는 흥하고 마음을 잃는 자는 망한다. p210(사기열전, 사마천)사람의 마음에 대한 목마름이여…신치늘 한 달 중에 온종일 혼자 보내는 날이 손에 꼽을 정도로 적었습니다. 하루가 멀다 하고 다양한 사람들을 만나고 다녔죠. 그들 중에는 신치를 좋아해 주는 사람도 있었을 테고, 썩 반기지 않는 사람도 있었을 겁니다. 반대로 신치가 몇 년만에 봐도 어제 본 것처럼 편하고 좋은 사람도 있고, 거의 매일 얼굴을 봐도 항상 거리감이 느껴지고 불편한 사람이 있지요. ...
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