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31-40 55해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 당신의 취미는 무엇인가요?
- The Psychology Times 2023-06-21
- [The Psychology Times=조수아 ]지난 1주일을 되돌아봤을 때, 일상의 걱정들을 내려놓고 다른 무언가에 집중하며 쉼을 취한 시간이 얼마나 되는가? 매일매일 반복되는 삶을 살아가는 현대인 중 일과 학업 등 일상의 걱정에서 벗어나 고정적인 취미 활동 시간을 갖는 이들은 아마 많지 않을 것이라 생각된다. 하루하루 일과에 치여 사는 것만으로도 시간이 부족한 이들에게 취미는 사치스러운 것이라고 느껴질 수 있기 때문이다. 그러나, 취미를 갖는 것은 우리가 생각하는 것보다 우리의 권태로운 일상에 숨통을 트여줄 수 있는 아주 중요한 ...
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- "날 떠나지 마세요" 경계선 인격장애의 모든 것
- The Psychology Times 2021-07-13
- [심리학 신문_The Psychology Times=임나영 ]경계선 인격장애 (Borderline personality disorder)작년에 가수 선미가 한 방송프로그램에서 ‘경계선 인격장애’를 앓았던 과거를 고백하여 매우 화제가 되었다. 경계선 인격장애 대한 통일된 개념은 없지만 서울아산병원 홈페이지에 따르면 경계선 인격 장애란 자기상, 정서, 대인관계가 매우 불안정하고 감정의 기복이 매우 심한 인격 장애를 의미한다. 권태감과 공허감이 만성적으로 나타나며, 앞서 말한 요인들 때문에 자제력이 부족하다. 불안정한 인간관계를 맺으며, ...
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- 마음 속 불길, 트라우마를 잡고 싶다면
- The Psychology Times 2023-07-13
- [The Psychology Times=손미리 ]‘트라우마’라는 단어를 떠올리면 조금은 무거운 마음이 들 수 있다. 이는 전쟁, 재난, 사고, 폭력 등에 노출되어 나타나는 정신적 외상으로 나와는 거리가 멀게 느껴지기도 한다. 또, 트라우마는 외상 후 스트레스(PTSD), 우울장애, 불안장애 등으로 이어질 수 있다는 점에서 잘 기능하며 살아가는 나와는 관계가 없다고 생각할 수 있다. 이러한 생각과 달리 트라우마를 경험한 청장년층의 비율이 높은 것으로 조사된다. 한국보건사회연구원이 전국의 청년 및 장년(20~50대) 2,000명을 대상 ...
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- To. 경계의 모호함 속에서 자신과 싸우는 이들에게.
- The Psychology Times 2023-12-06
- [The Psychology Times=최서영 ]버스를 타고 집에 가던 중 옆자리에 앉은 어떤 분이 계속 눈에 띄었다. 눈빛은 굉장히 불안하고 초조해 보이며 어딘가 불편해 보였다. 유심히 살펴보니, “아냐... 내가 틀렸어.”, “무슨 소리야?! 내가 맞아.”라며 혼자 중얼거리기도 했다. 마치 1인 2역을 맡은 배우처럼 자신 이외의 또 다른 자신과 혼잣말을 하는 그를 발견할 수 있었다. 그리고 집에 돌아오는 길, 옆자리에 앉았던 버스 승객의 모습이 떠나질 않았다. 마음의 병을 앓고 있는 것일까? 과연 그는 어떤 증상을 가진 걸까? ...
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- 분노는 우리 모두를 다치게 한다
- The Psychology Times 2022-05-16
- [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]너무너무 화가 나요!어쩜 저한테 그럴 수 있는 거죠?지가 잘못을 했으면 사과를 하고 빌어도 모자랄 판에 바락바락 덤비면서 반박하는 것을 보면 기가 찬다니까요!물론 제가 먼저 뭐라고 하기는 했죠!하지만 지가 먼저 잘못한 거잖아요?!그럼 당연히 자기가 굽혀야 되는 거 아니에요?정말 잘못을 해 놓고도 오히려 저한테 뒤집에 씌운다니까요ㅠ정말 사람들이 하는 짓거리를 너무너무 화가 나요. 어쩜 그렇게 양심들이 없죠?다 자기들 맘대로에요!정치인들도, 상사들도, 공무원들도 기본이 안되 ...
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- 달콤한 걸 먹었는데 왜 기분이 나쁠까?
- The Psychology Times 2024-10-21
- [한국심리학신문=박지우 ]당분은 우리 몸에 필요한 영양소지만, 과다하게 섭취하면 오히려 독으로 작용한다. 누구나 아는 사실이지만, 일상에서 당 섭취를 줄이는 것은 쉽지 않다. 우리가 먹는 대다수의 음식에는 당이 들어있다. 과일과 채소 등에 함유된 과당을 비롯한 유제품에 함유된 유당, 설탕과 가공식품 등에 들어간 첨가당이 그 예다. 첨가당이 뭐길래첨가당이란 식품 조리 시 첨가되는 당을 말한다. 이는 설탕과 액상과당, 올리고당과 시럽 등 빵이나 과자, 시리얼, 음료와 같은 가공식품 제조 시 첨가된다. 특히 첨가당을 다량 섭취할 경우 세 ...
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- 즐거웠던 심꾸미 5기
- The Psychology Times 2022-09-09
- [The Psychology Times=백지우 ]지난 기사기분이 오르락 내리락, 나 조울증인가?내가 어떻게 보여?스트레스 받으면, 눈물이 나요.PTSD & 트라우마내가 딴짓을 하는 이유내성?내향?외성?외향?거절할 용기다이어트 중 폭식하는 이유 ...
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- 목, 가슴 통증 있다면...'역류성식도염' 초기 증상 의심해봐야
- 뉴스포인트 2021-04-09
- 수원 비밀의정원한의원 김완준 대표원장과로와 야근, 스트레스에 시달리는 현대인들 사이에서는 잘못된 식습관으로 인한 역류성 식도염 증상이 늘고 있다. 역류성 식도염 질환은 자율신경계의 불균형으로 인하여 발생한다. 내시경 검사 결과 위나 식도의 점막 파괴 등이 관찰되지 않는 경우에도 나타날 수 있는 질환이므로 발견이 늦는 경우가 적지 않다.자율신경계의 불균형을 유발하는 원인은 여러 가지가 있지만, 과식이나 식사를 한 뒤 바로 눕는 습관 등이 대표적이다. 최근에는 무리한 다이어트를 하면서 과식, 폭식을 하는 경우에도 흔히 역류성 식도염으로 ...
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- 원인 모를 소화불량 속쓰림 증상 담적 때문일 수 있어
- 뉴스포인트 2021-02-15
- 인천 참다정한의원 최영일 원장과도한 업무나 학업, 1인 가구의 증가 등 현대사회의 변화는 현대인들의 식습관도 많은 변화를 일으켰다. 때에 맞는 음식 섭취가 어려워지면서 시간이 나면 폭식을 하거나 빠르게 먹을 수 있는 패스트푸드 등에 의존한 식습관으로 바뀌게 된 것. 이에 많은 사람들이 속쓰림이나 더부룩함, 가슴쓰림, 잦은 체기, 복부팽만감 등 소화장애를 앓기도 한다.인천에 거주하는 대학생 B씨는 학창 시절 앓아오던 소화장애가 최근 더욱 심해져 걱정이 많다. 학업과 아르바이트를 병행하는 일상에 규칙적인 식사는 물론 적당한 운동을 할 ...
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- ‘간 떨어지는 동거’ 장기용-이혜리 쉴 틈 없는 ‘동거 밀당’
- 전남인터넷신문 2021-05-28
- 간 떨어지는 동거[전남인터넷신문/임철환 기자]tvN ‘간 떨어지는 동거’ 지남 27화에서는 장기용과 이혜리의 동거 밀당이 쉴 틈 없이 펼쳐져 시청자들을 유쾌하고 달달하게 만들었다. 이날 방송에서는 999살 구미호 신우여(장기용 분)와 99년생 요즘 인간 이담(이혜리 분)의 본격적인 한집살림이 담겼다. 특히 두 사람은 여우 구슬과 동거를 사이에 두고 쉴 틈 없는 밀당전을 벌여 시청자들을 웃음 짓게 했다. 담이는 ‘1년 안에 구슬을 빼내지 못하면 죽는다’는 우여의 말을 듣고 실의에 빠졌다. 특히 “죽기 전에 한 점이라도 더 먹겠다”며 ...
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