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- 광양시, 오는 8일 섬의 날 맞아 ‘배알도 섬 정원’ 방문 추천
- 전남인터넷신문 2024-08-02
- [전남인터넷신문/서성열기자]광양시는 오는 8월 8일 ‘제5회 섬의 날’을 맞아 ‘배알도 섬 정원’에서 특별한 하루를 보낼 것을 제안했다.배알도는 550리를 달려온 섬진강이 마침표를 찍은 듯, 동그마니 떠 있는 모양의 작은 섬이다. 광양은 포스코 광양제철소가 들어서며 대규모의 간척 사업이 이뤄진 탓에 기존의 섬들이 육지화되었기에 배알도는 광양에 남은 유일한 섬으로도 알려져 있다. 배알도는 아담한 규모에 비해 제법 예스러운 이름을 가지고 있다. ‘배알’이라는 말은 지위가 높거나 존경하는 사람을 찾아뵌다는 의미로 쓰이는데, 바닷물을 사이 ...
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- 수면 부족 : 당신을 서서히 갉아먹는 침묵의 살인
- The Psychology Times 2024-08-23
- [한국심리학신문=노상현 ]‘사당오락’이라는 말을 아는가? “4시간 자면서 공부하면 붙고, 5시간 자면 떨어진다.”라는 말로 한때 대한민국 수험생과 학부모 사이에서 유행했던 말이다. 잠을 줄이는 게 자랑인 한국 사회, 역시나 한국은 모든 OECD 회원국들 중 평균 수면시간이 ‘7시간 51분’으로 가장 최하위를 기록하고 있다. 또한 건강보험심사평가원에 따르면, 불면증 환자 추이도 매년 약 5만명씩 증가하고 있다고 한다. 수면 부족의 가장 큰 문제점은 바로 대부분의 정신 질환은 수면 부족과 연관성이 아주 높다는 사실이다. 수면 부족은 결 ...
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- 현대인에게 필수적인 심리습관 3가지
- The Psychology Times 2024-06-17
- [한국심리학신문=노상현 ]자신을 옭아매는 부정적인 생각과 잡념에서 벗어나기 어떠한 문제가 발생했을 때, 그 문제의 원인이 자기 자신에게 있다고 생각하며 앞으로 나아가는 것은 현명하다고 볼 수 있다. 여기서 가장 중요한 것은 어떻게 나아가느냐에 있다. 문제의 원인을 찾고 그에 대한 해결책을 찾고자 상황을 되짚어보는 행위는 일종의 자아 성찰이라고 볼 수 있다. 하지만 계속해서 자기반성만 하며 온갖 상상과 억측을 동원해 자기 자신을 괴롭힌다면 이는 ‘비이성적인 반추적 사고’에 지나지 않는다. 자아 성찰의 탈을 쓴 비이성적인 반추적 사고가 ...
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- 여수 달빛갤러리, 김금옥 개인전 ‘우리’ 24일 개막
- 전남인터넷신문 2023-03-23
- [전남인터넷신문/박문선기자] 여수 달빛갤러리에서 오는 24일부터 5월 7일까지 김금옥 개인전 ‘우리’를 개최한다.여수시는 지역 예술인 창작활동 활성화를 위해 지역 내 시각예술 분야 작가들을 공모해 기획전시를 열고 있으며, 이번이 두 번째이다. 서양화가 김금옥은 이번 전시에서 어느 때보다 물질적인 풍요로움을 누리면서도 천민자본주의의 병폐에 신음하는 현대사회의 모습을 지적한다. 작가는 ‘무한경쟁 속에 떠밀린 현대인, 극단적 대립사회, 인간 소외, 자기 부정은 곧 '우리'가 해체되는 모습’이라고 한다. 그럼에도 불구하고 ‘우리’는 한류, ...
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- SNS하는 이유, 응답자 63% “OOO보여주기 위해서”
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2022-06-15
- 요즘 유행하는 단어 중 ‘트민남’, ‘트민녀’가 있다. 트렌드에 민감한 사람이라는 뜻으로 유행하는 문화, 패션 등에 굉장한 관심이 있고 따라가고자 노력하는 이들을 이르는 말이다.현대인들은 최신 트렌드에 얼마나 민감할까, 그리고 그 트렌드는 주로 어디에서 찾을까?휴먼클라우드 플랫폼 뉴워커는 현대인의 최신 트렌드 민감 정도와 함께 트렌드와 SNS의 상관관계를 알아보기 위해 성인남녀 833명을 대상으로 설문조사를 진행했다▲ (자료=뉴워커) 현대인의 최신 트렌드 민감 정도’에 대한 설문조사 결과 인포그래픽.먼저, 전체 응답자에게 최신 트렌 ...
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- 안정리 입주작가의 지역 톺아보기
- 평택문화신문 2022-09-13
- (재)평택시문화재단(대표이사 이상균)은 안정리예술인광장 스튜디오‘오픈큐브’ 입주작가인 박정우, 천인안, 최중명 작가의 콜라보 전시 ‘3가지 이야기’가 지난 월요일부터 약 보름간 이어졌다고 전했다. 이번 전시는 사진(최중명), 소잉 드로잉(천인안), 조소(박정우)가 한 데 모여 안정리의 마을풍경을 각자의 방식으로 표현했다. 시작은 최중명 작가가 찍은 안정리 마을의 풍경을 천인안 작가가 재봉틀과 실로 그려내고, 그 안에 담긴 현대인의 감성을 박정우 작가가 구체적인 상으로 재해석하면서 마무리되었다. 대표작인 <안정리의 우전>(최중명), ...
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- 선택이 너무 힘든 나. 왜 이러는 걸까?
- The Psychology Times 2021-08-31
- [심리학 신문_The Psychology Times=김가영 ]최근 현대 사회에서는 다양한 개발과 발전이 이루어지면서 여러 상황에서 수많은 선택지들이 생성되고 있으며, 그에 따라 선택의 상황도 점차 늘어나고 있다. 이와 같은 선택의 상황, 그리고 선택지들의 증가와 함께 선택에 있어 쉽게 결정을 내리지 못하는 사람들도 늘어나는 추세이다. 이러한 상황이 오랫동안 지속되어 오면서 이제는 이와 같은 성격적 특성이 현대인의 경향성으로 나타나고 있는 것으로 보여 지기도 한다. 선택은 가볍게는 식당에서의 메뉴 선택에서부터 중대하게는 직업 선택까지 ...
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- 갑작스런 가슴 두근거림 등의 자율신경장애, 스트레스가 원인
- 뉴스포인트 2020-12-17
- 경희미르애한의원 광진점 허지영 한의학박사현대인은 다양한 부분에서 스트레스를 받는다. 직장에서 상사와 마찰을 빚으며 스트레스를 받기도 하고, 운전 중에 난폭 운전자 때문에 스트레스를 받기도 하며, 전염병 뉴스를 보면서 스트레스를 받기도 한다. 학생들은 공부하는 것이 스트레스일 것이고, 주부는 가사일 역시 스트레스가 될 수 있다.이런 다양하고 지속적인 스트레스는 우리 몸에 부정적인 영향을 끼치고, 이런 상황이 누적되면 결국 자율신경을 망가뜨리게 될 수도 있다.현대인들이 흔히 느끼는 자율신경 이상 증상에는 가슴 두근거림, 불안감, 소화불 ...
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- <기고>진정한 친구
- 부산경제신문 2021-05-27
- 친구(親舊)! 서슴없이 친구라 할 수 있는 사람이 있는지 자문 해본 적 있습니까? 내 마음을 알아주고 말 못할 고민과 세상사는 이야기를 밤새도록 함께 나눌 친구가 몇 사람 있어요? ‘새로운 것’의 시대에 오래될수록 좋은 것이 있다. 예로부터 와인, 발효식품, 친구, 그 중에서도 친구가 오래될수록 좋다고 한다. 친구(親舊)는 한자어에서 온 말로 “친할 친(親)과 옛(舊)” 자가 이루어진 것으로 “가까이 두고 오래 사귄 사람”을 말한다. 동서양의 수많은 위인들이 친구의 본질에 대해 설파하고 명언을 남겼다. 동서양의 몇 가지 말을 소개 ...
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- ‘바쁘다 바빠 현대사회’, 때로는 휴식이 필요합니다.
- The Psychology Times 2023-02-23
- [The Psychology Times=이하영]‘기쁨은 잠깐이고, 이내 허탈함에 빠집니다. 마치 더 이상 살아있을 이유가 사라져버린 느낌이죠’정상에 선 느낌을 묻는 질문에 산악인 엄홍길 대장은 이렇게 답했다. 자신이 목표로 했던 산의 정상에 올랐지만 기쁨과 뿌듯함보다는 순식간에 허탈함의 감정을 느낀다는 것. 엄홍길 대장 등과 같이 산악인, 체육인을 비롯하여 많은 현대인들은 이러한 감정을 느끼며 살아가고 있다.더 이상 올라갈 계단이 없다그렇다면 이러한 급격한 감정의 변화는 왜 일어나는 걸까? 그 해답은 인간의 마음속에서 일어나는 ‘상 ...
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