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- 의왕시, 전국 최초 모든 경로당에 척추온열의료기 지원
- 경기뉴스탑 2024-08-21
- 척추온열의료기(사진=의왕시 제공)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시가 전국 최초로 지역 모든 경로당(106개소)에 척추온열의료기를 설치해 눈길을 끌고 있다. 척추온열의료기는 일반 안마의자와 달리 편하게 누워 척추 부위 등 전신을 마사지 받을 수 있어 어르신들의 근육통 완화, 혈액순환개선 등에 효과가 크다. 시는 어르신들의 건강 관리를 위해 가정에서 구입하기에는 고가의 가격으로 부담감이 있는 척추온열의료기를 지난달 29일부터 8월 9일까지 시 전체 경로당에 설치 했다. 경로당 이용 어르신들은 “누워서 편안히 마사지를 받는 의료기가 ...
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- 함평군, 군민 대상 ‘발 건강 교육’ 성황리에 진행
- 전남인터넷신문 2024-12-27
- 함평군(군수 이상익)이 지난 16일부터 군민을 대상으로 시작한 발 마사지 및 발 관리법 교육이 큰 호응을 얻고 있다. 이번 교육은 발 건강의 중요성을 알리고, 군민들이 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 발 관리법을 습득할 기회를 제공하기 위해 마련됐으며, 내년 1월까지 함평군보건소 통합건강관리센터에서 진행될 예정이다.발 건강 교육 진행 장면 교육 과정으로 ▲발 마사지 기법 ▲발에 발생할 수 있는 각종 질환의 예방법 ▲혈액순환 촉진을 위한 스트레칭 ▲피로회복에 도움이 되는 간단한 운동 등을 학습할 수 있도록 체계적으로 운영되고 있다. 교 ...
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- 정부, 2024년 경쟁제한 규제 22건 개선..."기업 혁신성장·국민후생 증대 도모"
- 서남투데이 2024-12-05
- 정부는 5일 한덕수 국무총리 주재로 제50회 국정현안관계장관회의를 열고 기업의 혁신성장을 지원하고 민생경제 활력을 제고하기 위한 `2024년 경쟁제한적 규제 개선방안`을 확정·발표했다. 이번 개선방안은 시장 진입을 제한하는 규제, 기업 활동을 제약하는 규제, 국민에게 불필요한 부담을 초래하는 규제 등 총 22건을 대상으로 한다. 주목할 만한 개선사항은 중고차 성능·상태점검부의 정보 제공 확대다. 기존에는 차량 주요 골격 부위 수리만 `사고이력`으로 표시됐으나, 앞으로는 수리의 정도에 따라 구분해 표기하고 현재 주행거리와 `자동차 3 ...
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- 나이 보다 젊어 보이는 비결, 정답은 눈에 있다
- 전남인터넷신문 2024-10-08
- [전남인터넷신문]#55세 여성 A 씨는 요즘 운전을 하거나 책을 읽을 때 위쪽 눈꺼풀이 자꾸 시야를 가려 불편함을 느끼기 시작했다. 거울을 볼 때마다 무거워 보이는 눈꺼풀을 대수롭지 않게 여겼지만 일상생활까지 영향을 주자 신경이 쓰이게 된 것이다. 단순한 미용 문제를 넘어 시야가 답답해지는 상황을 반복적으로 겪게 되면서 문제 해결의 중요성을 인식하게 됐다. 의료 기술의 발달로 100세 시대가 도래하면서 경제 활동 연령대가 높아지고 있다. 자연스럽게 많은 중년들이 사회생활을 무리 없이 하기 위해 외적, 내적으로 관리에 신경 쓰고 있다 ...
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- 여름! 누구보다 빠르게 주인공 되는 비법
- 전남인터넷신문 2024-07-10
- [전남인터넷신문]여느 때보다 무더운 더위가 기승을 부리고 있다. 뜨거운 여름이 되면 직장인들은 여름 휴가로, 학생들은 여름 방학으로 비교적 긴 시간 동안 휴식을 취할 수 있는 기회가 생긴다. 휴식 시간이 보장된 여름 시즌이 되면 미뤄왔던 여행을 떠나는 사람들도 많지만 고민만 했던 성형 수술을 결심하는 사람들도 적지 않다. 회복하기에 충분한 시간이 확보되기 때문이다. 여러 성형 부위 중에서도 쌍꺼풀은 수술 회복 기간이 짧아 부담감이 적고 이미지 변화가 커 수요가 꾸준하다. 여름에 성형 수술을 하면 염증이 생기기 쉽다는 속설이 있어 망 ...
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- - 목포기독병원 무지외반증 MICA도입, 치료 시작.
- 전남인터넷신문 2024-10-29
- 목포기독병원 정형외과에서 무지외반증 최소침습 교정 절골술 MICA를 도입, 치료를 시작했다.무지외반증은 엄지발가락이 나머지 발가락 쪽으로 휘면서 엄지발가락 관절이 튀어나오는 족부 질환으로 발의 변형으로 인해 신발과 마찰을 일으켜 통증이 심해지는 증상이 나타난다.무지외반증은 여성 환자 비율이 약 80%로, 남성보다 4배가량 발병률이 높은 질환으로 주로 30대 이후의 여성들에게서 많이 나타나며 발 모양에 영향을 많이 주는 직업군에서 잘 생기는 질환이다.특히 발 볼이 좁고 굽이 높은 하이힐은 무게중심이 앞으로 쏠리면서 엄지발가락에 압력이 ...
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- "수원시 도서관에서 북캉스 도서 추천해 드립니다"
- 경기뉴스탑 2024-08-06
- 이재준 수원시장이 한 행사장에서 시민들과 함께 독서를 하고 있다.(사진=수원시 제공) [경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]수원시는 20곳의 도서관이 수원지역 곳곳에 포진돼 누구나 가까운 곳에서 책을 읽을 수 있는 인문도시다. 수원시 도서관에는 300만권이 넘는 책이 있고, 수원시민이 독서를 즐길 수 있는 다양한 프로그램이 운영된다. 올해의 책을 선정하는 것도 그중 하나다. 무더위가 기승을 부리고 있는 8월, 피서 방법이 고민이라면 수원시 도서관에서 ‘북캉스(휴가 기간 동안 책을 읽으며 보내는 것)’를 즐겨보길 추천한다. 마땅히 읽고 싶 ...
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- 젊어지고 있는 4050세대…나만 폭삭 늙었수다.
- 전남인터넷신문 2025-06-04
- [전남인터넷신문]최근 4050세대가 놀라울 정도로 젊어지고 있다. 유튜브에서 20여 년 전 인기를 끌었던 가수와 배우들이 전성기 시절을 회상하며, Y2K 패션과 메이크업을 재현하는 콘텐츠가 잇따르고 있다. 세월이 흘렀음에도 여전히 ‘방부제 외모’를 자랑하는 이들의 모습은 많은 누리꾼의 부러움을 사고 있다. 이러한 흐름은 더 이상 연예인들만의 이야기가 아니다. 일반인들 사이에서도 꾸준한 운동, 영양제 섭취, 피부 관리 등을 통해 동안 외모를 유지하려는 노력이 활발해지고 있다. 특히 40~50대 중년층 사이에서도 철저한 자기 관리를 통 ...
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- 나는 왜 엄마에게만 쉽게 화를 낼까?
- The Psychology Times 2025-06-04
- [한국심리학신문=임은서 ]2025년 3월 흥행했던 ‘폭싹 속았수다’에서 딸 역할인 양금명은 우리가 엄마에게 대하는 태도와 똑같다며 많은 사람들이 눈물을 흘리게 만들었다. 시청자들은 양금명을 보고 왜 이렇게 짜증만 내냐며 속상해하면서도 실제로 우리들도 저렇게 하고 있다며 공감하는 모습도 보였다. 이 드라마뿐만 아니라 실제 주변에서도 많은 자녀들이 엄마한테 미안하고 고마운 감정을 솔직하게 표현하지 않고 매일 짜증내는 모습을 쉽게 떠올릴 수 있다. 우리는 가장 가깝고 가장 소중한 사람인 엄마에게 유독 화를 잘 낸다. 시도 때도 없이 귀찮 ...
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- 코로나19 예방접종 국민행동수칙
- 뉴스포인트 2021-03-10
- [뉴스포인트 이상지 기자] [코로나19 예방접종 국민행동수칙]- 발열·호흡기 증상 등이 없는 건강상태가 좋을 때 예방접종 받기- 예방접종 후 접종기관에서 15분~30분 머물며 이상반응 관찰하기- 예방접종 후 최소 3시간 이상 안정을 취하고, 최소 3일간 주의깊게 관찰하기- 39도 이상 고열이나 알레르기 증상(두드러기, 발진 등) 및 이상반응이 일상생활을 방해하는 경우 의사의 진찰 받기* 접종 부위 통증, 부기, 오한, 발열, 메스꺼움, 피로감 등 경미한 이상반응이 흔히 나타날 수 있으며, 이는 수일 내 자연스레 회복됩니다. ...
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