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- 나에게 맞는 ‘오(늘)하(루)운(동)’찾기 !
- 전남인터넷신문 2021-08-04
- [전남인터넷신문]운동을 통한 규칙적인 자기 관리로 건강한 일상을 완성하는 ‘오늘 하루 운동’. 하지만 운동을 계획하기 전 연령과 체력, 건강 상태를 고려해 자신에게 맞는 운동을 선택하는 것이 중요하다. ◇ 다양한 운동의 종류와 필요성건강 유지와 증진을 위해‘운동’은 필수이다. 꾸준한 신체 활동이 생존 기간을 늘리고 효과가 있고 근력과 근육량이 다양한 질환과 관련이 있는 것으로 보고되고 있다. 그에 발맞춰 다양한 기관에서 운동에 대한 가이드라인을 제시하고 있다. 대한체육회에서는‘7330 캠페인’으로 일주일에 3회 이상, 하루 30분 ...
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- 오산대 허남윤 총장 “ 지자체·산업체·대학의 거버넌스 구축”
- 오산인터넷뉴스 2021-05-13
- 【오산인터넷뉴스】허남윤 오산대 총장이 직업교육 혁신을 위한 전문대학의 역할로 지자체·산업체·대학의 거버넌스 구축을 강조하며 오산대가 추진하고 있는 발전 전략을 소개했다. 은 “우리 대학은 지역과 산업체와의 산학협력 프로그램에 탁월한 장점을 가지고 있다”며 “다른 대학과 차별화된 희소가치가 있는 산학협력을 추진하는 것이 우리 대학의 전략”이라고 강조했다. 허 총장은 ‘창업’을 발전시키는 것도 전문대학이 반드시 해야 할 역할이라고 했다. 은 6일 오산시청에서 열린 ‘2021 전문대 UCN 프레지던트 서밋’ 3차 콘퍼런스에 연사로 나서 ...
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- 안성시, 고향사랑기부제로 지역경제활성화 박차 .. 경기도 최초 7천만 원 돌파
- 경기뉴스탑 2023-07-07
- 고향사랑기부제 전문가 특강 및 홍보 캠페인(사진=안성시 제공)[경기뉴스탑(안성)=전순애 기자] 안성시가 고향사랑기부제의 활성화와 조기 정착을 위해 도농복합도시에 맞는 다양한 노력을 기울이고 있다. 이에 힘입어 안성시는 6월 14일 기준 경기도 최초로 고향사랑기부금을 7천만원 돌파 했다. 기부자는 30대, 50대, 40대 순으로 많았으며 10만원 기부자가 76%로 나타났다. 안성시는 10만원까지 전액 세액공제 혜택으로 10만원 기부자들이 많은 것에 착안해 제도 초기 단계부터 3만원 상당 답례품을 발굴하기 위해 노력했다. 지난 4월 이 ...
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- 노인 사망원인 1위 노인에게 더 치명적인 폐렴
- 전남인터넷신문 2022-03-03
- 세계보건기구(WHO)에서 발표한 전 세계 10대 사망원인 중 4위에 오른 질환은 무엇일까? 바로 세기관지염과 폐렴 등 하기도 감염이다. 국내 통계청에 따르면 폐렴은 2020년 국내 사망원인 3위를 기록했다. 2007년 폐렴이 국내 사망원인 10위였던 것과 비교해보면 매우 가파른 증가세를 보이고 있다. 암과 뇌혈관질환은 의학 기술이 발달함에 따라 사망 확률이 점차 감소 추세인 반면, 폐렴 사망률은 계속 증가하고 있다. 폐렴 사망률의 급증은 빠른 고령화로 노인인구가 증가한 것과 관련이 있다. 특히 70세 이상의 노년층 환자에서는 폐렴 ...
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- 안양시, ‘2022년 안양시 10대 뉴스’ 선정
- 경기뉴스탑 2022-12-30
- 2022년 10대 뉴스(사진=안양시 제공)[경기뉴스탑(안양)=장동근 기자]안양시가 30일 올해 시정 활동에 대한 ‘2022년 안양시 10대 뉴스’를 발표했다.10대 뉴스로는 △시민과의 약속을 지키는 안양시 △K37+벨트 비전 제시 △안양교도소 이전 업무협약 체결 △규제혁신에 진심인 안양시 △교육부 미래교육지구 연속 선정 △전국 최초 사단법인 노동인권센터 설립 △시민과 소통하는 안양시 △안양이 키운 인재들 △FC안양, 창단 후 최초 플레이오프 진출 △원스퀘어 철거 등을 선정했다.최대호 안양시장은 “시민들의 적극적인 참여와 안양시 공직 ...
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- 부천시, 올해 167개 수상 성과…‘시민·공직자 함께 이룬 성취’
- 수도권탑뉴스 2022-12-30
- ‘다시 뛰는 부천, 시민과 함께’ 시정 슬로건 아래 참여와 소통을 통한 시민 중심의 적극·신뢰행정을 지향하고 있는 부천시가 올해 167개 수상 성과를 올리며, 2022년 한 해의 마침표를 성공적으로 찍었다.2022년은 시 승격 50주년을 앞두고 대도약을 준비하고 있는 부천시의 노력이 빛을 내보인 한 해였다. 도시경제·청렴·지역사회 통합돌봄·노인 일자리·스마트시티 등 시정의 기본과 민생·복지·미래를 모두 챙기며, 대도약을 위한 발판을 재차 다졌다.부천시는 국토교통부 2022년 대한민국 도시대상에서 종합평가 2위인 국무총리상을 수상하며 ...
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- 부천시, 올해 167개 수상 성과…도시경제·청렴·취약계층 복지·스마트시티 등 다양한 분야서 성과 달성
- 경기뉴스탑 2022-12-30
- 조용익 부천시장(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(부천)=육영미 기자]‘다시 뛰는 부천, 시민과 함께’ 시정 슬로건 아래 참여와 소통을 통한 시민 중심의 적극·신뢰행정을 지향하고 있는 부천시가 올해 167개 수상 성과를 올리며, 2022년 한 해의 마침표를 성공적으로 찍었다.2022년은 시 승격 50주년을 앞두고 대도약을 준비하고 있는 부천시의 노력이 빛을 내보인 한 해였다. 도시경제·청렴·지역사회 통합돌봄·노인 일자리·스마트시티 등 시정의 기본과 민생·복지·미래를 모두 챙기며, 대도약을 위한 발판을 재차 다졌다.부천시는 국토교통 ...
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- 무릎에서 나는 ‘뚝’ 소리 무릎 관절 신호에 집중하자
- 전남인터넷신문 2021-06-14
- [전남인터넷신문]야외 활동이 많아지면서 무릎 통증을 호소하는 사람들이 많다. 일상 속에서 무릎 건강을 확인하고 싶다면 무릎에서 나는 소리에 귀를 기울여보자. 초여름을 즐기기 위해 등산이나 캠핑 등 야외 활동을 하는 사람들이 늘어나고 있다. 무리하지 않는다면 야외 활동은 육체적·정신적으로 건강에 도움을 준다. 하지만 야외 활동 중 걷거나 무릎을 굽힐 때 갑자기 발생하는 ‘뚝’ 소리에 당황스러울 때가 있다. 물론 소리만으로는 걱정하지 않아도 된다. 이는 관절액에서 순간적으로 공기가 빠져나가면서 발생하는 소리이기 때문이다. 그러나 무릎에 ...
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- 용인 르네상스…도시재생사업 순항
- 경기뉴스탑 2022-10-20
- 도시재생프로그램(자료사진=용인시 제공)# 강지아 씨는 항상 지도를 들고 다닌다. 자신이 갈 길을 지도를 보며 눈으로 익히는 게 먼저. 그리고 다니는 골목골목을 지도 위에 형광펜으로 칠하고, 특이한 곳은 지도 위에도 별표. 여기서 끝이 아니다. 자신이 본 마을과 도시의 풍경을 그림으로 그린다. 그리고 새롭게 알게 된 정보와 자신의 소감을 그림 위에 메모한다. 강 씨만의 도시 기억법이다. “처음에는 재미 삼아 그렸는데 막상 그리고 보니 동네가 보이기 시작하더라구요. 신기하게도 주위에서 그림을 알아봐요. ‘이런 뷰가 있었네? 이런 관전 ...
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- 오산시의 중심지역 문화와 역사가 살아 숨쉬는 ‘중앙동’
- 오산인터넷뉴스 2021-02-09
- 【오산인터넷뉴스】오산시의 중심부에 속한 중앙동행정복지센터는 오산시 동남쪽의 오산동, 부산동, 은계동 일부로 구성되어 있으며, 오산시청, 중앙도서관, 보건소, 오산우체국, 오산전화국, 오산경찰서 등의 관공서가 밀집된 행정의 중심지이자 문화체육센터, 종합운동장, 시민스포츠센터(수영장, 헬스장, 체육관), 문화예술회관, 시립미술관 등이 소재하고 있는 문화예술, 스포츠의 핵심지역이다.특히, 오산의 107년의 역사가 있는 전통시장인 오색시장을 중심으로 대규모 점포인 롯데마트와 전통시장이 함께 상생하고 있는 市 경제의 중심지이기도 하다. 또한 ...
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