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- 갑작스러운 호흡곤란과 심장 두근거림…“공황 장애 의심해봐야”
- The Psychology Times 2021-04-23
- [The Psychology Times=이승현 ]여느 일상과 다를 바 없이 “출근하기 싫다” 생각하며 버스를 타고 출근을 하던 중 이었다. 갑작스럽게 호흡 곤란과 가슴 통증이 심해지면서 심각한 어지럼증이 몰아 닥쳤다. 이후로도 몇 번 똑같은 증상을 겪고 나서야 제가 공황장애 라는 질환을 앓고 있다는 것을 깨달았다.공황장애는 일종의 불안장애이다. 특별한 이유 없이도 어느 날 갑자기 극도의 불안함과 공포심, 두려움이 몰아 닥치면서 호흡곤란, 질식감, 심장 두근거림 등의 현상이 나타나는 질환이다. 증상도 원인도 개인마다 다양하며, 자신이 ...
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- 작전명 '전염 시키기'
- The Psychology Times 2022-08-31
- [The Psychology Times=신선경 ] 영화에서 묘사되는 '한산도 대첩' 장면 [사진=영화 <한산: 용의 출현> 스틸컷]여러분 최근 개봉한 '한산'이라는 영화를 보셨나요? 한국에서 성웅(聖雄)이라는 칭호를 받는 유일한 위인인 이순신 장군의 '한산대첩'을 모티프로 하여 만들어진 영화인 이 '한산'에서 일본의 장수인 와키자카는 이순신 장군의 거북선을 보고 겁에 질린 수하들에게 다음과 같이 말하며 그들을 죽이도록 지시합니다. "두려움은 전염병이다" 이것은 두려움을 가진 사람이 군대에 있으면 그 군대 전체가 두려움에 사로잡혀 ...
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- 치매 질환, 외래 진료서비스 질 평가한다!
- The Psychology Times 2021-07-22
- - 치매 질환에 대한 적정성평가로 진단의 정확도 제고 등 의료서비스 질 향상 -보건복지부(장관 권덕철)와 건강보험심사평가원(원장 김선민, 이하 ‘심사평가원’)은 “신규 치매환자*에 대한 정확한 진단 등 의료서비스 질 향상을 위해 ‘21년부터 치매 질환 외래 진료서비스에 대해 적정성평가를 실시한다.”고 밝혔다. * 외래에서 치매를 진단받아 치매치료제를 처음 처방받은 환자심사평가원은 만성 퇴행성 질환인 치매의 특성을 감안, 신규 치매환자에 대한 발병 원인 파악 등 정확한 진단 중심으로 평가를 실시한다.이는, 치매환자가 치매국가책임제(2 ...
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- 왜 여기만 오면 자존감이 바닥날까
- The Psychology Times 2022-02-24
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김혜령 ]몇 년 전부터 아이돌 스타를 선발하는 오디션 프로그램을 쉽게 볼 수 있다. 처음에는 저렇게 수많은 아이가 스타가 되고 싶어 한다는 사실에 놀라움 반 걱정 반이었다가, 이내 그들을 보며 감탄을 했다. 나라면 저렇게 공개적으로 평가하고 순위를 매기는 곳에서 당당한 모습으로 서 있지 못했을 것이다. 제아무리 재능과 끼가 넘친다고 하더라도 말이다. 저기서 탈락하거나 꼴찌라도 하는 날에는 아마 자괴감으로 방구석에서 다시는 나오지 못할 것만 같다. 그런 나와 비교하면 저렇게 도전하 ...
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- 시니어 수면 장애의 원인과 예방법
- 전남인터넷신문 2021-04-19
- [전남인터넷신문]나이가 들면서 잠이 없어지는 것을 자연스러운 현상으로 여긴다.하지만 시니어들의 수면은 건강과 직결되기 때문에 수면 문제의 원인과 예방법을 잘 알아야 한다. 수면은 신체와 정신에 대한 회복 기능을 가지고 있어 불면증이 생기면 삶의 질이 떨어지고 피로, 집중력 장애, 기분 문제, 실수와 사고의 위험성이 커진다. 나이가 들면 깊은 잠을 자는 시간이 줄어들고 자다가 중간에 깨는 일이 많아져 결국 낮잠이 늘어나는 결과로 나타나기도 한다. 또 시니어들은 다양한 질환과 이에 따른 많은 약을 복용하고 있어 수면에 영향을 줄 수 있 ...
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- 고양시, 치매 예방·진단·돌봄에 인공지능(AI) 적극 도입
- 경기뉴스탑 2024-06-05
- 이동환 고양특례시장(사진=고양시 제공)[경기뉴스탑(고양)=이윤기 기자]고양특례시는 치매 예방부터 관리에 이르기까지 인공지능(AI) 기반 정보통신기술(ICT)을 적극 활용한다. 지능형 치매특화사업을 통해 치매 환자 돌봄 체계를 구축하고, 재정과 행정의 효율성도 높인다는 방침이다. 이동환 고양특례시장은 “선진적인 치매 예방과 관리로 지역사회의 치매 안심 환경을 조성하는 데 힘쓰겠다”며 “나아가 도움의 손길이 닿지 못하는 돌봄 사각지대를 발굴, 지원해 치매 안전망을 강화해 나가겠다”고 덧붙였다. 정보통신기술(ICT) 스마트 치매특화사업 ...
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- 리더와 부하가 전혀 다르게 생각하는 세가지 : 리더편
- The Psychology Times 2021-05-20
- 조직 내에는 매우 다른 배경과 경험을 가진 사람들이 함께 일한다. 일단 나이로 보면 20대부터 50대까지 분포하고 있으며, 성별이나 출신 지역도 제각각이다.이렇듯 다양한 배경을 가진 다양한 사람들이 함께 근무한다는 것 자체가 다양성의 소스가 되기도 하지만 상호 간 갈등이나 오해의 원인이 되기도 한다. 특히 (구세대, 약 45세 이상) 리더와 (신세대, 특히 35세 이하) 부하 간에는 상당히 다른 성장 경험과 배경을 가지고 있으며, 그와 관련된 서로의 '다름'으로 인하여 오해와 갈등을 겪는다.특히 한쪽에서는 좋은 의도로 말하였음에도 ...
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- 마음이 비정상일 때는 어디로 가야하나요
- The Psychology Times 2023-04-16
- [The Psychology Times=진다연 ]‘마음이 정상이다’의 의미가 무엇인지 물으면 어떻게 대답할 것인가? 사전적 정의로써의 마음은 ‘사람이 감정, 의지, 생각 등을 일으키거나 느끼는 작용’을 뜻한다. 정상의 정의를 세계보건기구(WHO)는 ‘신체적, 심리적, 사회적으로 완전히 잘 지내는 상태(state of well-being)’라고 보았고, 정신의학적 관점에서는 ‘사람의 행동이나 성격적 특성이 전형적이거나 표준에서 벗어나지 않아서 받아들일 만한 수준’이라고 보았다.가끔 필자는 어떤 생각이, 그런 생각을 품은 마음이 비정상 ...
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- 우린 누굴 지지할 것인가?
- The Psychology Times 2025-07-03
- [한국심리학신문=윤관중 ]사회의 구성원으로 살아가는 과정에서는 빠질 수 없는 행동이 존재한다. 그건 바로 ‘투표’이다. 보통은 다수의 인원 또는 집단일 때 의사결정을 하는 방법으로 ‘투표’가 빠지질 않는다. 또는 민주주의 사회에서 시민의 권리이자 의무로 인해서 투표를 진행할 때도 존재한다. 하지만 투표했을 때 내 자신을 돌아본다면 ‘불안’과 ‘합리적 선택’이라는 두 생각 속에서 깊은 고민을 하게 된다. 그러한 이유는 자신이 한 투표가 합리적 투표였는지 비합리적 투표였는지 모르기 때문이다. 그러면서 드는 생각들은 ‘내가 잘 결정한 게 ...
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- [한국임상심리학회] 2021년 치매전문교육(2차): SNSB-C의 활용과 경도인지장애 환자를 위한 인지 훈련 프로그램
- The Psychology Times 2021-05-06
- 출처 : 한국심리학회 ...
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