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- 관악구, 1인가구 `씽글벙글 사랑방`에서 함께해요
- 서남투데이 2024-08-13
- "혼자 살면서 집이 너무 좁아 답답했는데, 마치 내 집 거실처럼 편안하게 쉴 수 있는 곳이에요. 다른 사람들과 함께 드라마를 보거나, 이야기를 나누는 시간이 정말 소중해요"라며, 관악구의 새로운 1인가구 소통공간 `씽글벙글 사랑방` 3호점을 이용한 주민들이 높은 만족감을 표했다. 관악구(구청장 박준희)가 1인가구 상호 간 소통과 커뮤니티 형성을 위한 공간을 조성하고자 올해 7월 `씽글벙글 사랑방` 3호점을 개소했다. 구는 서울시에서 실시한 1인가구 공모사업에 선정돼, 지역 내 공공시설인 신림종합복지관(난곡로 110) 내 총 면적 3 ...
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- ’선업튀처럼’ 얼굴 나이 15년 전으로 되돌리는 회귀법
- 전남인터넷신문 2024-06-05
- [전남인터넷신문]최근 tvN 월화드라마 ‘선재 업고 튀어’가 선풍적인 인기를 끌고 있는 가운데 두 주인공이 각각 20대, 30대의 나이지만 10대 역할을 위화감 없이 소화해 화제가 되고 있다. 15년 전으로 회귀한 듯한 동안 얼굴을 가지려면 어떤 조건이 필요할까. 동안의 조건은 여러 가지다. 피부가 탱탱하고 탄력 있으며 눈이 동그랗고 도톰한 애굣살까지 있다면 원래 나이보다 어려 보일 확률이 높다. 특히 얼굴의 상하 길이가 짧은 아기에 가까운 얼굴일수록 동안이다. 중안면부 길이도 중요하다. 중안면부가 길수록 노안처럼 보이기 쉽기 때문 ...
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- 여름! 누구보다 빠르게 주인공 되는 비법
- 전남인터넷신문 2024-07-10
- [전남인터넷신문]여느 때보다 무더운 더위가 기승을 부리고 있다. 뜨거운 여름이 되면 직장인들은 여름 휴가로, 학생들은 여름 방학으로 비교적 긴 시간 동안 휴식을 취할 수 있는 기회가 생긴다. 휴식 시간이 보장된 여름 시즌이 되면 미뤄왔던 여행을 떠나는 사람들도 많지만 고민만 했던 성형 수술을 결심하는 사람들도 적지 않다. 회복하기에 충분한 시간이 확보되기 때문이다. 여러 성형 부위 중에서도 쌍꺼풀은 수술 회복 기간이 짧아 부담감이 적고 이미지 변화가 커 수요가 꾸준하다. 여름에 성형 수술을 하면 염증이 생기기 쉽다는 속설이 있어 망 ...
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- 스몸비 주의보! 피부 나이테 목주름 빨리 온다
- 전남인터넷신문 2024-02-28
- [전남인터넷신문]‘스몸비’는 스마트폰과 좀비를 합친 말로 스마트폰을 보느라 고개를 숙이고 주변을 살피지 않는 사람을 뜻한다. 이처럼 평소에 과도하게 고개를 숙이면 목 통증이 유발되고 목 디스크로 발전할 가능성이 높다. ‘스몸비’ 자세는 다양한 목 통증뿐만 아니라 목주름을 야기할 수 있다. 잦은 스마트폰 사용으로 인해 목주름이 생겼다면 방치하면 안 된다. 한번 생긴 목주름은 쉽게 사라지지 않기 때문이다. 특히 목주름이 심할 경우 자신의 나이보다 늙어 보일 수 있어 적극적인 관리가 필요하다. 목주름이 고민이라면 생활 습관을 교정하는 것 ...
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- 동안의 시작은 목부터 ,‘갓’벽한 목주름 제거 비법
- 전남인터넷신문 2024-08-07
- [전남인터넷신문]연예계 대표 동안으로 통하는 한 연예인이 최근 자신의 동안 비법을 공개해 화제가 됐다. 탱탱한 얼굴 피부만큼이나 동안의 필수 요소인 목주름 관리법도 함께 소개해 주목을 받았다. ‘나이가 들면 목주름은 속일 수 없다’라는 말이 있듯이 목은 신체 부위 중 피부가 얇아 주름이 더욱 생기기 쉽다. 특히 목주름은 한 번 생기면 잘 없어지지 않고 범위가 넓어 눈에 띈다. 정말 ‘동안’으로 거듭나고 싶다면 얼굴은 물론 목 피부도 꼼꼼하게 관리할 필요가 있다. 해당 연예인이 밝힌 목주름 관리 방법은 베개를 베지 않거나 낮은 베개를 ...
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- 전남도, 폭염 대비 온열질환 응급실 감시체계 강화
- 전남인터넷신문 2024-06-15
- [전남인터넷신문]전라남도는 질병관리청, 22개 시군 보건소, 44개 응급실, 119소방서와 협력해 9월 30일까지 ‘온열질환 응급실 감시체계’를 강화한다고 밝혔다. 전남도는 온열질환 응급실 감시체계를 통해 관련기관과 협력, 온열질환자를 파악하고 폭염의 건강 영향을 감시해 여름철 폭염에 따른 건강 피해를 최소화할 방침이다. 온열질환은 열로 발생하는 열사병과 열탈진 등 급성질환이다. 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식 저하 등 증상을 보이고, 방치 시 생명이 위태로울 수 있다. 전남도는 온열질환 예 ...
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- 의왕시, 청소년 스마트 건강관리사업 본격 추진
- 경기뉴스탑 2024-04-15
- 청소년 스마트 건강관리사업 성장센터 운동프로그램(사진=의왕시 제공)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시가‘청소년 스마트 건강관리사업’을 본격 추진한다고 15일 밝혔다. 청소년 스마트 건강관리사업은 정보통신기술(ICT)을 기반으로 참여학교 전체 학생의 신체 계측(키, 몸무게, 근육량, 체질량지수 등) 후 측정 결과와 성장예측치, 운동·영양·수면 등 맞춤형 건강관리 정보를 학부모와 학생에게 모바일 앱으로 제공하는 사업이다. 또 신체 계측 결과 비만·저성장 아동을 대상으로는 성장센터에서 6개월간 운동·영양 등 집중관리를 제공해 청소년기 ...
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- [독자투고]즐겁고 안전한 캠핑을 위한 다섯가지 안전수칙!
- 전남인터넷신문 2024-04-09
- 날씨가 봄날씨를 보이면서 그동안 겨울추위로 캠핑을 망설였던 캠핑인구가 다시 캠핑장으로 모이기 시작했습니다. 현재 흔히 말하는 ‘캠핑족’은 2023년말 기준 1300만이 넘어서면서 우리나라의 대표 여가 생활로 자리 잡아 캠핑시장 또한 폭발적으로 증가하였다. 백패킹, 오토캠핑, 자전거 캠핑, 글램핑 등 캠핑의 종류도 다양해지면서 캠핑시장은 급속도로 성장하지만 캠핑문화는 그 속도에 따라가지 못하는 것 같다. 최근 경기 포천시 캠핑장에서 발생한 화재사고를 비롯하여 크고 작은 사고들이 캠핑장에서 많이 발생하고 있는 것이 그에 대한 방증이라 ...
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- 3D 영화를 볼 때 피로가 느껴진 적 있나요?: 우리의 눈이 3차원을 지각하는 방법
- The Psychology Times 2024-03-29
- [The Psychology Times=이도윤 ]“3D 영화를 보면 눈이 아파요.”왜 대다수의 사람들은 2D 영화보다 3D 영화를 볼 때 눈의 피로감이 더 크다고 느끼는 것일까? 질문의 해답을 찾기 위해서는 우리의 눈이 3차원의 세계를 어떻게 지각하는 것인지 알아야 한다. 2차원의 이미지를 3차원으로 지각하는 인간눈의 망막으로 들어온 시각 정보를 뇌에 전달하고, 뇌에 전달된 시각 정보는 뇌 안에서 처리된다. 해당 과정을 거쳐 우리는 ‘볼’ 수 있다. 그러나 문제가 되는 부분은 눈의 망막에 들어오는 이미지가 2차원이라는 점이다. 2차 ...
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- 지금 당장 '러닝'을 시작해야 하는 이유
- The Psychology Times 2024-07-16
- [한국심리학신문=노상현 ]마라톤의 인기가 급부상한 요즘, 운동장 혹은 길거리에서 러닝을 즐기는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 필자 또한 6개월 전부터 열심히 러닝을 해왔는데, 요즘 들어 흥미를 잃어가고 있다. 다시 한번 열심히 달려보고자 러닝에 관한 이점들을 찾던 도중 흥미로운 사실 몇 가지를 알게 되었는데, 이를 한 번 소개해 보고자 한다. 우리가 뛸 때 생겨나는 단백질, BDNF 우리가 달릴 때면 뇌에서 다양한 물질들이 분비되는데, 그중 우리 뇌 건강에 있어 가장 중요한 물질이 바로 BDNF이다. BDNF란 뇌에서 생성되는 항 ...
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