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- 우리는 열등감을 마주해야만 한다
- The Psychology Times 2023-06-27
- [The Psychology Times=조수아 ]‘열등감’이라는 감정을 떠올리면 부정적인 생각부터 들기 마련일 것이다. 다른 사람에 비해 나만 뒤떨어지고 나만 가지지 못했다는 생각이 드는 감정을 긍정적으로 받아들이기란 쉽지 않을 것이다. 우리는 열등감과 같은 부정적인 감정이 들었을 때, 그것을 마주하기보다는 회피하는 경향이 있다. 마주하고 있으면 더 깊은 열등감 속으로 빨려 들어가는 것 같기 때문일 것이다. 그러나, 열등감을 마주하고 그 속에 빨려 들어갔을 때, 우리가 선택할 수 있는 길은 두 가지이다. 하나는 끝없이 굴을 파고 그 ...
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- 박소은의 '느려도괜찮아' 콘서트 "바쁜 현대사회에 여유와 위로를"
- 라온신문 2020-07-28
- (사진=멜론티켓) ■<롤링 25주년 기념 공연 : 성영주 단독 콘서트> 호소력 짙은 목소리의 싱어송라이터 성영주가 단독 콘서트를 연다. 마포구 롤링홀에서 내달26일 오후 5시에 열릴 예정이다. 성영주는 2015년 디지털 싱글 <홀로>로 데뷔했다. 이별의 외로움과 적막함을 노래했다. 작사, 작곡, 편곡에 참여해 음악성을 드러냈다. 유튜브 브이로그를 통해 귀여운 일상을 공개해 많은 여성 팬들의 사랑을 받고 있다. 지난 5월'넌 지금 뭘 하는지'발표했다. 지난 연인을 잊지 ...
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- 삶이란 그저 주어지는 것이 아닌
- The Psychology Times 2023-08-30
- [The Psychology Times=김시은 ]이 세상에 태어난 모든 사람들은 각기 다른 삶을 살아갑니다. 화목한 가정에서 태어날 수도 있고 엄격한 가정에서 태어날 수도 있으며 부유한 가정에서 클 수도 있고 가난한 가정에서 클 수도 있습니다. 항상 웃는 얼굴을 띄며 사는 사람도 있고 무뚝뚝한 사람도 있으며 당당한 성격을 가진 사람도 있지만 소심한 성격을 가진 사람도 있습니다. 우린 모두 다른 꿈을 꾸고 다른 인생을 설계합니다. 하지만 인간이라면 전 세계 사람들이 공통적으로 피해 갈 수 없는 것이 있습니다. 그건 바로 ‘죽음’입니다 ...
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- [독자기고] 칠십과 팔십 사이(오영현)
- 전남인터넷신문 2022-09-05
- 칠십과 팔십 사이 마지막 강을 건너기 위한 준비의 시기다어여쁘지 않은 꽃이 없고 그립지 않은 추억이 없다.이른 아침 죽도봉 오르다 보면 이름 모를 새들의 지저귀는 소리에도 끼어들고 싶고살랑이는 바람에 몸을 싣고 멀리멀리 떠나고도 싶은 충동을 느낀다 나이는 숫자에 불과한 것일 까????여자만 득량만 물결처럼 잔잔한 듯 번지는 그리움은 또 다른 외로움으로 가득 차기도 한다.어렴풋이 생각나는 기억들이 영상처럼 어른댄다가을비 우산속에 비 맞는 이에게 우산을 씌어주고 싶은 계절 사람들은 이런 말도 한다삶이 이렇게 허무할 줄 알았다면 세상에 ...
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- 아름다운 가을
- 전남인터넷신문 2021-10-08
- 단풍은 곱게 물들어 모두의 마음을 온통 붉고 노랗게 채색하고 정든 가지를 떠난다. 봄이 설렘의 계절이라면 가을은 그리움의 계절이다. 모진 추위와 찬바람 속에서도 결코 굴하지 않고 봄의 전령 개나리가 꽃망울을 터뜨리는 것을 시작으로 겨울을 인내한 형형색색의 꽃들이 일제히 아우성치며 앞다퉈 피어나는 봄은 새롭게 전개될 세상에 대한 설렘으로 가득하다. 하지만 가을은 봄의 설렘과 여름의 열정을 뒤로 하고 흘러간 날들에 대한 그리움으로 가득하다. 깊은 밤 창가에는 노오란 은행잎이 지고 시간은 가을바람에 실려 또 하나의 추억을 잉태하고 있다. ...
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- 중앙-지방이 함께 공직문화 혁신을 다짐하다
- 서남투데이 2022-12-16
- 와 인사혁신처, 세종특별자치시는 지난 15일 오후 3시, 세종특별자치시청에서 ‘2022년 제6회 혁신 이어달리기’를 개최했다고 밝혔다. ‘혁신 이어달리기’는 공직 내 혁신문화를 확산하고 각 기관의 혁신 우수사례를 공유하기 위해 지난 2019년부터 기관 간 이어가기(릴레이) 방식으로 진행하고 있다. 올해의 마지막 혁신 이어달리기는 인사처와 세종시가 중앙부처와 지자체의 조직문화 혁신을 위해 협력해 공동 개최한다는 점에서 더욱 의미 있는 자리가 됐다. 이날 행사에는 중앙부처와 지자체 혁신업무 담당자 및 청년 중역 회의(정부혁신 어벤져스, ...
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- 알아두면 있어 보이는 심리 효과 2
- The Psychology Times 2023-01-12
- [The Psychology Times=정재하 ]이번 기사에서는 지난번 ‘알아두면 쓸모 있는 심리 효과'편에 이어 ‘알아두면 있어 보이는 심리 효과’에 대하여 알아보고자 한다. 지난 기사가 교양 심리학, 대중적인 심리학에 집중했다면 이번 심리학은 생소하지만 신기하고 재미있다고 느껴지는 심리 효과를 주로 모아보았다.맥거크 효과 (McGurk Effect)같은 소리일지라도 내가 보는 것에 따라 소리가 다르게 들리는 효과를 맥거크 효과라고 한다. 예를 들어 그 사람의 입모양에 따라 소리가 다르게 들리는 것이다. 아래 영상의 0:37초를 ...
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- 할아버지의 시
- The Psychology Times 2022-08-24
- [The Psychology Times=김경미 ]작년에 상담에 관한 강의를 듣게 된 적이 있다. 강의를 해주신 분은 상담학 교수이시자 다양한 내담자를 만나며 상담을 하시는 강사님이셨다. 강사님께서 들려주셨던 한 내담자의 이야기가 가슴에 남아있다.자녀들이 "아버지가 너무 말썽을 부리시고 투박하게 여기저기 싸우고 다니셔서 어려움이 많다"며 상담을 의뢰해 왔다고 한다. 할아버지를 만난 것은 다른 곳에서 여러 번의 상담을 거치신 후였다고 한다. 할아버지는 자녀들의 부탁으로 상담을 가서도 상담사에게 윽박을 지르고 화를 내기 일쑤 셔서 매번 ...
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- 관악구, 정신건강복지센터 맞춤형 심리지원 강화
- 서남투데이 2022-12-19
- 10월 29일 이태원 참사 현장에서 생존한 고등학생이 심리적 불안과 정신적 충격을 극복하지 못한 채 극단적 선택을 하며 세상을 떠났다. 최근 코로나19 장기화에 참사 트라우마까지 겹쳐 정신건강의학과 의원·병원이 문전성시를 이루고 있다. 관악구가 지원하는 ‘정신건강증진 사업’ 이용 건수도 늘고 있다. 이에 관악구는 고용불안과 상대적 빈곤, 우울감으로 심리적 취약상태에 놓여있는 주민에게 “2030청년마음 안아주기”, “4050 중장년층 심리상담” 등 맞춤형 심리지원사업을 더욱 강화한다고 밝혔다. 구 관계자는 “사회적 고립과 정신·경제적 ...
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- 짝사랑을 쉽게 잊을 수 없는 이유
- The Psychology Times 2023-02-02
- [The Psychology Times=정재하 ]짝사랑이 잊히지 않는 이유2월 14일은 밸런타인데이로 소중한 이에게 초콜릿을 선물하는 날이다. 특히 우리나라는 다른 나라들과는 조금 다른 특별한 밸런타인데이 문화가 자리 잡았는데, 주로 밸런타인데이에 여자가 남자에게 초콜릿을, 화이트데이에는 남자가 여자에게 사탕을 선물한다. 다가오는 밸런타인데이를 기념하여 이번 기사에서는 짝사랑이 잊히지 않은 이유를 심리학적으로 풀어보려고 한다.자이가르닉 효과 (Zeigarnik Effect)드라마에서 등장인물들의 감정이 고조되고 몰입도가 정점을 찍었 ...
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