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- 예술과 자연의 안식처 모두의 ‘퀘렌시아(Querencia)’를 찾아서
- 전남인터넷신문 2024-10-23
- 섬진강국제실험예술제(감독 김백기)는 오는 11월 1일~ 5일까지, 전라남도 곡성의 아름다운 자연을 배경으로 동화정원, 미실란, 푸른낙타갤리등 곡성일대에서 '2024섬진강국제실험예술제'가 펼쳐진다. 이번 축제의 주제는 ‘퀘렌시아(Querencia)’로, ‘퀘렌시아’는 원래 투우장에서 상처 입은 소가 잠시 쉬며 힘을 회복하는 곳을 의미하는 말이다. 이번 예술제는 곡성의 자연 속에서 펼쳐지는 예술 체험을 통해 현대인에게 '쉼터'와 '회복'의 중요성을 일깨우며, 자신만의 진정한 ‘퀘렌시아’를 발견하는 기회를 선사한다. 2002년 서울 홍대 ...
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- 10년 늙어 보이게 만드는 이마 주름 리셋하자!
- 전남인터넷신문 2025-01-02
- [전남인터넷신문]#30대 초반 직장인 B씨는 최근 스마트폰을 들여다보거나 업무에 집중할 때 이마에 깊게 자리 잡은 주름이 눈에 띄기 시작했다. 특히 밝은 조명 아래에서 주름이 선명하게 보이고, 친구들로부터 부쩍 나이 들어 보인다는 말을 들을 때마다 스트레스가 커져 고민이 더욱 깊어지고 있다. 어느 날 이마에 자리 잡은 얇은 선들이 거슬리기 시작했다면 피부 노화가 시작됐다는 신호다. 나이가 들면 콜라겐과 엘라스틴이 자연스럽게 감소해 피부가 얇아지고 탄력이 떨어져 주름이 쉽게 생긴다. 얼굴 부위 중에서도 이마는 표정을 지을 때 자주 사 ...
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- 갈등 속 생각과 행동: 새로운 해를 맞이하며 느끼는 여러 감정
- The Psychology Times 2025-01-31
- [한국심리학신문=박소영 ]새해의 첫날이 밝고 많은 사람들이 뒤섞인 감정을 가지고 또 다른 시작을 맞이한다. 침묵 속 시작되었던 2025년의 새해는 최근 제주항공 참사로 인해 많은 사람들이 느끼는 슬픔과 비애로 시작되었다. 힘차게 떠오르는 새해의 아침과 몇몇 사람에게는 사랑하는 가족과 친구를 잃은 채 새로운 해를 어떻게 헤쳐나가야 할지 애도하는 와중 많은 사람들이 인생의 다양한 순간에서 엇갈리는 감정을 가지고 신년을 맞이하였다. 이처럼 즐거워야 할 날들이 그렇지 않음을 느끼며 사람들은 인지적 불협화, 또는 cognitive disto ...
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- 피부 심리학: 스트레스 받을 때 올라오는 뾰루지, 왜 그런걸까?
- The Psychology Times 2024-12-19
- [한국심리학신문=박소영 ]꼭 중요한 날 피부 트러블로 하루를 망쳐 버린것 같은 기분을 많은 사람들이 공감할 것이다.날씨가 건조해서 그런 건지 갑자기 추워져서 그런 건지, 피부 문제가 많이 일어나는 나날이다. 스트레스를 받거나 유난히 힘든 한 주를 보내고 나서 문득 거울을 봤을 때 뾰루지를 마주하는 경우도 한두 번이 아니다. 물론, 바쁘다 보면 먹는 것도 덜 챙겨서 먹고, 잠도 못 자고, 신경 쓸게 한두가지가 아니어서 몸이 더 예민하게 반응할 수 있다. 잘 알려지지는 않지만, 우리의 심리와 피부 또한 가까운 연관이 있다. 우리의 피부 ...
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- 계속 오염된 것만 같은 기분, 강박 이야기
- The Psychology Times 2025-01-06
- [한국심리학신문=김다빈 ]A씨는 아침 출근 준비를 마치고도 한 시간 넘게 집을 떠나지 못한다. “혹시 가스 밸브를 잠그지 않았으면 어쩌지?” “문이 정말 잠겼을까?” 하는 끝없는 불안이 그를 붙잡기 때문이다. 문고리를 몇 번이나 당겨보고, 가스 밸브를 눈으로 확인했음에도 불구하고 불안은 가시지 않는다. 결국 다시 돌아가 확인하고 또 확인한다. 이런 행동은 매일 반복되며, 단순한 습관이 아니라 강박증의 전형적인 사례로 나타난다.일상생활에 지장을 주는 강박증강박증(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)은 스스로 ...
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- 한국디자인사진연구소“사진, 하늘을 보다”출판
- 전남인터넷신문 2024-12-01
- [전남인터넷신문]한국디자인사진연구소(소장 최용백) 주최·주관으로 연구교수(사진작가) 최용백, 민주식, 류재정, 최중욱, 최태종, 5명이 참여하여 판형(210×250mm), 196페이지, 올 칼라, 도서출판 숲과 샘에서 2024년 11월 29일 <사진, 하늘을 보다> 출판하였다. 1부: 비천상(飛天像)_최용백, 2부: 천상환화(天上幻化)_민주식, 3부: 너무나 행복한_류재정, 4부: 어느 선 그리고 면_최중욱, 5부: 하늘, 자연·문화를 품다_최태종 작가 순으로 사진은 총 187점과 부록 등으로 편집 되었다. 날씨에 따라 매일 변하는 ...
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- 감성 장흥군수 2025 신년사
- 전남인터넷신문 2024-12-29
- [전남인터넷신문]희망찬 을사년(乙巳年) 새해 아침이 밝았습니다. 2025년 새해에는 뜻하시는 소망이 모두 이루어지는 한 해가 되길 기원합니다. 2024년은 군민과 함께 많은 성과를 이뤄냈습니다.천관산 허그테마공원 조성, 관산읍 옥당지구 뉴빌리지 사업 확정, 호남권역 산림바이오 가공지원 단지 조성 공립 등산학교 조성 등 총 73건에 2,303억 원의 공모사업을 확보해 지역 성장의 기반을 마련했습니다. 2024 보육사업 지자체 대통령 표창, 정남진장흥물축제 ‘축제컨텐츠’ 대상 및 최고의 브랜드 대상, 2024 대한민국 공공혁신 (문학․ ...
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- 함평군가족센터 1인가구 정서 안정 및 식생활 지원 '혼자라도 괜찮아' 프로그램 성료
- 전남인터넷신문 2024-06-26
- 함평군가족센터(센터장 김기영)는 1인 가구 및 예비 1인 가구를 대상으로 5월 31일부터 매주 금요일 저녁 7시부터 8시 30분까지 총 4회기에 걸쳐 77명이 참여한 가운데 성공적으로 마무리됐다. 함평군에 거주하는 성인 20명을 대상으로 마음빼기 명상과 요리교실로 구성하여 일상에서의 스트레스를 해소하고 마음의 안정을 찾는 데 큰 도움이 되었으며, 요리교실은 건강한 식생활을 유지하고 자신만의 요리 실력을 키우는 기회가 됐다.참여자 김○○는 "혼자 사는 것이 외롭고 힘들 때가 많았는데, ‘혼자라도 괜찮아’ 프로그램을 통해 많은 도움을 ...
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- 함평군가족센터 1인가구 정서 안정 및 식생활 지원 '혼자라도 괜찮아' 프로그램 성료
- 전남인터넷신문 2024-06-28
- 함평군가족센터(센터장 김기영)는 1인 가구 및 예비 1인 가구를 대상으로 지난 5월 31일부터 6월 21일까지 총 4회기에 걸쳐 77명이 참여한 가운데 1인가구 정서 안정 및 식생활지원 프로그램을 성공적으로 마무리하였다. 이번 프로그램은 함평군에 거주하는 성인 20명을 대상으로 마음빼기 명상과 요리교실로 구성하여 일상에서의 스트레스를 해소하고 마음의 안정을 찾는 데 큰 도움이 되었으며, 요리교실은 건강한 식생활을 유지하고 자신만의 요리 실력을 키우는 기회가 됐다. 참여자 김○○는 "혼자 사는 것이 외롭고 힘들 때가 많았는데, ‘혼자 ...
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- 시흥교육캠퍼스 쏙(SSOC), 다양한 주제의 화상학습 확대 운영
- 서남투데이 2024-05-27
- 시흥시는 시흥교육캠퍼스 쏙(SSOC)을 통해 시흥시민들을 위한 매월 색다른 주제의 화상학습을 운영하고 있다. 쏙(SSOC) 화상학습은 아이와 함께 하는 만들기 강좌, 타일공예, 향수 만들기 등 다양한 체험강좌와 공간정리법, 기후위기 대응법 등 트렌드에 맞는 특강을 확대 운영하고 있다. 특히 지난 5월 22일에는 가정의 달을 맞아 ‘반려동물을 위한 허브볼 만들기와 펫 마사지’ 강의를 열어 요즘 반려동물을 또 다른 가족으로 여기는 펫팸족들의 큰 호응을 얻었다. 6월엔 건강하게 나이들기(Well-aging) 테마에 맞춰 몸과 마음을 위한 ...
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