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- 잠에 못 드는 고통, 혹시 ‘불면증’은 아니신가요?
- The Psychology Times 2021-04-19
- [The Psychology Times=정수빈 ]현대사회는 급격한 변화와 과도한 경쟁으로 둘러싸여 있다. 이러한 사회를 보내고, 마무리하고자 잠을 자려고 할 때 편히 잠자리에 들지 못하는 경우를 경험해본 자가 있을 것이다. 피로하고 지친 삶과 더불어 쉽게 잠들지 못하는 잠까지. 단순히 밤잠에 못 드는 것인지, 혹시 ‘불면증’은 아닌지 확인해 볼 필요가 있다. 먼저, 자신이 잠을 자려고 할 때 쉽게 잠자리에 들지 못한다면, 밑에 첨부한 ‘불면증 자가진단 테스트’를 진행해보기를 권한다. 불면증이 생기는 원인으로는 셀 수 없이 다양하다. ...
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- 무안군, 11월 2일 2024 무안 해안 노을길 전국 걷기 및 마라톤대회 개최
- 전남인터넷신문 2024-10-15
- 무안군(군수 김산)은 11월 2일 망운면 노을길 일원에서 2024 무안 해안 노을길 전국 걷기 및 마라톤대회를 개최한다.대회는 무안군이 역점적으로 추진하고 있는 걷기좋은 도시 ‘워커블시티 무안’을 대내외적으로 알리고 스포츠관광 활성화를 위해 전국 규모의 대회를 개최했으며, 무안군체육회와 긴밀하게 협력해 대회를 준비했다.대회는 아침 8시 30분 개회식 후 9시 정각에 출발하며, 노을길 해변을 따라 걷거나 달릴 수 있는 5km 코스와 마라톤 10km 코스로 구성되어 있다.참가비는 ▲5km 군민 15,000원, 그 외 25,000원, ▲ ...
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- [기고] 나주 문화 들춰보기: 나주 단오 때 피부와 머리 미용법
- 전남인터넷신문 2021-06-11
- [전남인터넷신문]단오를 앞두고 있다. 단오(端午)는 음력 5월 5일로 단오에서 ‘단(端)’자는 처음 곧 첫 번째를 뜻하고, ‘오(午)’자는 오(五), 곧 다섯의 뜻에서 유래된 것으로 단오는 ‘초닷새(初五日)’라는 뜻이 된다. 즉, 음력 5월은 십이지 중 다섯 번째인 오월(午月)이었고, 그 달의 첫 번째 5일이란 뜻을 함축해 단오라 했다. 고대 중국에서는 음양사상에 근거해서 홀수는 양수(陽數)이고 짝수는 음수(陰數)이므로 홀수의 달과 날이 겹치는 날, 곧 1월 1일 (설날), 3월 3일(삼짇날), 5월 5일(단오), 7월 7일(칠석) ...
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- '안면마비 찾아오는 병' 구안와사, 후유증 피하려면…한의원 치료 도움될 수 있어
- 뉴스포인트 2021-01-29
- 단아안한의원 수원점 밝은아침한의원 이진혁 원장최근 한파로 인해 싸늘한 날씨와 다소 누그러진 포근한 날씨가 오락가락하면서, 한기는 물론 기온차가 크게 발생하면서 건강 관리에 대한 주의가 당부되고 있는 가운데 대표적인 한기성·환절기성 질환 중 하나인 안면마비 질환 구안와사에 대한 주의 역시 크게 당부되고 있다.보통 '입 돌아가는 병'으로 알려진 안면마비 질환 구안와사는 정확히는 안면마비 질환이 아닌 안면신경장애 질환으로 제 7번 뇌신경인 얼굴신경의 병리적 이상으로 인해 초래되는 병이다.실제 우리 몸에는 총 12쌍의 뇌신경이 존재하고 있 ...
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- 오바마 前대통령 "해리스 지지한다"
- 와이타임즈 2024-07-27
- ▲ [워싱턴=AP/뉴시스]카멀라 해리스 미 부통령과 버락 오바마 전 미 대통령이 2022년 4월5일 백악관 이스트룸에서 이른바 `오바마 케어`로 알려진 건강보험개혁법(ACA) 관련 행사 도중 서로 포옹하고 있다. 버락 오바마 전 미 대통령과 그의 부인 미셸 오바마 여사가 26일 조 바이든 대통령의 후보 사퇴로 민주당의 새 대선 후보로 확실시되는 카멀라 해리스 부통령에 대한 지지를 밝혔다버락 오바마 전 미 대통령과 그의 부인 미셸 오바마 여사가 26일 조 바이든 대통령의 후보 사퇴로 민주당의 새 대선 후보로 확실시되는 카멀라 해리스 ...
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- 월요일 전국 무덥고 장맛비…중부지방 중심 '강한 비' 조심
- 전남인터넷신문 2024-07-07
- [전남인터넷신문]월요일인 8일은 전국이 흐린 가운데 대부분 지역에서 비가 오겠다.7일 기상청에 따르면 8일은 전국이 정체전선과 정체전선상에서 발달한 저기압의 영향의 영향을 받아 대부분 비가 오겠다.전국이 대체로 흐린 가운데 중부지방과 전북, 경북권, 경남서부내륙, 제주도 지역에서 비가 내리겠다.전남북부 지역에는 낮 12시부터 오후 3시까지 가끔 비가 오겠다.예상 강수량은 서울, 인천, 경기 30∼80㎜(많은 곳 100㎜ 이상), 서해5도 5∼40㎜, 강원내륙·산지 30∼80㎜(많은 곳 100㎜ 이상), 강원 동해안 5∼30㎜, 대전 ...
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- 미해군 정찰기 EP-3E Orion, 제30기계화보병사단 상공에서 식별
- 와이타임즈 2020-12-23
- 미해군 정찰기인 EP-3E Orion이 한강 이북인 제30기계화보병사단 상공에서 식별되어 관심을 끈다.ADS와 Radarbox는 23일 공개한 항적자료에 따르면 식별된 EP-3E Orion의 기체등록번호는 ‘159893 (AE1D95)’이고 제조사 일련번호는 ‘5644’이며, 식별 당시 사용된 호출부호는 ‘AE1D95’였다.중요한 것은 미군의 정찰기가 한강 이북을 비행하는 것이 매우 이례적이라는 점이다.▲ ADS 항적자료 [지도=아침안개]ADS의 항적자료에 따르면, 23일 02:35z (한국시간 11:35) 인천국제공항 남서쪽 25 ...
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- 고양문화재단, 2021년 고양아람누리/고양어울림누리 공연 패키지티켓 오픈!
- 뉴스포인트 2021-02-18
- 아트시그널 고!양[뉴스포인트 박마틴 기자] 국내 정상급 아트센터 고양아람누리와 고양어울림누리를 운영하는 고양문화재단(이사장 이재준)은 2월 17일, 우리 시대 최고의 예술가들이 대거 참여한 '아트시그널 고!양' 2021년 공연 패키지 티켓을 오픈한다. 특히, 올해는 관객이 원하는 대로 공연을 선택하는 자유 패키지인 ‘ASGY 패키지’를 신설하여 관객의 취향대로 나만의 패키지를 구성할 수 있도록 배려하였다. 이와 함께, 공연 시리즈별 특성이 드러나는 '아람누리 마티네콘서트 패키지', '오페라 콘서트 패키지', '새라새 ON 패키지', ...
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- 이준석 측, 비대위 체제에 반발 비대위원장 임명 자격놓고 논란
- 와이타임즈 2022-08-01
- ▲ [서울=뉴시스] 고범준 기자 = 권성동 국민의힘 당대표 직무대행 지도체제가 또다시 흔들리는 양상을 보이고 있다. 배현진 의원이 최고위원을 사퇴해 당내서 비상대책위원회(이하 비대위)로의 체제 전환 요구가 나와 균열 조짐이 나타나고 있다. 지난달 31일 조수진 국민의힘 의원도 현재 당이 총체적인 위기에 빠졌다며 쇄신을 위해 최고위원직에서 사퇴한다고 밝혔다. 사진은 이날 서울 여의도 국회 국민의힘 원내대표실 앞 모습. (공동취재사진) 국민의힘이 이른 시일 안에 비상대책위원회 체제로 전환하겠다는 방침을 밝힌 가운데 비대위 체제 전환을 ...
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- 광주·전남 22일까지 많은 비
- 전남인터넷신문 2024-09-19
- [전남인터넷신문]무더위가 이어진 광주·전남 지역에 19일 저녁부터 많은 비가 내리며 더위가 한풀 꺾이겠다.광주기상청에 따르면 이날 저녁부터 전남 남해안에서 비가 내리기 시작해 20일 새벽 내륙으로 확대될 전망이다.비는 22일 오전까지 광주와 전남 내륙 지역에 30~80㎜가량 내릴 것으로 보인다.지리산 인근 등 많이 내리는 곳은 150㎜ 이상 내리는 곳이 있겠다.중국으로 향하는 제14호 태풍 풀라산에서 다량의 열대 수증기가 유입된 영향이라고 기상청은 분석했다.특히 20일 새벽부터 21일 새벽 사이 전남 남해안과 지리산 부근에 시간당 ...
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