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- 수능 마친 청소년 위해 다양하고 안전한 즐길거리 마련
- 서남투데이 2023-11-17
- 서울시는 지난 16일 진행된 24학년도 대학수학능력시험을 치르느라 몸과 마음이 지친 많은 청소년들이 건전하게 즐길 수 있는 다채로운 프로그램을 마련했다고 밝혔다. 진로특강, 공연 및 문화행사 등 학업으로 인한 스트레스를 해소하고, 수능 이후 스스로 진로를 설계하는 데 도움을 주기 위한 다양한 프로그램 제공한다. 시립청소년미래진로센터에서는 2023 미래진로특강 ‘다시 만난 인터뷰’를 11월30일, 12월1일 2일간 진행하며, 평소에 접하기 어려운 다양한 직업인의 생생한 직무 현장 이야기와 진로설계 경험을 들을 수 있다. 시립성북청소년 ...
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- 한국인 암 발생률 1위 위암, 예방과 조기 진단 위해 위내시경 진행해야
- 뉴스포인트 2021-02-04
- 유항맥서울외과의원 강민관 원장짜고, 맵고, 탄 음식을 선호하는 한국인에게 많이 발생하는 '위암(Stomach cancer)'은 국내에서 가장 발생률이 높은 암으로 잘 알려져 있다.지난해 12월 30일, 국가암등록통계 사업을 통해 수집된 2018년 국가암등록통계 분석 결과에서도 암 발생률 1위를 차지한 질환은 '위암'으로 나타났다.위암은 위에 발생하는 악성 종양을 일컬으며 위 선암, 림프종, 위 점막하 종양, 평활 근육종 등으로 나눌 수 있다. 이 중에서도 위 선암이 98%를 차지하고 있으며 현재 알려진 바로는 세계보건기구(WHO)에 ...
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- 잠에 못 드는 고통, 혹시 ‘불면증’은 아니신가요?
- The Psychology Times 2021-04-19
- [The Psychology Times=정수빈 ]현대사회는 급격한 변화와 과도한 경쟁으로 둘러싸여 있다. 이러한 사회를 보내고, 마무리하고자 잠을 자려고 할 때 편히 잠자리에 들지 못하는 경우를 경험해본 자가 있을 것이다. 피로하고 지친 삶과 더불어 쉽게 잠들지 못하는 잠까지. 단순히 밤잠에 못 드는 것인지, 혹시 ‘불면증’은 아닌지 확인해 볼 필요가 있다. 먼저, 자신이 잠을 자려고 할 때 쉽게 잠자리에 들지 못한다면, 밑에 첨부한 ‘불면증 자가진단 테스트’를 진행해보기를 권한다. 불면증이 생기는 원인으로는 셀 수 없이 다양하다. ...
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- 이 글을 보는 여러분도 중독되었습니다
- The Psychology Times 2023-04-13
- [The Psychology Times=이해름 ]중독, 하면 무슨 생각이 떠오르는가? 흔히들 게임 중독, 약 중독 같은 것들을 떠올리고는 한다. 방금 이 생각을 하고 뒤로 가기를 누르려고 했다면 잠시 멈추기를 바란다. 흔히들 중독이라는 글자에 ‘내 얘기는 아니네’ 하고는 대수롭지 않게 넘어간다. 그러나 이 세상에 사는 사람들은 누구나 하나쯤 자기만의 중독을 가지고 산다는 것을 알고 있었는가? 질병 관리청에서 정의한 중독은 이렇다.‘중독이란 독성물질에 의한 신체적·물질적 중독(Poisoning/Intoxication)과 정신적·행위적 ...
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- 침묵을 통해 다수 만들기
- The Psychology Times 2023-01-10
- [The Psychology Times=김영언 ]만약 오늘 선거가 치러졌다고 생각해 보자. A 후보, B 후보, C 후보 총 3명의 후보자가 출마했다. 모두 박빙의 지지율을 보였다. 당신은 여기서 B 후보를 지지했고 한 표를 던지고 나왔다. 조마조마하면서 개표 결과를 확인한다. 당선 결과는 A 후보의 승리였다. 이후에 친구들을 만나서 선거 결과를 가지고 대화를 나눈다. 이때 만약 친구들이 모두 A 후보를 지지한 사람들이라면 당신도 A 후보를 뽑았다고 말할지도 모른다. 왜냐하면 당신은 친구들 사이에서 고립되기 싫어하기 때문이다. 여론 ...
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- <기고>화재에 취약한 샌드위치 패널 어떻게 대응 할 것인가?
- 부산경제신문 2020-11-20
- 2020년 4월 21일 오후 5시경 강서구 대저2동 서부산유통단지내 화재출동벨이 울렸다. 서부산유통단지는 전체가 샌드위치패널 건물들로 이루어져 있으며 건물들의 이격거리 제한이 없어 건물과 건물 대부분이 밀접되어 있어 화재 발생시 연소 확대 위험이 큰 곳이다.이 날은 봄 날씨에도 불구하고 강풍주의보까지 내려 천막 가건물에서 화재가 발생하였으나 강한 바람을 타고 샌드위치패널 건물 외벽과 지붕으로 급격하게 연소 확대되어 창고동 및 보관물품 일부가 소훼되었다. 감식결과(CCTV 확인) 인근 직원이 흡연 후 담배꽁초를 폐종이박스 수거장소에 ...
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- 비슷한 듯 다른 하지정맥류와 하지불안증후군, 어떻게 다를까
- 뉴스포인트 2020-12-18
- 더행복한흉부외과 박준호 원장하지정맥류는 다리 정맥에 존재하는 판막이 고장 나면서 혈액이 역류를 일으키고, 그로 인해 발생한 압력으로 혈관이 변형되며 다양한 이상 증상을 불러오는 질환이다. 하지불안증후군은 다리에 말로 표현하기 어려운 기괴한 불편함이 일어나는 질환이다. 언뜻 비슷해 보이는 두 병은 어느 정도 겹치는 부분이 있어, 검사를 통해 자세히 구별해 주는 것이 중요하다.먼저 하지정맥류는 가족력이나 직업, 임신, 호르몬제, 꽉 끼는 옷, 노화, 비만, 운동부족, 외상 등의 원인에 의해 유발되는 정맥순환장애로, 심부정맥으로 흘러야 ...
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- '골든타임'이 중요한 뇌졸중...환자의 40% 이상이 혈관성 치매 함께 겪고있어
- 뉴스포인트 2021-02-23
- 소올한의원 박주홍 원장뇌로 공급되는 혈액은 크게 두 가지 대동맥을 거쳐온다. 심장으로부터 목 앞부분 따르는 내경동맥, 심장에서 목 뒷부분을 따르는 척추동맥이다. 척추동맥은 두개골에서 합류해 뇌저동맥을 형성하고, 내경동맥과 뇌저동맥은 여러 줄기로 나누어진다. 이 중 일부는 윌리스환이라는 것을 형성해 척추동맥, 내경동맥에 연결된다. 이렇게 세부적으로 나누어지는 이유는 대동맥이 차단될 때에도 막히지 않고 혈액을 공급하기 위해서이다. 즉, 한 길이 막혀도 다른 길로 공급을 유지하는 것이다.뇌졸중은 이러한 혈관들이 좁아지거나 막혀서, 혹은 ...
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- 내 삶이 언제나 재미있어야 한다는 강박에서 벗어나기
- The Psychology Times 2022-11-18
- [The Psychology Times=윤소영 ]당신의 오늘 하루는 어땠는가? SNS에 자신의 일상을 자랑하고 싶을 만큼 즐거운 하루를 보낸 사람도 있겠지만, 그저 학교나 직장에 가는 평범한 하루를 보낸 사람도 많을 것이다. 그러나 눈에 보이는 다른 사람들의 하루는 언제나 반짝반짝 빛이 나고, 즐겁고 행복해 보인다. 왜 그들의 하루는 나와 다를까? 왜 나는 항상 똑같고 평범한 일상을 보내고, 다른 사람들은 여행도 가고 취미도 즐길 수 있는 것일까? 우리 사회는 갈수록 빨라지고 소란스러워지고 있다. 게다가 자본주의 경쟁 사회에서 서로 ...
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- 숙면을 향한 갈망 (2)
- The Psychology Times 2023-04-11
- [The Psychology Times=양진서 ]갈수록 늘어나는 수면장애 인구수면장애는 인구의 약 20% 이상이 겪고 있으며 해당 질환을 앓고 있는 사람은 점차 증가하고 있다. 부족하거나 지나친 수면 시간, 수면 중 나타나는 비정상적인 행동 등이 수면장애의 대표적 증상이다. 불면증, 수면무호흡, 과다 수면, 몽유병, 악몽 등 종류 또한 다양하다. 국민건강보험공단이 발표한 자료에 의하면 수면장애를 겪은 환자 수는 2021년 약 38만 명으로 2017년과 비교했을 때 18% 증가했다. 이 중에서 20대 환자의 수는 가파르게 증가하고 있 ...
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