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- 상사가 불편할 수밖에 없는 세 가지 이유
- The Psychology Times 2021-06-01
- 직장생활 스트레스 1위는 상하관계이다. 대부분의 사람들은, 나의 롤모델이 될 정도이며, 나의 미래와 비전을 보여줄 수 있는 그런 상사를 기대한다. 나의 특성과 상태를 고려해주고, 긍정적 지지와 관심에 기반한 인정과 칭찬을 통해 내적 동기와 자발성이 샘솟게 만들어주는, 그런 상사를 원한다. 하지만 이런 기대는 기대 자체가 과도한 희망인 경우가 많다. 특히 이와 같은 과도한 희망과 기대는 ‘그나마 좋은 편인 상사’에도 만족하지 못하거나 혹은 회사 내 가장 중요한 관계 중 하나인 상하관계에 대한 전반적인 불만족을 초래할 수 있다. 상사와 ...
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- 재능이란? 하나는 타고난 능력, 둘은 본인의 노력과 훈련에 의한 것
- The Psychology Times 2021-05-21
- 어떤 일을 하는데 필요한 재주와 능력을 '재능(才能)'이라고 한다. 그리고 재능에는 두 가지가 있다. 하나는 타고난 능력이고, 또 다른 하나는 본인의 노력과 훈련에 의한 것이다. 그리고 개인의 노력과 훈련에 의한 재능은 타고난 능력을 당하지 못한다고 한다.피겨 스케이팅의 김연아 선수, 수영의 박태환 선수, 축구의 손흥민 선수 등 운동선수뿐만 아니라 첼리스트 장한나, 피아니스트 조성진 등 뛰어난 업적을 이룬 예술가들을 일컬어 '천부(天賦)의 재능'을 타고났다고 부른다. '천부의 재능'은 각자의 영역에서 범인(凡人)들은 도저히 따라갈 ...
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- 심리치료 분야의 아버지, 아론 백의 인지 치료(Cognitive Therapy)
- The Psychology Times 2022-09-24
- [The Psychology Times=정재하 ]심리치료 분야의 거장 아론 백(Aaron Beck)은 오늘날 전 세계에서 쓰이는 인지 치료(Cognitive Therapy)의 창시자이다. 그의 인지 치료는 일반 환자들뿐만 아니라 약물 치료가 효과적이지 못했던 환자, 또는 아이들의 심리치료에 엄청난 효과를 보였고, 현재까지도 인지 치료를 확장한 후속 논문이 연이어 발표되고 있다. 이번 기사에서는 개인의 생각이 감정과 행동에 크게 영향을 준다고 주장한 아론 백의 인지 치료에 대하여 알아보고자 한다.인지하지 못했던 자연스러운 생각아론 백 ...
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- 인생에 대해 조언하는 구루에게서 도망쳐라, 너무 늦기 전에(토마시 비트코프스키 지음)
- The Psychology Times 2024-06-07
- 제발 삶을 바꿔주겠다는 자기 계발 구루에게서 도망치세요인생에 과학적 정답 같은 건 없으니까심리학자이자 과학적 회의론자로 현대 문화, 심리학, 심리 치료에 도사린 사이비 과학을 폭로하는 토마시 비트코프스키가 우리가 당연하게 받아들이는 믿음에 거침없는 펀치를 날린다. 그에 따르면 좋은 삶의 기준을 결정하는 건 ‘진실’이 아니다. 우리 문화의 이데올로기다. 비트코프스키는 ‘모든 사람은 다르다’라고 떠벌리는 자들을 가짜 휴머니스트라고 일갈한다. 스스로 피해자가 되어 관심을 구하는 미친 경쟁을 폭로한다. 과학적 근거에 기반해 자기 계발 방법 ...
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- 결혼은 연애의 무덤이 맞다?!
- The Psychology Times 2023-06-07
- [The Psychology Times=노주선 ]한참 열애 중인 커플의 토요일 아침 이야기 "오늘은 토요일, 그를 만나는 날이다. 느지막이 일어나서 씻고, 단장을 시작한다. 오늘은 무슨 옷을 입고 나갈까? 같이 연극을 보고, 저녁을 먹고 들어와야 되니.. 이제 연애도 오래되니 좀 식상해진다는 느낌은 있지만, 그래도 아직 데이트를 하는 날이면 가슴이 설렌다."결혼 5년 차 부부의 토요일 아침 이야기 "오늘은 토요일, 늦잠을 좀 자려고 했는데 그 사람의 코 고는 소리에 새벽부터 잠이 깨버렸다. 오후에 집안 결혼식에 가려면 지금부터 준비 ...
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- 코오롱모빌리티그룹 공식 출범… 종합 모빌리티 서비스로 진화
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2023-01-04
- 코오롱모빌리티그룹이 4일 공식 출범식을 진행하며 코오롱글로벌에서 자동차 부문의 분할을 공식화하고 토털 모빌리티 전문 기업의 비전을 제시한다. 2023년 1월 1일을 분할 기일로 2일 이사회를 통해 신설 법인의 출범을 결의했다. ▲ (사진) 코오롱모빌리티그룹 각자 대표 이규호 사장 신설 법인은 수입차 유통 판매의 오랜 역사와 노하우를 바탕으로 사업 구조의 재편 및 확장을 통해 종합 모빌리티 사업자로 거듭난다는 포부다. 이를 위해 5대 핵심 모빌리티 사업으로 △브랜드 네트워크 강화 △인증 중고차 확대 △온·오프라인 역량을 겸비한 사업자 ...
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- 망설임 없이 떠나라
- The Psychology Times 2023-09-23
- [The Psychology Times=허정윤 ]여행이란 무엇일까?여행이 늘상 설레고 행복한 순간만 있는 것은 아닐 것이다. 여행을 떠나기 전에는 여행이 기다려지고 마음이 붕붕 날아다니지만 막상 여행을 가게 되면 신경 쓸 것이 한두 가지가 아니다. 혼자 여행을 간다면 몰라도 친구들이나 가족들과 여행을 간다면 서로가 가능한 여행 날짜를 일찍이 정하고 미리 호텔과 비행기를 예약/예매하고 투어를 알아보거나 일정을 계획해야 할 것이다. 좋은 마음으로 함께 여행을 떠나더라도 막상 함께 오랜 시간 시간을 보내다 보면 짜증이 날 수도 있고, 가 ...
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- 수원시장학재단, 초·중·고 장학생 545명에게 장학증서 수여 ..10개 분야 총 3억 1920만 원
- 경기뉴스탑 2023-11-08
- 장학증서 수여식 참석자들이 단체사진을 촬영하고 있다.(사진=수원시 제공) [경기뉴스탑(수원)=전순애 기자] 수원시장학재단이 2023년도 하반기 대학 장학생으로 선발된 545명에게 장학 증서를 수여했다. 지난 7일 수원시청 대강당에서 열린 장학증서 수여식에는 이재준 수원특례시장을 비롯해 학생, 학부모 등이 참석했다. 이날 수원시장학재단은 우수(45명)·희망(302명)·효선행(9명)·특기(7명)·과학(4명)·행복(130명)·사랑(10명)·꿈키움(8명)·긴급복지(15명)·사랑더하기(15명) 장학금 등 10개 분야 장학생에게 장학증서를 전 ...
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- "트로피 들고 오겠다"…클린스만호의 각오
- 와이타임즈 2024-01-03
- ▲ [서울=뉴시스] 위르겐 클린스만 감독이 이끄는 한국 남자 축구 대표팀의 `2023 아시아축구연맹(AFC) 아시안컵` 출정식. (사진=대한축구협회 제공) *'2023 아시아축구연맹(AFC) 아시안컵'에 출전하는 클린스만호가 우승 트로피와 함께 돌아오겠다는 각오를 밝혔다.대한축구협회(KFA)는 2일 서울 메이필드호텔에서 축구계 관계자와 국가대표팀 선수 등 200여 명이 참석한 '2023 KFA어워즈'를 열고 '올해의 선수' 등 주요 부문에 대해 시상했다.시상식이 끝난 뒤에는 오는 12일 카타르에서 개막하는 아시안컵에 출전하는 한국 ...
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- 진정한 어른이 되기 위한 한 걸음: 홀로서기의 심리학
- The Psychology Times 2023-11-13
- [The Psychology Times=안수진 ]독립은 우리 모두에게 중요한 과제다. 자녀 양육의 목적이자 한 개인이 진정한 어른이 될 수 있는 요소다. 그러나 환경적 독립, 경제적 독립을 한 사람은 많아도 심리적 독립을 제대로 한 사람은 많지 않을 것이다.'홀로서기'란 다른 것에 매이거나 의존하지 않는 일이란 뜻이다. 이 책은 과거의 상처, 사람, 감정 등에 휩쓸려 삶의 주도권을 본인이 쥐지 못하고 있는 사람들에게 주도권을 잡는 방법을 알려준다.키워드로 짚어보는 홀로서기#주도권 가져오기당신을 행복하게 하는 것은 무엇인가? 타인의 ...
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