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- "채식이 정답" 비건헬스 알리는 이도경 보디빌더
- 뉴스포인트 2021-04-01
- [뉴스포인트 심현영 기자] 터질듯한 가슴근육과 선명한 식스팩을 자랑하는 보디빌더를 떠올리면 강도 높은 웨이트트레이닝과 함께 '닭가슴살'이 연상된다. 운동만큼 식이요법이 중요하다는 보디빌딩은 고단백 식단을 중시한다고 알려졌다. 미디어에서는 몸 좋은 연예인이 "먹는 것도 운동"이라며 닭가슴살을 믹서 가득 갈아 물처럼 마시기도 한다. 그렇다면 건장한 체격과 우람한 근육을 갖기 위해서는 반드시 동물성단백질의 급원인 '고기'를 먹어야 하는 걸까. 최근 엄격한 채식주의 단계인 '비건(vegan)' 보디빌더가 이 같은 편견을 산산조각냈다. 본지 ...
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- 경기도 도민권익위원회, “장마철 대비 도민 안전 위해 사방지 적극 지정해야”
- 경기뉴스탑 2025-06-30
- 경기도청(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도 도민권익위원회(이하 ‘위원회’)는 여주시에 도민 안전을 위해 호우 피해가 우려되는 지역을 사방사업(붕괴지, 붕괴 우려지 등의 지반을 안정화하는)지로 적극 지정해달라는 의견을 전달했다고 30일 밝혔다. 위원회는 지난 19일 2025년 제6차 정례회의에서 이 같은 안건을 의결했다. 이번 의결은 도민 안전 관련 민원을 경기도 도민권익위원회가 적극 검토했다는 점에서 의미가 있다. 해당 안건은 여주시의 한 주민이 2013년과 2022년 집중호우로 피해를 겪었던 여주시 ...
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- 의정부시, 통합사례관리사 슈퍼비전 실시
- 경기뉴스탑 2021-09-15
- 의정부시청(자료사진=경기뉴 스탑DB) [경기뉴스탑(의정부)=이윤기 기자]의정부시는 15일 전문적이고 체계적인 사례관리를 추진할 수 있도록 고난도 사례를 담당하는 통합사례관리사에게 역량 강화 기회를 제공하는 슈퍼비전을 실시했다고 밝혔다. 이번 슈퍼비전 외부전문가로 정혜선 동두천정신건강복지센터 부센터장을 초빙했으며 통합사례관리사, 동 사례관리 담당자, 시 관계자 등 12명이 참석했다. 최근 정신질환, 알코올중독 문제를 가진 대상자가 증가하는 가운데 이 분야 전문가인 정혜선 슈퍼바이저로부터‘정신질환자 응급개입’에 대한 강의를 듣고 사례관 ...
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- 영광소방서, 소방교 윤현웅 수면관리사 자격 취득
- 전남인터넷신문 2024-06-12
- [전남인터넷신문]영광소방서(서장 이관섭)에서는 지난 5월 30일 윤현웅 소방교가 수면관리사 자격증을 취득했다고 밝혔다. 수면관리사는 수면장애로 잠들지 못하는 현대인들의 수면 습관과 생활 패턴을 전문적으로 분석하고 스트레스 해소에 도움이 되는 건강하고 올바른 수면 환경에 대해 상담․제안하는 자격증이다. 소방공무원은 업무의 특수성으로 인해 충격적인 사건에 잦은 노출, 업무시 높은 긴장감, 교대근무 등을 경험하여 불면을 호소하는 비율이 타 직종 보다 높은 편이다. 불면은 수면질 하향으로 이어지게 되고 수면질 하향은 비만, 심혈관질환, 만 ...
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- 광주 서구의회 김수영 부의장, 대한주택관리사협회 감사패 전달받아
- 전남인터넷신문 2022-10-31
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주광역시 서구의회 김수영 부의장은 지난 21일 대한주택관리사협회로부터 감사패를 전달받았다고 31일 밝혔다. 대한주택관리사협회 서금석 광주시회장은 “김 부의장은 열정과 헌신으로 구민을 위한 열린의정, 바른의정 구현을 위해 노력했을 뿐만 아니라 특히, 공동주택관리제도 발전에 기여한 공로가 인정되어 감사패를 전달하게 됐다”고 말했다. 김수영 부의장은 “광주 서구민 중 82%가 공동주택에 거주하고 있는 만큼 관내 공동주택 주거문화 개선에 지역구 의원이 활발히 활동하는 것은 당연하다”며 “응원해 주신만큼 주민의 ...
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- 경기도, 대기배출시설 중점관리사업장 특별 점검 실시
- 경기뉴스탑 2024-02-21
- 점검사진(사진=경기도 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도는 2월 21일부터 4월 19일까지 8주간 31개 시군 내 대기오염물질 배출시설 중점관리사업장 40곳을 대상으로 대기 특별점검을 실시한다.현행 환경오염물질배출시설 등에 관한 통합지도·점검 규정은 경기도 내 대기배출시설을 위반 사항 횟수에 따라 중점·일반·우수관리 등급으로 분류하고 연간 차등 점검하도록 규정한다. 특히 중점관리사업장은 최근 2년 이내 3건 이상의 관련법 위반 또는 대기방지시설 미가동 등 배출시설 및 방지시설의 부적정 운영으로 1회 이상 위반한 사업장에 대 ...
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- 용인시, 풍부한 경험을 지역사회에 나누어 주세요
- 뉴스포인트 2021-05-13
- 용인시, 풍부한 경험을 지역사회에 나누어 주세요[뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 김용호 기자] 용인시는 오는 20일까지 농사체험활동가와 생태환경관리사를 각각 2명씩 모집한다.신중년 경력형 일자리 사업의 일환으로 퇴직한 전문인력에 일자리를 제공함과 동시에 이들의 풍부한 경험을 지역사회 서비스에 활용하려는 것이다.농사체험활동가는 농작물재배 등 경험을 살려 시 농촌테마파크에서 관람객들이 농작물과 함께하는 체험을 할 수 있도록 도울 예정이다.생태환경관리사는 숲해설사 자격증을 필요로 하며, 용담호수 둘레길에서 환경관리와 함께 탐방객들에게 ...
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- 이천시, 우리동네 돌보미 ‘산모·신생아 건강관리사 자격과정’ 운영
- 경기뉴스탑 2022-01-24
- 이천시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(이천)=박찬분 기자]이천시는 출산 후 산모의 산후회복과 신생아의 돌봄을 돕는 전문인력 양성 과정인 ‘산모신생아 건강관리사’ 교육생을 이천 시민 대상으로 모집한다고 밝혔다. ▶모집인원 39명 ▶접수기간 1월24일~2월10일 ▶교육기간 1차 2월14일~2월22일, 2차 2월23일~3월4일 교육과정은 각각7회(60시간)에 걸쳐, 산후조리기초, 산모건강관리, 신생아 건강관리 등을 체계적으로 배우게 되며, 이론·실기 수업 각각 80%이상 수강한 학습자에 한하여 신규자 과정 20만원 교육비 중 이 ...
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- 서울시 관악복합평생교육센터 유통관리사, 영상콘텐츠 제작 무료 강좌 개설
- 전남인터넷신문 2024-06-17
- [전남인터넷신문]서울시 관악복합평생교육센터(이하, 센터)는 서울시 관악구 낙성대로 70에 위치한 평생학습의 열린배움터로서 서울시민의 공공복리 증진을 위한 다양한 평생교육 프로그램을 운영하고 있다. 7월 성인 대상 유통관리사 2급 자격증 준비반과 청년(만39세이하) 대상 챗GPT를 활용한 영상콘텐츠 제작 강좌가 무료로 열린다. 유통관리사 2급 자격증 준비반은 취업을 준비하는 초보자를 대상으로 자격증 취득에 필요한 이론과 실무 지식을 제공하여 이론과 실무 겸비: 유통관리에 관련된 이론적 지식을 습득하고, 이를 실제 업무 상황에 적용할 ...
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- 보은군농업기술센터, 약용작물 산업관리사 자격증 교육생 전원 취득
- 뉴스포인트 2021-05-25
- [뉴스포인트 김용호 기자] 보은군농업기술센터는 지난 3월 9일부터 4월 27일까지 실시한 여성농업인 능력개발 교육에서 참여한 교육생 15명 전원이 약용작물 산업관리사 자격증을 취득하는 쾌거를 이뤘다고 밝혔다.약용작물 산업관리사 과정은 약초의 오남용을 막기 위해 약용작물의 종류와 분류, 개별 특성과 효과 등을 익히고 한의학의 음향오행 및 오장육부와의 상관관계를 배우는 교육 과정으로 (사)한국약용작물교육협회에서 운영하고 있다. 자격 취득 후에는 건강관리와 건강보조식품 개발은 물론 판매ㆍ유통까지 연계할 수 있으며, 분야로는 한방전통차, ...
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