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51-60 105해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 여름철 숙면에는 얼음물 녹차
- 전남인터넷신문 2024-07-10
- [전남인터넷신문]녹차와 커피는 수면 방해 음료라는 인식이 강하다. 카페인은 수면에 필요한 멜라토닌과 단백질 물질인 프로스타글란딘 D2의 분비를 억제하므로 취침 전에는 카페인이 들어 있는 녹차, 홍차, 커피를 마시지 않는 것이 상식이다. 더위로 잠 못 드는 밤이면 취침 전에 더욱더 녹차를 마시지 않는 것이 좋다고 생각할 수 있으나 반드시 그런 것만은 아니다. 녹차에는 우리 몸에 이로운 다양한 성분이 있는데, 그 성분들은 추출온도에 따라 추출량이 다르게 되기 때문이다. 녹차에서 떫은 성분의 카테킨은 80℃ 이상의 고온에서 잘 추출된다. ...
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- 신유빈 '바나나맛우유' 오상욱 '카스맥주' 새 얼굴로
- 와이타임즈 2024-08-21
- ▲ [파리=뉴시스] 최동준 기자 = 신유빈이 1일(현지시각) 프랑스 파리 사우스 파리 아레나5에서 열린 2024 파리 올림픽 탁구 여자 단식 8강전 일본 히라노 미우와의 경기에서 바나나를 먹고 있다. 2024 파리 올림픽에서 메달을 딴 신유빈, 김예지, 오상욱 등 국가대표 선수들이 유통가의 러브콜을 받고 있다. 선수들이 올림픽 경기 중 먹은 제품을 전면에 내세워 광고 모델로 발탁하는가 하면, 스타성을 활용해 화보를 찍는 등 마케팅에 활용하고 있다. 20일 빙그레는 자사 대표 가공유 브랜드 '바나나맛우유'의 모델로 탁구선수 신유빈을 ...
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- 우리 삶은 반복하고, 그렇기에 운율로 충만해지는 시이다
- The Psychology Times 2024-04-22
- [한국심리학신문=김진현 ]매일 아침 일어나 아내에게 키스를 하고 커피를 한 잔 하다 버스를 운전하러 간다. 매일 같은 경로를 달리고 나서 퇴근하고는 맥주 한 잔을 하러 반려견과 함께 동네 바로 향한다. 영화 <패터슨>의 줄거리이다. 월요일부터 다음주 월요일까지, 주인공 패터슨은 이 삶을 반복한다. 이러한 지루함은 삶에 대한 권태를 불러일으키기 쉽상이다. 우리도 비단 매일 같은 날들을 반복한다면 무기력해지고 무감각해질 것이 뻔하다.그러나 <패터슨>은 이 반복을 시적으로 담아낸다. 말이 그렇다는 것이 아니라, 영상을 통해 반복과 운율을 ...
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- 할 수 있다고 말하면 정말 할 수 있을까?
- The Psychology Times 2024-07-29
- [한국심리학신문=이나경 ]중요한 시험을 앞두고, "나는 할 수 있어"라고 속으로 되뇐 적이 있는가? 필자의 경우, 고등학교 시절 플래너에 스스로에게 전하는 응원 문구를 적었던 경험이 있다. 자기 자신에게 힘을 북돋아 주는 메시지를 전하는 것처럼 스스로 내적 대화를 하는 것을 자기암시라고 한다. 그렇다면 정말 ‘할 수 있다, 할 수 있다’라고 말하면 할 수 있게 되는 것일까? 두 가지의 자기암시자기암시란 자기 생각이나 감정, 느낌에 대해 스스로 생각하고 내적 대화를 하는 것을 말한다. 중요한 일을 앞두고 "나는 충분히 할 수 있어"와 ...
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- 프라더 윌리 증후군 (Prader-Willi Syndrome) 의 이해: 복잡한 유전적 장애
- The Psychology Times 2024-07-12
- [한국심리학신문=채진우 ]프라더 윌리 증후군(PWS)은 15번 염색체의 이상으로 인해 발생하는 희귀한 유전 질환이다. 이 질환은 전 세계적으로 15,000명 중 1명꼴로 발생하며 다양한 신체적, 인지적, 행동적 증상을 특징으로 한다. 원인 및 증상:프라더 윌리 증후군(PWS)은 주로 15번 염색체에 영향을 미치는 유전적 이상 때문에 발생한다. PWS를 담당하는 주요 유전적 메커니즘 중 하나는 부(父)계 염색체의 문제로 15번 염색체의 한 부분이 삭제되는 것이다. 이 삭제는 정상적인 발달과 기능에 필요한 중요한 유전자의 부재로 이어진 ...
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- 경동나비엔, '에이슬립'과 숙면기술 협업…’새로운 수면 솔루션 제공’
- 더밸류뉴스 2023-11-01
- 경동나비엔(대표이사 손연호 김종욱)이 ‘나비엔 숙면매트’에 적용할 새로운 숙면기술 개발을 위해 AI 수면 분석 플랫폼 기업 ‘에이슬립(대표이사 이동헌)’과 손잡았다. 경동나비엔은 인공지능(AI) 수면 분석 플랫폼 기업 에이슬립(Asleep)과 업무협약(MOU)을 체결하고 새로운 숙면기술 확보에 나선다고 밝혔다. 지난 31일에 진행된 업무협약식에는 김용범 경동나비엔 영업마케팅 총괄임원과 이동헌 에이슬립 대표가 참석해 국내 ‘슬립테크’ 시장의 저변 확대를 위한 협업을 약속했다. 에이슬립은 수면 패턴 측정 애플리케이션 ‘슬립루틴’의 개발 ...
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- 2024년은 다르게 살고 싶다면? 성공적인 신년 계획 수립과 실천을 위한 팁
- The Psychology Times 2024-01-22
- [The Psychology Times=한승주 ]길었던 2023년이 지나가고 바야흐로 2024년이 시작되었다. 연말연시가 되면 각종 송년회 모임과 함께 연례행사처럼 거치는 일이 있다. 바로 ‘신년 계획 세우기’이다. 많은 사람들이 지난 2023년을 반성하고 새해엔 다르게 살겠다는 마음가짐으로 신년 계획을 세운다. 그러나 대부분은 길면 한두 달, 짧으면 몇 주 만에 계획 실천을 포기하거나 계획을 수정한다. 필자 또한 거창한 신년 계획을 세웠다가 3주 만에 포기하고 이전처럼 생활한 기억이 있다. 사실 신년 계획을 지키기 힘든 이유는 모 ...
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- 대한요트협회, 파타야 전지훈련에서 대표선수 멘탈코칭
- 전남인터넷신문 2024-01-17
- [전남인터넷신문]대한요트협회(회장 박범규) 경기력향상위원회와 국제멘탈코칭센터(MCCI, 대표 박철수)는 태국 파타야에서의 동계훈련 중에 선수들을 위한 ‘멘탈코칭 프로그램’을 성공적으로 개최했다고 17일 밝혔다.이번 멘탈코칭 프로그램은 국내 스포츠멘탈코치 1호이자 '위너스킬'의 저자이며, 국제공인 NLP 마스터인 박철수 대표코치가 주최하였다. 박철수 대표는 선수들에게 멘탈 승리를 위한 7가지 기법을 제공하며 선수들의 멘탈력 강화에 큰 기여를 했다.행사에는 국가대표 선수들, 실업팀 및 학생 선수 등 총 18명과 11명의 멘탈코치들이 참 ...
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- [서평] 작은 힘의 누적으로 큰 목표 이루기
- The Psychology Times 2024-02-22
- [The Psychology Times=황세현 ] △출처 Pixabay많은 이들이 새해를 맞을 때마다 하는 일이 있습니다. 바로 '목표 세우기'입니다. 갑진년 새해를 맞아 새롭게 다짐한 일들이 있지 않나요? 작게는 일기 쓰기나 다이어트가 될 수도, 크게는 자격증 획득 혹은 입시∙취업 성공이 될 수도 있습니다. 그러나 그렇게 세운 목표들을 이루기 위한 사소한 습관들이 얼마나 지속되었는가를 생각해 보았을 때 자신있게 성공적이었다고 말할 수 있는 사람은 얼마 되지 않을 것입니다. 인생에서 '용두사미'와 '작심삼일'을 끝낼 수 있는 방법은 ...
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- 작다고 무시하지 말 것
- The Psychology Times 2024-03-19
- [The Psychology Times=유세웅 ]같은 일을 하더라도 이왕이면 더 잘하고 싶고, 돈을 버는 김에 많이 벌고 싶은 것은 사람이라면 누구나 가지고 있는 마음이다. 그러나 매일 잘 살아내야 하는 일상에 집중하지 못하고 큰 결과를 목표로 달려가다 보면 어느새 지쳐있는 자신의 모습을 발견하게 된다. 마찬가지로 병원에서도 비슷한 현상이 나타난다. 장기이식 코디네이터라는 직업 특성상 질병으로 고통받고 이식을 간절하게 기다리고 있는 환자 및 보호자분들을 만나게 된다. 처음 1-2개월이야 괜찮지만, 계절이 바뀌고 햇수가 바뀌면서 점점 ...
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