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- 병원 싫어 미뤘다가···방치하면 큰 병 되는 어깨통증
- 뉴스포인트 2020-12-18
- 강남초이스정형외과병원 전지성 원장'호미로 막을 것을 가래로 막는다'는 속담이 있다. 커지기 전에 처리했으면 쉽게 해결되었을 일을 방치하다가 나중에 큰 힘을 들이게 된 경우를 일컫는 말이다. 이처럼 통증이 생기면 자연적으로 나을 것이라 생각해 병원 진료를 차일피일 미루는 경우가 많다. 그러나 관절질환은 치료 시작이 늦어질수록 치료가 어려워지거나 더 심각한 질환으로 악화될 수 있어 주의가 필요하다.어깨는 여러 관절로 구성돼 있으며, 일상생활에서 가장 많이 움직이고 운동 범위가 큰 관절 중 하나다. 움직임이 많은 부위인 만큼 관련된 질환 ...
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- 허리통증과 다리저림 발생, 두 가지 질환 의심해봐야
- 뉴스포인트 2021-01-12
- 수원 더힘의원 정승호 대표원장강한 한파가 시작되면서 뼈마디가 시리고 아파오는 등 관절 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 기온이 급격히 떨어지는 겨울철에는 근육과 인대가 경직되면서 유연성이 떨어질 수 있고 혈액 순환이 감소해 관절통증이 더 심하게 나타날 수 있다.평소에 허리통증이 있었다면 허리 근육과 주변 인대가 굳어 허리에 더 부담이 커지고 통증이 크게 발생할 수 있다. 때문에 무심코 움직이기 보다는 허리 근육이나 인대가 부드럽게 움직일 수 있도록 스트레칭을 하는 등 근육을 풀어준 후에 움직이는 것이 좋다.허리통증이 발생하는 대 ...
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- 어깨 및 무릎통증, 조기 치료 받는 것이 중요
- 뉴스포인트 2021-01-27
- 덕천 연세바른마취통증의학과의원 노현영 원장사람의 신체는 다양한 원인으로 인해 통증이 발생할 수 있다. 지금과 같은 겨울철에는 목, 허리,어깨, 무릎 등 통증이 발생하는 부위나 증상도 증가하는데 그 정도가 심하지 않더라도 조기에 진단을 받고 치료하는 것이 무엇보다 중요하다고 할 수 있다.어깨의 경우 어깨를 회전시키는 회전근개가 파열되는 것이 주된 원인일 수 있는데 일상생활에서 계속 통증이 발생한다. 또한 무릎통증은 중년 이상에서 퇴행성으로 발병할 수 있으며, 연골이 점차 마모되면서 무릎 관절염으로 이어져 통증이 올 수 있다.초기에는 ...
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- 원인 모를 만성적인 복통…'복부 근막통증후군' 일수도
- 인터메디컬데일리 2020-12-15
- 코로나19로 실내에서 유튜브와 같은 SNS를 통해 혼자 운동하는 일명 '홈트족'들이 늘고 있다. 하지만 전담 트레이너가 없다 보니 무리하게 운동을 해 근육을 다치는 경우가 종종 있다. 대표적인 운동인 윗몸 일으키기는 복부 근육 강화에 효과가 있지만 무리하게 하는 경우 복부 근막통증후군이 생길 수 있어 주의가 필요하다. 복통으로 인해 다양한 검사와 내과적 진료 후에도 원인을 알 수 없고 만성적으로 복통이 있다면 복부 근막통증후군을 의심해야 한다. 근막통증후군은 지속적인 나쁜 자세나 특정 동작을 반복적으로 움직일 때 해당 근육의 과도한 ...
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- 배드민턴 운동 중 무릎통증 발생했다면 무시하지 말아야
- 뉴스포인트 2021-02-05
- 잠실 선수촌병원 김상범 원장날씨가 추운 겨울철에는 실내 운동의 인기가 높아진다. 특히 배드민턴과 같은 실내 운동을 즐기는 사람들이 늘어나는데, 무리하게 하다가는 신체에 가해지는 충격이 누적되면서 통증을 유발할 수 있으니 주의하는 것이 좋다.배드민턴은 주로 한쪽 팔과 어깨를 사용하기 때문에 팔이나 어깨에서 통증을 느끼는 사람들이 많다.그렇지만 높이 점프를 하거나 급작스럽게 턴을 하고, 달리다가 멈추는 등의 동작에서 무릎 관절에 악영향이 가해진다. 충격이 강할 경우 무릎의 구조물인 십자인대나 반월상연골 파열이 발생할 수 있으니 각별한 ...
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- 겨울철 늘어나는 족부질환, 무릎통증 비수술 도수치료가 도움될까
- 뉴스포인트 2021-01-19
- 사진=메디움강남병원 도수치료센터 홍영한 병원장(대학척추외과학회/대한임상통증학회 정회원)과 김택수 치료과장(대한고유수용성신경근촉진법학회 강원도회 교육이사)갑작스러운 추위로 인해 길에 쌓인 눈이 얼어붙으면서 빙판에 미끄러져 넘어지는 이들이 많아지고 있다.특히 겨울철은 발목염좌 등 다양한 족부질환에 걸리기 쉬운 계절이다.추위가 심해지면 몸을 웅크리고 다니게 되어 빙판길을 지날 때 허리를 숙이고 힘을 주기 때문에 허리와 무릎 등에 무리가 오게 된다.추운 겨울 날씨에 노출된 우리 몸은 체온을 보존하기 위해 근육과 인대가 자연스럽게 수축하게 ...
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- 담양 탑통증연합의원, 동네의원 마음이음 사업 ‘우수상’ 수상
- 전남인터넷신문 2024-01-08
- [전남인터넷신문/서성열기자]담양군은 최근 전라남도 정신건강증진사업인 ‘동네의원 마음이음 사업’에서 담양 탑통증연합의원이 동네의원 부문 우수상을 받았다고 4일 밝혔다. ‘동네의원 마음이음 사업’은 관내 병의원에서 환자들의 정신건강 문제를 조기 발견해 적절한 시기에 상담 및 치료를 받을 수 있도록 정신건강복지센터와 정신건강의학과로 연계하는 사업이다. 현재 담양에 있는 15개 병의원이 담양군 정신건강복지센터와 업무협약을 맺고 추진하고 있으며, 담양군 정신건강복지센터는 협약된 병의원을 대상으로 정기적인 모니터링과 간담회 등을 통해 사업 활 ...
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- 50대 이상 어깨통증, 회전근개파열 의심해야
- 뉴스포인트 2021-03-22
- 순천척병원 관절센터 설의상 원장(정형외과 전문의)어깨통증은 어깨관절 질환 혹은 목디스크, 근육통으로 인해 발생할 수 있다. 어깨관절 질환 중에서 가장 흔한 것은 오십견, 회전근개파열, 석회화건염 등인데 중년 이상에서는 회전근개파열이 가장 주요한 원인일 수 있다.회전근개파열은 어깨를 감싸고 있는 4개의 힘줄 일부가 파열된 질환이다. 회전근개는 어깨를 지탱하고 움직이는데 필요한데 중년 이후에는 퇴행성변화로 인해 어깨힘줄이 약해져 파열이 발생하기 쉽다. 골프나 테니스 등의 운동을 하거나 일상생활 중에도 파열될 수 있는데 한번 파열되면 점 ...
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- 등, 명치 통증 유발하는 만성소화불량, 위장병증후군 치료 필요할 수 있어
- 뉴스포인트 2021-02-01
- 장덕한방병원 위장병센터 류기원 원장소화가 잘 되지 않는 것만큼 일상생활을 갑갑하게 만드는 증상도 없다. 더부룩하고 답답한 느낌이 지속되면, 약을 먹어도 나아지지 않고 몸 컨디션 전체가 떨어지는 등 삶의 질이 크게 저하될 가능성이 있다.건강보험심사평가원이 발표한 자료에 따르면 소화불량의 환자 수가 지난 4년간 약 10만 명 이상이 증가했다고 한다. 소화가 잘 되지 않아 괴로운 증상은 20대 젊은 층부터 4,50대 이상의 중·장년층까지 연령대에 관계없이 모든 이들이 겪는다고 볼 수 있다.현대인들은 규칙적인 식습관과 생활패턴을 지키기 어 ...
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- 중년 무릎통증 유발하는 무릎관절염, 프롤로 주사 치료 개선 방법은?
- 뉴스포인트 2021-01-08
- 청담마디신경외과 심재현 원장나이를 먹는다는 것은 인생의 경륜이 쌓인다는 것이라지만 우리 몸은 그렇지 않다. 세월이 흘러감에 따라 건강했던 신체는 하나둘씩 어딘가의 문제가 생기기 마련이고 그 문제가 가져오는 통증과 불편함은 시간이 지날수록 더욱 커져간다.이 같은 신체의 퇴행적 변화를 잘 나타내는 부위 중 하나는 무릎이다. 걷고 뛰는 것은 물론, 앉고 눕는 등 모든 신체 행위에 관여하는 무릎은 그 높은 활용도만큼이나 퇴행으로 인한 질환이 생길 가능성이 높은 부위다. 중년 이상에서 흔히 발병하는 무릎 관절염은 퇴행성으로 진행되는 게 일반 ...
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