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- 코로나19로 음주량 줄고 ‘혼술’ 늘어...식약처 주류 소비·섭취 실태 조사 결과
- 뉴스케이프 2020-12-24
- 식품의약품안전처(이하 식약처)는 2020년 우리 국민의 주류 소비·섭취 실태를 조사한 결과, 코로나19 영향으로 1회 평균음주량과 음주 빈도는 감소했지만 ‘혼술(혼자 마시는 술)’과 ‘홈술(집에서 마시는 술)’은 증가하는 등 음주 문화가 달라졌다고 밝히면서, 집에서 혼자 술을 마시는 경우 고위험음주로 이어지지 않도록 주의하고, 음주빈도와 음주량을 고려해 건전한 음주습관을 갖는 것이 바람직하다고 당부했다. 이번 조사는 지난 11월 4일부터 11월 11일까지 전국 17개 시·도에 거주하는 만 15세 이상 국민 중 최근 6개월 이내 주류 ...
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- 경기도해양수산자원연구소, 내수면 양식어업인 맞춤형 기술교육 실시
- 경기뉴스탑 2024-11-20
- 2024년 하반기 양식기술교육 웹포스터(사진=경기도 제공)[경기뉴스탑(안산)=육영미 기자]경기도해양수산자원연구소가 12월 5일 양평에 있는 연구소 생태학습관에서 내수면 양식어업인의 역량 강화를 위한 하반기 맞춤형 양식기술교육을 실시한다. 이번 교육은 내수면 양식어업인이 겪는 어려움에 대한 해결책을 제시하고 새로운 소득 창출을 지원하기 위해 수산업 전반의 최근 동향을 반영한 어촌 활성화 방안과 온라인 판매 등의 강의로 구성됐다. 주요 내용은 ▲친환경양식기술 및 수질관리요령 ▲수산물 가공 및 온라인 판매 사례 ▲내수면 어촌계 활성화 방 ...
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- 우리가 탓을 하는 이유
- The Psychology Times 2023-10-16
- [The Psychology Times=황선미 ]부모가 자주 싸울 때 아이들은 자기가 나쁜 아이라서 부모가 행복하지 않은 것이라 믿어버린다. 실패가 거듭될 때 사람들은 어쩌면 자기가 알게 모르게 저질렀던 과거의 잘못 때문에 하늘이 벌을 내렸을지도 모른다고 믿어버린다. 머리로는 그럴 리가 없다는 걸 알면서도 마음으로 누군가의 탓을 찾는 이유는 그편이 통제할 수 없는 현실을 계속 보면서 사는 삶보다 덜 아프기 때문이다. 나의 탓이던, 너의 탓이던, 세상의 탓이던, 탓할 수 있는 대상이 있다는 사실은 적어도 우리가 할 수 있는 무언가가 ...
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- 좌절 후 이겨내는 마음의 힘 '회복탄력성'
- The Psychology Times 2023-09-11
- [The Psychology Times=김서연 ]우리는 인생을 살아가면서 긍정적인 상황과 더불어 어려움과 고난도 겪게 된다. 우리가 살아가면서 겪는 다양한 상황 중 어려움에 빠졌을 때 어떻게 대처해야 할지 모른 채 좌절에 빠질 수 있다. 좌절만 하고 있기엔 우리의 시간이 아깝다. 물론 바로 다시 일어나는 건 쉬운 일이 아니다. 그렇지만 좌절을 겪은 후 다시 일어났을 때 우리는 더 성장하기에 그 힘을 길러야 한다. 회복탄력성회복탄력성은 자신이 겪는 온갖 역경과 어려움을 오히려 도약의 발판으로 삼는 힘이다. ‘회복탄력성’ 책을 쓴 저자 ...
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- 아이 때문에 힘들어요?
- The Psychology Times 2023-08-03
- [The Psychology Times=서작가 ]우울증, 소화불량, 위경련... 모두 내 이야기인 줄 알았다. 지난 발행 글 'ADHD 아이는 10명 키우는 것 같다'에서 엄마의 부정적 반응들, 엄마가 위경련까지 일으키며 힘들어하고 애쓰는 모습들이 전부 남일 같지 않았다. 위경련의 경우 정말 너무 아파서 떼굴떼굴 구른다. (실제로 굴러봄)"아이 때문에 우울하다"라고 말하는 것은 죄책감이 크다. 내가 낳은 내 새끼인데, 이 아이 때문에 우울하다니. 차라리 내 탓이고 싶다. 아이를 탓하고 싶지 않다.하지만 수시로 찾아오는 전쟁 같은 일 ...
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- 구로구, 에너지 절약실천 캠페인 펼쳐
- 서남투데이 2024-06-26
- 구로구가 25일 ‘2024년 하반기 에너지 절약실천 캠페인’을 펼쳤다. 탄소중립시민실천단은 여름철 에너지 절약의 중요성을 알리고 녹색생활의 문화확산을 유도하고자 거리에 나섰다. 구로구청 사거리에서는 ‘도림천을 사랑하는 시민의 모임’이 에코마일리지와 온구로 앱 가입을 홍보했다. 문헌일 구로구청장도 팔을 걷어붙이고 주민들에게 안내문을 나눠주며 홍보에 동참했다. 구는 개인 또는 단체가 전기, 수도, 도시가스 등 에너지를 절약하면 절감률에 따라 마일리지를 제공하는 제도인 에코마일리지와 ‘구로 탄소제로 걷기’의 온라인 참가 전용 앱인 온구로 ...
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- 키 작은 아이, 키크는 방법? "성장 검사 및 관리 필요"
- 뉴스포인트 2021-02-01
- 전주하이키한의원 심진찬 원장TV를 보면 요즘 아이들은 키가 다 큰 것 같은데, 유독 내 아이만 작은 것 같아 고민인 부모가 많다. 클 때 되면 크겠지 했는데, 한해 키가 자라는 정도도 또래와 비교해 지지부진하다면 그 걱정은 더욱더 커진다. 키 작은 아이는, 이대로 어른이 되어서도 키가 작을까?일단 키 작은 아이는, 어른이 되었을 때 키가 작을 수 있다.일반적인 키 성장은 출생 후 만 2세 사이에 제1 급성장기를 맞으며 85cm 내외까지 크게 자라는 모습을 보인다. 이후 1년에 4cm 이상 꾸준히 크다가 사춘기에 이르러 한 번 더 크 ...
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- 지아이비타, 경희의료원-헴프앤알바이오, 대마 연구 개발 3자 MOU 체결
- 전남인터넷신문 2022-10-21
- 좌로부터 오주형 경희대학교 병원장, 김영민 헴프앤알바이오 대표, 김성완 경희의료원장, 이길연 지아이비타 대표, 윤경식 경희의과학 연구원장 [전남인터넷신문/김동국 기자]㈜지아이비타(대표 이길연)가 경희의료원(원장 김성완), ㈜헴프앤알바이오(대표 김영민)와 3자 MOU를 체결했다. 체결식에는 이길연 지아이비타 대표(경희의료원 외과 교수), 김성완 경희의료원장, 오주형 경희대학교 병원장, 윤경식 경희의과학 연구원장, 김영민 헴프앤알바이오 대표가 참석했다. 이번 MOU는 산업 및 의료용 대마를 이용한 국내 헬스케어 산업의 발전을 목표로 한 ...
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- 발바닥 통증 일으키는 '족저근막염', 초기 정형외과 치료받아야
- 뉴스포인트 2021-03-23
- 김포 연세더바른병원 하윤원 원장(정형외과 전문의)아침에 일어나 발을 디뎠을 때, 발꿈치에서 짜릿한 통증이 나타난다면 족저근막염을 의심해볼 수 있다. 족저근막염은 발의 족저근을 싸고 있는 족저근막에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환을 말한다. 족저근은 종골이라 불리는 발꿈치뼈에서 시작해 발바닥 앞쪽을 지나, 발가락 5개의 기저부까지 이어진 두껍고 강한 근육이다. 발의 아치를 유지함으로써 전해지는 충격을 흡수하며 보행 시 발의 역학에 중요한 역할을 하는 부위다.기상 직후 첫발을 디딜 때 발꿈치 안쪽에서 강한 통증이 나타나는 것이 주요 ...
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- 때로는 단순하게 살자
- The Psychology Times 2021-05-14
- 순백의 눈 세상을 기억하십니까?아침에 일어나서 창문을 내다보니 밤새 내린 눈으로 온 세상이 하얗게 변해버린 장면을 보신 적이 있습니까?만약 출근을 해야 하거나 운전을 해야 한다면 그 눈이 반갑지 않을 수도 있으나 일단은 하얀 눈 세상을 보면서 마음도 깨끗해지는 느낌을 받은 적이 있으실 겁니다. 짧은 순간일 수도 있으나 깨끗한 눈으로 덮인 하얗기만 한 세상은 마음이나 생각마저도 하얗게 만들어 줍니다. 우리 마음도 때로는 이처럼 아무것도 없는 하얀 눈 내린 세상과 같을 필요가 있습니다. 이를 통해 우리는 복잡한 생각들을 지우고 리셋할 ...
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