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- 광양시 모바일 걷기 앱 워크온, ‘9월, 풍성한 한가위 걷기 챌린지’ 운영
- 전남인터넷신문 2024-08-26
- [전남인터넷신문/서성열기자]광양시가 모바일 걷기 앱 워크온을 통해 ‘9월, 풍성한 한가위 걷기 챌린지’를 운영한다고 알렸다.광양시는 모바일 걷기 앱 워크온을 활용해 건강한 지역사회 분위기를 조성하고 시민건강증진을 도모하고 있다. 현재 광양시 공식 커뮤니티는 누적 9,091여 명이 가입해 시민들의 적극적인 참여를 바탕으로 건강 걷기가 활발하게 운영되고 있다. 9월 걷기 챌린지는 오는 9월 1일부터 9월 30일까지 한 달 동안 진행한다. 1걸음에 1마일리지가 적립되며 1일 최대 8천 마일리지가 누적된다. 기간 중 목표 걸음 수인 20만 ...
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- “잇몸 튼튼, 이가 탄탄” 나주시 구강보건의 날 행사
- 전남인터넷신문 2024-06-05
- [전남인터넷신문/서성열기자]나주시가 시민들의 구강 건강증진을 위해 ‘구강보건의 날(6월 4일)’ 기념 캠페인을 펼쳤다. 전라남도 나주시(시장 윤병태)는 최근 나주시 전통시장인 목사고을시장에서 ‘우리 건강, 이 행복에서부터’를 주제로 제79회 구강보건의 날 행사를 개최했다고 5일 밝혔다. 이날 행사에서는 구강보건사업 담담자, 공중보건치과의사 등 20여 명이 참여해 지역주민의 올바른 구강건강 습관 형성 독려 등 캠페인을 진행했다. 아울러 금연, 치매, 심뇌혈관질환 등 통합건강증진사업도 연계해 홍보에 나섰다. 또한 방문객들을 대상으로 무 ...
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- 코로나 비만, 아이 키 성장에도 문제
- 뉴스포인트 2021-01-18
- 하이키한의원 부산시청점 이재준 원장'코로나 확찐자', '코로나 비만'이라는 말이 성행하고 있다. 코로나19 사태 이후 활동량이 급격히 줄어들고 체중이 늘어난 탓이다. 지난 10월 한국건강증진개발원의 '건강투자 인식조사'에 따르면, 코로나19로 현재 충분한 신체활동을 하지 못하고 있다고 답한 응답자가 전체의 32.9%를 차지했으며, 코로나19 이후 생활 변화로 체중증가를 꼽은 응답자가 42.1%에 달했다.아동‧청소년의 문제는 성인보다 더 심각할 수밖에 없다. 정상적인 등교와 체육 수업이 이루어지지 못하고 있기 때문이다. 한창 성장기인 ...
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- 평생 다이어트를 하는 당신에게
- The Psychology Times 2023-11-14
- [The Psychology Times=허정윤 ]‘다이어트’는 우리나라뿐만 아니라 전 세계를 강타하고 있는 키워드이다. 많은 사람이 체중을 조절하기 위해 끊임없이 식단을 조절하고, 운동을 하고, 소셜 미디어에는 ‘일주일 만에 X 키로가 빠지는 식단’, ‘한 달 만에 X 키로가 빠지는 운동’, ‘운동 없이 X 키로 빼는 방법’등의 영상이나 글 혹은 광고가 쏟아진다. 그만큼 대부분 사람이 ‘다이어트’ 혹은 ‘멋진 몸매를 만드는 것’에 집착하고 맛있는 음식을 먹으면서도 한편으로는 죄책감을 느끼기도 하고, 여행이라도 다녀와 몸무게가 늘어나 ...
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- 자전거 이용 활성화 위한 사진·영상 공모전 6월24일부터 8월12일까지 개최
- 서남투데이 2024-06-17
- 행정안전부는 ‘2024년 자전거 이용 활성화 사진․영상 공모전’을 개최한다. 올해로 14회째를 맞이한 자전거 공모전은 일상에서 안전하게 즐길 수 있는 자전거 이용 문화를 조성하기 위해 지난 2011년부터 개최됐다. 올해 공모전은 ‘나와 지구를 지키는 건강한 습관, 자전거 타기로부터’를 주제로 6월 24일부터 8월 12일까지 진행된다. 공모 분야는 사진과 영상(숏폼) 2개 부문이며, 자전거 이용에 대한 관심을 유도할 수 있거나 자전거 안전 수칙 준수 등을 담은 내용이면 누구나 참여할 수 있다. 제출 작품은 주제 부합성, 작품성, 활용 ...
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- 공감능력 뛰어난 사람이 자주 걸리는 질병
- 뉴스포인트 2021-03-08
- [뉴스포인트 이은민 기자] 언제나 자신의 한탄을 토로하는 사람 옆에는 이야기를 잘 들어주는 사람이 있다. 공감능력은 미래사회에 가장 필요한 능력으로 손꼽히지만, 오히려 공감능력이 지나쳐 질병이 생기는 이들이 있다. 예민하고 타인의 상황을 이해하고 감정에 공감하는 능력이 지나친 탓에 다른 사람의 고통과 에너지를 그대로 흡수해버린다. '나는 초민감자입니다'의 저자 주디스 올로프는 "공감적 질병(empathic illness)은 다른 사람의 증상이 내 몸에 나타나는 질환이다. 삶에 민감한 사람은 타인의 불편함이나 고통을 계속 느끼다 보면 ...
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- 식약처 "가정간편식, 영양 불균형 우려…영양성분표시 확인해야"
- 뉴스케이프 2020-12-08
- 식품의약품안전처(이하 식약처)는 최근 식생활 변화와 비대면 활동 증가로 가정간편식의 소비가 급증하고 있어, 가정간편식의 올바른 섭취를 유도하고자 영양성분 조사 결과 등을 공개한다. 소비자들에게 합리적인 상품 선택정보를 드리기 위해 대형마트, 온라인 쇼핑몰, 편의점 등에서 판매하는 가정간편식 총 6391개 제품을 대상으로 영양성분 함량을 조사했다. 조사결과, 볶음밥, 컵밥, 죽 등의 평균 열량은 하루 섭취 참고량(2000kcal)의 약20% 이하 수준으로 한 끼 식사를 대신하기에는 낮았고, 유탕면, 도시락, 김밥 등은 하루 나트륨 기 ...
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- 과천시, 지식정보타운에 ‘건강생활지원센터’ 개관
- 경기뉴스탑 2024-07-11
- 과천시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(과천)=장동근 기자]과천시는 11일, 지식정보타운 프리즘스퀘어1(과천대로7 가길 20, 갈현동) 지하1층에 ‘건강생활지원센터’를 개관했다. 과천시 건강생활지원센터는 소생활권 중심의 건강증진 기능 특화 지역보건의료기관으로, 주민의 건강한 생활 습관 형성을 지원하는 다양한 서비스와 교육 프로그램 등을 제공한다. 과천시 건강생활지원센터는 전용면적 378.07㎡(113평) 규모에 통합건강관리실, 다목적교육실, 운동교육실, 금연상담실 등을 갖추고 있다. 간호사, 영양사, 운동처방사 등의 전문인력 ...
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- 해커스공무원, 2021년 공무원 수험생 위한 '합격 플래너' 무료 배포 진행
- 뉴스포인트 2020-12-22
- 2021년 공무원 시험을 준비하는 많은 공시생이 최단기 합격을 위해 9급∙7급 공무원 학원 및 공무원 인강으로 추천받는 해커스공무원을 찾고 있다. 이에 공무원 1위 해커스가 수험생들의 공시 학습을 돕는 '해커스 합격 플래너'를 무료로 배포한다고 밝혀 주목받고 있다.해커스공무원 '합격 플래너'는 신규회원을 대상으로 오는 12월 22일(화)부터 2021년 1월 8일(금)까지 매일 밤 7시에 선착순 200명에게 무료로 배포될 예정이다. (*주말 및 공휴일 제외) 기존 회원의 경우 해커스공무원에 친구를 최대한 많이 가입시킬 경우 '해커스 ...
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- 중노년 남성을 위협하는 방광암
- 전남인터넷신문 2020-12-14
- [전남인터넷신문]전체 환자의 80% 이상을 남성이 차지하는 방광암은 남성의 10대 암 가운데 하나로 꼽힌다. 특히 흡연을 할 경우 발병 위험도가 10배나 높아진다. 방광암 예방과 진단 그리고 치료법에 대해 자세히 살펴보자. 전체 환자 중 80% 이상이 남성 방광은 우리 몸에서 소변을 저장하고 배출하는 기능을 하는 장기다. 이런 방광에도 암이 생길 수 있는데 이것이 방광암이다. 방광암은 특히 남성에게서 많이 발병하는데 전체 환자 중 남성이 차지하는 비중은 80% 이상이다. 남성이 여성보다 발병위험이 4배 더 높으며 남성의 1 ...
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