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- "난 슬플 때 음악을 들어" 음악, 실제로도 효과있다!
- The Psychology Times 2025-04-01
- [한국심리학신문=김도완]살다 보면 갑작스러운 일로 인해서 울고 싶을 때가 있다. 예상보다 많은 업무가 몰려 정신없이 처리해야 하면서 혼자 늦게까지 남아서 업무를 하거나, 오랜 연애 끝에 이별을 맞이하며 허탈함을 느끼는 순간처럼 말이다. 이런 상황 속 당황스러움과 함께 내가 이것밖에 안 되는가는 생각으로 무력감이 밀려오기도 한다. 내게도 그런 순간이 있다. 그럴 때는 아무도 없는 시간에 밖으로 나가 바다를 따라 걸어가면서 페퍼톤스의 '태풍의 눈'이라는 곡을 듣는다. 그 노래의 가사 중에 "사나운 비바람 속으로 온몸을 던져라. 크고 당 ...
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- 우울증 이제 그만!
- The Psychology Times 2023-05-11
- [The Psychology Times=신채린 ]지난기사작심삼일 이제 그만!거짓 정보 이제 그만!자기혐오 이제 그만!가짜 배고픔 이제 그만!스트레스 이제 그만! ...
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- 계절성 우울증 극복하기
- The Psychology Times 2023-01-26
- [The Psychology Times=권헌주 ]지난 기사방관자 효과살까? 말까? 마케팅 심리학깨진 유리창 이론나에게도 다가온 취업우울증우리는 왜 게으름을 좋아할까?잠자는 자세가 알려주는 아기의 심리상태메마른 마음에 꽃을 피우는 원예심리상담사상대의 마음을 사로잡는 5가지 전략알아두면 쓸 데 있는 5가지 심리법칙 ...
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- 하얗게 불타버린 나는 번아웃? 우울증?
- The Psychology Times 2022-04-19
- [한국심리학신문_The Psychology Times=허민영 ]지난기사[한국어교육 속 심리학 알아보기] 한국인이 배우는 국어와 외국인이 배우는 한국어의 차이점feat. 행동주의새내기 때부터 조심하자, 대학생 알코올 중독[한국어교육 속 심리학 알아보기] 한국어 발음의 중요성 feat. 문화적 배타성미녀는 스톡홀름 증후군에 빠진 걸까?내가 만드는 나만의 세계, 루시드 드림[한국어교육 속 심리학] 알아보기 들어는 봤나? 언어습득장치 LAD feat. 생득주의<참고문헌>번아웃과 우울증의 7가지 차이점 [심리, 정신건강], https://y ...
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- 장흥군, 우울증 예방 ‘다(茶) 함께 행복하자’ 운영
- 전남인터넷신문 2023-10-20
- [전남인터넷신문/심상봉 기자] 장흥군정신건강복지센터는 이달 4일부터 26일까지 우울증 예방프로그램 ‘다(茶) 함께 행복하자!’를 운영하고 있다고 밝혔다. ‘2023년 세계정신건강의 날(10. 10.)’을 맞아 열리는 이번 프로그램은 총 8회기에 걸쳐 장흥노인복지관과 휴먼시아 주민을 대상으로 실시한다. 프로그램은 지역사회 복지서비스를 이용하는 주민들의 정신건강 선별검사와 정신건강 고위험군 조기발견 및 개입을 위해 진행되고 있다. 우울감 및 스트레스 해소를 위해 계절적 특성을 반영한 차(茶) 만들기와 차훈명상, 복식호흡, 다도요법 등의 ...
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- 3040 세대 우울증 타파…금천구, 마음건강증진 프로그램 운영
- 서남투데이 2024-08-01
- 금천구(구청장 유성훈)는 집단상담과 예술치료를 접목한 `3040 세대를 위한 마음건강증진` 프로그램을 운영한다고 밝혔다. 프로그램은 구직을 포기한 청년과 경력 단절 여성 등 우울증에 취약한 3040 세대를 대상으로 운영된다. 부정적 정서를 해소하고 긍정심리로 전환해 행복한 삶을 영위할 수 있도록 돕는 것이 목적이다. `나와마주보기`, `심리극(Psychodrama)`, `자살예방을 위한 생명지킴이 교육`, `만들기를 통한 힐링프로그램`이 진행된다. `나와 마주보기`는 심리검사 기질 및 성격검사(TCI), 다면적 인성검사(MMPI), ...
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- ‘우울증 갤러리’ 등 온라인 공간 청소년 보호 방안 논의 착수
- The Psychology Times 2023-06-01
- 여성가족부(장관 김현숙)는 최근 사회적 우려가 심화되고 있는 ‘우울증 갤러리’ 등 온라인 게시판(커뮤니티)를 통한 유해환경 노출로부터 청소년을 효과적으로 보호하기 위한 방안모색에 나선다.여성가족부는 6월 1일(목) 정부서울청사에서 김권영 청소년정책관 주재로 청소년매체환경 점검(모니터링) 담당자 등 청소년보호 관련 전문가와 간담회를 개최한다. * 참석자 : 미디어학자, 청소년매체환경 점검(모니터링) 담당자, 청소년사이버상담 및 청소년성보호 등 현장전문가이번 간담회는 최근 모바일을 통한 에스엔에스(SNS), 채팅앱 등의 사용이 증가하면 ...
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- 옹진군, 인천권역 난임·우울증 상담지원센터와 심리상담 지원 업무협약
- 서남투데이 2024-07-10
- 옹진군(군수 문경복)은 지난 8일, 인천권역 난임·우울증 상담센터와 출산과 난임으로 어려움을 겪고 있는 옹진군 주민에게 심리상담을 지원하기 위해 업무협약을 체결했다고 밝혔다. 심리상담은 개인상담과 부부상담으로 진행되며 회기당 50분으로 10회기 진행(조절가능)하며, 내방이 어렵다면 비대면(전화, 영상)을 통해서도 상담이 가능하다. 대상은 난임·임산부·양육모(36개월미만) 및 배우자로서 임신·출산·양육과 관련해 심리적 도움이 필요한 주민이면 누구나 상담 신청이 가능하며, 심리상담 신청은 옹진군보건소를 통해 상담의뢰서 작성 후 인천권역 ...
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- 우울증, 무조건 나쁜 걸까?
- The Psychology Times 2025-02-19
- [한국심리학신문=장소혜 ] ...
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- 20대의 높은 우울증 증가율, 알고 계셨나요?
- The Psychology Times 2025-03-10
- [한국심리학신문=장산해 ] ...
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