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- 현대인에게 필수적인 심리습관 3가지
- The Psychology Times 2024-06-17
- [한국심리학신문=노상현 ]자신을 옭아매는 부정적인 생각과 잡념에서 벗어나기 어떠한 문제가 발생했을 때, 그 문제의 원인이 자기 자신에게 있다고 생각하며 앞으로 나아가는 것은 현명하다고 볼 수 있다. 여기서 가장 중요한 것은 어떻게 나아가느냐에 있다. 문제의 원인을 찾고 그에 대한 해결책을 찾고자 상황을 되짚어보는 행위는 일종의 자아 성찰이라고 볼 수 있다. 하지만 계속해서 자기반성만 하며 온갖 상상과 억측을 동원해 자기 자신을 괴롭힌다면 이는 ‘비이성적인 반추적 사고’에 지나지 않는다. 자아 성찰의 탈을 쓴 비이성적인 반추적 사고가 ...
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- 마음의 보금자리가 필요한 아이들
- The Psychology Times 2022-03-08
- [한국심리학신문_The Psychology Times=고다현 ] ▲ 체념증후군의 기록(2019)“모든 아동은 생명을 존중받을 권리를 가지고 있으며, 당사국 정부는 아동의 생존과 발달을 최대한 보장해야 한다.” 이는 유엔아동권리협약 제6조에 해당하는 조항이다. 이 협약은 국제사회가 모든 아동의 기본적인 권리를 지켜주기 위한 목적으로 만들어졌다. 사회의 단면만 보면, 대부분 아동이 위 권리에 보장받으며, 행복한 유년시절을 보내고 있으리라 생각된다. 하지만, 그것은 일부일 뿐, 실상은 보호받지 못하며 사는 아이들이 훨씬 많다. 매년 끝없 ...
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- 몸과 마음에 좋은 원예활동
- 전남인터넷신문 2023-04-10
- [전남인터넷신문]아름다운 꽃들이 피는 계절을 맞이해 곳곳에서 꽃축제가 개최되고 있다. 꽃축제에는 많은 사람이 모여들어 봄꽃을 즐기고 있다. 꽃을 보고, 정원에서 시간을 보내는 것은 고대부터 건강법의 하나로 인식되어왔다. 오늘날처럼 점점 더 바쁘고, 빠르게 변화하는 시대에는 정원과 원예활동이 과거보다 더 몸과 마음에 좋고, 자연의 소리는 혈압을 낮추고 통증을 완화하며, 뇌에 긍정적인 특별한 영향을 미친다는 것이 과학적으로 입증되고 있다. 원예활동은 손톱 밑의 때, 잡초 제거와 땅파기로 인한 허리 통증, 땀에 젖은 옷과 피로는 전형적인 ...
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- 오너가 손 떼는 남양유업…성난 소비자 마음 되돌릴까
- 뉴스케이프 2021-05-28
- 홍원식 전 회장을 비롯한 남양유업 오너가(家)가 모든 지분을 사모펀드 한앤컴퍼니에 매각하는 '강수'를 뒀다. 지난달 '불가리스 사태'로 촉발된 성난 소비자의 마음을 되돌릴 수 있을 지 관심을 끈다.28일 식품업계에 따르면 홍 전 회장 외 2명은 보유한 남양유업 지분 전량인 53.08%를 한앤컴퍼니에 매각하는 주식매매 계약을 체결했다.양도 대상은 남양유업 주식 37만8938주로, 계약금액은 3107억 2916만원이다.이번 조치는 지난달 13일 '불가리스‘가 코로나19 바이러스에 효과가 있다'는 문제의 발표 이후 44일 만이다.홍 전 ...
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- 곡성군 드림스타트, 모래놀이로 아동 마음 다스린다
- 전남인터넷신문 2023-08-18
- [전남인터넷신문/박성수 본부장]곡성군(군수 이상철) 드림스타트센터가 8월부터 오는 11월까지 인구정책과 청사 내 프로그램실에서 ‘모래놀이 심리상담’을 운영한다고 밝혔다. ‘모래놀이 심리상담’프로그램은 지난 3일에 실시된 아동 심리검사를 기반으로 시작됐다. 이 프로그램은 검사 결과를 바탕으로 주의산만, 과잉행동, 공격성, 분노조절 문제를 겪는 아동들에게 필요한 정서적 지원을 제공하는 것이 핵심 목적이다. 모래놀이 심리상담은 규격화된 모래상자와 다양한 소품을 활용해 아동들이 자신의 생각과 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 도와주는 비언 ...
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- “다시 봄, 안녕 트라우마” 국립정신건강센터, 「2024 트라우마 치유주간」 개최
- The Psychology Times 2024-04-22
- 국립정신건강센터(센터장 곽영숙)는 4월 22일(월)부터 4월 26일(금)까지「2024 트라우마 치유주간」을 진행한다. 이번 ‘2024 트라우마 치유주간’은 ‘다시 봄, 안녕 트라우마’를 표어로, ‘봄’과 ‘안녕’의 중의적 표현을 통해 국민들의 트라우마에 대한 이해와 회복을 함께 나눌 수 있는 기회를 확대하고자 기획하였다. * ‘봄’: 트라우마 회복이 이루어져 다시 찾아온 ‘봄’과 자신의 마음을 돌아보는 ‘보다’의 의미 ‘안녕’: 회복을 통해 트라우마를 떠나보내는 인사, 트라우마를 알아가며 맞이하는 인사의 의미올해로 5회차를 맞이하는 ...
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- 광양시, 섬진강 힐링로드 뚜벅뚜벅 마음 백신
- 전남인터넷신문 2021-10-19
- [전남인터넷신문/김동국 기자]광양시가 신규 관광시설 브랜딩 홍보이벤트의 일환으로 섬진강 힐링로드 언택트 걷기 행사를 전개하고 있다. 배알도근린공원~배알도~망덕포구(왕복 4.4km)를 자유롭게 걷는 이번 행사는 배알도 섬 정원, 별 헤는 다리 등 신규 관광자원을 성공적으로 브랜딩하는 한편, 코로나 블루를 극복하고 단계적 일상 회복에 대비하기 위해 마련한 것으로, 오는 31일까지 진행된다. 시민, 관광객 누구나 별도 신청 없이 자유롭게 참여할 수 있으며 배알도근린공원, 별 헤는 다리, 윤동주 쉼터 등 지정된 장소 3곳에서 인증사진을 찍 ...
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- 책 〈인생의 열 가지 생각〉을 읽고
- The Psychology Times 2024-07-16
- [한국심리학신문=박지우 ]최근 필자는 종강 이후 삶에 큰 무료감을 느꼈다. 지난 3월부터 과제와 시험공부, 학보사와 대외활동을 병행하는 등 눈코 뜰 새 없이 바쁜 일상을 보내왔기에 종강일만을 손꼽아 기다렸다. 그러나 막상 종강을 하니 기대만큼 즐겁지 않았다. 무엇을 해도 재미와 보람을 느끼기 힘들었으며 오히려 집에서 아무것도 하지 않고 매일 누워있는 스스로가 한심할 지경이었다. 누구보다 간절하게 의미 있는 삶을 살고 싶었다. 그리고 이해인 수녀의 책 〈인생의 열 가지 생각〉은 필자의 삶에 곧 하나의 지침서가 되었다. 가난수녀원에는 ...
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- MZ 마음 잡아라…채용부터 상품기획까지 MZ세대가 진두지휘
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2022-09-20
- MZ세대가 기업 내 주축으로 떠오르고, 산업 전반에서 소비 트렌드를 이끌면서 MZ세대를 공략하기 위해 기업들이 총력을 쏟고 있다. 특히, MZ세대의 마음을 가장 잘 아는 동일 세대 직원들을 기업 활동 전면에 내세우면서, 상품 기획부터 채용까지 MZ세대의 활동 영역이 넓어지고 있다. 커리어테크 플랫폼 사람인이 조직 내 영향력을 키우고 있는 MZ세대의 주요 사례를 모아봤다. ▲ (이미지)게티이미지△함께 일 할 MZ세대 우리가 뽑는다, MZ면접관기존 면접에는 팀장, 임원 등 최소 실무 10년 차 이상의 직원들이 참여했지만, 최근 MZ세대 ...
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- MZ 마음 잡아라, 채용부터 상품기획까지 MZ세대가 진두지휘!
- 전남인터넷신문 2022-09-19
- [전남인터넷신문/김동국 기자]MZ세대가 기업 내 주축으로 떠오르고, 산업 전반에서 소비 트렌드를 이끌면서 MZ세대를 공략하기 위해 기업들이 총력을 쏟고 있다. 특히, MZ세대의 마음을 가장 잘 아는 동일 세대 직원들을 기업 활동 전면에 내세우면서, 상품 기획부터 채용까지 MZ세대의 활동 영역이 넓어지고 있다. 커리어테크 플랫폼 사람인(www.saramin.co.kr 대표 김용환)이 조직 내 영향력을 키우고 있는 MZ세대의 주요 사례를 모아봤다.함께 일 할 MZ세대 우리가 뽑는다, MZ면접관기존 면접에는 팀장, 임원 등 최소 실무 1 ...
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