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- 상담자도 처음이라 좌절이 찾아옵니다
- The Psychology Times 2024-06-25
- [한국심리학신문=조수빈A]미디어에 나오는 상담자를 보면 정말 대단하다는 생각이 든다. 도무지 이해할 수 없었던 아이의 문제 행동을 진단하고, 해결책을 제시해 주면, 아이는 언제 그랬냐는 듯이 태도가 180도 바뀌어있다. 어른도 마찬가지다. 겉으로 드러나지 않을 뿐, 오랜 시간 동안 곪아 있던 상처를 치료하다 보면, 어린 시절의 자신이 구원받기도 한다. 그들은 어떤 마음의 병도 고칠 수 있는 만능인처럼 보이기도 한다. 하지만 그들에게도 분명 처음이었던 순간이, 쓰러졌던 순간이, 그럼에도 일어선 순간이 있었기에 훌륭한 상담자가 되었을 ...
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- ‘트로이의 목마’는 없다
- 서남투데이 2020-10-02
- 알키비아데스와 트라실로스는 호흡이 척척 잘 맞았다. 그러나 알키비아데스 부하들과 트라실로스 휘하 장병들의 관계는 껄끄럽고 서먹서먹했다. 예전에 에페소스에서 패전한 경험이 있는 트라실로스를 알키비아데스의 병사들이 노골적으로 무시했기 때문이다. 그들은 트라실로스의 명령과 통제를 받는 새로운 동료들과 심지어 식사와 훈련도 같이하지 않으려 했다.두 장군의 군대를 화합시켜준 인물은 페르시아의 장수 파르나바조스였다. 알키비아데스에게 불의의 일격을 당해 허겁지겁 도망쳤던 파르나바조스는 흩어진 병력을 수습한 후 곧장 반격에 착수해 트라실로스의 군 ...
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- 가짜 배고픔을 참지 못하는 당신, 그 이유는 ‘마음’에 있다
- The Psychology Times 2023-06-03
- [The Psychology Times=손미리 ]식사를 한지 얼마 되지 않았는데, 떡볶이나 마라탕과 같은 매운 음식이 떠오를 때가 있다. 혹은 초콜릿, 아이스크림, 젤리같이 단 음식이 자꾸만 생각날 때도 있다. 그 외에도 배가 고프지 않은데 과자를 계속 집어먹는 등의 섭취를 제어하지 못하는 행동을 할 때도 있다. 언젠가부터 이와 같은 모습을 두고 ‘가짜 배고픔’을 느낀다고 한다. 가짜 배고픔, 즉 가짜 식욕은 배가 고픈 것이 아닌 데도 무언가를 먹고 싶은 욕구가 드는 심리적 허기를 이르는 말로, 배고프지 않아야 할 상태임에도 배고픔 ...
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- 도전과 실패의 전문가, 안도 타다오
- The Psychology Times 2024-04-01
- [The Psychology Times=김남금 ]일본 건축가 안도 타다오의 삶을 다룬 다큐멘터리 <안도 타다오>에서 안도 타다오는 '창조적 근육'이란 말을 했다. 창조적 근육을 만들기 위해 미술, 영화, 건축 관람 같은 감상이 필요하고, 체력도 필요하다는 말이다. 이 근육이 있어야 도전해서 실패한 후 또 도전하고 해낼 수 있다고 한다. 보통 실패한 후에 체념하고 그만두기 쉽다. 한 판 더 도전하는 힘은 누구나 가질 수 있는 건 아니라 안도 타다오의 삶이 더 특별하다.그는 췌장암으로 췌장과 비장을 동시에 떼어냈다. 의사가 장기 두 개 ...
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- ‘안읽씹’ : 혹시 당신도 ‘톡포비아’ ?!
- The Psychology Times 2023-04-28
- [The Psychology Times=김민지 ] 21세기 대 문명 사회에서, 단연코 발전했다고 할 수 있는 첨단 기술, 다름 아닌 ‘속도’!그런데 누군가의 ‘톡 반응 속도’는 딱히 그렇지도 않은 것처럼 보인다. 오늘도 그들의 스마트폰 속 SNS에 새 메시지가 왔음을 알리는 ‘안 읽음’ 표시는 사라지지 않으니까. 이 글을 읽는 당신은, ‘내 이야기인가?’ 혹은 ‘어떻게 알았지?’ 라고 생각을 한 사람이거나, 그러한 누군가 때문에 ‘대체 왜 답장을 안 읽는(하는) 거야?’ 라는 생각을 하며 답답함과 분노, 궁금증을 함께 느끼고 있는 ...
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- 고통 속에서도 살아가야 하는, 나는 생존자입니다.
- The Psychology Times 2024-01-15
- [The Psychology Times=김나연 ]최근 넷플릭스 시리즈인 ‘정신병동에도 아침이 와요’ 속에는 한 개인의 자살로 인해 고통을 겪는 주변인의 모습이 다양하게 잘 묘사되어 있다. “아내는 집에서 스스로 목숨을 끊었다. 나는 첫 목격자였다. 길을 걸어도, 밥을 먹어도, 잠을 자려고 눈을 감아도 끊임없이 그 장면이 떠올랐다. 걷잡을 수 없는 공포가 몸을 휘감았다. 후회가 꼬리에 꼬리를 문다. 내가 그날 아내를 혼자 내버려두지 않아다면 달라졌을가. 힘들어할 때 같이 엉엉 울어줬더라면. 죄책감은 일상이 됐다. 다시는 예전의 일상으 ...
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- 자도 자도 졸린 당신, 수면장애 의심해 볼 것!
- The Psychology Times 2024-02-19
- [The Psychology Times=조수빈B ]대학교 2학년에 재학 중인 20대 초반 K 씨는 과도한 졸음으로 인해 일상생활에서 어려움을 겪고 있다. K 씨는 오전 12시 전에 잠들고, 평균적으로 하루에 9시간 이상 수면을 취함에도 불구하고 주간에 찾아오는 극심한 졸림으로 인하여 수업에 집중하기가 어렵다는 점을 호소했다. 학교에 가지 않는 주말에는 낮잠을 3시간 이상 자는 경향이 있고, 수면 후에도 개운함을 느끼지 못하여 늘 기운이 없다고 전했다.A 기업의 5년 차 직장인, 30대 초반 S 씨는 몇 달 전 당황스러운 일을 겪었다 ...
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- 착한 아이라 더 힘들어. 착한 아이 증후군
- The Psychology Times 2023-11-03
- [The Psychology Times=박지연 ]‘착한 아이라고 불리니까 좋은 거 아닌가? 왜 증후군이지?’ ‘착한 아이 증후군’을 알지 못한다면 충분히 가질 수 있는 의문이다. 증후군이라는 말이 주는 느낌처럼 이 증후군은 좋지 않은 심리 상태이다. 착한 아이라서 행복한 것이 아니라 오히려 착한 아이로 보여서, 그러기 위해 노력하기에 더욱 슬프고 힘들다. 착한 아이 증후군?‘착한 아이 증후군’이란 타인으로부터 ‘착한 아이’라는 말을 듣기 위해 내면의 욕구, 부정적이라고 생각하는 정서나 생각을 감추는 아동의 심리상태를 의미한다. 이들 ...
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- 김정은, 싱가포르 북미정상회담 때 ‘자기 독살 우려’
- 뉴스케이프 2020-09-09
- - 세라 샌더스 전 백악관 대변인 회고록 ‘싱가포르 정상회담 ’뒷얘기‘공개- 김정은은 말이 많은(chatty)은 사람,-농구 광팬 김정은,미국 마이애미 히트팀의 팬,미국 가고 싶다고 말했다고- 공동성명 서명 전, 서명할 펜 ‘암살 장치’ 여부 사전 확인지난 2018년 6월 12일 우여곡절을 겪은 후 가진 싱가포르 북-미 정상회담의 ‘뒷얘기’가 전 백악관 대변인 세라 샌더스가 자신의 회고록 ‘나의 의견(Speaking for Myself)'에서 전해졌다.세라 허커비 샌더스는 회고록에서 자신의 신앙과 미국 정치 최고위층의 워킹 맘이 되 ...
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- ‘보이스4: 심판의 시간’ “넌 이제 끝났어 동방민 세상에 제대로 까발릴 테니까”
- 전남인터넷신문 2021-07-31
- 보이스4’ 13회 캡처[전남인터넷신문/임철환 기자]vN ‘보이스4’가 마지막까지 휘몰아친 전개로 최종화를 향한 반전의 클라이맥스를 선보였다. 특히 송승헌, 이하나가 이규형의 다중인격을 분열시키고 섬뜩한 살인마 민낯을 드러내기 위해 치밀한 심리전을 펼치며 시청자들을 쥐락펴락했다. 지난 30일(금) 방송된 tvN 금토드라마 ‘보이스4: 심판의 시간’(연출 신용휘/극본 마진원/제작 스튜디오드래곤, 보이스 프로덕션)(이하. ‘보이스4’) 13회에서는 데릭 조(송승헌 분)와 강권주(강권주 분)의 고도의 심리전에 반응하는 동방민(이규형 분)의 ...
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