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뉴스

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해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드

  • 노주선
    최고의 소확행. 수다합시다
    The Psychology Times 2021-05-18
    "수다"의 사전적 정의는 '쓸데없이 말수가 많음'입니다(from 'Daum 한국어 사전').그러나 정신건강 차원에서 보면 수다는 최고의 스트레스 해소 방법이자 마음을 따뜻하게 덥혀주는 온돌과 같은 기능을 하는 가장 좋은 마음관리 방법입니다. 절대로 '쓸데없는' 것이 아니며, 단순히 말을 하는 것이 아니라 그 안에 자신의 생각과 감정을 듬뿍 담아 표현하는 감정 정리와 해결 방법입니다. 1. 표현의 가치우리는 우리가 기대하는만큼 자신의 생각이나 감정을 잘 인지하거나 다루지 못합니다. 특히 우울이나 불안 등과 같은 부정적인 감정에 휩싸이 ...
  • 노주선
    폭력에 대한 심리학적 단상
    The Psychology Times 2022-03-31
    [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]2019년 7월 소위 '직장 내 괴롭힘 금지법'이 시행되었습니다된다. 그리고 이미 고객들의 폭언이나 욕설로부터 감정근로자들을 보호하기 위한 '감정노동자 보호법'은 시행되고 있는 상태이며, '부모들의 자녀체벌 금지법'에 대한 논의도 활발하게 진행되고 있습니다.우리는 이미 상당한 폭력에 노출되어 있습니다. 얼마 전 체육계 및 유명 CEO나 재벌가에서의 폭력 기사가 연이어 터지면서, 핫이슈가 되기도 하였습니다. 이런 기사들로 인하여 많은 사람들이 같이 분노하고 있으며, 피해자 ...
  • 노주선
    칭찬에도 익숙해지기
    The Psychology Times 2021-10-13
    선생님. 우리 철수~ 이번에 수학 3등 했다면서? 아유 잘했네! 요번에 공부 열심히 하더니 성적이 많이 올랐구나!^^철수. 아니에요~ 아직도 부족합니다. 더 열심히 해야죠~선생님. 3등이면 잘했지! 어이구 겸손하기까지..^^친구 1.야~ 3등이면 정말 잘했지?! 부럽다! 나는 언제 3등 해보냐?! ㅠ철수. 아니야~ 이번에는 운이 좋았어! ㅠㅠ 그리고 너는 5등이면 잘한 거지..!친구 1. 운은 무슨 운으로 계속 5등 안에 들겠니?! 그리고 내가 5등으로 잘한 거면, 너는 3등이나 더 잘한 거네 ㅋㅋ철수. 아니야~ 아니야~ 나는 이번 ...
  • 박지나
    ‘나’를 찾는 아이들
    The Psychology Times 2023-02-10
    [The Psychology Times=박지나 ]심리사회이론 에릭슨(Erikson)의 성격발달단계1. 유아기 (기본적 신뢰감 대 불신감)출생부터 18개월까지 부모님의 일관된 보살핌의 질이 중요하며 신뢰감과 불신감의 갈등이 일어나는 시기. 살아감에 있어서 의욕과 긍정적인 세계관을 기르는 유아 발달의 기초가 되는데 부모와 신뢰로운 관계를 형성하게 되면 세상을 향한 희망을 꿈꾸게 되지만 그렇지 않은 경우에는 불신에서 비롯된 공포를 갖게 된다.2. 초기아동기 (자율성 대 수치심)18개월부터 3세까지 배변 훈련의 과정에서 부모의 강압적인 양 ...
  • 노주선
    사람에 매달리는 성격과 사람이 부담스러운 성격
    The Psychology Times 2022-08-12
    [The Psychology Times=노주선 ]1. 의존과 독립 사이사람을 뜻하는 '人(인)'의 유래에 대해서는 많은 설이 있다. 그중에서도 '사람은 서로 의지하고 살아야 한다는 데서 서로 기대는 모습을 본땄다는 설'이 있다. 모름지기 사람이란 혼자서는 살 수 없으며 누군가와 더불어 살 수밖에 없는 운명이다. 그리고 사람끼리 많은 영향을 미치며, 그 안에서 '희로애락(喜怒哀樂)'이 모두 발생하게 된다.사람이 사람에게 의지하는 것은 생존을 위한 필수적인 본능인 것은 맞다. 그런데 사람마다 그 정도나 수준에서는 차이를 보이게 된다. ...
  • 노주선
    오늘의 심리학. 폭력의 심리학
    The Psychology Times 2021-08-17
    1. 송포유라는 프로그램을 아십니까?2013년 모방송국에서 'Song for You'라는 프로그램을 했던 적이 있었습니다. 가수 이승철씨와 엄정화씨가 두 학교를 담당하여 합창 배틀을 하였으며, 이를 준비하는 과정 속에서의 성장과 변화(?!)를 보여주고자 했던 프로그램이었습니다. 원래 취지는 비행청소년을 노래를 통해 갱생시키겠다는 공익성 예능 프로그램이었지만 많은 '비행 행동에 대한 미화'나 '변화의 진정성' 등에 대해서 많은 논란이 있었습니다. 프로그램의 적절성이나 실패 여부를 떠나서 관련 전문가로서 저의 초점은 '해당 학생들로부터 ...
  • 노주선
    꽃으로도 때리지 말라
    The Psychology Times 2022-12-29
    [The Psychology Times=노주선 ]* 본글은 자녀에 대한 부모의 폭력 및 학대에 대한 임상적 관점 및 심리학적 관점에서의 논의입니다.엄격한 과학적 연구 방법이나 통계적 논의를 위한 것이 아님을 먼저 말씀드립니다.0. 들어가는 말...며칠 전 뉴스 제목 중 눈에 띄는 제목이 있어서 자세히 보게 되었습니다.경향신문 이성희 기자님께서 쓰신 "꽃으로도 때리지 말라.."라는 제목으로 시작하는 '부모 징계권 삭제'와 관련된 내용이었습니다. (관련 기사. https://news.v.daum.net/v/2020072920510430 ...
  • 노주선
    스트레스를 받으면 폭식을 해요!
    The Psychology Times 2021-05-11
    스트레스는 성공의 그림자와 같다.성공을 위한 과정에서도, 그리고 성공을 이룬 후에도 항상 그 옆에서 존재한다.다만, 때로는 잘 안 보일 뿐이고 느끼지 못할 뿐이다.하지만 잘 안 보인다고 해서 적극적으로 관리를 하지 않는다면 언젠가는 그에 압도되고 만다.1. 스트레스로 인하여 나타나는 문제들우리는 항상 스트레스와 더불어 산다고 해도 과언이 아닐 정도로 스트레스는 우리의 일상 중 하나이다. 더 자고 싶음에도 불구하고 아침에 일찍 일어나서 회사에 출근하는 것도 스트레스 이다. 자녀들을 보면서 행복하고 감사한 마음이 드는 부모의 경우에도 ...
  • 노주선
    오늘의 심리학. 리플리 증후군
    The Psychology Times 2021-04-19
    최근 이슈가 되는 모 연예인 사건이 점입가경이 되어가고 있습니다. 처음에는 특정 남자 배우와의 관계 속에서 나타나는 통제 행동(가스라이팅)으로 시작되었으나 점차 과거의 학폭 문제를 비롯해서 해외 유학 경험 등을 포함해 그동안 해왔던 거짓말로 논의가 확장되는 양상입니다. 또한 부부 생활을 보여주는 예능 프로그램에서 그동안 보여왔던 집이나 재산, 그리고 경력 등이 모두 가짜로 판명되어 결국 프로그램이 폐지되는 일까지 발생하였습니다. 이처럼 '거짓말로써 자신의 모습을 포장하는 현상'을 보통은 '리플리 증후군(Ripley Syndrome) ...
  • 노주선
    다면평가의 효과를 열 배 높이기
    The Psychology Times 2021-02-03
    다면평가는 여러 가지 이유로 나름대로의 고유한 가치가 있는 좋은 평가도구이다(다면평가 예찬론 by 노박사 참조. https://brunch.co.kr/@mindclinic/328). 이와 같은 다면평가의 가치를 더욱 높이고 이를 통한 조직 내의 긍정적인 효과를 극대화하기 위한 방법들이 필요하다. 그 첫 번째는 다면평가의 실시와 운영 과정 상 심리적인 반응이나 다면평가의 궁극적인 목적인 리더십 향상과 관련된 것이 있으며, 또 다른 차원에서는 다면평가라는 시스템 자체에 관련된 것도 있다. 1. 부정적 감정에 적극 대처하라다면평가의 효과 ...
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