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- 자존감 없는 사랑에 대하여
- The Psychology Times 2022-07-18
- [The Psychology Times=서혜주 ]대학생이 되고 나서 주변에 연애하고 있거나 연애하고 싶어 하는 사람을 흔히 볼 수 있다. 그러나 어쩐지 연애가 두려워서 시작하지 못하고 있는 사람도 종종 보게 된다. 연애가 왜 두려운지 질문하면 대부분은 그 사람을 너무 좋아해서 내 일상을 잃게 될까 두렵다고 말한다. 자존감과 사랑의 관계란?자존감이 높을수록 누군가에게 거부당할까 두려워하는 거부 민감성은 낮아지고 공감 능력은 높아지며 연애 관계 만족도 또한 높아진다는 연구 결과가 있다. 이를 통해 우리는 자존감과 연애 관계 만족의 높은 ...
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- [독자기고] 사람 다워야 한다
- 전남인터넷신문 2021-12-21
- 사람 다워야 한다언어는 품격을 나타낸다 안될 말을 하는 것은 스스로를 격하 시키는 것이다남의 말이 자기 뜻에 거슬리면 버리기 쉽다행동해야 할 때 행하면 허물이 없고 말해야 할 때 말하면 후회가 없다비단옷 입었다고 영광될게 아니며 문지기 한다고 비천한 사람 아니다 사람을 외형으로 평가하지 말라사람들은 대부분 남의 흠은 들춰 내면서 자기 흠은 덮어 버리려한다올바른 사람은 스스로에겐 엄격하지만 남에겐 관용을 베푼다세상 망팔 되다보니 선을 행하면 반듯이 복을 받고 악을 행하면 반듯이 화를 당한다는 것을 보고 느끼고 깨달았다 세상 이치에 역 ...
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- 스트레스를 받으면 폭식을 해요!
- The Psychology Times 2021-05-11
- 스트레스는 성공의 그림자와 같다.성공을 위한 과정에서도, 그리고 성공을 이룬 후에도 항상 그 옆에서 존재한다.다만, 때로는 잘 안 보일 뿐이고 느끼지 못할 뿐이다.하지만 잘 안 보인다고 해서 적극적으로 관리를 하지 않는다면 언젠가는 그에 압도되고 만다.1. 스트레스로 인하여 나타나는 문제들우리는 항상 스트레스와 더불어 산다고 해도 과언이 아닐 정도로 스트레스는 우리의 일상 중 하나이다. 더 자고 싶음에도 불구하고 아침에 일찍 일어나서 회사에 출근하는 것도 스트레스 이다. 자녀들을 보면서 행복하고 감사한 마음이 드는 부모의 경우에도 ...
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- 이천시, 「2025 런던 콜렉트 및 크래프트 위크」 참가 작품 선정 완료
- 경기뉴스탑 2024-11-14
- 이천시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(이천)=박찬분 기자] 대한민국 대표 도자도시 이천시가 2025년 런던 콜렉트(Collect Fair)와 런던 크래프트 위크(Craft Week)에 참가할 도자기와 공예 작품 심사를 했다. 지난 11월 11일 진행된 심사 결과, 런던 콜렉트에는 18개 공방 총 39점의 작품이, 런던 크래프트 위크에는 6개 공방 총 15점의 작품이 최종 선정됐다. 이번 심사는 국내․외 도자기 및 공예 전문가들로 구성된 심사위원단이 서류와 실물을 종합적으로 평가하는 방식으로 이루어졌으며, 이천의 전통과 현대 ...
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- 나를 사랑하라고? 그거 어떻게 하는 건데
- The Psychology Times 2023-07-24
- [The Psychology Times=김은수 ]'완벽주의에 대해 세상은 완벽한 것이 없다', '내면의 자신에게 집중하라' 말하지만, 모호해서 잘 안 와닿을 때가 있다. 위로는 잠시뿐이고 완벽주의는 다른 일에서 다시 마음을 괴롭힐 때도 있다. 따라서 이번 기사에서는 ‘나에게 집중하라’라는 말이 무엇을 의미하는 것인지 자기수용을 통해 좀 더 자신을 사랑하는 방법을 알아보고자 한다. 괴롭히는 완벽주의의 다른 이름, 완벽주의적 자기제시완벽주의란 말 그대로 완벽을 추구하면서 동시에 과도하게 높은 기준을 자신 혹은 타인에게 요구하는 개인 성 ...
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- 엄마, 나는 엄마가 미워
- The Psychology Times 2023-09-05
- [The Psychology Times=김민지 ] 「 “저는 엄마를 보면 참을 수 없이 분노가 치밀어 올라요.” 30세의 직장인이라던 A 씨가 토해내듯이 말했다. “그런데 가장 괴로운 게 뭔지 아세요? 이기적인 엄마를 보고 그 모습에 위화감과 혐오감을 느끼는 스스로의 모습을 인지하고 나면, 그보다 몇 배는 더 강한 죄책감에 사로잡힌다는 거예요.” A 씨를 둘러싼 많은 다른 여성들이 공감한다는 듯, 고개를 끄덕였다. “맞아요. 어릴 적부터 나를 마치 엄마의 인형인 것처럼 대했죠. 내 인생을 통제하고 지배해 왔던 엄마가 너무 미운데도, ...
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- 여러분의 첫 단추는 안녕하신가요?
- The Psychology Times 2023-08-30
- [The Psychology Times=김정현A ]안녕하세요! 처음 뵙겠습니다. 저는 심꾸미 8기 원고형 기자 김정현입니다. 잘 부탁드려요! 필자는 이 첫인사를 ‘시작’으로 심꾸미로서 기사를 작성한다. 시작. 어떤 일이나 행동의 처음 단계를 이룬다는 뜻이다. ‘시작이 반이다’라는 말도 있듯이 우리는 시작에 큰 의미를 부여하곤 한다. 시작이라는 게 마음 같지 않아 누군가는 시작과 동시에 포기를 선언하기도 하고, 또 다른 누군가는 거창한 목표를 세우기도 한다. 후자의 경우, 이왕 하는 거 더 잘 하고 싶어 하며, 수행 과정 및 결과에서 ...
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- 보성교육지원청, ‘특수교육지원센터 겨울방학 프로그램’실시
- 전남인터넷신문 2024-01-11
- [전남인터넷신문/김승룡 기자]전라남도보성교육지원청(교육장 권순용) 특수교육지원센터는 관내 특수교육대상학생 50여명 대상 1월 10일(수)부터 1월 12일(금)까지 총 3일에 걸쳐 「2023. 보성 특수교육지원센터 겨울방학 프로그램」을 실시하였다. 본 프로그램은 방학 중 교육 공백을 예방하고 다양한 체험을 통해 또래 친구들과 어울리며, 자기 탐색의 기회를 가질 수 있도록 마련하였고, 보성특수교육지원센터, 보성 초루, 보성 싱싱농원 등 지역사회 체험처를 방문하여 다양한 프로그램으로 진행한다. 첫날 가죽공예 체험활동은 2단 카드지갑을 만 ...
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- 가족이니까 괜찮다? 가족 간에도 적정거리가 필요한 이유
- The Psychology Times 2023-05-20
- [The Psychology Times=손미리 ]현대 시대의 가족 형태는 변화하고 있다. 1인가구부터 한부모, 비혼 동거, 동성 부부, 주거 공동체 등 다양하다. 그럼에도 불구하고, 달라지지 않는 것은 가족은 서로 정서적으로 긴밀한 영향을 주고받는 공동체라는 것이다.두 모녀의 관계를 적나라하게 그려낸 영화 ‘같은 속옷을 입는 두 여자’에서는 가족의 정서적 관계가 여실히 드러난다. 영화 안에서 자주 들을 수 있는 대사는 엄마 수경 역의 ‘너만 아니었으면~’이다. 이 대사는 가족에게 감정반사적으로 화풀이하는 우리의 모습을 떠올리게 만든 ...
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- 취업사관학교 여수공고, 대기업 6명 최종 합격! 쾌거!
- 전남인터넷신문 2024-01-25
- [전남인터넷신문]여수공업고등학교(교장 김종형)는 극심한 취업난에도 불구하고 삼성전자 4명, 삼성SDI 1명, 삼성중공업 1명, 온세미컨덕터코리아 1명이 최종 합격하며 취업사관학교로서의 강한 면모를 톡톡히 보여주었다. 이번 합격으로 취업의 꿈을 이룬 학생은 ▲삼성전자 윤○우, 주○범, 정○환, 윤○준 ▲삼성SDI 강○혁 ▲삼성중공업 정○겸 ▲온세미컨덕터코리아 김○진 등이다. 또한 여수공고는 삼성그룹 기업에 7년 연속 합격자를 배출하는 쾌거를 거두었다. 삼성전자에 최종합격한 윤○우 학생은 “대학 진학보다 취업을 원해서 여수공고를 입학했 ...
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