뉴스
1-10 81해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
-
- 관악구, 갱년기 건강관리 프로그램 운영
- 서남투데이 2024-09-23
- 관악구(구청장 박준희)는 중년 여성들의 건강한 갱년기를 돕기 위해 올해 처음으로 갱년기 건강관리 프로그램을 마련했다. 갱년기는 노화로 인해 호르몬이 감소되면서 신체적, 정신적으로 큰 변화를 겪는 시기로 적절한 관리가 무엇보다 중요하다. 구는 중년여성이 갱년기를 슬기롭게 극복할 수 있도록 체계적인 프로그램을 제공한다. 갱년기 건강관리 프로그램은 9월부터 10월까지 총 4회로 진행되며 운동 동영상 공유와 인증을 비롯해 다양한 활동이 포함된다. 쿠퍼만 검사를 통해 개인의 갱년기 증상을 진단하고, 증상극복을 위해 ▲맞춤형 운동과 영양교육· ...
-
-
- 관악구, 갱년기 건강관리 프로그램 운영
- 여성일보 2024-09-23
- 관악구(구청장 박준희)는 중년 여성들의 건강한 갱년기를 돕기 위해 올해 처음으로 갱년기 건강관리 프로그램을 마련했다. 갱년기는 노화로 인해 호르몬이 감소되면서 신체적, 정신적으로 큰 변화를 겪는 시기로 적절한 관리가 무엇보다 중요하다. 구는 중년여성이 갱년기를 슬기롭게 극복할 수 있도록 체계적인 프로그램을 제공한다. 갱년기 건강관리 프로그램은 9월부터 10월까지 총 4회로 진행되며 운동 동영상 공유와 인증을 비롯해 다양한 활동이 포함된다. 쿠퍼만 검사를 통해 개인의 갱년기 증상을 진단하고, 증상극복을 위해 ▲맞춤형 운동과 영양교육· ...
-
-
- 무안군, 갱년기 증후군 극복·예방 프로그램 인기
- 전남인터넷신문 2024-08-06
- 무안군(군수 김산)은 중년 여성의 갱년기 예방과 극복을 위하여 남악건강생활지원센터에서 지난 6월부터 ‘갱년기 극복 다시 봄 운동 교실’을 운영하고 있다.갱년기 극복 다시 봄 운동 교실은 무안군에 거주하는 45~65세 여성 주민 20명을 대상으로 호르몬 변화 등으로 인한 갱년기 증상 완화와 예방을 위해 진행한다. 프로그램은 ▲기초검사(체중, 혈압, 혈당) ▲심리상담 및 정신건강교육 ▲흥겨운 라인댄스와 노래교실 ▲심신 안정 원예 교실과 갱년기 증상에 좋은 영양 간식 만들기 ▲근력강화운동과 골다공증 예방 유산소 운동 등 다양하게 구성되어 ...
-
-
- 나주시 “갱년기 극복 노하우 알려드려요”
- 전남인터넷신문 2024-03-12
- [전남인터넷신문/서성열기자]전라남도 나주시(시장 윤병태)가 중장년층 여성 갱년기 예방에 나섰다. 나주시보건소는 12일 관내 40~65세 중장년층 여성 60명을 대상으로 한의약 갱년기 예방관리교실을 운영한다고 밝혔다.갱년기 예방관리교실은 12일부터 6월 17일까지 14주 동안 나주신협 빛가람지점, 송월동 나주문화센터 2개소에서 진행된다. 프로그램은 최근 화두로 떠오르는 웰다잉(Well-dying) 교육을 시작으로 갱년기의 이해를 돕는 한의약 강의, 기혈순환을 위한 기공체조 실습, 심신 안정을 위한 아로마테라피, 1:1 한의약 건강상담 ...
-
-
- 보성군, ‘비만 탈출을 위한 갱년기 교실’ 참여자 모집
- 전남인터넷신문 2024-01-22
- [전남인터넷신문]보성군은 오는 29일부터 4월 5일까지 관내 40~64세의 체중 조절을 희망하는 갱년기 여성 20여 명을 모집해 ‘비만 탈출을 위한 갱년기 교실’을 운영한다고 밝혔다. ‘비만 탈출을 위한 갱년기 교실’은 호르몬 불균형으로 인한 체중 증가를 예방하고 갱년기 증상을 한의약적 프로그램을 통해 완화해 삶의 질을 높이기 위해 마련됐다. 이번 프로그램은 ▲한의약적 갱년기의 이해 및 관리, ▲한방치료, ▲영양교육, ▲줌바댄스 등의 신체활동을 포함하며 프로그램 전후로 체지방 및 복부둘레 측정과 갱년기 증상에 대한 설문조사를 실시한 ...
-
-
- 담양군, ‘아름다운 중년 만들기 갱년기 극복 한의약 건강교실’ 참여자 모집
- 전남인터넷신문 2022-09-27
- [전남인터넷신문/서성열 기자]담양군(군수 이병노)은 갱년기에 관심 있는 지역 40~60대 주민을 대상으로 ‘아름다운 중년 만들기, 갱년기 극복 한의약건강교실’ 참여자를 모집한다.갱년기 유증상자의 우울증, 스트레스 해소 및 갱년기 증상을 완화시키기 위해 진행하는 이번 프로그램은 갱년기에 대한 이해도를 높이고 다양한 체험 프로그램을 구성해 오는 10월 6일부터 7주에 걸쳐 진행한다.정신과 전문의 우울증 예방교육 및 상담, 한방 건강강좌, 명상, 도형심리치료 공예체험 등 다양한 구성을 통해 갱년기 호르몬 변화로 힘들어하는 대상자들의 갱년 ...
-
-
- 퇴근 후 습관적으로 즐기는 '홈술' 남성 갱년기 부른다
- 뉴스포인트 2021-01-16
- 유쾌한비뇨기과 영등포점 이지한 원장1년 넘게 이어지고 있는 코로나19 팬데믹으로 집에 머무르는 시간이 급격히 늘어났다. 이에 따라 집콕 문화에 새로운 라이프 스타일로 자리매김하면서 집에서 술을 즐기는 홈술하는 사람도 크게 증가하면서 건강에 적신호가 켜졌다.특히 중년 남성의 경우, 갱년기 증상을 유발할 수 있다. 알코올 성분이 남성호르몬인 테스토스테론 분비를 억제해 테스토스테론 혈중 농도를 줄이기 때문이다. 술을 마시면 전반적으로 식욕을 자극하고 음식 섭취를 늘려 체내 지방의 축적을 늘려 비만을 초래해 갱년기 증상이 악화되는 악순환이 ...
-
-
- 구점자 부천시의원, 갱년기 증후군 관리 및 지원 조례안 대표 발의
- 수도권탑뉴스 2021-09-16
- 부천시민들이 갱년기 증후군을 건강하게 극복할 수 있도록 돕기 위한 조례안이 발의돼 눈길을 끈다. 부천시의회 이 ｢부천시 갱년기 증후군 관리 및 지원 조례안｣을 대표 발의했으며 지난 13일 부천시의회 임시회를 통과했다. 앞으로 갱년기 증후군을 겪고 있는 부천시민은 이와 관련하여 건강상담과 건강관리 서비스 등의 지원을 받게 될 전망이다.총 6개의 조문으로 구성된 이번 조례안은 △용어 정의 △시장의 책무 △지원대상 및 발굴 △사업추진 △협력체계 구축 등의 내용을 담고 있다. 조례에 따르면 ‘갱년기 증후군’은 노화 또는 질병으로 인한 성호 ...
-
-
- 함평군 보건소, 갱년기 대상 한방프로그램 운영
- 전남인터넷신문 2023-10-17
- 함평군 보건소가 “10월 16일부터 11월 22일까지 군민을 대상으로 ‘한방으로 몸과 마음 다잡기 갱년기 건강교실’을 운영한다”고 17일 밝혔다. 한의약건강증진사업의 일환으로 실시되는 이번 프로그램에서는 대상자가 건강 상담과 교육을 통해 한의약적 건강지식을 숙지하고 갱년기 증상 완화 및 신체운동 향상에 도움을 제공한다.. 프로그램은 갱년기 증상과 질환 예방 교육과 더불어 필라테스와 정서적 완정에 도움되는 한약재를 이용한 만들기 등으로 구성됐다. 이상익 함평군수는 “다양한 한의약적 건강관리법 제공을 통해 군민들의 갱년기 증상 개선 및 ...
-
-
- "갑자기 얼굴에 열이 올라요" 갱년기 상열감, 심장의 열 가라앉혀야
- 뉴스포인트 2020-12-16
- 자하연한의원 임형택 원장#50대 주부 A씨는 최근 집에서 기분 좋게 생활을 하다가도 갑자기 남편과 자녀들에게 화와 짜증을 내는 일이 많아졌으며 감정의 기복이 커졌다고 한다. 또한 얼굴과 가슴 쪽이 뜨거워지고 열이 올라와 잠을 설치는 날이 늘어나 병원을 찾았다.A씨가 겪은 현상들은 갱년기 상열감의 전형적인 증상에 해당된다. 여성의 경우 40~55세에 폐경을 겪게 되면 호르몬이 급격하게 변화하여 신체적, 정서적으로 많은 변화가 나타나게 된다. 이 시기를 흔히 갱년기라고 부르며 짜증과 화가 많아지는 심리적인 증상과 얼굴과 가슴에 열이 쉽 ...
-
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.
센터 바로가기