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- [독자투고]안전한 가을철 산행을 위해 알아야 할 꿀 팁
- 전남인터넷신문 2021-10-02
- 올해 유난히 기승을 부렸던 더위가 물러가고 선선한 바람이 불고 청명한 가을 기운이 완연해지면서 주말에 산을 찾는 사람들이 늘며 산악사고 발생 위험이 높은 계절입니다. 연중 산악사고 발생이 가장 높은 달은 9월과 10월인데요, 산악사고 1/3이 낮은 산에서 발생하는 만큼 가벼운 마음으로 나섰던 산행 길에도 주의가 필요합니다. 안전한 산행이 될 수 있도록 가을철 산행가이드를 소개합니다. 첫째. 기상정보 및 등산경로를 사전에 확인합니다. (출발 전 기상정보를 확인하고, 항상 정해진 등산로를 이용하며, 길을 잃었을 때는 계곡을 피해 능선으 ...
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- 리메드, 자기장 장비 4종 유럽 CE인증 동시 획득
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2021-05-26
- 전자약 전문 분야 코스닥 1호 상장사인 리메드(302550)는 지난 25일 퍼펙트(프리미엄 코어근육강화), 콤팩트2(포터블 자기장 통증개선), 탈렌트프로2(고가형 자기장 만성통증개선), 유아이큐브(요실금 개선) 등 4개 기기에 대한 유럽 CE 인증 획득을 통보 받았다고 밝혔다. 이번 CE인증을 받은 장비들은 모두 리메드의 자기장 핵심기술과 18년 업력의 노하우가 적용되었다.▲ 전자약 전문 분야 코스닥 1호 상장사인 리메드(302550)는 지난 25일 퍼펙트(프리미엄 코어근육강화), 콤팩트2(포터블 자기장 통증개선), 탈렌트프로2(고 ...
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- 눈이 맑아야 미인…쌍꺼풀 수술 전 5가지 체크리스트
- 전남인터넷신문 2024-03-13
- [전남인터넷신문]과거 조선시대에는 쌍꺼풀 없이 가로로 긴 눈을 미인이라고 봤다. 현대 사회에서는 크고 쌍꺼풀 있는 큰 눈을 가져야 미인으로 보는 경우가 많다. 시대마다 미의 기준은 변화하지만 맑고 투명한 눈빛을 가진 사람에게 호감을 가지는 것은 크게 다르지 않다. 현대 사회에서는 맑은 눈빛을 더욱 잘 보여줄 수 있는 쌍꺼풀 짙은 트인 눈을 선호하는 경향이 강하다. 쌍꺼풀 유무에 따라 이미지 변화가 크기 때문에 많은 사람들이 눈 성형으로 쌍꺼풀 수술을 고려하는 경우가 많다. 쌍꺼풀 수술 한 번으로 만족도 높은 결과를 얻기 위해 꼭 알 ...
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- 척추·관절 만성통증 …'도수치료'와 '운동치료'로 통증 경감 가능할 수 있어
- 뉴스포인트 2020-12-24
- 사직동 더나은통증의학과 박성천 원장하루 8시간 PC 앞에 앉아 근무하고, 출퇴근 시간등 하루 종일 스마트폰을 달고 사는 현대인들이 앓고 있는 통증이 있다. 바로 목과 어깨, 허리 부위에 생기는 통증이다.사실 허리, 어깨, 통증은 현대인들이라면 누구나 한 번쯤 겪을법하다. 그러나, 장시간 잘못된 자세로 앉아 있거나, 운동 부족 등의 원인으로 목과 허리 부위 통증이 갈수록 심해지고 일상생활까지 큰 영향을 미친다면 심각한 문제일 수 있다.목과 어깨, 허리 등 부위에 나타나는 통증을 장시간 방치할 경우 목디스크, 허리디스크가 발생할 가능성 ...
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- 등, 명치 통증 유발하는 만성소화불량, 위장병증후군 치료 필요할 수 있어
- 뉴스포인트 2021-02-01
- 장덕한방병원 위장병센터 류기원 원장소화가 잘 되지 않는 것만큼 일상생활을 갑갑하게 만드는 증상도 없다. 더부룩하고 답답한 느낌이 지속되면, 약을 먹어도 나아지지 않고 몸 컨디션 전체가 떨어지는 등 삶의 질이 크게 저하될 가능성이 있다.건강보험심사평가원이 발표한 자료에 따르면 소화불량의 환자 수가 지난 4년간 약 10만 명 이상이 증가했다고 한다. 소화가 잘 되지 않아 괴로운 증상은 20대 젊은 층부터 4,50대 이상의 중·장년층까지 연령대에 관계없이 모든 이들이 겪는다고 볼 수 있다.현대인들은 규칙적인 식습관과 생활패턴을 지키기 어 ...
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- 어린이 틱장애, ADHD 치료 연관성이 높은 것으로 알려져
- 뉴스포인트 2021-04-06
- 해아림한의원 창원점 박준현 원장(한방신경정신과 석사)최근 내원한 김모 군(10세)의 부모는 초등학교 입학 때 발견된 틱장애 증상이 잠잠해졌다가 아버지의 직장 문제로 울산에서 창원으로 이사를 하면서, 새로운 학교에 적응하는 과정에서 틱증상이 심해졌다고 토로했다.어린이 틱장애는 자신의 의지와 상관없이 반복적으로 신체 일부를 움직이거나 소리를 내는 증상으로 신체적인 요인뿐만 아니라 정서적인 요인까지 영향을 미치는 소아정신과 질환이다. 문제는 스트레스 상황에 지속적으로 노출되면 틱증상은 더욱 심해질 수 있다는 것이며, 틱장애 증상을 넘어서 ...
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- 우리는 어떤 '태도'를 지니고 살아가야 하는가
- The Psychology Times 2024-03-25
- [The Psychology Times=노상현 ] 당신은 어떠한 '태도'를 지니고 삶을 살아가는가? '어떤 일이나 상황 따위를 대하는 마음가짐'을 뜻하는 태도는 우리 삶의 방향성과 목적성을 정하는 데에 있어 가장 큰 영향을 미친다 해도 과언이 아니다. 지금까지 자라온 환경 그리고 겪어온 경험을 토대로 각자 다양한 태도를 지니고 살아갈 텐데, 그중에서 복잡한 현대 사회를 살아가는 우리 모두가 지니면 좋을 만한 태도 3가지를 소개해 보려고 한다.내가 변화시킬 수 있는 유일한 것은 "현재의 내 감정"이다우리의 감정은 무엇으로부터 파생되는 ...
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- 근본적인 원인을 개선해야 하는 안검하수 눈매교정
- 뉴스포인트 2021-01-20
- 시크릿성형외과의원 조용근 대표원장(성형외과 전문의)흔히 졸린 눈이라 불리는 '안검하수'는 눈 윗꺼풀에 있는 올림근의 힘이 약해서 눈을 떴을 때 눈꺼풀이 아래로 처지고 이로 인해 눈동자 일부가 가려져 졸려보이고 눈이 작아보이는 증상을 일컫는다.일반적으로 위 눈꺼풀이 각막의 4분의 1 이상을 덮는다면 안검하수를 의심할 필요가 있다. 안검하수는 크게 태어날 때부터 눈꺼풀을 올리는 근육의 힘이 약한 '선천성'과 노화에 따른 안검하수 또는 동안신경 마비 같은 질환으로 인해 발생한 '후천성'으로 나눌 수 있다.만약 안검하수를 방치한다면 심미적 ...
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- 관악구, 휴식하고 건강도 챙기는 벤치 롤러 마사지기 확대 설치
- 서남투데이 2024-08-12
- 관악구 은천동에 거주 중인 이 모(69)씨는 "공원에 마사지기가 있어 오래 걸어도 뭉친 근육도 풀 수 있어서 좋아요. 덕분에 운동시간이 더욱 즐거워져 자주 이용하려고 합니다"라고 말하며 만족감을 드러냈다. 관악구(구청장 박준희)가 관내 공원과 쉼터에 `롤러 마사지기구`를 확대 설치해 주민들에게 많은 관심을 받고 있다. 구는 2023년부터 별빛내린천(도림천)과 일부 관내 공원에 있는 벤치와 쉼터에 `롤러 마사지기`를 설치했다. 롤러 마사지기구는 근육의 긴장을 완화해 혈액순환을 촉진하고, 근육의 유연성을 높여 특히 어르신들의 부상을 예 ...
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- 10년 늙어 보이게 만드는 이마 주름 리셋하자!
- 전남인터넷신문 2025-01-02
- [전남인터넷신문]#30대 초반 직장인 B씨는 최근 스마트폰을 들여다보거나 업무에 집중할 때 이마에 깊게 자리 잡은 주름이 눈에 띄기 시작했다. 특히 밝은 조명 아래에서 주름이 선명하게 보이고, 친구들로부터 부쩍 나이 들어 보인다는 말을 들을 때마다 스트레스가 커져 고민이 더욱 깊어지고 있다. 어느 날 이마에 자리 잡은 얇은 선들이 거슬리기 시작했다면 피부 노화가 시작됐다는 신호다. 나이가 들면 콜라겐과 엘라스틴이 자연스럽게 감소해 피부가 얇아지고 탄력이 떨어져 주름이 쉽게 생긴다. 얼굴 부위 중에서도 이마는 표정을 지을 때 자주 사 ...
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