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뉴스

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해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드

  • 노주선
    상사가 불편할 수밖에 없는 세 가지 이유
    The Psychology Times 2021-06-01
    직장생활 스트레스 1위는 상하관계이다. 대부분의 사람들은, 나의 롤모델이 될 정도이며, 나의 미래와 비전을 보여줄 수 있는 그런 상사를 기대한다. 나의 특성과 상태를 고려해주고, 긍정적 지지와 관심에 기반한 인정과 칭찬을 통해 내적 동기와 자발성이 샘솟게 만들어주는, 그런 상사를 원한다. 하지만 이런 기대는 기대 자체가 과도한 희망인 경우가 많다. 특히 이와 같은 과도한 희망과 기대는 ‘그나마 좋은 편인 상사’에도 만족하지 못하거나 혹은 회사 내 가장 중요한 관계 중 하나인 상하관계에 대한 전반적인 불만족을 초래할 수 있다. 상사와 ...
  • 서작가
    어린 나를 만나다
    The Psychology Times 2021-07-14
    분노나에게는 분노가 있었다. 참을 수 없는 분노. 나는 쉽게 화가 났고, 참을 수 없었고, 분노는 작은 불씨와도 같았다. 작게 난 불은 언제나 화마가 되어, 나 자신을 비롯한 내 주변 모두를 뒤덮었다. 나는 나로 인해 불편해지는 주변이 신경 쓰였다. 하지만 나는 어떻게 해결해야 하는지 알 수 없었다.아이들의 작은 실수에도 나는 참을 수 없었고, 남편의 무심한 행동에도 화가 났으며, 지나가는 행인의 불편한 행동까지도 분노의 대상이었다. 심지어 세상 모든 불의와 맞서 싸워야 할 것 같은 사명감도 가끔 있었다. 그럴 때 나는 내가 왜 이 ...
  • 신선경
    우애는 '부모'가 만드는 것이다
    The Psychology Times 2023-01-24
    [The Psychology Times=신선경 ]저에게는 8살 차이 나는 어린 여동생이 한 명 있습니다. 나이 차이가 많이 나서 인지는 모르겠지만 아직도 어린 애기처럼 제게는 마냥 귀엽기만 합니다. 특히 '언니, 언니' 하며 저에게 애교를 부릴 때, 천사같이 색색 잠을 잘 때는 그렇게 사랑스러울 수 없습니다. 그런데 이런 제 동생이 정말 싫어질 때가 있습니다. 바로 제게 말을 함부로 하거나 제 잘못을 다른 사람들에게 말해버려 제 자존심을 깎아 내리는 것 같을 때 저는 동생이라는 이름의 소악마를 보는 것만 같습니다. 그럴 때 제가 참 ...
  • 김혜령
    우울과 분노에 잡아먹히지 않으려면
    The Psychology Times 2022-09-05
    [The Psychology Times=김혜령 ]기질을 이기는 뇌의 유연성안타까운 소식과 희망적인 소식을 하나씩 알려드리겠습니다.안타까운 소식은 상대적으로 심리적으로 취약한 사람들이 분명히 있다는 겁니다. 똑같이 슬픈 일을 겪더라도 우울의 강도가 더 높고, 공감능력이 높아서 남의 고통까지 내 고통으로 느끼고, 감정의 동요를 더 크게 느끼는 사람들이죠. 자존감이 낮은 것도 여기에 영향을 줄 것이고요. 아무튼 외부의 자극에 대한 반응이 훨씬 민감하게 일어나서 상대적으로 사는 게 녹록지 않은 분들이 분명히 있습니다. 저도 거기에 속합니다 ...
  • 페르세우스
    제2장. 자기 주도 학습능력을 키워줄 걸(하)
    The Psychology Times 2022-04-20
    [한국심리학신문_The Psychology Times=페르세우스 ]◇ 메타인지를 위한 최고의 학습법, 복습!메타인지는 얼마 전부터 많은 관심을 불러일으켰던 분야입니다. 이는 현재 자신의 인지상태를 스스로 파악하는 능력을 뜻합니다. 철학자 소크라테스도 자신의 사형이 걸린 재판에서 그러지 않았던가요. ‘나는 내가 모른다는 것을 알고 있기에 다른 사람보다는 더 지혜롭다고 생각하네’라고 말이죠.메타인지를 공부라는 국한된 범위에서 조금 더 쉽게 표현하면 내가 공부한 것에 대해서 정확히 알고 있느냐를 말한다고 보시면 됩니다. 아이들에게 무언가 ...
  • 장철우
    그렇게 가까웠던 친구들은 다 어디로 갔을까?
    The Psychology Times 2021-06-16
    “영민이 아빠 요즘 뭐해? 혹시 이사 갔어?”“아니.. 아직 살걸? 얼굴 본 지 오래되긴 했다”“그래? 민호 엄마는? 당신 요즘 민호 엄마는 안 만나?”“아니.. 내가 바쁘기도 하고.. 민호 엄마가 선영이 엄마랑 예전에 한번 틀어지고.. 전체적으로 관계가 서먹하네..”“코로나만 아니었어도 몇 번 봤을 텐데.. 그렇지?”“아니.. 코로나가 없었어도 잘 안 봤을걸? 민호 엄마는 요즘 밖에서 나 보면 피하는 것 같아” 아내의 표정에 약간 서운함이 스쳐갔고 더 이야기를 이어가고 싶지 않다는 눈빛이다. 10년 전 분양받은 지금의 아파트로 처 ...
  • 추부길
    [정세분석] 시진핑과 원로 대충돌, 흔들리는 중국
    와이타임즈 2023-09-06
    [中원로 사라진 베이다이허 회의]중국이 심상치않다. 중국 공산당 원로들과 시진핑 주석간에 팽팽한 긴장감이 돌고 있으며, 원로들의 조언에 대해 시 주석이 극한의 분노를 폭발했다는 보도까지 나오고 있어서다. 일본의 니혼게이자이신문(日本經濟新聞; 닛케이)은 5일, 나카자와 가쓰지(中澤克二) 편집위원 겸 논설위원이 '시(習)정권 워치'라는 기명 온라인 연재물에서 “수수께끼였던 올여름 베이다이허(北戴河) 회의의 분위기가 드러나고 있다”면서 “시진핑(習近平) 중국 국가 주석이 최근 공산당 지도부 출신 원로 그룹의 호된 조언을 받은 뒤 측근들에 ...
  • 페르세우스
    제2장. 자기 주도 학습능력을 키워줄 걸(상)
    The Psychology Times 2022-04-13
    [한국심리학신문_The Psychology Times=페르세우스 ]SQ(Study Quotiont)를 키우는 교육 1 : 자기 주도 학습능력을 키워줄 걸(복습만 해도 길러지는 자기 주도 학습)강제로 주입된 지식은 결코 뿌리를 내릴 수 없다- 조 웨트 -제 어린 시절에서 부모님께 제일 감사했던 부분은 바로 공부하라는 잔소리를 하신 적이 없다는 것입니다. 맞벌이를 하셨기 때문에 저와 제 동생의 공부를 꼼꼼히 챙기실 수 있는 상황이 되지도 못했습니다. 격려나 조언을 넉넉히 받을 여건도 아니었죠. 저는 어렸을 때 눈에 띌만한 것이 거의 없 ...
  • 페르세우스
    제6장. 인사성 바른 아이로 키울 걸(인사,사과,감사)
    The Psychology Times 2022-05-20
    [한국심리학신문_The Psychology Times=페르세우스 ]NQ(Network Quotient)를 키우는 교육 1 : 인사성 바른 아이로 키울 걸(인사, 사과, 감사)어느 누구에게도 감사할 줄 모르는 아이를 가진 것은 뱀의 이빨과 같이 무서운 일이다.- 셰익스피어-감사하는 마음은 있지만 표현하지 않는 것은 선물을 포장한 후에 주지 않는 것과 같다.- 윌리엄 아서 워드 -우리 집에는 현관문 앞에도 종이로 붙여놓고 아이들이 엄격하게 지키도록 하는 3사가 있습니다. 바로 인사, 감사, 사과입니다. 인간으로서 갖춰야 할 기본적인 예 ...
  • 노주선
    부모가 자녀에게 절대로 하지 말아야 하는 세가지 언행들
    The Psychology Times 2022-12-22
    [The Psychology Times=노주선 ]부모가 된다는 것은 인생에 커다란 획을 긋는 것이다. 왜냐하면 이전과는 무척 다른 인생을 시작하는 것이 때문이다. 이전까지는 나 하나만 제대로 관리하고 살면 충분했던 인생이지만, 부모가 되는 순간 무한책임이 부여되는 다른 누군가를 감당해야 하는 인생으로 바뀌게 된다. 또한 새롭게 나의 인생에 개입되게 되는 대상은 끝없는 돌봄과 양육을 필요로 하며, 그 과정은 거의 죽기 전까지는 끝나지 않는다. 이렇듯 부모가 된다는 것은 지금까지 살아온 과정과는 매우 다른 새로운 과정임에 틀림이 없다. ...
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